Ciwon kai

Ciwon kai shine ciwo ko rashin jin daɗi a kai, fatar kan mutum, ko wuya. M sanadin ciwon kai da wuya. Yawancin mutane masu ciwon kai na iya jin daɗin rayuwa ta hanyar yin sauye-sauye na rayuwa, koyon hanyoyin shakatawa, wani lokacin kuma ta shan magunguna.

Mafi yawan nau'in ciwon kai shine ciwon kai na tashin hankali. Hakan na iya faruwa ne sanadiyyar tsokoki a kafaɗunku, wuyanku, fatar kan mutum, da muƙamuƙin ku. A tashin hankali ciwon kai:

• Zai iya kasancewa da alaƙa da damuwa, damuwa, damuwa, raunin kai, ko riƙe kai da wuyanka cikin yanayi mara kyau.
• Yana zama a bangarorin biyu na kanku. Sau da yawa yakan fara ne daga bayan kai kuma ya bazu gaba. Ciwo na iya jin mara dadi ko matsewa, kamar matse mai ƙarfi ko akasin haka. Kafadu, wuya, ko muƙamuƙi na iya jin zafi ko ciwo.

Ciwon kai na ƙaura ya haɗa da ciwo mai tsanani. Yawanci yakan faru ne tare da sauran alamun, kamar su canjin hangen nesa, ƙwarewar sauti ko haske, ko tashin zuciya. Tare da ƙaura:

• Ciwo na iya zama yana bugawa, bugawa, ko kuma bugawa. Yana da alama farawa a gefe ɗaya na kan ku. Yana iya yaɗuwa zuwa ɓangarorin biyu.
• Ciwon kai na iya haɗuwa da aura. Wannan rukuni ne na alamun alamun gargaɗi waɗanda zasu fara kafin ciwon kai. Ciwon yakan zama mai tsanani yayin da kake ƙoƙarin motsawa.
• Abincin zai iya haifar da cutar ta migraine, kamar su cakulan, wasu cuku, ko kuma monosodium glutamate (MSG). Hakanan cirewar kafeyin, rashin bacci, da giya na iya zama masu haifar da hakan.

Sake dawo da ciwon kai ciwon kai ne dake ci gaba da dawowa. Suna faruwa ne sau da yawa daga yawan shan magunguna. Saboda wannan dalili, ana kiran waɗannan ciwon kai da magani yawan amfani da ciwon kai. Mutanen da ke shan maganin zafi fiye da kwanaki 3 a mako a kai a kai na iya haɓaka irin wannan ciwon kai.

Sauran nau'in ciwon kai:

• Cluster ciwon kai shine kaifi, ciwon kai mai raɗaɗi da ke faruwa a kullun, wani lokacin har zuwa sau da yawa a rana tsawon watanni. Daga nan sai ya tafi na tsawon makonni zuwa watanni. A wasu mutane, ciwon kai baya dawowa. Ciwon kai yawanci yakan wuce ƙasa da awa ɗaya. Yana da alama faruwa lokaci ɗaya kowace rana.
• Sinus ciwon kai yana haifar da ciwo a gaban kai da fuska. Hakan ya faru ne saboda kumburi a cikin hanyoyin sinus a bayan kunci, hanci, da idanu. Ciwon ya fi tsanani lokacin da kuka sunkuya da kuma lokacin da kuka fara farkawa da safe.
• Ciwon kai na iya faruwa idan kuna da mura, mura, zazzaɓi, ko ciwon premenstrual.
• Ciwon kai saboda wata cuta da ake kira arteritis na lokaci. Wannan kumburi ne, kumburin jijiyar jini wanda ke ba da jini ga ɓangaren kai, haikalin, da yankin wuya.

A wasu lokuta mawuyacin hali, ciwon kai na iya zama alama ce ta wani abu mafi tsanani, kamar su:

• Zub da jini a yankin tsakanin kwakwalwa da sirarin nama wanda ke rufe kwakwalwa (zubar jini ta subarachnoid)
• Hawan jini wanda yake da yawa
• Cutar ƙwaƙwalwa, kamar sankarau ko encephalitis, ko ɓarna
• Ciwon kwakwalwa
• Ruwan ruwa a cikin kokon kai wanda ke haifar da kumburin kwakwalwa (hydrocephalus)
• Ofara matsin lamba a cikin kwanyar da ta bayyana, amma ba ƙari ba ne (pseudotumor cerebri)
• Guba ta iskar carbon monoxide
• Rashin oxygen a yayin bacci (barcin bacci)
• Matsaloli game da jijiyoyin jini da zub da jini a cikin kwakwalwa, irin su matsalar ciwan jini (AVM), ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa, ko bugun jini

Akwai abubuwan da zaku iya yi don sarrafa ciwon kai a gida, musamman ƙaura ko ciwon kai na tashin hankali. Yi ƙoƙarin bi da alamun nan da nan.

