Shin Mata Za Su Iya Yin Mafarki Kuwa? Da Sauran Amsoshin Tambayoyi

Wadatacce

• 1. Menene ainihin mafarkin rigar?
• 2. Shin abu daya ne kamar barcin bacci ko fitowar dare?
• 3. Shin zaku iya yin mafarki kawai lokacin balaga?
• 4. Mata ma na iya samun su?
• 5. Shin al'ada ne a yi mafarki duk lokaci?
• 6. Me yakamata inyi idan mafarki nake?
• 7. Shin mafarkin jima'i koyaushe yana ƙarewa cikin inzali?
• 8. Shin mafarkin jima’i ne kawai yake haifar da inzali a cikin bacci?
• 9. Ina da inzali na barci amma ina samun wahalar samun inzali in ba haka ba - me yasa?
• 10. Ban taɓa yin mafarki mai daɗi ba. Shin wannan al'ada ce?
• 11. Shin zaka iya yiwa kanka mafarki mai danshi?
• 12. Shin zaku iya hana rigar mafarki?
• Layin kasa

Abin da ya kamata ku sani

Wet mafarki. Kun ji labarin su. Wataƙila ma ka sami ɗaya ko biyu da kanka. Kuma idan kun ga wani fim mai zuwa daga shekarun 1990, to ku sani cewa matasa ba za su iya nisanta su ba. Amma ka san abin da ke haifar da mafarki? Ko me yasa za ku sami 'yan kaɗan yayin da kuka girma? Akwai abubuwa da yawa da za a sani game da inzali na bacci, wasu daga cikinsu za su ba ku mamaki. Ci gaba da karatu don ƙarin koyo.

1. Menene ainihin mafarkin rigar?

A cikin mafi sauƙin ma'ana, mafarki mai dumi shi ne lokacin da ka fitar da maniyyi ko ɓoye ruwan farji yayin bacci. Al'aurarku na yin laushi yayin lokacin rufe ido saboda akwai karin jini a yankin. Don haka idan kuna mafarkin da ke kunna ku, akwai damar da zaku yi inzali kuma ba ku sani ba har sai kun farka.

2. Shin abu daya ne kamar barcin bacci ko fitowar dare?

Yup. “Mafarki mai danshi,” “inzali mai bacci,” da “fitowar dare” duk abu daya ne. A zahiri, “fitowar dare” suna ne na yau da kullun don inzali lokacin da kake bacci. Don haka, idan kun ji mutane suna magana game da fitowar dare ko inzali, ku tuna suna magana ne game da mafarkai masu danshi.

3. Shin zaku iya yin mafarki kawai lokacin balaga?

Ba komai. Rikakken mafarkai sunfi yawa yayin samartaka saboda jikinka yana fuskantar wasu manyan canje-canje na maye wanda ya shafi balagarka. Amma manya na iya yin mafarki na batsa, suma - musamman idan suna yin jima'i.

Wancan ya ce, inzali na bacci ba sa saurin faruwa yayin da kuka tsufa. Wancan ne saboda, ba kamar lokacin balaga ba, matakan hormone ba su da iko.

4. Mata ma na iya samun su?

Babu shakka! Tabbas, saurin binciken Google na iya sa ya zama kamar kawai samari ne ke da mafarki, amma wannan ba gaskiya bane. Duk mata da maza na iya fuskantar sha'awa yayin cikin mafarki.

A zahiri, bincike ya nuna cewa yawancin mata suna yin bacci na farko kafin su cika shekaru 21.

Bugu da ƙari, bisa ga nazarin 1986 da aka buga a cikin Journal of Sex Research, 37 bisa dari na matan da suka tsufa a koleji sun ba da rahoton fuskantar aƙalla haɗarin inzali lokacin da suke bacci. Wannan yana nuna mana cewa mafarkin mata ba sabon abu bane.

Mata ba koyaushe suke yin inzali daga mafarkin da suke jika ba, kodayake. Maza za su san cewa sun yi inzali a lokacin da suke bacci saboda za su sami maniyyi da aka sallama a kan tufafinsu ko zanin gado. Amma, ga mace, kasancewar ruwan farji baya nufin kun sami inzali; maimakon haka, ɓoye-ɓoye na iya nufin ku kasance da sha'awar jima'i ba tare da isa ga inzali ba.

5. Shin al'ada ne a yi mafarki duk lokaci?

Yayinda kake matashi yana balaga, ee. Kamar yadda ya girma, ba da yawa ba. Kada ku damu, ba haka bane a zahiri mahaukaci. Yayinda muke tsufa, matakan homonin mu yana raguwa, wanda ke shafar yawan mafarki mai danshi. Amma wannan ba yana nufin ba za ku sami ɗaya a matsayin babba ba.

Idan kun damu cewa kuna yawan mafarki mai yawa, la'akari da yin hira da likitan dangin ku don kawar da duk wata matsalar kiwon lafiya da zata iya taimaka musu. Idan ba a sami wani abu mai ban mamaki ba, kuma har yanzu kuna damuwa, likitanku na iya tura ku ga mai ba da shawara. Mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali na iya taimaka maka samun asalin mafarkin ka - abin da ake nufi da su da kuma dalilin da yasa kake da su a kowane lokaci.

6. Me yakamata inyi idan mafarki nake?

Wannan ya dogara. Bai kamata ku ji kunyar yin mafarki ba - suna daidai da al'ada kuma suna iya zama daɗi sosai! Idan kun kasance da kwanciyar hankali game da mafarkinku, yi amfani da su azaman damar bincika burinku, jima'i, da sha'awar cikinku.

Amma idan abin da kuke mafarki game da shi ya sa ba ku da dadi, ku je wurin mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali. Mashawarcin ka zai iya taimaka maka gano abin da ke zuciyar ka kuma me yasa.

7. Shin mafarkin jima'i koyaushe yana ƙarewa cikin inzali?

Nope. Ka yi tunani game da wannan ta wannan hanya: Shin kana da inzali a duk lokacin da kake yin jima'i? Kila ba. Don haka wannan ya shafi mafarkin jima'i. Kuna iya yin mafarki game da yin wani abu na jima'i, amma ba yana nufin za ku ƙare da yin inzali ba, koda kuwa burinku ya motsa ku. A gefe guda kuma, kuna iya yin mafarkin jima'i wanda zai sa ku cika, amma ba zai haifar muku da maniyyi ko yin jika ba.

8. Shin mafarkin jima’i ne kawai yake haifar da inzali a cikin bacci?

Ba lallai bane. Mafarkin jima'i ba koyaushe ke sanya ku inzali yayin bacci ba. Kuma ba koyaushe kake samun inzali na barci ba saboda mafarkin jima'i. Matsi ko jin dadin kwanciya akan al'aurar ku na iya haifar da da inzali. Duk ya dogara da abin da jikinku yake so ya tayar da ku.

9. Ina da inzali na barci amma ina samun wahalar samun inzali in ba haka ba - me yasa?

Abubuwa na farko da farko: Ba sabon abu bane samun wahala lokacin samun inzali. Ikon yin inzali ya bambanta ga kowa, kuma mutane da yawa suna da matsala ta ƙarshe. A zahiri, nazarin ya nuna cewa kashi 75 cikin 100 na mata ba sa iya yin inzali daga saduwa da farji ita kaɗai. Daga cikin wannan adadin, kashi 5 na mata ba su taba yin inzali ba, yayin da kashi 20 ba safai suke yin hakan ba.

Idan ya fi muku sauƙi ku sami inzali na bacci, to ya dace ku bincika menene game da mafarkinku yana kunna ku, da kuma yadda zaku iya shigar da hakan cikin rayuwar jima'i. Shin wani matsayi ne daban? Wani motsi? Da gaske ɗauki lokaci don haɗi tare da bukatunku da abubuwan da kuke so, koda kuwa hakan ta kasance a cikin ƙasar mafarki.

10. Ban taɓa yin mafarki mai daɗi ba. Shin wannan al'ada ce?

Babu shakka. Ba kowa bane zaiyi fata ba. Wasu mutane na iya samun fewan kaɗan, yayin da wasu na iya samun da yawa. Sannan akwai mutanen da suke da mafarki a lokacin samartaka, amma ba manya ba.Mafarki mafifici ne na mutum, abubuwan mutum daban waɗanda suka bambanta ga kowa.

11. Shin zaka iya yiwa kanka mafarki mai danshi?

Wataƙila. Bincike ya nuna cewa bacci a cikin halin damuwa - ma'ana a cikin ciki - na iya haifar maka da mafarkin jima'i ko sha'awar sha'awa. Dalilin da yasa wannan haɗin yanar gizo yake babu tabbas. Amma idan kana son gwada ka'idar, sai ka kwanta akan cikin gadonka kafin ka fara bacci.

12. Shin zaku iya hana rigar mafarki?

A'a, ba da gaske ba. Tabbas, wasu masana mafarki suna ba da shawarar cewa zaku iya iya sarrafa mafarkinku. Ta yaya haka? Da kyau, bisa ga bincike, zaku iya yin tasiri game da labarin ƙasar ku ta hanyar tunanin kowane fanni kafin yin bacci ko.

Amma gwada waɗannan dabarun ba yana nufin a zahiri za ku mallaki mafarkinku cikin nasara ba. Wannan yana nufin babu tabbacin cewa zaku iya hana mafarkin rigar gaske.

Layin kasa

Idan ba wani abu ba, akwai wani abu mai mahimmanci da za a tuna: Wet mafarki gaba ɗaya al'ada ne. Ba kowa bane zai sami mafarki mai sanyi, amma tabbas babu laifi idan kayi. Kawai sani cewa inzali na bacci, kamar sauran abubuwan inzali, su ne manyan mutane. Babu wata hanya madaidaiciya ko ta kuskure don samun ɗaya - ko biyu ko uku ko huɗu.