Jagora zuwa Lokacin Tummy: Yaushe Farawa da Yadda ake Sanya Tummy Lokaci

Wadatacce

• Menene lokacin ciki?
• Menene amfanin lokacin ciki?
• Yadda ake tummy lokaci
• Yaya yawan lokacin ciki da jarirai ke bukata da shekaru
• Yadda ake samun lokaci don lokacin ciki
• Me yakamata nayi idan jaririna ya ƙi jinin lokacin ciki?
• Lokacin damina
• Tsawan lokaci mai lafiya
• Sauran hanyoyin da za a taimaka wa jariri
• Awauki

Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.

Menene lokacin ciki?

Yana da mahimmanci ga jarirai su sami lokacin damuwa na yau da kullun. Yana taimaka wa ci gaban kai da wuyansu kuma yana taimaka musu haɓaka ƙarfi a kawunansu, wuyansu, hannayensu, da kuma tsokoki na kafaɗa.

Lokacin ciki shine lokacin da jaririnku ya kasance a farke kuma an ɗora shi a kan ciki na ɗan gajeren lokaci.

Kuna iya fara lokacin tashin hankali ranar da kuka dawo da jaririnku daga asibiti ta hanyar kwanciya a kirjinku.

Fara tare da minutesan mintoci kaɗan kaɗan a rana. Yayin da jaririnku ya girma, za su iya kasancewa a kan cikin na dogon lokaci.

Ka tuna, jaririnka yana buƙatar kulawa a kowane lokaci yayin lokacin damuwa. Yi kawai lokacin damuwa lokacin da jaririnku ya farka. Ya kamata jarirai koyaushe su kwana a kan duwawunsu don rage haɗarin cutar mutuwar jarirai kwatsam (SIDS).

Karanta don ƙarin koyo game da fa'idar lokacin damuwa da yadda ake cin nasara sosai.

Menene amfanin lokacin ciki?

Lokacin ciki yana da mahimmanci don ci gaban jariri. Wasu daga fa'idodin sun haɗa da:

• ci gaba da ƙarfi mai ƙarfi da tsokoki na kafaɗa
• yana inganta ƙirar ƙirar mota
• zai iya taimakawa wajen hana cutar ciwon kai
• yana taimakawa jariri ya ƙarfafa ƙarfin da ake buƙata don mirginawa, zaune zaune, rarrafe, kuma ƙarshe tafiya

Yadda ake tummy lokaci

Yi lokacin ciki lokacin da jaririnka ya kasance a farke bayan canjin zanin, wanka, ko ɗan barcin rana.

Hanyar gargajiya don fara lokacin ciki shine ta shimfiɗa bargo ko tabarma a ƙasa a fili, shimfida shimfida kuma kawai a kwantar da jariri a kan cikinsu.

Fara da minti uku zuwa biyar don ƙananan yara. A hankali a hankali na increasean mintina a kowace rana.

Tare da sabon haihuwa, zaku iya farawa ta kwanciya jaririn a kan cikin cinya ko kirjinku na tsawon minti ɗaya zuwa biyu a lokaci guda. Yi haka har sau uku a kowace rana.

Hakanan zaka iya gwada amfani da matashin kai na nono idan jaririnka yana son shi.

Sanya matashin kai a ƙasa a saman bargon, sa'annan ka ɗora jariri a kan cikinsu a kan matashin tare da ɗora hannayensu da kafadu a saman. Tabbatar da kallon jaririn a kowane lokaci. Sanya musu idan sun fara zamewa daga matashin kai.

Kuna iya sanya kayan wasa masu dacewa da shekaru a cikin iyakar jaririn. Hakanan zaka iya karanta wa jariri lokacin lokacin damuwa, ko sanya littafin allo a matakin ido don su duba. Wannan yana taimaka wajan inganta idanunsu.

