Gwajin ɗan makaranta ko shirye-shiryen hanya

Yin shiri da kyau don gwaji ko hanya yana rage damuwar ɗanka, yana ƙarfafa haɗin kai, kuma yana taimaka wa ɗanka ya haɓaka ƙwarewar jimrewa.

Shirya yara don gwajin lafiya na iya rage damuwa. Hakanan yana iya sanya su ƙasa da damar yin kuka da tsayayya da aikin. Bincike ya nuna cewa rage tashin hankali na iya rage jin zafin da mutane ke ji yayin hanyoyin da ba na jin daɗi. Ko da hakane, kasancewa cikin shiri bazai canza gaskiyar cewa ɗanka zai ɗan sami damuwa ko zafi ba.

Kafin gwajin, fahimta cewa ɗanka zai yi kuka. Nuna a gaba abin da zai faru yayin gwajin don koyo game da tsoro da damuwar ɗanka. Yin amfani da 'yar tsana ko wani abu don yin gwajin zai iya nuna damuwar da ɗanka ba zai iya magana game da ita ba, kuma zai iya rage damuwar ɗanka.

Yawancin mutane suna tsoran abin da ba a sani ba. Zai taimaka idan ɗanka ya san abin da zai yi tsammani. Idan tsoron ɗanka ba gaskiya bane, bayanin abin da zai faru a zahiri zai iya taimakawa. Idan ɗanka ya damu da wani sashi na gwajin, to, kada ka rage damuwarsa. Ka tabbatar wa yaranka cewa za ka kasance a wurin don taimakawa gwargwadon iko.

Tabbatar cewa ɗanka ya fahimci cewa aikin ba hukunci bane. Yaran da ba su isa makarantar sakandare ba na iya yin imani cewa azabar da suke ji horo ne na wani abu da suka yi.

Hanya mafi mahimmanci da za ku taimaka wa yaranku ita ce shirya yadda ya kamata, da bayar da tallafi da jin daɗi a yayin aiwatar da aikin. Tambayi ko asibiti yana da ƙwararren masaniyar rayuwar yara wanda zai iya taimaka muku kafin da bayan aikin.

SHIRI KAFIN AIKI:

Ci gaba da bayaninka game da aikin zuwa minti 10 ko 15. Aramar makaranta za su iya saurara da fahimta don ɗan gajeren lokaci. Bayyana jarabawa ko hanya tun kafin ya faru don kada ɗanka ya damu da shi na kwanaki ko makonni masu zuwa.

Anan akwai wasu ƙa'idodi na gama gari don shirya ɗanka don gwaji ko hanya:

• Bayyana aikin a cikin yaren da yaronku ya fahimta, ta amfani da kalmomin a sarari da kuma guje wa kalmomin da ba a fahimta.
• Yi amfani da shirye-shiryen wasa don nuna aikin ga ɗanka da kuma gano damuwar (duba sashe na gaba).
• Tabbatar cewa ɗanka ya fahimci ɓangaren jikin da ke cikin gwajin, kuma cewa aikin zai iyakance ga wannan yankin.
• Bayyana mafi kyawun yadda zaku iya yadda gwajin zai ji.
• Yi gaskiya ga ɗanka game da duk wani rashin jin daɗi ko ciwo da gwajin zai iya haifarwa.
• Idan aikin yana shafar wani sashi na jikin da yaro ke buƙata don wani aiki (kamar magana, ji, ko yin fitsari), yi bayanin irin canje-canjen da zai biyo baya.
• Bari yaro ya san ba laifi ya yi ihu, kuka, ko bayyana ciwo ta wata hanyar ta amfani da sauti ko kalmomi.
• Tambayi idan ɗanka yana da tambayoyi game da wani abu da ka bayyana.
• Bada childanka damar yin aiki da matsayi ko motsi wanda za'a buƙata don aikin, kamar matsayin tayi don hujin lumbar.
• Nuna fa'idar aikin da magana game da abubuwan da yaro zai iya jin daɗi bayan gwajin, kamar jin daɗi ko komawa gida. Kuna iya ɗaukan yaron ku don shan ice cream ko wani magani daga baya, amma kada ku sanya jiyyayar ta zama "zama mai kyau" ga gwajin.
• Yi aikin zurfafa numfashi da sauran ayyukan kwantar da hankali tare da yaro. Idan za ta yiwu, sa yaro ya riƙe hannunka ya matse shi lokacin da yake jin zafi.
• Tambayi mai ba da kiwon lafiya idan ɗanka zai iya yin wasu shawarwari, lokacin da ya dace, kamar wane hannu ya kamata ya sami IV ko kuma irin bandejin da zai yi amfani da shi.
• Rarraba yaro yayin da kuma bayan aikin tare da littattafai, waƙoƙi, kirgawa, numfashi mai zurfi, ko busa kumfa.

WASAN SHIRI

Wasa na iya zama hanya mai kyau don nuna wa yaro yadda ake yi da kuma gano duk wata damuwa da ɗanka zai iya samu. Yi wa wannan ɗanka wannan fasahar. Yawancin wuraren kula da lafiya na yara suna amfani da wasa don shirya yara don hanyoyin.

Yawancin yara da yawa suna da abin wasa da suka fi so ko wani abu mai mahimmanci wanda zai iya zama kayan aiki don wannan aikin. Yana iya zama ƙasa da barazana ga ɗanka ya bayyana damuwarsa ta hanyar abin wasan ko abin maimakon kai tsaye. Misali, yaron da zai kusan cire jini zai iya fahimta idan ka tattauna yadda 'yar tsana za ta ji "yayin gwajin.

Kayan wasa ko 'yar tsana na iya taimaka maka ka bayyana aikin ga makarantar ka. Da zarar kun saba da aikin, ku nuna a takaice kan abin wasan da yaranku zasu dandana. Amfani da abin wasan yara, nuna wa yaro:

• Bandeji
• Yadda ake yin allurai
• Yadda ake saka ƙwayoyin cuta
• Yadda ake yin yankan tiyata
• Stethoscopes
• Waɗanne matsayi ɗanka zai kasance a ciki

Bayan haka, bar yaronka yayi wasa da wasu abubuwan (banda allurai da sauran abubuwa masu kaifi). Kalli yaranku don alamu game da damuwa ko tsoro.

Komai gwajin da aka yi, ɗanku zai yi kuka. Wannan amsa ce ta al'ada ga baƙon wuri, sababbin mutane, da kuma rabu da ku. Sanin wannan tun daga farko na iya taimakawa dan rage damuwar ku game da abin da zaku yi tsammani.

MAI YASA AKA HANA?

Mayarinku ko wasu abubuwan amfani na jiki zasu iya hana yaranku. Ananan yara basu da ikon sarrafa jiki da ikon bin umarnin da yara da manya ke yawan yi. Yawancin gwaje-gwaje da matakai suna buƙatar iyakance ko babu motsi don tabbatar da daidaitorsu. Misali, don samun bayyanannen sakamako tare da x-ray, dole ne ba wani motsi.

Hakanan za'a iya amfani da takunkumi yayin aiwatarwa ko wani yanayi don tabbatar da amincin ɗanka. Mayila za a iya amfani da takunkumi don kiyaye lafiyar ɗanka lokacin da ma'aikata za su bar ɗakin na ɗan gajeren lokaci yayin nazarin ray da nazarin nukiliya. Hakanan za'a iya amfani da su lokacin da aka huda huhu don ɗaukar jini ko fara jigilar jini. Idan yaronka ya motsa, allurar na iya haifar da rauni.

Mai ba da yaronku zai yi amfani da kowace hanya don tabbatar da cewa yaranku suna cikin aminci da kwanciyar hankali. Dogaro da aikin, ana iya amfani da magunguna don lalata ɗanka.

Aikin ku na iyaye shine yiwa danku ta'aziya.

LOKACIN AIKI:

Kasancewar ka na iya taimaka wa ɗanka yayin aikin, musamman idan aikin ya ba ka damar kula da jiki. Idan ana yin aikin a asibiti ko a ofishin mai bayarwa, kuna iya kasancewa a can. Idan bakada tabbas, tambaya idan zaka iya zuwa.

Idan kuna tunanin zaku iya rashin lafiya ko damuwa, kuyi la'akari da nisan ku, amma ku tsaya inda yaranku zasu ganku. Idan ba za ku iya kasancewa a wurin ba, ku bar abin da kuka saba da shi don yaronku don ta'aziyya.

Guji nuna damuwar ka. Wannan zai sa ɗanku ya ƙara jin haushi. Bincike ya nuna cewa yara sun fi bada haɗin kai idan iyayensu sun ɗauki matakan (kamar acupuncture) don rage damuwarsu.

Idan kuna jin damuwa da damuwa, la'akari da neman abokai da 'yan uwa don taimako. Za su iya ba da kulawar yara ga sauran siblingsan uwa ko abinci ga dangi don haka zaku iya mai da hankali kan tallafawa ɗanku.

Sauran la'akari:

• Tambayi mai ba da yaronka ya iyakance adadin baƙin da ke shiga da fita daga ɗakin yayin aikin, domin wannan na iya haifar da damuwa.
• Tambayi idan mai ba da sabis ɗin da ya ɓatar da mafi yawan lokaci tare da yaron zai iya kasancewa yayin aikin.
• Tambayi idan za'a iya amfani da maganin sa barci don rage damuwar ɗanka.
• Tambayi kada a aiwatar da hanyoyi masu raɗaɗi a gadon asibiti, saboda kada yaron ya danganta ciwo da ɗakin asibiti.
• Idan yaronka zai iya ganinka yayin aikin, yi abin da aka umarci ɗanka ya yi, kamar buɗe bakinka.
• Tambayi idan ƙarin sauti, fitilu, da mutane na iya iyakance.

Shirya choan makaranta don gwaji / hanya; Shirye-shiryen gwaji / hanya - makarantar sakandare

• Gwajin yara

Yanar gizo Cancer.net. Shirya ɗanka don hanyoyin likita. www.cancer.net/navigating-cancer-care/children/preparing-your-child-medical-procedures. An sabunta Maris 2019. An shiga Agusta 6, 2020.

Chow CH, Van Lieshout RJ, Schmidt LA, Dobson KG, Buckley N. Binciken na yau da kullun: maganganun audiovisual don rage tashin hankali a cikin yara da ke yin aikin tiyata. J Pediatr Psychol. 2016; 41 (2): 182-203. PMID: 26476281 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26476281/.

Kain ZN, Fortier MA, Chorney JM, Mayes L. Tsarin yanar gizo wanda aka tsara don shirya iyaye da yara don aikin tiyata (WebTIPS): ci gaba. Anesth Analg. 2015; 120 (4): 905-914. PMID: 25790212 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25790212/.

Lerwick JL. Rage girman lafiyar yara-haifar da damuwa da rauni. Duniya J Clin Pediatr. 2016; 5 (2): 143-150. PMID: 27170924 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27170924/.