Mawallafi: John Stephens
Ranar Halitta: 28 Janairu 2021
Sabuntawa: 27 Yuni 2024
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
Video: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

Wadatacce

Alurar riga kafi ga kakanni

Kasancewa cikin kwanan wata akan allurar rigakafi ko jadawalin rigakafi yana da mahimmanci ga kowa, amma yana iya zama mahimmanci musamman idan kakanin kakanta ne. Idan ka dauki lokaci mai yawa tare da jikokin ka, ba kwa son mika wasu cutuka masu hadari ga wadannan 'yan uwa masu rauni.

Anan akwai manyan rigakafin da yakamata kuyi la'akari da su kafin ku zauna tare da matasa, musamman jarirai.

Tdap (tetanus, diphtheria, pertussis)

Alurar riga kafi ta Tdap tana kare ka daga cututtuka uku: tetanus, diphtheria, da pertussis (ko tari mai zafi).

Wataƙila an yi muku allurar rigakafin cutar huɗu lokacin yaro, amma rigakafin ya ƙare a kan lokaci. Kuma allurar rigakafin da kuka yi a baya na tetanus da diphtheria na buƙatar ƙarin ƙarfi.


Me yasa yake da mahimmanci:

Tetanus da diphtheria suna da wuya a Amurka a yau, amma har yanzu ana buƙatar alurar riga kafi don tabbatar da cewa ba su da yawa. Pertussis (tari), a wani bangaren, cuta ce mai saurin yaduwa ta hanyoyin numfashi wanda ke ci gaba da yaduwa.

Yayinda mutane na kowane zamani zasu iya kamuwa da tari, jarirai suna da rauni musamman. Jarirai galibi suna karɓar maganinsu na farko na alurar tari a watanni 2, amma ba a cika yin rigakafin ba har sai kusan watanni 6.

ƙasa da shekara 1 da ke fama da tari mai zafi ana bukatar asibiti, saboda haka rigakafin na da mahimmanci.

wanda ke kamuwa da tari mai saurin kamuwa daga wani a gida, kamar iyaye, kanne, ko kakanni. Don haka, tabbatar da cewa ba ku kamu da cutar ba babban sashi ne na tabbatar jikokinku ba su same shi ba.

Lokacin samun shi:

An ba da shawarar harbi guda na Tdap a madadin Td na gaba (tetanus, diphtheria), wanda ake bayarwa duk bayan shekaru 10.

Jihohi cewa harbin na Tdap yana da mahimmanci musamman ga duk wanda ke tsammanin yin kusanci da jaririn da bai wuce watanni 12 ba.


Har yaushe zaka ga yara:

CDC tana ba da shawarar a harbe ta kafin a yi hulɗa da jariri.

Alurar rigakafin Shingles

Alurar rigakafin shingles na taimaka maka kariya daga kamuwa da cutar ƙaiƙayi, wani rashi mai raɗaɗi da ƙwayar cuta guda ɗaya ta haifar da kaza.

Me yasa yake da mahimmanci:

Duk wanda ya kamu da cutar kaza na iya samun shingles, amma haɗarin shingles yana ƙaruwa yayin da kuka tsufa.

Mutanen da ke da shingles na iya yada cutar kaza. Chickenpox na iya zama mai tsanani, musamman ga jarirai.

Lokacin samun shi:

Alurar riga-kafi ta shingles mai kashi biyu ta kasance ga manya sama da shekaru 50, ko suna iya tunawa suna da ciwon kaji.

Har yaushe zaka ga yara:

Idan kana da shingles, kana iya yaduwa ne kawai lokacin da kake da ƙuƙumi mai laushi wanda bai riga ya ƙirƙiri ɓawon burodi ba. Don haka sai dai idan kuna da kurji, mai yiwuwa ba kwa buƙatar jira don ganin jikokinku bayan kun sami rigakafin ku.

MMR (kyanda, mumps, rubella)

Wannan rigakafin yana kare ka daga cututtuka uku: kyanda, kumburi, da rubella. Yayin da wataƙila kuka karɓi rigakafin MMR a baya, kariya daga gare ta na iya shuɗewa a kan lokaci.


Me yasa yake da mahimmanci:

Kyanda, ƙanƙara, da rubella wasu cututtuka ne masu saurin saurin yaduwa ta hanyar tari da atishawa.

Xauke da cuta da kumburin mace ba a sani ba a yau a Amurka, amma wannan allurar tana taimaka kiyaye ta haka. Barkewar cutar kyanda har yanzu tana faruwa a Amurka kuma mafi yawanci a wasu sassan duniya. CDC yana bayarwa.

Cutar kyanda cuta ce mai haɗari da za ta iya haifar da cutar huhu, lalata kwakwalwa, kurma, har ma da mutuwa, musamman ga jarirai da ƙananan yara. Yawanci ana yiwa jarirai rigakafin cutar ƙyanda a watanni 12.

Ana kiyaye jarirai daga cutar kyanda idan aka yiwa wadanda ke kusa da su allurar rigakafin cutar.