Yayinda jaririnku ke girma kuma idanunsu suka inganta, zaku iya sanya madubin da ba za a fasa shi ba kusa da jariri don su ga abin da suke gani.

Kuna iya haɗuwa da lokacin ciki ta gwada shi a waje a wurin shakatawa ko wasu wurare masu faɗi. Yayin da jaririnku ya girma, za su daɗe a kan ciki.

Yaya yawan lokacin ciki da jarirai ke bukata da shekaru

Yaran da aka haifa zasu iya jure lokacin tumbi kawai na minti ɗaya zuwa biyu a farkon. Yayinda jaririnku ke girma, zaku iya ƙara lokacin ciki.

Anan akwai wasu shawarwari na gabaɗaya kan tsawon lokacin da za ayi lokacin tummy na kowane wata. Ka tuna, duk jariran sun bambanta. Wasu na iya son zaman lokaci mai tsawo wasu kuma gajere. Lura da jaririnka kuma daidaita lokacin ciki daidai da bukatunsu.

A lokacin da jaririnka ya kai watanni 5 zuwa 6, da alama za su rinka birgima daga gaba zuwa baya. Sannan za su mirgina zuwa gaba kuma wataƙila ma suna iya matsawa zuwa matsayin zama da kansu.

Har yanzu zaka iya basu dama na lokacin damuwa bayan sun isa wadannan matakan ci gaban. Lokacin sanyi zai iya taimaka musu ci gaba da haɓaka tsokoki da ake buƙata don zama na dogon lokaci, rarrafe, da tafiya.

Yadda ake samun lokaci don lokacin ciki

Yana da mahimmanci a sanya lokaci don lokacin damuwa kowace rana. Kuna iya ƙoƙarin dacewa dashi bayan jaririnku yayi wanka ko bayan canjin diaper.

Kuna so ku guji lokacin ciki nan da nan bayan cin abinci. Ga wasu jarirai, sanya su a kan ciki lokacin da ya cika na iya rushe narkewa, wanda zai iya haifar da gas ko tofawa. Sauran jariran, kodayake, suna da alama sun sauƙaƙa gas a jikinsu.

Aramin yaro shine lokacin da kuka fara lokacin damuwa, mafi kyau, saboda haka zasu iya saba dashi. Koda a asibiti, zaka iya sanya jariri akan tumbinsu akan kirjinka, yana tallafawa wuyansu gaba ɗaya.

Lokacin da kuka dawo gida daga asibiti, nemi lokutan nutsuwa ko'ina cikin yini don wani lokacin tashin hankali. Hakanan zaka iya yin ƙarya ko zama a ƙasa kusa da su kuma sanya fuskoki ko karanta musu littafin allo.

Lokacin ciki zai iya zama lokaci na musamman don ku da sauran ƙaunatattunku don haɗuwa da jariri.

Hakanan zaka iya gwada waɗannan ayyukan yayin lokacin damuwa:

• Sanya jariri a kan tabarma mai matse ruwa. Yana cike da laushi da launuka domin su gano.
• Yi amfani da dakin motsa jiki don yara suyi wasa da bincika.
• Riƙe abin wasa ɗaya aan inci kaɗan daga kan jaririn ka bar su su bi shi da idanunsu.
• Ba wa jaririn madubi wanda ba ya fasawa don ya ba su damar ganin abin da suke gani (mafi kyau ga jarirai watanni 3 zuwa sama).

Me yakamata nayi idan jaririna ya ƙi jinin lokacin ciki?

Wasu jariran suna ƙin lokacin ciki da farko, musamman idan kun jira da yawa don gwada shi. A ƙarshe, jaririnku na iya amfani da shi lokacin damuwa kuma zai fi haƙuri da shi.

Anan akwai wasu abubuwan da zaku iya ƙoƙarin taimaka wa jariri yayin da suka saba da lokacin tashin ciki:

• ajiye abun wasa a gabansu
• zaune ko kwance a ƙasa yana fuskantar jaririnka
• karanta ko sanya hannu a gare su

Matsayi daya madadin na jariran da basa jin daɗin lokacin ciki shine kwance-gefe.

