Wane Matsayi Na Barci Zai Taimaka Juya Jaririyar Na Breech?

Wadatacce

• Mene ne mafi kyaun yanayin bacci don sa jaririn iska ya juya?
• Matsayi mafi kyau na yanayin uwaye
• Hanyoyi don juya jaririn iska
• Layin kasa

Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.

Lokacin da karamin ka ya shirya don yin babbar shigar su cikin duniya zaka so kan su ya jagoranci hanya. Don haihuwar farji, ya fi dacewa ga jaririn ya zama kai ƙasa, don haka ya fara fitowa daga farji da farko. Wannan sananne ne azaman gabatarwa.

Yayinda jarirai suka fara fitowa kai tsaye a yawancin haihuwar farji, akwai lokutan da karaminku zai iya yanke shawara suna son zuwa ƙafa ko ƙusa da farko. Wannan an san shi da gabatarwar iska.

Amma kada ku damu, baku buƙatar bincika matsayin breech. Likitanku ko ungozoma za su duba matsayin jariri yayin da kuke gab da ƙarshen ciki.

Idan duban dan tayi ya tabbatar da cewa jaririn yana iska, zaka iya yin mamakin abin da zaka iya yi don taimaka musu ci gaba zuwa madaidaiciyar hanya. Baya ga ƙoƙari na aiki don ƙarfafa jariri ya juya, uwaye da yawa masu ciki suna mamakin idan matsayinsu na bacci zai iya taimakawa.

Mene ne mafi kyaun yanayin bacci don sa jaririn iska ya juya?

Kuna iya matse wuya don samun tabbatacciyar amsa game da takamaiman matsayin bacci don taimakawa juya jaririn iska. Amma abin da za ku samu ra'ayoyin masana ne kan hanyoyin mafi kyau na yin bacci yayin da suke da juna biyu, wanda kuma na iya karfafa jaririn da ke garari ya juya.

Rue Khosa, ARNP, FNP-BV, IBCLC, kwararren ma'aikacin kula da lafiyar dangi kuma mamallakin kampanin The Perfect Push, ya ce a kula da matsayi da matsayin da zai ba da damar bude duwaiwan da za a bude. Ko kuna ɗan hutawa, juyowa don dare, ko zaune ko a tsaye, ɗauki ɗan lokaci ka yi tunani, "Shin ɗana yana da isasshen ɗaki?"

Khosa ya ba da shawarar yin bacci a gefenku tare da matashin kai tsakanin gwiwoyinku da idon sawunku. "Yawan dakin da jaririnku ke da shi, zai zama sauƙi a gare su su sami hanyar zuwa matsi," in ji ta.

Diana Spalding, MSN, CNM, ƙwararriyar likita ce-ungozoma, mai kula da lafiyar yara, kuma marubuciya Jagorar Uwargida don Zama Mama. Ta yarda cewa yin barci a gefenka tare da matashin kai tsakanin ƙafafunka - tare da yawancin ƙafarka a kan matashin kai yadda zai yiwu - na iya taimaka ƙirƙirar kyakkyawan matsayi don jariri ya juya.

“Yi birgima, don haka cikinka yana taɓa gadon, tare da sauran kai da matashin kai da yawa. Wannan na iya taimaka wa jariri ya daga da kuma daga duwaiwan ku domin su iya juyawa, ”in ji Spalding.

Sayi Jagorar Uwa don Zama Mama akan layi.

Matsayi mafi kyau na yanayin uwaye

Lokacin da cikinka ya kusa makonni na ƙarshe kuma cikinka yana girma da rana, kwanciya a gefenka shine kyakkyawan yanayin bacci. Lokaci ya wuce na kwanciyar hankali a cikin cikinku ko yin kwanciyar hankali a bayanku.

Shekaru da yawa, za a gaya mana gefen hagu shine inda muke buƙatar ciyar da lokacin hutu da lokacin bacci a cikin watanni na ƙarshe na ciki. Wannan yana da nasaba da kwararar jini daga wata babbar jijiya da ake kira inferior vena cava (IVC), wacce ke daukar jini zuwa zuciyar ka sannan kuma zuwa ga jaririn ka.

A cewar wasu masu ba da kiwon lafiya, yin bacci a gefen hagu yana rage haɗarin matse wannan jijiya, yana ba da damar kwararar jini mai kyau.

Kwanan nan duk da haka, binciken da aka gano cewa bacci akan hagu ko dama daidai yake da aminci. Daga qarshe, ya zo ne don ta'aziyya.

Idan zaka iya ciyar da mafi yawan lokaci a gefen hagu, yi nufin wannan matsayin. Amma idan jikinku yana ci gaba da son birgima daidai, shakata kuma ku ɗan sami barci, mama. Lokacin da jariri ya zo, ba za ku sami wadatattun bacci da yawa ba.