Lokacin samun shi:

Aƙalla kashi ɗaya na allurar rigakafin MMR ga mutanen Amurka da aka haifa bayan 1957 waɗanda ba su da rigakafin kyanda. Gwajin jini mai sauƙi na iya bincika matakin rigakafin ku.

Mutanen da aka haifa kafin shekara ta 1957 galibi ana ɗauke su da rigakafin kyanda (saboda kamuwa da cuta a baya) kuma ba sa buƙatar ƙaruwa na MMR.

Har yaushe zaka ga yara:

Don tabbatar da cewa baku sanya jikokinku cikin haɗari ba, bincika likita game da tsawon lokacin da ya kamata ku jira don ganin yara ƙanana bayan kun sami allurar rigakafin ku.

Alurar rigakafin mura

Duk da cewa mai yiwuwa ku sani cewa wataƙila ya kamata a kamu da cutar mura a kowace shekara, yana da mahimmanci musamman lokacin da za ku kasance kusa da yara ƙanana.

Me yasa yake da mahimmanci:

Samun rigakafin cutar mura kowace shekara yana kiyaye ka daga haɗarin haɗari. A cikin 'yan shekarun nan, mutuwar da ke da alaƙa da mura ta faru ne a cikin mutane sama da shekaru 65.

Baya ga kare ku, allurar ta taimaka kare jikokinka daga mura, wanda hakan na iya zama haɗari gare su ma. Yara suna cikin haɗarin haɗari masu haɗari masu alaƙa da mura.

Hakanan, saboda garkuwar jikinsu bata cika bunkasa ba, yara suna da babban haɗarin kamuwa da mura. Yaran da ke kasa da watanni 6 sun yi kadan da za a basu allurar mura, don haka yana da mahimmanci musamman a kare su daga kwayoyin cutar mura.

Lokacin samun shi:

Abin da duk manya ke kamuwa da mura a duk lokacin mura. A Amurka, lokacin mura yakan zama daga Oktoba zuwa Mayu. Sabon kowace shekara na rigakafin mura galibi ana samunsa a ƙarshen bazara.

Idan kana son yin allurar mura a wajen lokacin mura, tambayi likitan ka ko likitan ka game da samun rigakafin kwanan nan.

Har yaushe zaka ga yara:

Don tabbatar da cewa baku sanya jikokinku cikin haɗari ba, bincika likita game da tsawon lokacin da ya kamata ku jira don ganin yara bayan kun sami allurar rigakafin ku.

Idan kun lura da duk wata alama ta mura, ya kamata ku guji yara ƙanana har sai kun tabbatar ba ku da lafiya.

Alurar rigakafin cutar Nimoniya

Ana kiran wannan rigakafin rigakafin cututtukan pneumococcal, amma wani lokacin ana kiransa harbin huhu. Yana kiyaye ka daga cututtuka irin su ciwon huhu.

Me yasa yake da mahimmanci:

Ciwon nimoniya cuta ce mai tsananin huhu wanda kwayar cuta ke haifarwa. Manya sama da shekaru 65 da yara ƙanana 5 suna da cutar ciwon huhu da rikitarwa.

Lokacin samun shi:

Akwai alluran rigakafin cututtukan pneumococcal guda biyu: pneumococcal conjugate vaccin (PCV13) da pneumococcal polysaccharide vaccin (PPSV23). Doseaya daga cikin kashi kowanne ana bada shawarar ga manya sama da shekaru 65.

Idan kana kasa da shekaru 65 amma kana da wasu cututtukan rashin lafiya na yau da kullun kamar cututtukan zuciya ko asma, ko kuma kana da tsarin garkuwar jiki mai rauni, ya kamata kuma ka sami allurar rigakafin cutar pneumococcal. Ana kuma bada shawarar PPSV23 ga manya masu shekaru 19 zuwa 64 waɗanda ke shan sigari.

Har yaushe zaka ga yara:

Don tabbatar da cewa baku sanya jikokinku cikin haɗari ba, bincika likita game da tsawon lokacin da ya kamata ku jira don ziyartar yara bayan kun sami allurar rigakafin ku.

Yi magana da likitanka

Idan baku tabbatar da irin alurar rigakafin da yakamata ku samu ko kuna da tambayoyi game da su ba, yi magana da likitan ku. Zasu iya bayyana shawarwarin CDC kuma su taimake ka ka yanke shawarar wane maganin alurar rigakafi zai zama mafi kyau ga lafiyar ka, har ma da lafiyar jikokin ka.

Mashahuri A Yau

Menene Blenorrhagia, Ciwon Cutar da Jiyya

Menene Blenorrhagia, Ciwon Cutar da Jiyya

Blenorrhagia TD ne wanda kwayoyin cuta ke haifarwa Nei eria gonorrhoeae, wanda aka fi ani da gonorrhea, wanda ke aurin yaduwa, mu amman yayin bayyanar cututtuka.Kwayoyin cutar da ke da alhakin cutar n...
Magungunan gida na basir

Magungunan gida na basir

Akwai wa u magungunan gida da za'a iya amfani da u don magance alamomi da warkar da ba ur na waje da auri, wanda zai dace da maganin da likita ya nuna. Mi alai ma u kyau une wanka na itz da kirjin...