Gwada sanya jaririn a kan bargo a gefensu. Kuna iya tallata bayan su akan tawul ɗin da aka mirgine ku kuma sanya mayafin wanka a ƙarƙashin kai don tallafi.

Bugu da ƙari, ya kamata su kasance a farke kuma a kula da su lokacin da kuka yi haka.

Lokacin damina

Abin sani kawai mai mahimmanci ga lokacin ciki shine shimfiɗa mai laushi da bargo ko tabarma don saka ɗanku.

Koyaya, zaku iya sanya lokacin cikinku ya zama daɗi ta hanyar gabatar da jaririnku ga kayan wasan yara kuma, idan sun girma kaɗan, madubin da ba za a fasa su ba.

Anan ga wasu 'yan dabaru don abubuwan da zaku iya gwadawa. Kuna iya samun waɗannan abubuwan a kan layi ko a dillalan da ke siyar da kayayyakin jarirai. Hakanan ƙila ku sami damar samo su ta hanyar abokai, kantunan sayarwa, ko kungiyoyin iyaye:

• lokacin motsawar ciki ko matashin motsa jiki
• bargon yara
• inflatable tummy lokaci ruwa tabarma
• abun wasa mai haske
• matashin ciki lokacin ciki
• allo ko littafin zane
• madubin jariri (don amfani bayan watanni 3 da haihuwa)

Tsawan lokaci mai lafiya

Lokacin damuwa shine lokacin da jaririnku ya farka. Koyaushe kula da jariri yayin lokacin damuwa. Kada ka taba barin su su kaɗai ko kuma ƙyale su su yi barci a kan tumbin su.

Idan sun fara kama da masu bacci, sanya su a bayan su a cikin gadon su. Wannan ita ce hanya mafi aminci da wuri don su yi bacci.

A wasu lokuta mawuyaci, lokacin tummy na iya zama lafiya idan:

• kana da jariri wanda bai isa haihuwa ba
• jaririnku yana da buƙatu na musamman
• jaririn ku yana da cutar reflux

Yi magana da likitan yara na yara don shawarwari masu aminci don lokacin ciki.

Sauran hanyoyin da za a taimaka wa jariri

Baya ga lokacin tashin ciki, akwai wasu abubuwan da zaku iya yi don taimakawa ci gaban jaririn ku kuma haɗu da su:

• Kwanta a ƙasa kusa da jariri, karanta musu, yi murmushi, da kuma yin fuska yayin lokacin damuwa.
• Yi magana da waƙa ga jaririn cikin murya mai kwantar da hankali. Ka gaya musu game da ranarka.
• Dubi fuskar jaririn ku yi kwaikwayon maganganunsu.
• Gabatar da jaririnka launuka daban-daban, siffofi, da laushi. Wannan na iya samun tasiri mai girma bayan watanni 4, amma zaka iya fara gabatar da waɗannan abubuwa a kowane lokaci.

Awauki

Lokacin ciki yana taimakawa ga kan jaririn, wuyansa, da haɓakar kafada. Hakanan babbar dama ce a gare ku ku karanta, raira waƙa, wasa, da ƙulla tare da ƙaraminku.

Tabbatar koyaushe kula da jariri yayin lokacin ciki. Kada ka taba barin su su kaɗai ko kuma ƙyale su su yi barci a kan tumbin su. Idan sun fara kama da masu bacci, sanya su a bayan su a cikin gadon su. Wannan ita ce hanya mafi aminci da wuri don su yi bacci.

Idan kuna da wata damuwa game da lokacin tashin ciki ko kuma cewa jaririnku baya saduwa da abubuwan ci gaba, yi magana da likitan likitan ku.

Baby Dove ta tallafawa