Kwararrun sun yarda cewa kwanciya gefe da matashin kai don tallafawa cikinku shine yanayin bacci mai kyau yayin daukar ciki. Fiye da duka, Khosa ya ce ku guji yin bacci a bayanku, musamman ma ci gaban da kuke samu: “Nauyin jariri na iya matse jijiyoyin da ke samar da iskar oxygen da abubuwan gina jiki ga mahaifa da jariri.”

Khosa ta gaya wa marassa lafiyarta cewa za su iya kwana a kan cikinsu muddin dai suna jin daɗin yin hakan, sai dai idan mai bayar da shawarar ya ba su shawarar.

Hanyoyi don juya jaririn iska

Lokacin da kake nazarin hanyoyin juya jaririn iska, mai ba da sabis naka na iya yi maka magana game da sigar sigar waje (ECV). A cewar Kwalejin likitan mata da cututtukan mata ta Amurka (ACOG), idan kun fi makonni 36 tare, ECV na iya taimakawa wajen juya tayin don haka kai ya sauka.

Don yin ECV, likitanku zai yi amfani da hannayensu don sanya matsi mai ƙarfi a cikin cikinku, tare da nufar birgima da jaririn cikin yanayin ƙasa. Idan kayi nasara, wanda yake game da wannan, wannan dabarar zata iya taimaka maka damar samun haihuwa ta farji.

Wannan ya ce, hanyar ECV ba ta zuwa ba tare da haɗarin rikitarwa ba. ACOG ta ba da shawara cewa za a iya samun rikice-rikicen da suka shafi ɓarnawar mahaifa, lokacin fara aiki, ko ɓarkewar membran. Idan duk wata matsala ta faru tare da kai ko bugun zuciyar jariri yayin juyawa, likitanka zai tsaya nan da nan.

Idan matsayin iska na jaririn bai warware shi kadai ba, Khosa ya ce a yi la’akari da daukar nauyin Bikin Span Spaura da aka bayar a wasu ɓangarorin ƙasar, ko kuma a yi la’akari da ajin bidiyo. Wannan hanyar tana mai da hankali kan wasu dabaru na musamman don juya jariran breech ta hanyar inganta “alakar jiki tsakanin jikin uwa da jariri.”

Baya ga aji na Spinning Babies ko ECV, akwai wasu abubuwa da za a gwada juya jaririn ku. Kamar koyaushe, kafin kayi yunƙurin madadin magunguna kamar ziyartar malamin chiropractor ko acupuncturist, tabbatar da samun lafiya daga ungozoma ko likita.

Anan ga wasu abubuwan da za'a gwada, a cewar Spalding:

• Ziyarci masanin acupuncturist wanda zai iya yin moxibustion - dabarar da ke tattare da sandunan moxa wadanda ke dauke da ganyen mugwort plant. Masanin acupuncturist zaiyi amfani da waɗannan (da kuma fasahar acupuncture ta gargajiya) don motsa wurin acupuncture na BL67 (Bladder 67)
• Yi la'akari da ganin malamin chiropractor wanda aka tabbatar dashi a cikin fasahar Webster. Wannan dabarar na iya taimakawa wajen gyara daidaiton ƙashin ƙugu da kuma sassauta jijiyoyin da jijiyoyin ƙashin ƙugu.
• Ziyarci likitan kwantar da hankali wanda aka tabbatar da haihuwarsa.
• Yi tafiya ko yin yoga kafin haihuwa.
• Yi tsoma a cikin ruwan domin sauƙaƙe matsin lamba a ƙashin ƙugu.
• Ku ciyar lokaci a cikin matsayi na yoga-Cow yoga kowace rana (minti 10 da safe, minti 10 da yamma babban farawa ne).
• Lokacin da kake zaune, tabbatar ka kiyaye ƙafafun biyu a ƙasa, tare da gwiwoyin ka ƙasa da ciki.

Layin kasa

Idan kun kasance 'yan makonni kaɗan daga bayarwa, ɗauki dogon numfashi kuma yi ƙoƙarin shakatawa. Akwai sauran lokaci don jaririnku ya juya kansa ƙasa.

A halin yanzu, likita ko ungozoma na iya bayyana hanyoyin da za a iya juya jaririn. Idan kuna da tambayoyi game da hanyoyin da mai kula da ku bai ambata ba, tabbatar da tambaya.

Ba tare da la'akari da wace dabarar da ka yanke shawarar gwadawa ba, koyaushe yakamata ka sami yarda daga mai baka kafin ka ci gaba.