Menene Bututun Shea? Dalilai 22 da zaka saka shi a cikin aikinka

Wadatacce

• 1. Yana da aminci ga dukkan nau'in fata
• 2. Yana da danshi
• 3. Ba zai sanya fata ta zama mai mai ba
• 4. Yana da anti-kumburi
• 5. Yana maganin antioxidant
• 6. Yana maganin antibacterial
• 7. Yana da antifungal
• 8. Yana iya taimakawa wajen hana fesowar kuraje
• 9. Yana taimakawa wajen bunkasa samar da sinadarin collagen
• 10. Yana taimakawa wajen inganta kwayar halitta
• 11. Yana iya taimakawa wajen rage bayyanar mara da tabo
• 12. Yana iya taimakawa wajen rage bayyanar layuka masu kyau da wrinkle
• 13. Yana bada kara hasken rana
• 14. Zai iya taimakawa hana karyewar gashi
• 15. Yana iya taimakawa wajen magance dandruff
• 16. Yana iya taimaka kwantar da yanayi kamar eczema, dermatitis, da psoriasis
• 17. Zai iya taimakawa jin zafi na kunar rana da sauran kunar fata
• 18. Yana iya taimakawa wajen kwantar da cizon kwari
• 19. Zai iya taimakawa wajen inganta warkar da rauni
• 20. Yana iya taimakawa wajen magance ciwon mara
• 21. Yana iya taimakawa wajen magance ciwon tsoka
• 22. Yana iya taimakawa wajen magance cunkoso
• Daga ina duk waɗannan fa'idodin suke zuwa?
• Yadda ake amfani da man shanu
• Akan fata
• Akan gashi
• Ma'aji
• Abubuwan da ke iya faruwa da haɗari
• Samfurori don gwadawa
• Layin kasa

Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.

Menene?

Shea butter yana da kitse wanda aka cire daga kwayar itacen shea. Yana da ƙarfi a yanayin dumi kuma yana da launi fari-fari ko hauren giwa. Bishiyoyin Shea asalinsu ne na Yammacin Afirka, kuma mafi yawancin man shanu har yanzu suna zuwa daga wannan yankin.

An yi amfani da man shanu a matsayin kayan haɗi na ƙarni na ƙarni. Concentrationididdigar bitamin ɗinta da kitsen mai mai haɗe-haɗe tare da daidaituwar saɗaɗɗar saƙo - ya mai da shi babban samfuri na laushi, kwantar da hankali, da daidaita fata.

Neman sani? Anan akwai dalilai 22 don ƙara shi zuwa aikinku, yadda ake amfani da shi, da ƙari.

1. Yana da aminci ga dukkan nau'in fata

Shea butter a fasaha ne samfurin kayan goro. Amma ba kamar yawancin kayan goro na bishiyoyi ba, yana da ƙasa kaɗan a cikin sunadaran da zasu iya haifar da alaƙar.

A zahiri, babu wallafe-wallafen likita da ke yin rubuce-rubuce game da rashin lafiyan ƙirar shea.

Shea butter ba ya ƙunsar fushin sinadarai da aka sani don bushe fata, kuma ba ya toshe pores. Ya dace da kusan kowane nau'in fata.

2. Yana da danshi

Yawanci ana amfani da man shanu don amfanin laushi.Wadannan fa'idodin suna da alaƙa da abun cikin mai na shea, ciki har da linoleic, oleic, stearic, da palmitic acid.

Lokacin da kake shafa shea kai tsaye, waɗannan mayukan suna saurin shiga cikin fata. Suna aiki azaman wakili na “refatting”, maido da kayan shafawa da saurin samar da danshi.

Wannan yana dawo da katanga tsakanin fata da yanayin waje, rike danshi a ciki da rage kasadar bushewar ka.

3. Ba zai sanya fata ta zama mai mai ba

Shea butter yana dauke da manyan matakan linoleic acid da oleic acid. Wadannan acid din biyu suna daidaita juna waje daya. Wannan yana nufin man shanu yana da sauƙi don fata ta sha ruwa sosai kuma ba zai sa fata ta yi laushi ba bayan an yi amfani da shi.

4. Yana da anti-kumburi

An gano cewa tsire-tsire masu tsire-tsire na shea suna da abubuwan kare kumburi.

Lokacin amfani da fata, shea yana haifar da cytokines da sauran ƙwayoyin ƙwayoyin cuta don rage haɓakar su.

Wannan na iya taimakawa rage fushin da abubuwan muhalli suka haifar, kamar su bushewar yanayi, da kuma yanayin fatar jiki mai kumburi, kamar su eczema.

