Kulawa - kai ƙaunataccenka ga likita

Wani muhimmin bangare na kulawa shine kawo masoyin ka zuwa alƙawari tare da masu ba da kiwon lafiya. Don cin gajiyar waɗannan ziyarar, yana da mahimmanci a gare ku da ƙaunataccenku ku shirya gaba don ziyarar. Ta hanyar shirya ziyarar tare, zaku iya tabbatar da cewa ku biyun kun sami mafi alkhairi daga alƙawarin.

Fara da magana da ƙaunataccenku game da ziyarar mai zuwa.

• Tattauna menene batutuwan da zaku tattauna akai da kuma wanda zai kawo su. Misali, idan akwai maganganu masu mahimmanci kamar rashin nutsuwa, tattauna yadda za a yi magana game da su tare da mai samarwa.
• Yi magana da ƙaunataccenku game da damuwarsu kuma ku raba naku ma.
• Tattauna yadda zaku kasance a alƙawarin. Shin za ku kasance a cikin ɗakin gaba ɗaya, ko kuma a farkon? Yi magana game da ko kuna iya son ɗan lokaci tare da mai ba da sabis.
• Ta yaya zaku iya zama mafi taimako? Tattauna ko yakamata kuyi yawan magana yayin ganawa ko kuma kawai ku kasance a can don tallafawa ƙaunataccenku. Yana da mahimmanci don tallafawa independencean ƙaunataccen independenceancin kansa kamar yadda ya yiwu, yayin tabbatar cewa an magance mahimman batutuwa.
• Idan ƙaunataccenku bai iya magana da kansa ba saboda larurar rashin lafiya ko wasu matsalolin lafiya, to kuna buƙatar ɗaukar jagoranci yayin ganawa.

Yanke shawarar waɗannan abubuwa kafin lokaci zai tabbatar da cewa kun kasance cikin yarjejeniya game da abin da kuke so daga nadin.

Duk da yake a alƙawari, yana da amfani ka kasance ka mai da hankali:

• Faɗa wa mai samarwa game da kowane sabon alamun cutar.
• Tattauna kowane canji game da ci, nauyi, bacci, ko ƙarfin kuzari.
• Ku zo da dukkan magunguna ko jerin magunguna duka waɗanda ƙaunataccenku ya sha, gami da magunguna da ƙari.
• Raba bayani game da duk wani illolin magani ko mummunan halayen.
• Faɗa wa likita game da wasu alƙawarin likita ko ziyarar gaggawa.
• Raba kowane mahimman canje-canje na rayuwa ko damuwa, kamar mutuwar ƙaunatacce.
• Tattauna kowace tambaya ko damuwa game da aikin tiyata mai zuwa.

Don amfani da mafi kyawun lokacin ku tare da likita:

• Ka fifita damuwar ka. Ku zo da rubutaccen lissafi ku raba shi tare da likita a farkon alƙawarin. Ta wannan hanyar za ku tabbatar da rufe mahimman batutuwan farko.
• Ku zo da na'urar rakodi ko littafin rubutu da alkalami don ku sami bayanin bayanan da likita ya ba ku. Tabbatar da gaya wa likitan cewa kuna riƙe da rikodin tattaunawar.
• Kasance mai gaskiya. Arfafa ƙaunataccenka don raba damuwa da gaskiya, koda kuwa abin kunya ne.
• Yi tambayoyi. Tabbatar cewa kai da ƙaunataccen ku duk abin da likita ya faɗa kafin ku tafi.
• Yi magana idan an buƙata don tabbatar da tattauna dukkanin batutuwa masu mahimmanci.

Yi magana game da yadda alƙawari ya tafi tare da ƙaunataccenku. Shin taron ya tafi daidai, ko kuwa akwai abubuwan da ɗayanku zai so ya canza a gaba?

Koma kowane umarni daga likita, ka duba idan ɗayanku yana da wasu tambayoyi. Idan haka ne, kira ofishin likitan tare da tambayoyinku.

Markle-Reid MF, Keller HH, Browne G. Ci gaban kiwon lafiya na tsofaffi-masu rayuwa a cikin al'umma. A cikin: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Littafin karatun Brocklehurst na Magungunan Geriatric da Gerontology. 8th ed. Philadelphia, PA: Elsevier, 2017: babi na 97.

Cibiyar Kasa a kan shafin yanar gizon tsufa. 5 hanyoyi don yin amfani da mafi yawan lokacinku a ofishin likita. www.nia.nih.gov/health/5-ways-make-most-your-time-doctors-office. An sabunta Fabrairu 3, 2020. An shiga Agusta 13, 2020.

Cibiyar Kasa a kan shafin yanar gizon tsufa. Yadda ake shirya wa'adin likita. www.nia.nih.gov/health/how-prepare-doctors-appointment. An sabunta Fabrairu 3, 2020. An shiga Agusta 13, 2020.

Cibiyar Kasa a kan shafin yanar gizon tsufa. Me zan gaya wa likita? www.nia.nih.gov/health/abin-do-i-need-tell-doctor. An sabunta Fabrairu 3, 2020. An shiga Agusta 13, 2020.

Zarit SH, Zarit JM. Kulawa da iyali. A cikin: Bensadon BA, ed. Ilimin halin dan adam da Geriatrics. Philadelphia, PA: Elsevier; 2015: babi na 2.