15 Ayyukan Hunturu na cikin gida da na waje don Yara

Wadatacce

• Muhimmancin aikin hunturu
• Ayyuka
• 1. Gina Jirgin Sama
• 2. Yin Baking
• 3. Daren Fim din Iyali
• 4. Wasan kankara da na Hockey
• 5. Rubuta Haruffa
• 6. Yoga yara
• 7. Picnics na cikin gida
• 8. Tsallakawa
• 9. Yin Littattafai
• 10. Wasannin Board
• 11. Gudun kan dusar kankara, da Jirgin ruwa mai kankara, da kuma dusar kankara
• 12. Binciko Waje
• 13. Kunshin Tausayi
• 14. Ayyukan Fasaha
• 15. Mala'ikun Snow
• Kiyayeshi Lafiya

Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.

Bayani

Way back in 2008, Na koma Alaska. Daga San Diego.

A'a, ban kasance mahaukaci ba. Amma ina neman canji, kuma na yi kaunar Alaska a kan tafiye-tafiye da yawa da na yi kafin tafiyata.

Wannan ƙaunar ta dawwama. Ba na tsammanin zan taba barin wurin.

Ba ma a lokacin sanyi ba.

Amma zama uwa ya ɗan canza yadda nake kallon waɗancan damuna. Duk da yake na kasance ina yabawa da kyawun dusar kankara da kuma uzurin da ya ba ni na zauna a ciki tare da kofi da murhu, yanzu ina jira cikin farin cikin dusar ƙanƙan ɗin ta faɗi don na iya kai yarinya ta waje ta yi wasa da zarar yanayin zafi ya sauka.

Kuma yaushe bai zo ba? Lokacin da muke da lokacin sanyi na baƙinciki, wanda akasarin shi yake da kankara da yanayi mai haɗari (kamar yadda damuna biyun ƙarshe suka kasance)? Hakan ne lokacin da na tsinci kaina ina tsoron awowi cikin awanni da na shafe a gida tare da yaro.

Muhimmancin aikin hunturu

Masu bincike a Jami'ar Jihar Montana sun gano cewa yara suna ƙona rabin adadin kuzari a lokacin hunturu kamar yadda suke yi a watannin bazara.

Duk da yake ƙididdigar adadin kuzari mai yiwuwa ba babban damuwa ba ne ga yawancin iyayen girma, yara masu aiki, matakan aiki ya kamata. Motsi mai kyau da haɗin kai tare da duniyar da ke kewaye da mu batutuwa, watakila musamman ga yara.

Wanne ne dalilin da ya sa neman hanyoyin da za a sa yaranku su motsa kuma su tsunduma, koda a cikin watanni na hunturu, yana da mahimmanci. Ayyuka na lokacin hunturu ba koyaushe suna da ƙarfin zuciyar su ba (fiye da duk ayyukan bazarar zai iya), amma ya kamata a mai da hankali kan daidaitawa.

Masana kiwon lafiya a Jami'ar Yammacin Amurka sun nuna cewa ko da 'yan mintoci kaɗan a waje a rana na iya yin abubuwan al'ajabi don yaƙi da yanayin sanyi. Zan iya fada muku daga gogewa, ko da kiddos na iya zama mai saukin kamuwa.

Daga can, gano ayyukan cikin gida wanda zai iya sa su tsunduma kuma shine sirrin farin cikin hunturu.

Ayyuka

1. Gina Jirgin Sama

Da tsammanin kuna da dusar ƙanƙara a ƙasa, zuwa waje don gina dusar ƙanƙara abu ne da duk yara ke so! Tabbatar kawo hanci karas da hular kwano a saman abubuwa. Ku kasance cikin shiri don yaranku su raira maɓallin kashewa mai mahimmanci na Frozen's "Shin Kuna son Gina Snowman" yayin da kuke aiki!

2. Yin Baking

Yin tare tare na iya zama babban haɗin haɗin iyali wanda ke ƙarfafa yaranku suyi amfani da ɗan lissafi tare da ma'auninsu. Ari da, ba duk abin da kuka gasa ba ne ya zama mai daɗi da cike da sukari. Akwai wasu kyawawan lafiyayyen girke-girke na kan layi waɗanda yara za su yi nishaɗin, kuma za ku ji daɗin ƙyale su su ci.

3. Daren Fim din Iyali

Tabbas, ba kwa son yaranku su ciyar da yanayin hunturu gaba ɗaya a cikin kallon fina-finai. Amma sau ɗaya a mako ko makamancin haka, babbar dama ce a gare ku duka shakatawa da jin daɗin kallon wani abu a kan babban allon tare. Kuma yayin da koyaushe zai iya zama mai ban sha'awa don zuwa fina-finai na ainihi, yara galibi suna cikin farin ciki da haya a gida.

4. Wasan kankara da na Hockey

Ofaya daga cikin alherinmu na adana wannan lokacin hunturu shine wasan kankara. Wataƙila ba dusar ƙanƙara a ƙasa ba, amma aƙalla za mu iya sanya kan kankara mu ji daɗin zagayawa a kan kankara. Yarinyata bai tsaya tsaye a kanta ba tukuna, amma ta tabbata ya ji daɗin ƙoƙari!

