Tarot Cards na iya zama sabuwar hanya mafi sanyi don yin bimbini

Wadatacce

• Tushen Katin Tarot
• Yadda ake karanta katunan tarot
• Yadda ake amfani da katunan tarot don yin zuzzurfan tunani
• Bita don

Babu wata tambaya cewa yin zuzzurfan tunani yana ɗan ɗan lokaci yanzu-akwai tarin sabbin ɗakunan studio da aikace-aikacen da aka sadaukar da su ga aikin. Amma idan kun gungurawa ta hanyar abincin ku na Insta, rashin daidaituwa kun ga wasu katunan katunan suttura waɗanda aka ƙara zuwa gaurayawan yanzu-tare da kyawawan hotuna na lu'ulu'u masu warkarwa. Ga waɗanda ba a sani ba, waɗannan ana kiran su tarot decks, kuma a'a, ba kwa buƙatar zama mai hankali don amfani da su.

A gaskiya ma, a cikin shekarar da ta gabata ko makamancin haka, na koya wa kaina wasu ƙwarewar katin tarot-kuma na yi magana da masana a fannin. Na sami abin sha'awa ya zama nau'i na (Instagram-friendly) tunani mai hankali. Ga abin da kuke buƙatar sani game da yadda za ku iya amfani da katunan tarot don inganta lafiyar tunanin ku.

Tushen Katin Tarot

Ba wai kawai daidaitaccen bene na katunan wasa 52 ba, tarot a zahiri ya ƙunshi katunan 78 daban-daban. Tarot kyakkyawan OG ne, yana da alaƙa tun ƙarni na 15 a Turai, inda aka yi amfani da yawancin bene don yin wasan katin kamar gada. Kamar yadda masana suka ce, an fara amfani da katunan tarot don yin duba a ƙarni na 18, amma sai a shekara ta 1977 ne Amirkawa suka nuna sha'awar karatun tarot tare da sakin littafin. Tarot Cards don Nishaɗi da Faɗakarwa.

Za a iya rushe ginin tarot kamar haka: Manyan arcana sune katunan trump da aka lakafta 0 ta hanyar 22 kuma kowannensu yana wakiltar wani mataki na rayuwa; ƙananan arcana, a gefe guda, galibi suna wakiltar al'amuran yau da kullun, a cewar Ruby Warrington, editan Ƙarfafawa kuma marubucin Yarinyar Abu, Duniyar Sufi. Waɗannan katunan an raba su zuwa kofuna guda huɗu, takuba, wands, da pentacles- waɗanda ke gudana daga ace zuwa 10 tare da kotu mai ɗauke da shafi, jarumi, sarauniya, da sarki kowanne. Kowane kati guda yana da ma'ana daban da kuma kashe fassarori guda ɗaya dangane da mai karatu, sauran katunan da aka zana, da tambayoyin da aka yi, in ji Warrington. Kuma yayin karanta katunan tarot da kanku na iya zama kamar aikin da ya fi dacewa don masu tunani da makamantansu, ba kwa buƙatar zama mai fa'ida don amfani da katunan tarot don amfanin ku. (BTW, ga abin da ma'aikatan makamashi gaske yi.)

Yadda ake karanta katunan tarot

Yayin da zaku iya ɗaukar shekaru koyan yadda ake karanta katunan tarot, yana da mahimmanci ku fara kafawa menene kana amfani da katunan don. Warrington ya ce "Na ga tarot babban kayan aiki ne da zai taimaka mini in shiga cikin hayyacina," in ji Warrington. "Yana taimaka mini in sake tabbatar da abubuwan da na sani sau da yawa, da gaske yana ba ni ƙarin ilimin yarda ko 'e' daga sararin samaniya. Cewa hanjina yana gaya mani cewa yanke shawara ce mai kyau."

Kowanne katunan 78 yana da nasu hoton, ma'ana, da labari. Kowanne daga cikin guda huɗun yana wakiltar abubuwa daban-daban na ruhin ɗan adam, halayen mutum, ko yanayi na waje. Warrington ya ba da shawarar karanta littafin jagora wanda yawanci ana sayar da shi tare da bene tarot.

Abin da ya fi mahimmanci, in ji Warrington, shine tabbatar da duk abin da kuka tambaya na bene ba batun rayuwa ko mutuwa ba ne ko a'a ko a'a. "Maimakon ka tambayi ko aurenka ya ƙare, za ka iya yin tambayoyi kamar su, 'Shin dangantakar da nake da ita tana cika ni a kowane mataki?' Yi ƙarin tambayoyi masu hankali game da waɗannan manyan yanke shawara na rayuwa waɗanda za su iya taimaka muku yanke shawarar da ta fi jin daɗin daidaitawa, "in ji ta. (Mai alaƙa: Abubuwa 10 na Woo-Woo da zaku iya yi don jin ɗaya tare da Yanayi)

Na sha jan kati a rana, alal misali, don kawai in ba wa kaina wani babban ruwan tabarau mai mahimmanci wanda zan duba halin yanzu, da, da kuma gaba-Warrington yana ba da shawarar wannan hanyar farawa mai sauƙi-da mutane, batutuwa, da yanayin da suke. Jamus zuwa ma'anar kowane kati. "Karanta kati ɗaya a rana kuma tambayarka kowace rana na iya kasancewa kawai, 'Waɗanne damammaki za su iya samu a gare ni a yau?' Idan kana so ka zama mai ban sha'awa, za ka iya duba abin da aka sani da tarot spreads.