5. Yana maganin antioxidant

Shea butter yana da matakai masu mahimmanci na bitamin A da E, wanda ke nufin yana inganta ƙarfin aikin antioxidant.

Antioxidants suna da mahimmancin maganin tsufa. Suna kiyaye ƙwayoyin jikinku daga ƙwayoyin cuta waɗanda ba za su iya haifar da tsufa da wuri ba.

6. Yana maganin antibacterial

Wani bincike da aka gudanar a shekara ta 2012 ya nuna cewa yawan kwayar shea na iya haifar da raguwar ayyukan cutar cikin dabbobi.

Kodayake ana buƙatar ƙarin bincike, wannan na iya nuna yiwuwar fa'idodin kwayar cuta a cikin mutane.

Saboda wannan, wasu suna hasashen cewa yin amfani da maganin na goge na iya rage adadin kwayoyin cutar da ke haifar da kuraje a fata.

7. Yana da antifungal

An kafa kayayyakin itacen Shea a matsayin abubuwa masu ƙarfi don yaƙi da cututtukan fata da fungi ke haifarwa.

Duk da yake shea butter bazai iya magance kowace irin cuta ta fungal ba, amma mun san cewa yana kashe kwayar fungi da ke haifar da cutar zobe da kafar 'yan wasa.

8. Yana iya taimakawa wajen hana fesowar kuraje

Shea butter yana da wadata a cikin nau'o'in mai mai yawa. Wannan kayan hadin na musamman yana taimakawa share fatarki daga yawan mai (sebum).

A lokaci guda, man shanu yana mayar da danshi ga fata kuma ya kulle shi a cikin epidermis ɗin ku, don haka fatar ku ba ta bushewa ko jin “ƙwace” mai.

Sakamakon shine sabuntawa na daidaitaccen yanayin mai a cikin fatar ku - wanda na iya taimakawa dakatar da kuraje kafin ya fara.

9. Yana taimakawa wajen bunkasa samar da sinadarin collagen

Shea butter na kunshe da kayan karafa. Wadannan mahaɗan sunadaran da ke faruwa a dabi'ance ana tsammanin zasu kashe lalata ƙwayar collagen.

Wannan na iya rage bayyanar layuka masu kyau kuma yana haifar da fata mai kama.

10. Yana taimakawa wajen inganta kwayar halitta

Kayan aikin shaa da antioxidant suna aiki tare don taimakawa fatar ku ta samar da sabbin sabbin ƙwayoyin lafiya.

Jikin ku koyaushe yana yin sabbin ƙwayoyin fata kuma yana kawar da matattun ƙwayoyin fata. Kuna kawar da ko'ina tsakanin tsofaffin ƙwayoyin fata 30,000 zuwa 40,000 kowace rana.

Matattun ƙwayoyin fata suna zaune a saman. Sababbin kwayoyin fata suna samuwa a ƙasan babbar fata ta fata (epidermis).

Tare da daidaiton danshi daidai a saman fatar ka, zaka sami karancin ƙwayoyin fata masu mutuwa a cikin hanyar sabunta ƙwayoyin halitta a cikin epidermis.

11. Yana iya taimakawa wajen rage bayyanar mara da tabo

Ana tunanin cewa shea butter yana dakatar da keroid fibroblasts - tabon nama - daga haifuwa, yayin ƙarfafa ƙwayoyin ƙwayoyin lafiya don maye gurbinsu.

Wannan na iya taimakawa fatarka ta warke, rage bayyanar bayyanar alamomi da tabo.

12. Yana iya taimakawa wajen rage bayyanar layuka masu kyau da wrinkle

Ta hanyar haɓaka haɓakar collagen da inganta sabon ƙarni na kwayar halitta, shea butter na iya taimakawa rage abin da masu bincike ke kira ɗaukar hoto - wrinkles da layuka masu kyau waɗanda damuwar muhalli da tsufa na iya haifarwa kan fata.

13. Yana bada kara hasken rana

Ba za a iya amfani da man shanu da kanta ba a matsayin tasirin hasken rana mai tasiri.

Amma amfani da man shanu a fata yana ba ku ƙarin hasken rana, don haka sanya shi a kan abin da kuka fi so na hasken rana a kwanakin da za ku ciyar a waje.

Shea butter ya ƙunshi kimanin SPF na 3 zuwa 4.

14. Zai iya taimakawa hana karyewar gashi

Ba a yi nazarin shea butter ba musamman don ikon sa gashi ya yi ƙarfi.

Amma ɗayan ya gano cewa irin wannan tsire-tsire irin na Afirka ta Yamma ya sa gashi ya zama mai matukar juriya ga karyewa.

