Jiyya da murmurewa don yatsan yatsa

Wadatacce

• Farkon yatsan taimakon farko
• Yin aiki tare da wurin da aka ji rauni
• Yin aiki tare da rauni
• Kula da yanke lamba
• Yin aiki tare da gigice
• Fushin yatsan hannu
• Lokacin da ba'a sake yatsan ba
• Bayan tiyata
• Yatuwar jijiyoyin yatsa
• Inganta aikin bayan fage
• Rarraba bayan tiyata
• Takeaway

Bayani

Yataccen yatsa na iya ma'anar cewa an yanke ko yanke yatsa daga hannu. Yatsun hannu na iya zama gaba ɗaya ko kuma an yanke shi kawai.

A ƙasa za mu kalli matakan taimakon farko da za ku iya ɗauka a wannan lokacin idan ku ko wani ya yanke yatsa. Har ila yau, za mu tattauna abin da kuke tsammani yayin jiyya da murmurewa don wannan nau'in rauni na hannu.

Farkon yatsan taimakon farko

Idan kana da yanke yatsa dole ne ka sami jinyar gaggawa nan da nan. Yataccen rauni ko yanke yatsa na iya haifar da matsaloli tare da aikin hannunka.

Americanungiyar ofwararrun gewararrun Orthowararrun Americanwararrun Americanwararru ta Amurka ta ba da shawarar waɗannan matakan idan ka yanke wani ɓangare ko yatsanka duka.

Yin aiki tare da wurin da aka ji rauni

• Idan akwai mutane a kusa, nemi hankalin wani don taimako. Duk wani inji da ake amfani da shi ya kamata a sarrafa ko kashe shi.
• Kada a cire kowane kayan ado ko wata tufafi daga yankin da aka ji rauni.
• Kira motar asibiti ko tambayar wani ya ruga da ku zuwa dakin gaggawa.
• Idan kana da cikakken yankewa, nemi ɓangaren yatsanka da aka yanke ko ka nemi wani ya neme shi.

Yin aiki tare da rauni

• Auke raunin rauni da ruwa ko gishiri maras lafiya.
• Rufe raunin da sauƙi da baƙar fata ko sutura.
• Eleaga hannunka da ya ji rauni sama da zuciyarka don taimakawa rage zubar jini da kumburi.
• Sanya matsin lamba kaɗan akan rauni don taimakawa dakatar da zub da jini.
• Kar a matse ko a daure bandejin yankin da aka ji rauni ko wani yanki na yatsa ko hannu - wannan na iya yanke gudan jini.

Kula da yanke lamba

Idan kana da yanke yatsa ko yatsu:

• Kada a cire kowane kayan ado ko tufafi daga yatsa.
• A hankali a wanke yatsan da aka yanke da ruwa ko salin mai tsabta - kar a goge shi.
• Rufe yatsan cikin danshi, gauze wrapping.
• Saka yatsa a cikin jaka mai ruwa mai tsabta.
• Sanya jakar da yatsan ke ciki a cikin wata babbar jakar filastik.
• Sanya damin jakar filastik a kan kankara.
• Idan an yanke yatsa fiye da ɗaya, saka kowane a cikin jakarsa mai tsabta. Wannan yana taimakawa rigakafin kamuwa da ƙarin lahani ga kowane lambobi.

Rike yankakken yatsan yayi sanyi ba tare da sanya shi kai tsaye kan kankara ba. Zaka iya amfani da kankara ko cakuda kankara da ruwa. Idan baka da kankara, sanya shi cikin sanyi ta hanyar sanya yatsan da aka nannade akan buhun abinci mai daskarewa ko zagaye jakar cikin ruwan sanyi idan zaka iya ba tare da yatsar ta jike ba.

Wannan na iya lalata shi. Rike shi har sai kun sami damar ganin likita. Kawo yatsan da aka yanke tare da kai zuwa dakin gaggawa. Kar a ba wa wani ya rike in har kun rabu.