Yawancin ƙwararrun tarot kuma suna amfani da katunan baƙar fata da aka kwatanta tare da katunan tarot saboda sun yi imani suna samar da mafi sauƙi, mafi kyawun ma'anar shawara mai aiki bayan karatun tarot. Ba a rufe saƙonnin katunan oracle ba a cikin fassarar, kuma masu karatu da yawa za su ja katin oracle bayan sun ja da fassara katin tarot don ba da mafi kyawun matakai da shawara na gaba. (Mai Dangantaka: Na Yi Tunani Kowace Rana Na Wata Daya Kuma Na Yi Kukan Sau Daya)

Yadda ake amfani da katunan tarot don yin zuzzurfan tunani

Duk da yake wasa da katunan na iya zama kamar aikin nishaɗi kawai, karanta tarot a zahiri na iya taimakawa haɓaka lafiyar tunanin ku da rage alamun damuwa da damuwa. Duk da yake yana da alama mara fahimta, yi tunani game da shi: Lokacin da kuke tunani, kuna da haɓaka wayewa da fahimtar kai, don haka share hankalin ku da yiwuwar rage mummunan tunani. A 2017 meta-analysis a cikin jarida Yanayi gano cewa tunanin kai na iya samun tasirin warkewa.

Don farawa, Warrington yana ba da shawarar jan kati ɗaya a kowace rana daga bene wanda kuke jin an jawo shi don ku shiga al'ada. "Gaskiya ne game da nemo yaren ku da za ku yi aiki da katunan Tarot," in ji ta. "Saboda katunan za su fara magana da ku a cikin yaren da za ku iya fahimta-babu wani littafi da zai koya muku da gaske." Na sami tsarin kafa karatun katin tarot-15 ko minti 20 don tsabtace benena tare da hayaƙin palo santo, in zauna cikin kewayena tare da lu'ulu'u masu warkarwa, watakila yin 'yan Vinyasa yana gudana-domin yin bimbini kanta, kamar yadda yake. karanta katin(s) bayan haka.

Menene ƙari, waɗanda ke buƙatar ƙarin harbi na girman kai za su iya amfana daga aikin, su ma. Saboda ana ƙarfafa ku don amfani-da ƙari, amincewa-da hankalin ku da kuma ilimin ku yayin da kuke fassarar karatu, za ku zama masu ƙarfi, mafi yanke shawara. (A nan akwai ƙarin shawarwari guda uku don yanke shawara mafi kyau.)

Anan ga yadda zan iya amfani da karatun tarot don bimbini: Ina jan katin wawa, wanda galibi ana danganta shi da farkon sabbin tafiye-tafiye, faifai mara kyau-wanda ke da ruhun 'yanci, da tsarki da rashin laifi, ba kamar na yaro ba. Abin da na ɗauka a matsayin tafiya ta rayuwa zai iya bambanta da na wani, yana ƙara jaddada yanayin karatu da nazarin ma'anar katin. Bayan haka, zan iya ciyar da kusan mintuna 10 yin jarida game da kowane kati-rubutun abin da na gani, abin da na ji lokacin da na gan shi, yanayi a rayuwata ina tsammanin yana iya alaƙa da-kuma akwai fa'idodin lafiyar hankali mai zurfi. Yin bimbini a kan ma'anar katin da dacewa da rayuwata ta hanyar yin aikin jarida kyauta na nufin ba wai kawai nake yin tunani ba ne amma ina aiki kan dogaro da kai na. (Mai alaƙa: Yadda Gudun Hankali Zai Iya Taimaka muku Samun Tsuntsayen Hanyoyi da suka gabata)

Bayan yin jarida kyauta game da wawa da tafiye-tafiye na masu zuwa, Zan iya juya zuwa bene na Crystal Angels Oracle Cards kuma zan iya cire katin Clear Quartz. Shawarar tana karanta "Bari kanku ku ji duk motsin zuciyar ku. Dukan yanayin bakanku na bakan gizo yana aiko muku da saƙo mai mahimmanci da jagora." Daidai, saƙon daga Clear Quartz yana yin bimbini kansa, kuma.

Abu mai kyau shine, ko ba ku saya a cikin dukkan ma'anar tarot da katunan oracle ba, kowa zai iya amfana daga jinkirin, numfashi mai zurfi da tunani mai zurfi da aikin ya buƙaci. Tare da jadawalin jadawalin aiki da jerin abubuwan da ake yi suna ta birgima a kowane lokaci, wataƙila ba ku da lokacin da za ku tsaya kawai ku yi tunani, ko kawai ku rubuta, ko ku kasance. Karatun katunan tarot na iya zama mataki na farko (fun) a cikin mafi annashuwa shugabanci.

Bita don