Lokacin da Mahaifanka Ba Ya Ciwon Hauka: Abubuwa 7 Ina Fatan Wani Ya Gaya Mini

Wadatacce

• 1. Yayi daidai ka ji mara taimako
• 2. Yana da kyau a ji fushi da takaici - ko ba komai
• 3. Yana da kyau a fahimta ba a fahimta ba a lokaci guda
• 4.Ya yi daidai sanya masa suna, koda kuwa kana jin tsoron zai ture iyayen
• 5.Ya yi kyau a gwada komai - koda kuwa abin da kuka gwada ya ƙare 'kasawa
• 6.Ya yi daidai idan dangantakarka da abinci ko jikinka ya rikice, suma
• 7. Ba laifinka bane

Na jira rayuwata duka don wani ya faɗi haka a gare ni, don haka ina faɗin hakan a gare ku.

Na san nayi Googled "tallafi ga yaro na mahaifa mai maye" lokuta marasa adadi. Kuma, tafi adadi, sakamakon kawai ga iyayen yara masu rashin abinci.

Kuma fahimtar cewa kuna da mahimmanci akan kanku, kamar yadda kuka saba? Yana iya sa ka kara jin kamar "iyayen" da ka riga ka ji kai ne.

(Idan wannan kune, don son allah, yi min imel. Ina tsammanin muna da abubuwa da yawa da za mu tattauna game da su.)

Idan babu wanda ya dau lokaci don ragewa da inganta abubuwan da kuka samu, bari in kasance farkon. Ga abubuwa bakwai da nake son ku sani - abubuwa bakwai da nake matukar fatan wani ya gaya min.

1. Yayi daidai ka ji mara taimako

Yana da kyau musamman idan mahaifanka yana cikin cikakken ƙaryatãwa game da rashin abinci. Yana iya zama abin firgita don ganin wani abu a sarari amma ka kasa sa wani ya gani da kansa. Tabbas ka ji mara taimako.

A matakin farko, dole ne iyaye su yarda da yardar rai don yin matakai zuwa warkarwa (sai dai, kamar yadda ya faru da ni, ba su da niyya ba da gangan ba - kuma wannan wani matakin ne maras ƙarfi). Idan ba za su ɗauki ko da matakin jariri ba, za ka iya ji daɗi sosai.

Kuna iya ƙirƙirar da ƙirar shirye-shirye don canza zaɓin madara a Starbucks (za su kasance a kanku) ko kuma yayyafa mai na CBD a cikin soda mai cin abinci (Yayi, don haka ban san yadda hakan zai yi aiki ba, amma na ɗauki awowi da yawa. na tunanin rayuwata game da shi. Shin zai iya bushewa? Shin zai iya kawo cikas?).

Kuma saboda mutane basa magana game da tallafi ga yaran iyayensu masu maye, hakan na iya zama mai warewa sosai. Babu taswirar hanya don wannan, kuma irin wuta ce ta musamman mutane ƙalilan ne za su iya fahimta.

Abubuwan da kuke ji suna aiki. Na kasance a can, ma.

2. Yana da kyau a ji fushi da takaici - ko ba komai

Kodayake yana da wahala ka ji haushi a kan iyaye, kuma ko da ka san cewa anorexia ke magana, kuma ko da sun roke ka da kada ka yi fushi da su, ee, daidai ne ka ji abin da kake ji.

Kuna fushi saboda kuna jin tsoro, kuma kuna takaici wani lokacin saboda kulawa. Waɗannan halayen mutane ne.

Kuna iya jin sanyi game da dangantakar iyaye da yara. Ban ji kamar ina da iyaye ba tsawon shekaru. Rashin wannan ya zama “na al'ada” a wurina.

Idan suma kamar yadda kuka jimre, don Allah ku sani babu wani abin da ke damun ku. Wannan shine yadda kuke rayuwa a cikin rashi na kulawar da kuka buƙata. Na fahimci hakan, koda sauran mutane basuyi ba.

Ina kawai kokarin tunatar da kaina cewa ga wanda ke da matsalar rashin abinci, hankalinsu ya makale a cikin wani abu mai karfi kamar abinci (da sarrafa shi). A wasu lokuta, hangen nesa ne mai cinyewa, kamar dai abinci shine kawai abin da ke da mahimmanci.

(A wannan ma'anar, yana iya zama kamar ba ku da mahimmanci, ko kuma abincin ya fi damuwa da su. Amma kuna da matsala, na yi alkawari.)

Ina fata in sami fasira. Suna iya yi, ma.

3. Yana da kyau a fahimta ba a fahimta ba a lokaci guda

Ina da kwarewar aiki a cikin duniyar lafiyar kwakwalwa. Amma babu abin da ya shirya ni don samun iyaye tare da anorexia.

Ko da sanin cewa rashin abinci cuta ce ta tabin hankali - da kuma iya bayyana daidai yadda cutar rashin abinci ke sarrafa tunanin iyaye - har yanzu ba ya sauƙaƙa fahimtar kalmomin kamar “Ba ni da nauyi” ko “Ina cin sukari ne kawai” -free kuma mara kyauta saboda abinda nake so kenan. ”

Gaskiyar ita ce, musamman idan mahaifi ya dade yana fama da cutar anorexia, ƙuntatawa ya lalata jikinsu da tunaninsu.

Ba duk abin da zai zama mai ma'ana ba yayin da wani yake jimre rauni kamar haka - a gare su ko a gare ku - kuma ba ku da alhakin sanya dukkan ɓangarorin tare.

