Ciwon baya - idan ka ga likita

Lokacin da kuka fara ganin mai kula da lafiyarku don ciwon baya, za a tambaye ku game da ciwon baya, gami da sau nawa da lokacin da ya faru da kuma yadda tsananinsa yake.

Mai ba da sabis ɗinku zai yi ƙoƙari ya gano abin da ke haifar da ciwo kuma ko zai iya samun sauƙi cikin sauri tare da matakai masu sauƙi, kamar su kankara, masu rage radadin ciwo, maganin jiki, da motsa jiki.

Tambayoyin da mai bayarwa zai iya yi sun hada da:

• Shin ciwon bayanku a gefe ɗaya kawai ko duka ɓangarorin biyu?
• Me ciwo yake ji? Shin mara dadi ne, kaifi, bugu, ko konewa?
• Shin wannan ne karo na farko da kuka fara ciwon baya?
• Yaushe ciwon ya fara? Shin ya fara farat fara?
• Kuna da rauni ko haɗari?
• Me kuke yi kafin zafi ya fara? Misali, kana dagawa ko lankwasawa? Zauna a kwamfutarka? Tuki mai nisa?
• Idan kuna jin ciwon baya a baya, shin wannan ciwo yayi kama ko ya bambanta? Ta wace hanya yake daban?
• Shin kun san abin da ya haifar muku da ciwon baya?
• Yaya tsawon kowane ɓangaren ciwon baya yawanci?
• Shin kuna jin zafi ko'ina, kamar a ƙashin ku, cinya, ƙafa ko ƙafafun ku?
• Kuna da wata damuwa ko kumburi? Shin akwai wani rauni ko asarar aiki a ƙafarku ko kuma wani wuri?
• Me ke kara ciwo? Dagawa, murgudawa, tsaye, ko zaune na dogon lokaci?
• Me ya sa ka ji daɗi?

Hakanan za'a tambaye ku idan kuna da wasu alamun, wanda na iya nuna mawuyacin dalilin. Faɗa wa mai ba ka sabis idan ka yi rashi nauyi, zazzaɓi, canjin fitsari ko hayyacinka, ko tarihin cutar kansa.

Mai ba da sabis ɗinku zai yi gwajin jiki don ƙoƙarin ƙoƙarin neman ainihin wurin ciwonku, da kuma sanin yadda yake shafar motsinku. Za a danna bayanku a wurare daban-daban don gano inda yake ciwo. Hakanan za'a tambaye ku zuwa:

• Zauna, tsaya, ka yi tafiya
• Yi tafiya a kan yatsunka sannan kuma diddige
• Lanƙwasa gaba, baya, da kuma kaikaice
• Iftaga ƙafafunku madaidaiciya yayin kwanciya
• Matsar da baya a cikin wasu wurare

Idan ciwo ya fi muni kuma ya sauka ƙafarka lokacin da ka ɗaga ƙafafunka madaidaiciya yayin kwanciya, ƙila ka sami sciatica, musamman ma idan ka ji ƙararrawa ko ƙwanƙwasawa ƙasa da ƙafa ɗaya.

Hakanan mai ba da sabis naka zai matsar da ƙafafunku zuwa wurare daban-daban, gami da lanƙwasawa da daidaita gwiwoyinku.

Ana amfani da ƙaramar guduma don bincika abubuwan da kake gani da kuma ganin jijiyoyinku suna aiki da kyau. Mai ba ku sabis zai taɓa fatar ku a wurare da yawa, ta yin amfani da fil, swab auduga, ko gashin tsuntsu. Wannan yana bayyana yadda zaku iya ji ko jin abubuwa.

Dixit R. backananan ciwon baya. A cikin: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, McInnes IB, O'Dell JR, eds. Littafin Kelly da Firestein na Rheumatology. 10 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: babi na 47.

Qaseem A, Wilt TJ, McLean RM, Forciea MA; Kwamitin Bayanai na Clinical na Kwalejin likitocin Amurka. Magungunan marasa jinƙai don ciwo mai tsanani, rashin ƙarfi, da ciwo mai raɗaɗi na yau da kullun: jagorar aikin likita daga Kwalejin likitocin Amurka. Ann Intern Med. 2017; 166 (7): 514-530. PMID: 28192789 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28192789.