Taimako na Farko don Shanyewar jiki

Wadatacce

• Sanin alamun bugun jini
• Dalilin bugun jini
• Raunin bugun jini
• Bayanin mai kulawa
• Outlook

Matakai na farko idan kuna tsammanin wani yana fama da bugun jini

Yayin bugun jini, lokaci yana da mahimmanci. Kira sabis na gaggawa kuma kai asibiti nan da nan.

Bugun jiki na iya haifar da asarar daidaituwa ko sume, wanda na iya haifar da faɗuwa. Idan kuna tsammanin ku ko wani na kusa da ku na iya samun bugun jini, bi waɗannan matakan:

• Kira sabis na gaggawa. Idan kana fama da alamun bugun jini, sai wani ya kira ka. Kasance cikin nutsuwa kamar yadda ya kamata yayin jiran taimakon gaggawa.
• Idan kuna kula da wani wanda ke fama da cutar shanyewar jiki, tabbatar cewa suna cikin aminci, kwanciyar hankali. Zai fi dacewa, wannan ya kamata ya kasance kwance a gefe ɗaya tare da ɗaga kai kaɗan da goyan baya idan suka yi amai.
• Bincika ko suna numfashi. Idan basa numfashi, yi CPR. Idan suna fama da matsalar numfashi, sassauta kowane kayan sakawa, kamar taye ko gyale.
• Yi magana cikin natsuwa, mai kwantar da hankali.
• Rufe su da bargo don su ji ɗumi.
• Kar a basu komai su ci ko sha.
• Idan mutum yana nuna wata rauni a gaɓar hannu, guji motsa su.
• Kiyaye mutum a hankali don kowane sauyin yanayi. Kasance cikin shiri don fadawa ma'aikacin gaggawa game da alamomin su da kuma lokacin da suka fara. Tabbatar da ambaton idan mutumin ya faɗi ko buga kansa.

Sanin alamun bugun jini

Dogaro da tsananin bugun jini, alamun bayyanar na iya zama da dabara ko mai tsanani. Kafin ku iya taimakawa, kuna buƙatar sanin abin da za ku kalla. Don bincika alamun gargaɗi na bugun jini, yi amfani da AZUMI acronym, wanda yake nufin:

• Fuska: Fuskar ta dushe ko ta fadi gefe guda?
• Makamai: Shin ɗayan hannu ya raunana ko ya fi rauni da ɗayan? Shin ɗayan hannun yana ƙasa da ɗaya yayin da yake ƙoƙarin ɗaga duka hannayen biyu?
• Jawabi: Shin magana ta kasance rafke ce ko kuma wauta ce?
• Lokaci: Idan ka amsa eh ga ɗaya daga cikin abubuwan da ke sama, lokaci yayi da zaka kira sabis na gaggawa kai tsaye.

Sauran cututtukan bugun jini sun haɗa da:

• dushewar gani, dushewar gani, ko rashin gani, musamman a ido daya
• tingling, rauni, ko damuwa a gefe ɗaya na jiki
• tashin zuciya
• asarar mafitsara ko kula da hanji
• ciwon kai
• dizziness ko lightheadedness
• asarar ma'auni ko hankali

Idan ku ko wani yana da alamun bugun jini, kada ku ɗauki hanyar jira-da-gani. Koda koda alamun bayyanar suna da dabara ko kuma sun tafi, ɗauki su da mahimmanci. Yana ɗaukar yan mintuna kaɗan kafin ƙwayoyin kwakwalwa su fara mutuwa. Haɗarin nakasa yana raguwa idan aka yi amfani da magunguna masu saurin daskarewa a cikin awanni 4.5, bisa ga ƙa'idodi daga Heartungiyar Zuciya ta Amurka (AHA) da Stungiyar Stwararrun rowararrun Amurka (ASA). Waɗannan ƙa'idodin kuma sun bayyana cewa za a iya cire cirewar inji zuwa awanni 24 bayan farawar alamun bugun jini.

Dalilin bugun jini

Wani bugun jini yana faruwa yayin da aka katse samar da jini ga kwakwalwa ko kuma lokacin da jini ke gudana a cikin ƙwaƙwalwar.

Rashin bugun jini yana faruwa yayin da jijiyoyin jini suka toshe ƙwanjin jini. Yawancin shanyewar jiki ne ke haifar da tarin abubuwa a jijiyoyin ku. Idan gudan jini ya samu a tsakanin jijiyar a kwakwalwa, ana kiran sa thrombotic stroke. Lotsirƙirar ƙirar da ke haifar da wani wuri a jikinku kuma tafiya zuwa kwakwalwa na iya haifar da bugun jini.

Rashin bugun jini yana faruwa yayin da jijiyoyin jini a cikin kwakwalwa ya fashe kuma ya zubda jini.