Yin aiki tare da gigice

Kowane irin haɗari ko rauni na iya haifar da damuwa. Wannan na iya faruwa saboda jininka ya sauka da sauri. Kuna iya samun:

• damuwa ko tashin hankali
• fata mai sanyi ko mai kunci
• jiri ko suma
• saurin numfashi ko ajiyar zuciya
• tashin zuciya
• kodadde fata
• rawar jiki
• amai
• rauni

Asibitin Mayo ya lissafa waɗannan matakan taimakon farko don firgita bayan rauni:

• kwantar da mutum
• daukaka kafafu da kafafu kadan
• rike mutum har yanzu
• rufe mutum da bargo ko mayafi
• sanya matsin lamba kaɗan amma mai ƙarfi a kan yankin zuban jini
• juya mutum zuwa gefen su don hana shaƙewa idan suna yin amai

Abu mafi mahimmanci shine sanya ido kan mutumin da yake fuskantar damuwa, sanya zafin jikinsa dumi, da kuma kai shi asibiti da wuri-wuri.

Fushin yatsan hannu

Yin aikin tiyata ko kuma sake ɗora ɗan yatsan da aka yanke shi ake kira sake dasawa.

Likitanka ko likitanka zai duba yatsan da aka yanke ko yatsu a hankali tare da madubin likita don gano ko za a iya sake haɗe shi. Tian yatsan yatsun hannu ko yatsun hannu zasu iya haɗuwa. Cikakken yatsun da aka yanke a gindinsu na iya zama da wuya a sake haɗawa.

Dangane da Americanungiyar (asar Amirka ta Yin Tiyatar Hannu, matakan sake haɗa yatsan da ya yanke sun haɗa da:

• Maganin sa barci Za a ba ku maganin rigakafi na gaba ɗaya ta hanyar allura. Wannan yana nufin cewa za ku yi barci kuma ba za ku ji zafi ba.
• Ragewa. Likitanka na iya buƙatar cire lalataccen ko mataccen nama daga rauni da yatsan. Wannan shi ake kira debriding; yana taimakawa wajen hana kamuwa da cuta.
• Kula da ƙashi. Kwararka na iya buƙatar gyara ƙarshen ƙasusuwan idan akwai lalacewa. Wannan yana taimaka musu su haɗu sosai.
• Yin aikin tiyata Idan yatsan da aka yanke ka iya samun ceto, zaka iya buƙatar aikin microsurgery. Likitanku zai dinka jijiyoyi, jijiyoyin jini, da jijiyoyi a yatsanku. Wannan yana taimakawa don kiyaye yatsanka da rai kuma ya warke sosai bayan an sake haɗe shi.
• Attarawa. Rejoasusuwa suna haɗuwa da sukurori da faranti ko wayoyi.
• Ureulli An dinka raunin a rufe kuma an bande wurin.

Wani likitan kashi da kuma likitan filastik galibi za su yi aiki tare don gyara yatsan da ya yanke.

Lokacin da ba'a sake yatsan ba

Idan akwai barna da yawa ko kuma an daɗe sosai tun lokacin haɗarin, yatsan da ya yanke bazai iya sake haɗuwa ba.

Idan yatsan ka ba za a iya haɗuwa ba, har yanzu zaka buƙaci tiyata don gyara raunin ka. Kwararren likitan ku na iya amfani da abin ɗora ko dutsen da aka yi daga fata don rufe wurin da ya ji rauni kuma ya rufe raunin.

Bayan tiyata

Lokacin dawowa da abin da za a yi tsammani bayan tiyatar yatsa ya dogara da nau'in rauni da hanyar da ake buƙata don gyara ta. Lokacin dawowa naka na iya zama daga aan makonni zuwa aan shekaru.

Maganin ciwo zai iya taimaka maka cikin kwanciyar hankali yayin da kake warkarwa.

Kila za ku iya shan maganin rigakafi a cikin kwanakin bayan aikinku don hana kamuwa da cuta. Kira likitan ku nan da nan idan kun ga alamun kamuwa da cuta, kamar:

• zafi ko taushi
• ja
• dumi
• kumburi
• jinkirin warkarwa
• zazzaɓi
• farji
• jan launi a yankin
• wari mara kyau
• canza launin launi ko ƙusa

Likitanka ko nas zasu baka umarnin yadda zaka canza kayanka. Kuna iya buƙatar ganin likitanku kusan mako guda bayan aikinku don cire ɗinka. Bugu da ƙari, tabbatar da zuwa duk alƙawarin biyan kuɗi don likitanku na iya bincika yankin.

