Rayuwa tare da rashin jin magana

Idan kuna zaune tare da rashin jin magana, kun san cewa yana buƙatar ƙarin ƙoƙari don sadarwa tare da wasu.

Akwai dabarun da zaku iya koya don inganta sadarwa da kauce wa damuwa. Wadannan fasahohin na iya taimaka maka:

• Guji zama keɓewar jama'a
• Kasance mai zaman kansa
• Zama lafiya a duk inda kuke

Abubuwa da yawa a cikin yankinku na iya shafar yadda kuka ji da kuma fahimtar abin da wasu suke faɗa. Wadannan sun hada da:

• Nau'in daki ko sararin da kuke ciki, da kuma yadda aka saita dakin.
• Tazarar da ke tsakaninka da wanda ke magana. Sauti yana dusashewa daga nesa, saboda haka zaku sami damar ji da kyau idan kun kusanci mai magana.
• Kasancewar sautunan baya masu jan hankali, kamar zafin rana da kwandishan, hayaniyar zirga-zirga, ko rediyo ko TV. Domin a ji magana cikin sauƙi, ya kamata ya zama ya zama ya zama ya zama ya baci 20 zuwa 25 fiye da kowane irin surutu.
• Falo masu wuya da sauran ɗakunan da ke haifar da sautuka da bunƙasa da amo. Ya fi sauƙi a ji a ɗakuna da darduma da kayan ɗakuna da aka gyara.

Canje-canje a cikin gida ko ofis na iya taimaka muku ji da kyau:

• Tabbatar akwai isasshen haske don ganin fasalin fuska da sauran alamun gani.
• Sanya kujerar ka domin bayan ka ya kasance zuwa tushen haske maimakon idanun ka.
• Idan jinka ya fi kyau a kunne ɗaya, sanya kujerar ka don mai magana da shi zai iya magana a cikin kunnenka mai ƙarfi.

Don inganta bin tattaunawa:

• Kasance a faɗake kuma ka mai da hankali sosai ga abin da ɗayan yake faɗi.
• Sanar da mutumin da kake magana da shi game da matsalar jinka.
• Saurari kwararar tattaunawar na ɗan lokaci, idan akwai abubuwan da ba ku ɗauka da farko ba. Wasu kalmomi ko jimloli galibi za su sake fitowa a yawancin tattaunawa.
• Idan ka bata, to ka tsayar da tattaunawar ka nemi a maimaita wani abu.
• Yi amfani da wata dabara da ake kira karanta magana don taimakawa fahimtar abin da ake fada. Wannan hanyar ta kunshi kallon fuskar mutum, yadda yake, motsa jiki, da yanayin sautinsa don samun ma’anar abin da ake fada. Wannan ya bambanta da karanta lebe. Akwai buƙatar samun isasshen haske a cikin ɗakin don ganin fuskar ɗayan don amfani da wannan ƙirar.
• Auki kundin rubutu da fensir ka nemi maɓallin kalma ko jumla da za a rubuta idan ba ka kama ta ba.

Akwai na'urori daban daban don taimakawa mutane masu fama da matsalar rashin ji. Idan kuna amfani da kayan aikin ji, ziyarar yau da kullun tare da masanin ilimin ku na da mahimmanci.

Hakanan mutanen da ke kusa da ku na iya koyon hanyoyin da za su taimaka musu wajen yin magana da mutumin da ba ya jin magana.

Andrews J. Gyara yanayin da aka gina don tsofaffi tsofaffi. A cikin: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Littafin karatun Brocklehurst na Magungunan Geriatric da Gerontology. 8th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: babi na 132.

Dugan MB. Rayuwa tare da Rashin Ji. Washington DC: Jaridar Jami'ar Gallaudet; 2003.

Eggermont JJ. Na'urar taimaka wa ji. A cikin: Eggermont JJ, ed. Rashin Ji. Cambridge, MA: Elsevier; 2017: babi na 9.

Cibiyar Nazarin Kasa da Kasa da Sauran Cutar Sadarwa (NIDCD). Na'urorin taimaka wa mutane masu fama da ji, murya, magana, ko larurar yare. www.nidcd.nih.gov/health/assistive-devices-people-hearing-voice-speech-or-language-disorders. An sabunta Maris 6, 2017. An shiga Yuni 16, 2019.

Oliver M. Kayan aikin sadarwa da kayan lantarki don ayyukan rayuwar yau da kullun. A cikin: Webster JB, Murphy DP, eds. Atlas na Orthoses da Assistive Na'urorin. 5th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: sura 40.

• Rikicin Ji da Kurame