Shin MS za ta fi muni? Yadda zaka jimre da Abubuwan-Idan Bayan Ganowarka

Wadatacce

• Shin MS zai kara lalacewa?
• Shin zan rasa ikon yin tafiya?
• Shin zan daina aiki?
• Shin zan iya yin abubuwan da nake jin daɗinsu?
• Shin zan iya yin jima'i?
• Menene hangen nesan MS?
• Awauki

Bayani

Multiple sclerosis (MS) cuta ce ta kullum. Yana lalata myelin, mai kariya mai ƙanshi wanda ke zagaye da ƙwayoyin jijiyoyi. Lokacin da kwayoyin jijiyar ku, ko axons, suka fallasa daga lalacewa, ƙila ku sami bayyanar cututtuka.

Mafi yawan alamun cututtukan MS sun haɗa da:

• wahala tare da daidaito da daidaitawa
• hangen nesa
• rashin iya magana
• gajiya
• zafi da tingling
• taurin kafa

Sakamakon lalacewa, motsin jikinka na lantarki ba zai iya motsawa cikin sauki ta hanyar jijiyoyin da aka fallasa kamar yadda za su iya ta jijiyoyin kariya. Alamomin cutar ta MS na iya zama mafi muni tsawon lokaci yayin da lalacewar ta ta'azzara.

Idan kwanan nan ka karɓi ganewar asali na MS, ƙila kana da tambayoyi game da makomar ku da iyalanka. Yin la'akari da abin da-idan al'amuran rayuwa tare da MS na iya taimaka maka shirya abin da ke gaba da shirya don yuwuwar canje-canje.

Shin MS zai kara lalacewa?

MS yawanci cutar ci gaba ce. Mafi yawan nau'ikan MS shine sake dawo da MS. Tare da wannan nau'in, zaku iya fuskantar lokaci na ƙarin alamun bayyanar, wanda aka sani da sake dawowa. Bayan haka, zaku sami lokutan dawowa da ake kira remission.

MS ba shi da tabbas, kodayake. Adadin da MS ke ci gaba ko ɓarna ya bambanta ga kowa. Yi ƙoƙari kada ku gwada kanku da kwarewarku ga na wani. Jerin alamun bayyanar cututtuka na MS yana da tsayi, amma yana da wuya za ku fuskanci su duka.

Salon rayuwa mai kyau, gami da cin abinci mai kyau, motsa jiki na yau da kullun, da wadataccen hutu, na iya taimakawa jinkirin ci gaban MS. Kulawa da jikinka na iya taimaka wajan tsawaita lokacin gafartawa da sauƙaƙe lokutan dawowa.

Shin zan rasa ikon yin tafiya?

Ba kowane mai cutar MS bane zai rasa ikon yin tafiya. A zahiri, kashi biyu bisa uku na mutanen da ke tare da MS har yanzu suna iya tafiya. Amma kuna iya buƙatar sandar sanda, sanduna, ko mai tafiya don taimaka muku don daidaita daidaituwa lokacin motsi ko samar da hutawa lokacin da kuka gaji.

A wani lokaci, alamun cutar na MS na iya haifar da kai da ƙungiyar masu ba da lafiya don yin la'akari da keken hannu ko wata na'urar taimako. Waɗannan abubuwan taimako na iya taimaka maka zagayawa lafiya ba tare da damuwa game da faɗuwa ko cutar da kanka ba.

Shin zan daina aiki?

Kuna iya fuskantar sabbin ƙalubale a wurin aiki sakamakon MS da kuma tasirin da zai iya yi a jikinku. Waɗannan ƙalubalen na iya zama na ɗan lokaci, kamar a lokacin sake dawowa. Hakanan suna iya zama dindindin yayin da cutar ke ci gaba kuma idan alamun ku ba su tafi ba.

Ko kuna iya ci gaba da aiki bayan ganewar asali ya dogara da aan dalilai. Wannan ya hada da lafiyar lafiyarku gaba daya, tsananin alamun alamunku, da kuma irin aikin da kuke yi. Amma mutane da yawa tare da MS suna iya ci gaba da aiki ba tare da canza hanyar aikin su ba ko sauya ayyukansu ba.

