5 manyan abubuwan da ke haifar da gastritis

Wadatacce

• 1. Yawan damuwa
• 2. Yawan cin gurbataccen abinci
• 3. Amfani da wasu magunguna
• 4. Shaye-shaye da sigari
• 5. Cutar Crohn

Cutar Gastritis wani kumburi ne na ciki wanda dole ne a hanzarta magance shi don kauce wa illolin da ke tattare da shi, kamar gyambon ciki da ma kansar ciki.

Kodayake magani galibi yana da sauki, yana da matukar mahimmanci a gano abin da ke haifar da shi don hana shi sakewa yana haifar da alamun rashin jin daɗi sosai kamar ciwon ciki, tashin zuciya, amai ko rashin cin abinci. Koyi yadda ake gano alamun cututtukan ciki.

Sabili da haka, mafi yawan sanadin cututtukan ciki sune:

1. Yawan damuwa

Danniya na daya daga cikin sanadin cututtukan ciki da sauran rashin jin daɗin ciki. A wasu lokuta masu tsauri na rayuwa, ciki na iya samar da ƙarin hydrochloric acid da ƙananan ƙoshin kariya daga rufin ciki kuma wannan na iya haifar da damuwa da kumburin ciki, wanda ke haifar da ciwon ciki. Hakanan za'a iya kiran shi gastritis mai juyayi, kaifi ko erosive, wanda yake da alaƙa da lalatacciyar sifa kawai. Ara koyo game da cututtukan ciki.

Abin da za a yi: Yawanci irin wannan ciwon na gastritis yana warkarwa tare da sarrafa damuwa da tashin hankali da suka haifar dashi. Abu ne da ya zama ruwan dare ga ɗalibai a lokutan gwaje-gwaje da gwaje-gwaje su haifar da cututtukan ciki da yawa, haka kuma mutane suna fuskantar matsi mai yawa a wurin aiki, misali.

2. Yawan cin gurbataccen abinci

Yawan cin abincin da kwayoyin cuta suka gurbataHelicobacter pylori sanadin cuta ce ta gama-gari kuma galibi mutum ya kasance ba shi da alama har tsawon shekaru. Kwayar cuta tana kasancewa a saman ɗanyen abinci kuma, idan aka sha, ta mallaki ciki. Wannan yana haifar da kamuwa da cuta, yana rikitar da sarrafawar kwayar hydrochloric kuma yana haifar da raguwar kariyar mucosal. Duba alamunHelicobacter pyloria ciki.

Abin da za a yi: Gastritis yawanci ana warkewa tare da kawar da ƙwayoyin cuta, ta hanyar amfani da takamaiman maganin rigakafi, wanda mai ilimin gastroenterologist ya jagoranta. Za'a iya yin cikakken sanadin kasancewar kwayoyin ta hanyar kwayar halittar ciki, a cire yayin endoscopy na narkewa.

Ba duk mutanen da ke shayar da ƙwayoyin cutar ke damuwa da shi ba, duk da haka, wasu mutane suna kamuwa da ciwon ciki ta hanyar cin abincin da ya gurɓata da wannan ƙwayoyin cuta. Dubi yadda abincin ya kamata ya zama don magance gastritis da ulcers.

3. Amfani da wasu magunguna

Bukatar shan wasu magunguna, musamman wadanda ba na cututtukan cututtukan steroidal ba (NSAIDs), na iya haifar da ciwon ciki, kasancewar ita ce sanadin cututtukan ciki ga tsofaffi. Wannan saboda irin wannan maganin yana raunana rufin ciki, yana haifar da ciwon ciki. Gastritis da ta haifar da amfani da miyagun ƙwayoyi tsawon lokaci sananne ne gagastritis na kullum kuma yawanci yana tafiya a hankali, tare da yuwuwar ulce da zubar jini. Fahimci abin da ciwan ciki na yau da kullun yake da abin da za ku ci.

Abin da za a yi: Raunukan da ke cikin cututtukan ciki wanda ya haifar da ci gaba da amfani da magunguna yawanci yakan ɓace idan aka daina shan magani bisa ga jagorancin likita.

4. Shaye-shaye da sigari

Dukkanin barasa da sigari na iya harzuka da hura rufin hanji da ciki, wanda zai haifar da samuwar gyambon ciki da na ciki. Duba menene manyan cututtukan da giya da shan sigari ke haifarwa.

Abin da za a yi: Don rage alamun cututtukan ciki da shan giya da sigari ke haifarwa, yana da mahimmanci a kawar da waɗannan halaye daga abin yau da kullun kuma a ɗauki halaye masu ƙoshin lafiya, kamar aikin motsa jiki na yau da kullun da kuma karɓar daidaitaccen abinci. Duba nasihu mai sauki don cin lafiyayyen abinci.

5. Cutar Crohn

Cututtukan Crohn, wanda yayi daidai da kumburi na tsarin narkewar abinci, na iya haifar da cututtukan ciki, ban da alamomin alamomi kamar su ciwon ulce, gudawa da kasancewar jini a cikin kujerun. Duba menene alamun cutar da abin da ke haifar da cutar Crohn.

Abin da za a yi: Cutar Crohn ba ta da magani, likita ne ya ba da shawarar inganta halayen cin abinci, kamar rage adadin mai da ake amfani da shi da kuma madarar madara. San abin da za ku ci a cikin cutar Crohn.

Kalli bidiyon don gano alamun: