Dauri

Bununi ya kan kafa lokacin da babban yatsan ku ya yi nuni zuwa na yatsan na biyu. Wannan yana haifar da ci gaba da bayyana a gefen yatsan yatsan ku.

Bunda sun fi yawa a cikin mata fiye da maza. Matsalar na iya gudana a cikin iyalai. Mutanen da aka haifa tare da daidaita ƙashin ƙasusuwa a ƙafafunsu suna iya haifar da bunion.

Sanya matsattsun kafafu, takalmin da ke da dunduniyar dunduniya na iya haifar da ci gaban bunion.

Yanayin na iya zama mai raɗaɗi yayin da ciwan yayi taƙara. Bonearin ƙashi da jakar da aka cika da ruwa na iya girma a ƙasan babban yatsan ƙafa.

Kwayar cutar na iya haɗawa da:

• Ja, mai kauri fata tare da gefen ciki a gindin babban yatsan.
• Bonaraji a ƙashin yatsan farko, tare da rage motsi a cikin yatsan yatsan.
• Jin zafi a kan haɗin gwiwa, wanda matsa lamba daga takalma ke ƙara muni.
• Babban yatsan hannu ya juya zuwa sauran yatsun hannu kuma zai iya wucewa a yatsan na biyu. A sakamakon haka, masara da kiraye-kiraye galibi suna haɓaka inda yatsun kafa na farko da na biyu suka haɗu.
• Matsalar sanya takalmi na yau da kullun.

Kuna iya samun matsalolin nemo takalmin da ya dace ko takalmin da ba zai haifar da ciwo ba.

Mai ba da sabis na kiwon lafiya koyaushe yana iya bincika bunion ta hanyar dubansa. X-ray na ƙafa na iya nuna kusurwa mara kyau tsakanin babban yatsa da ƙafa. A wasu lokuta, ana iya ganin cututtukan zuciya.

Lokacin da bunion ya fara haɓaka, zaku iya yin waɗannan don kula da ƙafafunku.

• Sanye takalmi mai yalwa. Wannan zai iya magance matsalar sau da yawa kuma ya hana ku buƙatar ƙarin magani.
• Sanya takalmin da aka ji ko kumfa a ƙafarka don kare bunion, ko na'urorin da ake kira spacers don raba yatsun kafa na farko da na biyu. Ana samun waɗannan a shagunan sayar da magani.
• Gwada yanke rami a cikin tsofaffin, kyawawan takalma da zaka saka a cikin gida.
• Yi magana da mai ba ka sabis game da ko kana buƙatar sakawa don daidaita ƙafafun kafa.
• Miƙa ɗan maraƙin ƙafarku don samun daidaito ƙafafunku.
• Idan bunion yayi mummunan rauni da zafi, tiyata na iya taimakawa. Tiyatar tiyatar za ta sake daidaita yatsan kuma ta cire kumburin kashi. Akwai fiye da 100 tiyata daban-daban don magance wannan yanayin.

Kuna iya kiyaye bunion daga lalacewa ta hanyar kula da shi. Gwada sanya takalmi daban-daban lokacin da ya fara bunkasa.

Matasa na iya samun matsala fiye da manya. Wannan na iya zama sakamakon matsalar matsalar ƙashi.

Yin aikin tiyata yana rage ciwo a yawancin, amma ba duk mutanen da ke da bunions ba ne. Bayan tiyata, ƙila ba za ku iya ɗaukar matsattsun ko na zamani.

Kira mai ba ku sabis idan bunion:

• Ya ci gaba da haifar da ciwo, koda bayan kula da kai kamar sa takalmi mai yalwa
• Yana hana ku yin ayyukanku na yau da kullun
• Yana da wasu alamun kamuwa da cuta (kamar ja ko kumburi), musamman idan kana da ciwon sukari
• Ciwo mai tsanani wanda ba'a hutawa da hutawa
• Yana hana ku samun takalmin da ya dace
• Yana haifar da tauri da rashin motsi a cikin babban yatsanku

Guji matse yatsun ƙafarku da kunkuntun, mara kyau mara dacewa.

Hallux valgus

• Cire Bunion - fitarwa

• Cire Bunion - jerin

Greisberg JK, Vosseller JT. Hallux valgus. A cikin: Greisberg JK, Vosseller JT, eds. Mahimmin Ilimi a cikin Orthopedics: Kafa da idon kafa. 2nd ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 56-63.

Murphy GA. Rikicin hallux. A cikin: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Bellungiyar Orthopedics ta Campbell. 13th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: babi na 81.

Wexler D, Campbell ME, Mai Girma DM. Kile TA. Bunion da bunionette. A cikin: Frontera, WR, Azurfa JK, Rizzo TD Jr, eds. Mahimmancin Magungunan Jiki da Gyarawa. 4th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: babi na 84.