Kuna so kuyi la'akari da aiki tare da mai ilimin aikin likita yayin da kuka dawo aiki. Waɗannan ƙwararrun za su iya taimaka maka ka koyi dabarun shawo kan alamomi ko rikitarwa saboda aikinku. Hakanan zasu iya tabbatar da har yanzu kuna iya aiwatar da ayyukan aikin ku.

Shin zan iya yin abubuwan da nake jin daɗinsu?

Samun ganewar asali na MS ba yana nufin kuna buƙatar rayuwa mai ƙarancin ƙarfi ba. Yawancin likitoci suna ƙarfafa marasa lafiya su ci gaba da aiki. Ari da, wasu nazarin sun nuna cewa mutanen da ke da MS waɗanda ke bin shirin motsa jiki na iya haɓaka ƙimar rayuwarsu da ikon aiki.

Duk da haka, wataƙila kuna bukatar yin gyara ga ayyukanku. Wannan gaskiyane a lokacin sake dawowa. Wata na'urar taimako, kamar sandar sandar sanda ko sanduna, na iya zama dole don taimaka maka ka daidaita ma'auninka.

Kada ku daina abubuwan da kuka fi so. Kasancewa cikin aiki zai iya taimaka maka ci gaba da kasancewa mai kyau kuma ka guji yawan damuwa, damuwa, ko damuwa.

Shin zan iya yin jima'i?

Abota da jima'i na iya zama nesa da tunaninka bayan bincikar cutar MS. Amma a wani lokaci, zaku iya yin mamakin yadda cutar ta shafi ikon ku na kusanci da abokin zama.

MS na iya tasiri tasirin jima'i da motsawar jima'i ta hanyoyi da yawa. Kuna iya samun ƙananan libido. Mata na iya rage shafa man farji kuma ba sa iya kaiwa ga inzali. Hakanan maza na iya yin gwagwarmaya don cimma ruwa ko kuma saurin fitar maniyyi yana da wahala ko ba zai yuwu ba. Sauran alamun cututtukan MS, gami da canje-canje na azanci, na iya sa jin daɗin jima'i ko ƙasa da daɗin rayuwa.

Koyaya, har yanzu zaku iya haɗuwa da ƙaunataccenku ta hanyoyi masu ma'ana - ko ta hanyar haɗin jiki ko na motsin rai.

Menene hangen nesan MS?

Tasirin MS ya bambanta sosai daga mutum zuwa mutum. Abin da kuka dandana na iya bambanta da abin da wani ya samu, don haka makomarku ta MS na iya zama ba zai yuwu a faɗi ba.

Bayan lokaci, yana yiwuwa yiwuwar takamaiman cutar ta MS na iya haifar da raguwar aiki a hankali. Amma babu wata hanya madaidaiciya don ko lokacin da za ku isa wannan ma'anar.

Duk da yake babu magani ga MS, likitanku zai iya ba da umarnin magani don rage alamunku da jinkirta ci gaba. Akwai sababbin jiyya da yawa a cikin 'yan shekarun nan waɗanda ke haifar da sakamako mai kyau. Fara fara magani da wuri na iya taimakawa hana lalacewar jijiya, wanda zai iya jinkirta ci gaban sabbin alamu.

Hakanan zaka iya taimakawa rage saurin nakasa ta hanyar kiyaye rayuwa mai kyau. Samun motsa jiki a kai a kai kuma ka ci abinci mai kyau don kula da jikin ka. Hakanan, guji shan sigari da shan giya. Kulawa da jikinku gwargwadon iyawa zai iya taimaka muku ci gaba da aiki da rage alamunku muddin zai yiwu.

Awauki

Bayan ganewar asali na MS, kuna iya samun tambayoyi da yawa game da yadda makomarku zata kasance. Duk da yake hanyar MS na iya zama da wahala a iya faɗi, za ku iya ɗaukar matakai yanzu don rage alamunku da jinkirin ci gaban cutar. Koyo gwargwadon iko game da ganewar asali, samun magani kai tsaye, da sauya canje-canje na rayuwa na iya taimaka muku yadda yakamata ku sarrafa MS.