4.Ya yi daidai sanya masa suna, koda kuwa kana jin tsoron zai ture iyayen

Bayan shekaru da yawa na ɓoyewa da ƙin yarda - sannan asirin da ya biyo baya na "wannan yana tsakaninmu" da "asirinmu ne," lokacin da ba zato ba tsammani kai yin fushi da mutanen da ke nuna damuwa - a ƙarshe faɗin ta da babbar murya na iya zama wani muhimmin ɓangare na warkarku.

An ba ku izinin suna: rashin abinci.

An ba ka damar raba yadda alamun ba za a iya musu ba kuma bayyane, yadda ma'anar ba ta bar shakka ba, da kuma yadda yake ji da ganin wannan. Kuna iya zama mai gaskiya. Don warkarku, kuna iya zama.

Yin hakan ya cece ni a cikin azanci kuma ya ba ni damar kasancewa mafi karami karara a cikin sadarwa. Rubutawa ta fi sauƙi fiye da yadda aka ce, amma ina fata ga dukkan 'ya'yan iyayen da ba su da abinci mai maye.

5.Ya yi kyau a gwada komai - koda kuwa abin da kuka gwada ya ƙare 'kasawa

Yana da kyau a ba da shawarar abubuwan da suka kasa.

Ba ku da masaniya, wanda ke nufin za ku rikice a wasu lokuta. Na gwada umarni, kuma suna iya koma baya. Na gwada kuka, kuma hakan na iya komawa baya, ma. Na yi kokarin bayar da shawarar albarkatu, kuma wani lokacin yana aiki, wani lokacin ba haka ba.

Amma ban taba yin nadamar kokarin komai ba.

Idan kun kasance wani wanda mahaifansa na iya ɗauka ta hanyar wata mu'ujiza da roƙonku na gaggawa cewa su kula da kansu, ciyar da kansu, da dai sauransu, yana da kyau a gwada hakan muddin kuna da ƙarfi da bandwidth.

Suna iya sauraronka wata rana kuma suyi watsi da maganarka washegari. Hakan na iya zama da wuya a riƙe. Dole ne kawai ku sha shi wata rana a lokaci guda.

6.Ya yi daidai idan dangantakarka da abinci ko jikinka ya rikice, suma

Idan kana da mahaifa mai rashin abinci kuma kana da kyakkyawar dangantaka da jikinka, abinci, ko nauyinka, kai unicorn ne na allah kuma tabbas yakamata ka rubuta littafi ko wani abu.

Amma ina tunanin cewa mu duka yaran iyayen da ke da matsalar cin abinci muna fama da wani mataki. Ba za ku iya zama kusa ba (kuma, sai dai in ba a saukar da shi ba) kuma ba zai shafe ku ba.

Idan ban sami ƙungiyar wasanni ba inda manyan abincin dare suka kasance babban ɓangare na haɗuwa, ban san inda zan ƙare a wannan tafiyar ba. Wannan shine alherin cetona. Kuna iya ko ba ku da naku.

Amma dai kawai ku sani cewa wasu suna can can suma suna gwagwarmaya, suna gwagwarmayar rashin gwagwarmaya, kuma suna son jikinmu da kanmu da iyayenmu, suma.

A halin yanzu, idan kuna son samun wuta ta doka ko ta yaya tare da duk mujallu na “mata” kai tsaye a tsakiyar Safeway? Na sauka

7. Ba laifinka bane

Wannan shine mafi wahalar karba. Wannan shine dalilin da ya sa shine na ƙarshe akan wannan jerin.

Ya fi wuya lokacin da mahaifi ya dade yana fama da rashin abinci. Rashin jin daɗin mutane tare da tsawon lokacin yana haifar da su ga zargin mutum mafi kusa. Kuma tsammani menene, wannan shine ku.

Dogaro da iyayenka a kanka na iya nuna kansa a matsayin alhakin, wanda ke fassara a cikin harshen laifi zuwa "laifinka ne." Mahaifanka na iya ma kai tsaye ya yi magana da kai kamar wanda ya kamata ya ji da alhakin shafar canjin, kamar likita, mai ba da kulawa, ko mai kula da gida (wanda na ƙarshe ya faru da ni; amince da ni, ba misalin da kuke so ba)

Kuma yana da wahala kar a yarda da wadancan matsayin. Mutane na iya gaya maka kada ka sa kanka a wannan matsayin, amma waɗannan mutane ba su kalli wani babban mutum mai tsayin fam 60 a da ba. Amma kawai ka tuna cewa ko da yake an saka ka a wannan matsayin, hakan ba yana nufin kai ne da alhakin su ko zaɓin da suka yi ba.

Don haka, Ina sake faɗin haka a gare ni a baya: Ba laifin ku bane.

Babu wanda zai iya cire matsalar cin abincin wani, komai tsananin son da muke so. Dole ne su kasance a shirye su ba da shi - kuma wannan ita ce tafiyar da za su yi, ba naku ba. Duk abin da zaka iya yi shine kasancewa a wurin, har ma wannan wani lokacin yana da yawa.

Kuna yin mafi kyau duka, kuma kun san menene? Wannan shine duk wanda zai iya tambayarka.

Vera Hannush jami'i ne mai ba da tallafi, mai fafutuka, shugabar hukumar, kuma mai ba da gudummawa ga kungiyar a Pacific Center (cibiyar LGBTQ a Berkeley), jan sarki tare da Sarakunan 'Yan tawaye na Oakland ("Armenian Weird Al"), mai koyar da rawa, matasa masu ba da agaji marasa tsari, masu aiki a layin LGBT na kasa, da kuma masaniyar kayan kwalliya, ganyen innabi, da kiɗan pop na Yukren.