Yi mafi yawan likitan ku

Ziyara tare da mai ba da lafiyar ku lokaci ne mai kyau don raba damuwar lafiyar ku da yin tambayoyi. Shirya gaba don alƙawarinku zai iya taimaka muku samun mafi kyau daga lokacinku tare.

Lokacin da kuka ga mai ba ku, ku kasance masu gaskiya game da alamunku da halaye na rayuwa. Yi tambayoyi don tabbatar da fahimta. Anaukar rawar takawa a cikin lafiyarku na iya taimaka muku samun mafi kyawun kulawa.

Kafin zuwanka, rubuta tambayoyinka da damuwa. Kuna so ku tambayi abubuwa kamar:

• Shin na biya duk wani gwajin gwaji?
• Shin zan ci gaba da shan wannan maganin?
• Menene zai iya haifar da alamun na?
• Shin ina da sauran hanyoyin magancewa?
• Shin ya kamata na damu da tarihin lafiyar iyalina?

Hakanan tabbatar da rubuta duk magunguna, bitamin, da abubuwan kari da kuke sha. Ludara da magungunan kan-kan -toci da magungunan ganye kuma. Kawo wannan jeren tare da kai zuwa alƙawarinka.

Idan kana fama da alamun ciwo, rubuta cikakken bayani kafin ziyarar.

• Bayyana alamunku
• Bayyana lokaci da inda suka bayyana
• Bayyana tsawon lokacin da kuka yi alamun alamun cutar kuma idan sun canza

Saka bayanan a cikin jaka ko walat don kar ka manta ka kawo su. Hakanan zaka iya sanya bayanan a cikin wayarka ko a cikin imel ga mai baka. Rubuta abubuwa yana sanya sauƙin tuna bayanai a lokacin ziyarar ku.

Idan kana bukatar tallafi, gayyaci aboki ko dan dangi su zo tare. Za su iya taimaka maka fahimtar da tuna abin da ya kamata ka yi.

Tabbatar cewa akwai katin inshorar tare da ku a lokacin ziyarar ku. Faɗa wa ofis idan inshorarku ta canza.

Abin da kuke yi da yadda kuke ji na iya shafar lafiyar ku. Ga wasu abubuwan da kuke son rabawa.

Rayuwa ta canza. Waɗannan na iya haɗawa da:

• Aiki ya canza
• Canje-canjen iyali, kamar mutuwa, saki, ko tallafi
• Barazana ko ayyukan tashin hankali
• Balaguron da aka shirya a wajen ƙasar (idan kuna buƙatar ɗaukar hoto)
• Sabbin ayyuka ko wasanni

Tarihin likita. Wuce duk wani yanayi na baya ko na kiwon lafiya na yanzu ko tiyata. Faɗa wa mai ba ka labarin kowane tarihin iyali na cuta.

Allerji. Faɗa wa mai ba ka sabis game da duk wata cuta da ta gabata ko ta yanzu ko wani sabon alamun rashin lafiyar.

Magunguna da kari. Raba jerin ku a alƙawarinku. Faɗa wa mai ba ka sabis idan kana fama da wata illa ta magungunan ka. Tambayi game da umarni na musamman game da magungunan da kuke sha:

• Shin akwai yiwuwar hulɗa ko sakamako masu illa?
• Menene kowane magani ya kamata ya yi?

Halaye na rayuwa. Kasance mai gaskiya game da al'adun ka, mai ba ka kyauta ba zai hukunta ka ba. Barasa da kwayoyi na iya tsoma baki tare da magunguna ko haifar da wasu alamu. Taba sigari na jefa ka cikin haɗari saboda yawan matsalolin kiwon lafiya. Mai ba ku sabis yana buƙatar sanin game da duk halayenku don ya fi dacewa da ku.

Kwayar cututtuka. Raba bayanan ku game da alamun ku. Tambayi mai ba ku sabis:

• Wadanne gwaje-gwaje za su iya taimakawa wajen gano matsalar?
• Menene fa'idodi da haɗarin gwaje-gwaje da zaɓukan magani?
• Yaushe ya kamata ku kira mai ba ku idan alamunku ba su inganta ba?

Rigakafin. Tambayi idan akwai gwajin gwaji ko alurar riga kafi da ya kamata ku yi. Shin akwai wasu canje-canje na rayuwa da ya kamata ku yi? Me zaku iya tsammanin sakamakon?

Bi-gaba. Tambayi mai ba ku lokacin da ya kamata ku tsara ƙarin alƙawari.

Mai ba ku sabis na iya so ku:

• Duba kwararru
• Yi gwaji
• A sha sabon magani
• Tsara ƙarin ziyara

Don kyakkyawan sakamako, bi umarnin mai ba da sabis. Medicinesauki magunguna kamar yadda aka umurce ku, kuma ku tafi kowane alƙawari mai zuwa.

Rubuta kowane sabon tambayoyi game da lafiyar ku, magunguna, ko magani. Ci gaba da adana bayanan kowane alamun cuta da duk magungunan ku.

Ya kamata ku kira mai ba ku lokacin da:

• Kuna da sakamako mai illa daga magunguna ko jiyya
• Kuna da sababbin alamun bayyanar
• Alamunka na daɗa ta'azzara
• An ba ku sababbin takardun magani daga wani mai ba da sabis
• Kuna son sakamakon gwaji
• Kuna da tambayoyi ko damuwa

Hukumar Kula da Lafiya da Inganci (AHRQ) ta yanar gizo. Kafin nadinku: tambayoyi amsoshi ne. www.ahrq.gov/patients-consumers/patient-involvement/ask-your-doctor/questions-before-appointment.html. An sabunta Satumba 2012. An shiga Oktoba 27, 2020.

Cibiyoyin Kula da Cututtuka da Rigakafin yanar gizo. Ganin likita kafin kayi tafiya. wwwnc.cdc.gov/travel/page/see-doctor. An sabunta Satumba 23, 2019. An shiga Oktoba 27, 2020.

Cibiyar Nazarin Lafiya ta Duniya. Yin magana da likitanka. www.nih.gov/institutes-nih/nih-office-director/office-communications-public-liaison/clear-communication/talking-your-doctor. An sabunta Disamba 10, 2018. Samun dama ga Oktoba 27, 2020.

• Magana da Likitanka