Lokacin da alamun cutar ƙaura suka fara:

• Shan ruwa domin kaucewa samun bushewar jiki, musamman idan kayi amai.
• Ka huta a cikin shuru, daki mai duhu.
• Sanya kyalle mai sanyi a kanka.
• Yi amfani da kowane fasahar shakatawa da kuka koya.

Littafin ciwon kai na iya taimaka maka gano abubuwan da ke haifar maka da ciwon kai. Lokacin da ciwon kai ya tashi, rubuta abubuwa masu zuwa:

• Rana da lokaci ciwon ya fara
• Abin da kuka ci kuka sha a cikin awanni 24 da suka gabata
• Nawa kuka kwana
• Abin da kuke yi da kuma inda kuka kasance daidai kafin zafi ya fara
• Yaya tsawon ciwon kai da abin da ya sa ya daina

Yi nazarin littafinku tare da mai ba da lafiyar ku don gano abubuwan da ke haifar da shi ko kuma abin da ya shafi ciwon kai. Wannan na iya taimaka muku da mai ba ku damar ƙirƙirar tsarin kulawa. Sanin abubuwan da ke haifar da ku na iya taimaka muku ku guji su.

Mai ba da sabis ɗinku na iya rigaya an ba da magani don magance nau'in ciwon kai. Idan haka ne, sha maganin kamar yadda aka umurta.

Don ciwon kai na tashin hankali, gwada acetaminophen, aspirin, ko ibuprofen. Yi magana da mai baka idan kana shan magungunan zafi 3 ko fiye da kwanaki a mako.

Wasu ciwon kai na iya zama alamar rashin lafiya mai tsanani. Nemi taimakon likita kai tsaye don ɗayan masu zuwa:

• Wannan shine ciwon kai na farko da kuka taɓa samu a rayuwarku kuma yana tsoma baki cikin ayyukanku na yau da kullun.
• Ciwon kai yana zuwa kwatsam kuma yana da fashewa ko tashin hankali. Irin wannan ciwon kai na bukatar kulawar likita kai tsaye. Yana iya zama saboda fashewar jijiyar jini a cikin kwakwalwa. Kira 911 ko je dakin gaggawa mafi kusa.
• Ciwon kai shine "mafi munin abada," koda koda yaushe kuna samun ciwon kai.
• Hakanan kuna da magana mara kyau, canji a hangen nesa, matsalolin motsa hannuwa ko ƙafafu, rashin daidaituwa, rikicewa, ko ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ajiya tare da ciwon kai.
• Ciwon kai ya yi tsanani sama da awanni 24.
• Hakanan kuna da zazzabi, wuya mai wuya, tashin zuciya, da amai tare da ciwon kai.
• Ciwon kai yana faruwa tare da raunin kai.
• Ciwon kai yana da ƙarfi kuma yana cikin ido ɗaya, tare da yin ja cikin wannan ido.
• Ka fara jin ciwon kai ne, musamman idan ka girmi shekaru 50.
• Ciwon kai yana haɗuwa da matsalolin gani, zafi yayin taunawa, ko rage nauyi.
• Kuna da tarihin cutar kansa ko matsalar garkuwar jiki (kamar su HIV / AIDS) da ɓullo da sabon ciwon kai.

Mai ba ku sabis zai ɗauki tarihin likita kuma zai bincika kanku, idanunku, kunnuwanku, hancinku, makogwaro, wuyanku, da kuma tsarinku.

Mai ba ku sabis zai yi tambayoyi da yawa don koyo game da ciwon kai. Ganewar asali yawanci yana dogara ne akan tarihin alamun ku.

Gwaje-gwaje na iya haɗawa da:

• Gwajin jini ko huda lumbar idan kuna iya kamuwa da cuta
• Kai CT scan ko MRI idan kana da wasu alamun haɗari ko kuma ka kasance da ciwon kai na ɗan lokaci
• Sinus x-haskoki
• CT ko MR angiography

Jin zafi - kai; Sake dawo da ciwon kai; Maganin yawan ciwon kai; Maganin yawan ciwon kai

• Ciwon kai - menene za a tambayi likitan ku

• Brain
• Ciwon kai

Digre KB. Ciwon kai da sauran ciwon kai. A cikin: Goldman L, Schafer AI, eds. Magungunan Goldman-Cecil. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: babi na 370.

Garza I, Schwedt TJ, Robertson CE, Smith JH. Ciwon kai da sauran ciwon mara na craniofacial. A cikin: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradley's Neurology a cikin Clinical Practice. 7th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: babi na 103.

Hoffman J, May A. Ganewar asali, ilimin lissafi, da kuma kula da ciwon kai na tari. Lancet Neurol. 2018; 17 (1): 75-83. PMID: 29174963 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29174963.

Jensen RH. Nauyin tashin hankali irin na tashin hankali - ciwon kai na yau da kullun. Ciwon kai. 2018; 58 (2): 339-345. PMID: 28295304 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28295304.

Rozental JM. Nauyin tashin hankali, yawan ciwan kai, da sauran nau'ikan ciwon kai na yau da kullun. A cikin: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, eds. Mahimmancin Maganin Raɗaɗi. 4th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: babi na 20.