5. Rubuta Haruffa

Haɓakar Intanet da gaske ta kawar da fasahar rubuta wasiƙa, amma wannan ba yana nufin ba za ku iya aiki don rayar da shi tare da yaranku a wannan lokacin hunturu ba! Bayan duk wannan, wanene ba ya son samun wata wasiƙar da ba ita ce lissafi ba? Ku zauna tare da yaranku kuyi jerin mutanen da zasu so rubuta wasiƙa zuwa gare su. Fara tare da bayyane kamar kakanin kakanni, sannan kayi la'akari da tuntuɓar tsofaffin abokai waɗanda ke zaune a wasu jihohin kuma ƙila suna da yara kusan shekaru ɗaya kamar naka. Zai iya zama cikakken haɗin gwiwar alkalami a cikin aikin!

6. Yoga yara

Wataƙila koyaushe ba shi da aminci don fita tare da yaranku a cikin hunturu, amma wannan ba yana nufin cewa har yanzu bai kamata ku nemi hanyoyin da za su kunna ƙananan ƙwayoyinsu ba. Yoga na cikin gida na iya zama hanya mai kyau don sa yara su kasance tare da jikinsu, kuma don taimaka musu su mai da hankali lokacin da suka makale a ciki suna jin ɗan haushi-mahaukaci. Duba ɗakunan motsa jiki na yoga don ganin ko suna ba da kowane darasi. Ko gwada jerin gida-gida.

7. Picnics na cikin gida

Ansu rubuce-rubucen da waɗancan muffins ɗin da kuka gasa kuma saita yanayin don hutun falon. Ku bar yaranku su kula da saiti tare da barguna da baƙƙen baƙi sannan su shirya shimfidawa ba za su iya tsayayya ba!

8. Tsallakawa

Wannan ba komai bane. Idan akwai dusar ƙanƙara a ƙasa, ku fita ku yi tauta tare da yaranku!

9. Yin Littattafai

Fitar da kayan aikin kere-kere sannan kayi littafi tare da yaranka. Ko dai su rubuta labarin (ko kuma su fada muku, don ku iya kwafa shi) kuma ku kwatanta shi, ko amfani da hotunan iyali don ƙirƙirar littafin hoto. Wannan wani aiki ne wanda zaka iya ciyarwa duk tsawon rana (ko kwanaki da yawa, ga yaran da suke buƙatar hutu da yawa a tsakanin), kuma wanda zai haifar da samfuran ƙarshen yaranka zasu ƙaunace shi.

10. Wasannin Board

Babu, Kadaici, Go Fish, Battleship: Babu matsala irin wasannin da kuka fi so, yaranku za su so yin wasa da su duka tare da ku!

11. Gudun kan dusar kankara, da Jirgin ruwa mai kankara, da kuma dusar kankara

Ga tsofaffin yara, fita da koyon wasu wasannin hunturu tare da Uwa ko Uba na iya zama hanya mai daɗi da ban sha'awa don ciyar da ranar. Kuma idan kuna jin rashin tabbas game da yadda za a koya musu, to ku isa wuraren shakatawa na gida don yin tambaya game da darussan.

12. Binciko Waje

Yawancin yara za su yi farin ciki don kawai a sanya su cikin kayan hunturu su sake a waje. Bi tare da ƙananan yara, ba shakka, amma ba su kewayon kyauta don bincika da gano abin da duniyar waje ke ba su. Samun yara wani yanayi mai nishaɗi na hunturu na iya ƙarfafa su su rubuta abin da suka gano!

13. Kunshin Tausayi

Wataƙila yaranku sun fara lura da wasu marasa galihu waɗanda za su iya laluba a ƙarƙashin barguna a kan titunan yankinku. La'akari da neman taimakon su wajen yin kunshin jin kai. Cika akwatin takalmi da abubuwa waɗanda ƙila za su iya taimaka wa wani da ke zaune a kan titi. Abubuwa kamar ruwan kwalba, dumama hannu, da sanduna na granola na iya zama kyakkyawan wuri don farawa. Bayan haka, riƙe waɗannan fakitin a motarka don ba waɗanda kake gani a kan tituna a cikin watanni masu sanyi.

14. Ayyukan Fasaha

Zane, canza launi, gini da yumbu? Ka ba yaranka damar ƙirƙirawa, kuma tabbas za su bunƙasa tare da damar.

15. Mala'ikun Snow

Onesananan yara suna son yin mala'iku masu dusar ƙanƙara, kuma suna son shi har ma lokacin da kuka sauka kuka tare da su!

Kiyayeshi Lafiya

Kula da lafiya da aminci cikin watanni na hunturu ya zama babban fifiko. Cibiyoyin Kiwon Lafiya na makeasa suna ba da shawarwari don cin bitamin D, musamman a watannin hunturu lokacin da yaranku ba sa samun rana sosai. Kuma AAP yana da wasu kyawawan shawarwari don kiyaye aminci da dumi yayin ayyukan hunturu na waje.

Ka tuna, watannin hunturu ba yana nufin yara suna tayar da bango ba kuma kuna cire gashin ku cikin takaici! Kiyaye su, su tsunduma, kuma amintattu kuma akwai wadatar nishaɗin da ke gabarku duka.