15. Yana iya taimakawa wajen magance dandruff

Hanya ɗaya da za a bi da dandruff (atopic dermatitis) ita ce dawo da danshi ga busasshen fatar kanku.

Foundaya ya gano cewa man shanu, lokacin da aka yi amfani da shi tare da sauran masu shayarwa, na iya taimakawa rage flakes ɗin dandruff da rage haɗarin fitina.

Ana buƙatar ƙarin bincike don sanin yadda tasirin shea yake yayin amfani da shi shi kaɗai.

16. Yana iya taimaka kwantar da yanayi kamar eczema, dermatitis, da psoriasis

Magungunan anti-kumburi na Shea suna taimakawa sanyaya fata da kuma sauƙar itching. Wannan na iya tabbatar da taimako musamman ga yanayin cututtukan fata, irin su eczema da psoriasis.

Shea kuma yana sha da sauri, wanda na iya nufin saurin sauƙi na fushin wuta.

har ma yana ba da shawarar cewa shea butter na iya yin aiki daidai da mayuka masu yin magani wajen magance eczema.

17. Zai iya taimakawa jin zafi na kunar rana da sauran kunar fata

yana ba da shawara cewa mai na iya zama da amfani ga ƙoshin fata na sama (na farko), kamar kunar rana a jiki.

Aungiyoyin anti-inflammatory Shea na iya rage redness da kumburi. Abubuwan haɗin mai mai ƙanshi kuma na iya sanyaya fata ta hanyar riƙe danshi yayin aikin warkewa.

Kodayake masu binciken a cikin wannan binciken sun tabbatar da cewa amfani da man shanu, aloe vera, da sauran kayayyakin na yau da kullun, ana bukatar karin bincike don tantance ingancinsu.

18. Yana iya taimakawa wajen kwantar da cizon kwari

A al'adance ana amfani da man shanu don sanyaya zafin kudan zuma da cizon kwari.

Shaidun da ba su dace ba sun nuna cewa man shanu na iya taimakawa wajen saukar da kumburi da cizon da cizon zai haifar.

Wannan ya ce, babu wani bincike na asibiti don tallafawa wannan.

Idan kuna fuskantar mummunan zafi da kumburi daga harbi ko cizon, yi la'akari da ganin ƙwararren masanin kiwon lafiya kuma ku tsaya ga tabbatar da jiyya.

19. Zai iya taimakawa wajen inganta warkar da rauni

Bugu da ƙari don rage ƙonewa mai mahimmanci, shea yana da alaƙa da sake gyaran nama wanda yake da mahimmanci don magance raunuka.

Hakanan kitsen mai mai kariya na iya taimakawa raunin garkuwar daga masu cutar muhalli yayin aikin warkewa.

20. Yana iya taimakawa wajen magance ciwon mara

Amosanin gabbai yana haifar da ƙananan kumburi a cikin gidajen abinci.

A kan mai na shea yana ba da shawarar cewa zai iya taimakawa rage ƙonewa tare da kare haɗin gwiwa daga ƙarin lalacewa.

Kodayake wannan binciken ya mai da hankali kan haɗin gwiwa, waɗannan fa'idodi masu fa'ida na iya faɗaɗawa zuwa wasu sassan jiki.

21. Yana iya taimakawa wajen magance ciwon tsoka

Cleswayoyin da suka wuce gona da iri za a iya shafar kumburi da kumburi yayin da jikinka yake gyara kayan tsoka.

Man shanu na iya taimakawa tsokoki masu ciwo kamar yadda zai iya taimakawa haɗin gwiwa - ta rage kumburi.

22. Yana iya taimakawa wajen magance cunkoso

A yana ba da shawara cewa man shanu na iya taimakawa rage cushewar hanci.

Lokacin amfani dashi a cikin digon hanci, man shanu na iya rage ƙonewa a cikin hanyoyin hanci.

Hakanan zai iya taimakawa rage lahani na lahani, wanda yakan haifar da toshewar hanci.

Waɗannan tasirin na iya zama da fa'ida yayin mu'amala da alaƙar rashin lafiya, sinusitis, ko sanyi na yau da kullun.

Daga ina duk waɗannan fa'idodin suke zuwa?

