Rashin tsufa

Sautin tsufa yana nufin wahalar yin sautuka yayin ƙoƙarin magana. Sautunan amo na iya zama marasa ƙarfi, mai numfashi, mai ƙwanƙwasawa, ko mara nauyi, kuma muryar ko ƙarar muryar na iya canzawa.

Yawan tsukewar murya yawanci yakan haifar da matsala ne ta wayoyin sautin. Sarar muryar wani ɓangare ne na akwatin muryar ku (larynx) wanda ke cikin maƙogwaro. Lokacin da igiyar muryar ta kumbura ko kamuwa da cuta, sai su kumbura. Wannan na iya haifar da tsukewa.

Babban abin da ya fi saurin tsukewar mutum shi ne ciwon sanyi ko sinus, wanda galibi yakan tafi da kansa cikin makonni 2.

Wani sanadin da ba kasafai yake sanadin saurin furtawa wanda ba zai tafi a cikin 'yan makonni ba shine cutar kansa ta akwatin murya.

Arsaramar magana na iya haifar da:

• Ruwan Acid (gastroesophageal reflux)
• Allerji
• Numfashi cikin abubuwa masu harzuka
• Ciwon daji na maƙogwaro ko maƙogwaro
• Tari tari
• Sanyi ko cututtukan numfashi na sama
• Shan taba mai yawa ko sha, musamman tare
• Useara amfani da murya ko zagi (kamar a cikin ihu ko raira waƙa), wanda na iya haifar da kumburi ko ci gaba a kan wayoyin

Causesananan dalilai na yau da kullun sun haɗa da:

• Rauni ko damuwa daga bututun numfashi ko bronchoscopy
• Lalacewa ga jijiyoyi da tsokoki a kusa da akwatin murya (daga rauni ko tiyata)
• Abin baƙon a cikin esophagus ko trachea
• Hadiye hadadden ruwan sinadarai
• Canje-canje a cikin maƙogwaro lokacin balaga
• Thyroid ko huhu na huhu
• Underactive thyroid gland shine yake
• Rashin motsi na ɗayan igiyar murya ko duka biyu

Arsarƙwasawa na iya zama na ɗan lokaci (m) ko na dogon lokaci (na kullum). Hutu da lokaci na iya inganta sakin fuska. Ya kamata fitarda jin ciwo da ya ci gaba na tsawon makonni ko watanni ya kamata likitan lafiya ya duba shi.

Abubuwan da zaku iya yi a gida don taimakawa matsalar ta haɗa da:

• Yi magana kawai lokacin da kake buƙata har sai furcin rai ya tafi.
• Sha ruwa mai yawa don taimaka wa hanyoyin hanyoyinku su zama masu danshi. (Gargling baya taimakawa.)
• Yi amfani da tururi don ƙara danshi ga iskar da kuke shaka.
• Guji ayyukan da ke ɓata igiyar murya kamar raɗa, ihu, kuka, da raira waƙa.
• Auki magunguna don rage ruwan ciki idan saurin tsukewa ya kasance saboda cutar reflux gastroesophageal (GERD).
• KADA KA YI amfani da maɓuɓɓugan launuka waɗanda zasu iya bushe igiyoyin sautunan.
• Idan ka sha sigari, ka yanke, ka tsaya aƙalla har sai furzar fuska ta tafi.

Kira mai ba da sabis idan:

• Kuna da matsalar numfashi ko haɗiyewa.
• Sanyin tsufa yana faruwa ne tare da nutsuwa, musamman a ƙaramin yaro.
• Razarin fuska yana faruwa a cikin yaron da bai wuce watanni uku ba.
• Saukewar fuska ya wuce sama da sati 1 a cikin yaro, ko makonni 2 zuwa 3 a cikin manya.

Mai ba da sabis zai bincika maƙogwaronku, wuyanku, da bakinku kuma ya yi muku wasu tambayoyi game da alamunku da tarihin lafiyar ku. Waɗannan na iya haɗawa da:

• Ta yaya har kuka rasa muryar ku (duka ko wani bangare)?
• Wace irin matsalolin murya kuke da su (yin ƙararraki, numfashi, ko ƙararrawar sauti)?
• Yaushe sautin murya ya fara?
• Shin hoarseness yakan zo ya tafi ko ya zama mafi muni a kan lokaci?
• Shin kuna ihu, raira waƙa, ko yawan sautinku, ko kuka da yawa (idan yaro)?
• Shin an fallasa ku da hayaki mai kauri ko ruwa?
• Kuna da rashin lafiyan jiki ko kuma wani kaso na hanci?
• Shin an taba yin aikin makogwaro?
• Kuna shan sigari ko shan giya?
• Shin kuna da wasu alamun bayyanar kamar zazzabi, tari, ciwon wuya, wahalar haɗiye, rage nauyi, ko gajiya?

Kuna iya samun ɗaya ko fiye na waɗannan gwaje-gwaje masu zuwa:

• Laryngoscopy
• Al'adar makogwaro
• Binciken makogwaro tare da ƙaramin madubi
• X-ray na wuyansa ko CT scan
• Gwajin jini kamar cikakken jini (CBC) ko bambancin jini

Strainarfin murya; Dysphonia; Rashin murya

• Gwanin jikin makogwaro

Choi SS, Zalzal GH. Rikicin murya. A cikin: Flint PW, Haughey BH, Lund V, et al, eds. Cummings Otolaryngology: Ciwon kai da wuya. Na 6 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: babi na 203.

Flint PW. Ciwon makogwaro. A cikin: Goldman L, Schafer AI, eds. Magungunan Goldman-Cecil. 25th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: babi na 429.

Stachler RJ, Francis DO, Schwartz SR, da al. Ka'idodin Gwajin Clinical: Hoarseness (Dysphonia) (Sabuntawa). Otolaryngol Head Neck Surg. 2018; 158 (1_suppl): S1-S42. PMID: 29494321 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29494321.