Harshen kai tsaye na ischemic (TIA), ko ministroke, na iya zama da wahala a gano shi ta hanyar alamun kawai. Yana da sauri taron. Kwayar cututtukan suna tafiya gaba ɗaya cikin awanni 24 kuma galibi suna wucewa ƙasa da minti biyar. TIA yana faruwa ne ta hanyar toshewar jini zuwa kwakwalwa na ɗan lokaci. Alama ce cewa mafi tsananin bugun jini na iya zuwa.

Raunin bugun jini

Bayan taimakon farko da magani, aikin dawo da bugun jini ya bambanta. Ya dogara da dalilai da yawa, kamar yadda aka karɓa da sauri ko kuma idan mutum yana da wasu yanayin kiwon lafiya.

Mataki na farko na dawowa an san shi da kulawa mai gaggawa. Yana faruwa a asibiti. A wannan matakin, ana tantance yanayinku, an daidaita shi, an kuma ba shi magani. Ba sabon abu bane ga wanda ya kamu da cutar shanyewar barin jiki ya zauna a asibiti har tsawon sati ɗaya. Amma daga can, sau da yawa ana dawowa don dawowa.

Gyarawa yawanci shine mataki na gaba na dawo da bugun jini. Zai iya faruwa a asibiti ko cibiyar kula da marasa lafiya. Idan rikice-rikicen bugun jini ba mai tsanani bane, gyaran zai iya zama mara lafiya.

Manufofin gyara su ne:

• ƙarfafa ƙwarewar motsa jiki
• inganta motsi
• iyakance amfani da gabar da ba a shafa ba don karfafa motsi a gabobin da ya shafa
• yi amfani da maganin kewayon-motsi don sauƙaƙa tashin hankali na tsoka

Bayanin mai kulawa

Idan kai ne mai kula da wanda ya tsira daga bugun jini, aikinku na iya zama mai ƙalubale. Amma sanin abin da ake tsammani da samun tsarin tallafi na iya taimaka muku jurewa. A asibiti, kuna buƙatar sadarwa tare da ƙungiyar likitoci game da abin da ya haifar da bugun jini. Hakanan kuna buƙatar tattauna zaɓuɓɓukan magani da yadda za ku hana shanyewar jiki nan gaba.

A lokacin murmurewa, wasu daga cikin ayyukan kulawa na iya haɗawa da:

• kimanta hanyoyin gyarawa
• shirya hanyar safara zuwa gyarawa da alƙawarin likita
• kimanta kulawar kwana, girma rayuwa, ko zaɓukan gidan kula da tsofaffi
• shirya don kula da lafiyar gida
• gudanar da harkokin kuɗin wanda ya mutu da bugun jini da kuma buƙatun shari'a
• sarrafa magunguna da buƙatun abinci
• yin gyaran gida don inganta motsi

Ko da bayan an tura su gida daga asibiti, wanda ya tsira daga bugun jini na iya samun ci gaba da magana, motsi, da matsalolin fahimi. Hakanan ƙila ba su da nutsuwa ko tsare a gado ko ƙaramin yanki. A matsayinka na mai kulawa da su, zaka iya bukatar taimaka masu da tsaftar jiki da ayyukan yau da kullun kamar cin abinci ko sadarwa.

Kar ka manta da kula da ku a cikin wannan duka. Ba za ku iya kula da ƙaunataccenku ba idan kuna rashin lafiya ko yawan damuwa. Nemi abokai da dangi don taimako lokacin da kuke buƙata, kuma kuyi amfani da kulawa ta hutawa na yau da kullun. Ku ci abinci mai kyau kuma ku yi ƙoƙari ku sami cikakken hutu a kowane dare. Motsa jiki a kai a kai. Idan kun ji damuwa ko damuwa, to ku nemi taimakon likita.

Outlook

Hangen nesa ga wanda ya tsira da bugun jini yana da wahalar tsinkaya saboda ya dogara da abubuwa da yawa. Yadda sauri aka magance bugun yana da mahimmanci, don haka kada ku yi jinkiri don samun taimakon gaggawa a farkon alamar bugun jini. Sauran yanayin kiwon lafiya kamar cututtukan zuciya, ciwon sukari, da daskarewar jini na iya rikitar da kuma tsawaita murmurewar bugun jini. Kasancewa cikin aikin gyarawa ma mahimmanci ne don dawo da motsi, ƙwarewar motsa jiki, da magana ta yau da kullun. Aƙarshe, kamar kowane cuta mai tsanani, ɗabi'a mai kyau da ƙarfafawa, tsarin tallafi na kulawa zai taimaka ƙwarai da gaske don taimakawa murmurewa.