Fa'idodin shea butter na zuwa ne daga kayan ƙirar ta. Shea butter ya ƙunshi:

• linoleic, dabino, stearic, da oleic mai mai, sinadaran dake daidaita mai a fatar ku
• bitamin A, E, da F, antioxidant bitamin wanda ke inganta wurare dabam dabam da haɓakar ƙwayar fata mai lafiya
• triglycerides, ɓangaren mai na ƙwayar shea wanda ke ciyar da yanayin fata ɗinka
• cetyl esters, kakin zuma na man shanu mai narkewa wanda ke daidaita fata da makulli cikin danshi

Ka tuna cewa ainihin kayan shafa sun bambanta gwargwadon inda aka girbe shea nuts. Hakanan zaka iya samun man shanu mai gauraye da ƙarin abubuwan haɗin, kamar su itacen shayi na mai ko man lavender.

Yadda ake amfani da man shanu

Akan fata

Zaki iya shafa man shanu kai tsaye zuwa fata. Raw, wanda ba a tantance man shanu ba yana da sauƙin yadawa.

Zaku iya amfani da yatsun ku dan diban karamin cokalin shayi ko na shea daga kwalbar ku, sannan kuma shafa shi a kan fatar ku har sai ya shanye gaba daya.

Shea butter yana silalewa kuma yana iya kiyaye kayan shafa daga mannewa a fuskarka, saboda haka kuna iya fifita shafawa da daddare kafin kwanciya.

Akan gashi

Hakanan za'a iya amfani da ɗanyen ɗanyen man shafawa kai tsaye zuwa gashinku.

Idan gashin ku na dabi'a ne mai laushi ko laushi, la'akari da amfani da man shanu a matsayin kwandishana. Tabbatar cewa gashinku ya shanye yawancin man shanu kafin a kurkuku da salo kamar yadda aka saba. Hakanan zaka iya amfani da ƙananan man shanu a matsayin mai sanya-in-kwandishana.

Idan gashin ku a madaidaicce madaidaiciya ne, siriri, ko mai kyau, la'akari da amfani da man shanu a ƙarshen gashin ku. Amfani da man shanu a tushenku na iya haifar da haɓaka mai kama da mai.

Ma'aji

Ya kamata a adana man shanu a ɗan ƙasa da zafin ɗakin, don ya kasance mai ƙarfi da sauƙi don yaɗa.

Abubuwan da ke iya faruwa da haɗari

Babu takaddun shari'un da ke tattare da cututtukan shea na man shanu. Ko da mutanen da ke da alaƙar ƙwarin goro na itace ya kamata su iya amfani da shea butter a fatarsu.

Wannan ya ce, dakatar da amfani idan ka fara fuskantar hangula da kumburi. Nemi likita na gaggawa idan kun sami ciwo mai tsanani, kumburi, ko wahalar numfashi.

Samfurori don gwadawa

Idan kanaso ka samu mafi alkhairi a cikin shea butter, sai ka siye shi a ɗanyensa kuma wanda ba a fayyace shi ba. Gwargwadon yadda ake sarrafa shea butter, da ƙari abin ban al'ajabi, duk-abubuwan kaddarorin suna narkewa.

A saboda wannan dalili, ana rarraba man shanu ta hanyar tsarin grading daga A zuwa F, tare da sa A kasancewar ita ce mafi tsarkakakkiyar nau'in man shafawa da zaku iya saya.

Sayen man shanu wanda ba shi da ɗanye kuma ba a tantance shi ba yana taimaka wa ƙididdigar sayayyar ku don tallafawa al'ummomin da ke girbe da kuma shuka kwaya. Kuna iya ci gaba da zuwa gaba ta hanyar siyan saitin A shea butter wanda aka lakafta "kasuwancin gaskiya."

Anan ga productsan samfura don gwadawa waɗanda ke tallafawa al'ummomin Afirka ta Yamma waɗanda ke samar da mafi yawan wadatar itacen ƙwarya na duniya:

• Shea Yeleen Lavender Honeysuckle Kayan shafawar Jiki
• Kasuwancin Kasuwancin Shea 100% Man Shea Butter
• Alaffa Fair Trade Passion Fruit Shea Butter
• Sabulun Man Shea Bututun Nubian Heritage

Layin kasa

Shea butter yana cike da mahimman abubuwan gina jiki waɗanda zasu iya haɓaka yanayin halittar ku kuma zasu taimaka muku haske daga ciki.

Kodayake ana ɗaukarsa amintacce kowane nau'in fata, samfuran da yawa da ke ƙunshe da man alade suna da sauran abubuwan haɗin da aka haxa.

Idan kun fuskanci duk wani tasirin da kuke tsammanin yana da alaƙa da samfurin man shanu, daina amfani da ganin likita ko wasu masu ba da kiwon lafiya. Zasu iya taimakawa wajen tantance abin da ke haifar da alamunku kuma su shawarce ku akan kowane mataki na gaba.