Yatuwar jijiyoyin yatsa

Jijiyoyin cikin yatsa na iya ɗaukar tsawon lokaci kafin su warke. Hakanan baza su iya warkewa gaba ɗaya ba. Lalacewar jijiya na iya sa yatsan da kuka ji rauni ya sami:

• rauni
• rashin nutsuwa
• tingling
• asarar ji
• taurin kai
• zafi

Binciken likita ya gano cewa idan kuna da rauni mai rauni madaidaiciya, jijiyoyinku na iya fara haɗuwa a cikin kwanaki uku zuwa bakwai bayan aikinku. Injuriesarin raunin da ya fi rikitarwa, kamar hawaye da murkushe raunin da ya faru, ko kuma idan kuna da kamuwa da cuta, na iya jinkirin warkewa. Gabaɗaya, zai ɗauki watanni uku zuwa shida don jijiyoyin ku su warke.

Inganta aikin bayan fage

Ayyukan motsa jiki don hannunka da yatsunsu na iya taimaka maka warkarwa. Gyarawa yana da mahimmanci don dawo da aikin hannu da ƙarfi zuwa al'ada. Kwararka na iya bayar da shawarar fara makonni na aikin jiki ko na aiki bayan tiyata. Tambayi likitanku lokacin lafiya don fara motsa jiki.

Kuna iya buƙatar ci gaba da aikin jiki ko na aiki har zuwa mako na 24 bayan tiyatar ku ko ma fiye da haka. Hakanan malamin kwantar da hankali na jiki zai iya ba da shawarar atisayen gida na yau da kullun. Hakanan zaka iya buƙatar sa hannu ko yatsan yatsa don taimakawa yankin warkar.

Ayyukan motsa jiki don ƙarfafa hannu da yatsu da sauƙi kuma sun haɗa da:

• Yanayin motsi. Yi amfani da hannunka wanda ba shi da rauni don daidaitawa a hankali kuma lanƙwasa yatsa.
• Yatsa tsawa. Sanya dabino a kwance akan tebur kuma a hankali ya daga kowane yatsan hannu bibbiyu.
• Aiki motsa jiki. Yi amfani da babban yatsa da yatsan da kuka ji rauni don ɗaukar ƙananan abubuwa kamar marmara ko tsabar kuɗi.
• Riƙe motsa jiki. Matsi hannunka cikin dunkulallen hannu ka sake shi; rike kwallon tennis ko kwallon damuwa da matsi.

Wani binciken likita daga Turkiyya ya bibiyi ci gaban mutanen da suka yi nasarar yin tiyatar don yanke yatsa ko babban yatsan hannu. Ta hanyar gyaran jiki hade da dabarun tausa, game da mutanen da aka warke da kyau zuwa aikin hannu cikakke.

Rarraba bayan tiyata

Kuna iya samun wasu nau'in lalacewa a yatsanku ko hannu ko da bayan kun warke daga tiyatar sake haɗawa. Idan kana da wata cuta irin ta ciwon sukari, murmurewar ka na iya daukar lokaci mai tsayi.

Matsalolin da zasu iya gushewa bayan wani lokaci ko na dogon lokaci sun haɗa da:

• zafi
• daskarewar jini
• sanyi hankali
• haɗin gwiwa ko haɗin gwiwa
• atrophy na tsoka
• tabon nama
• kumburi ko canza sura
• yatsan hannuwa

Hakanan yana yiwuwa mai yuwuwa ka iya fuskantar damuwa bayan damuwa, damuwa, ko damuwa bayan rauni da tiyata. Dubi mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali game da hanya mafi kyau da za ku iya jurewa. Ungiyar nakasassu ko ƙungiyar tallafawa yanki na iya taimaka maka ci gaba gaba da tabbaci.

Takeaway

Ka tuna cewa akwai abubuwan da zaka iya yi don taimakawa murmurewar ka. Nasihu da ke taimakawa warkarwa da inganta lafiyar ku gabaɗaya yayin murmurewa bayan yanke yatsa ko yatsu sun haɗa da:

• shan duk magunguna kamar yadda aka tsara
• gujewa shan sigari da tauna taba
• cin abinci mai kyau da shan ruwa mai yawa
• sanya takalmi kamar yadda aka tsara
• halartar motsa jiki na motsa jiki
• bin umarnin motsa jiki na gida
• ganin likitanku don duk bayanan alƙawarinku
• magana da likita game da hanya mafi kyau don sarrafa takamaiman murmurewar ku