3 Abubuwan Nishaɗi Na Ban mamaki waɗanda ke Taimaka min Kewaya Iyayen aiki

Wadatacce

• Ilimin Media
• Canjawa tsakanin wayar da kan mutane game da hoto da kuma zurfafa tunani
• Sanin kanku
• Iyaye Akan Aiki: Ma'aikatan Gabas

Iyaye a cikin ƙarni na 21 na buƙatar kowane sabon nau'in sani yayin da ya zo da yawaitar bayanai.

Muna zaune a cikin sabuwar duniya. Kamar yadda iyaye na zamani ke haɓaka ƙarni na gaba a cikin zamanin bayan dijital, muna fuskantar ƙalubalen da iyaye a da ba su taɓa yin la’akari da su ba.

A gefe guda, muna da bayanai da shawarwari marasa iyaka a yatsunmu. Duk wata tambaya da ta taso tare da tafiyarmu ta iyaye, ana iya yin bincike cikin sauki. Muna da damar shiga littattafai, labarai, kwasfan fayiloli, karatu, sharhin masana, da sakamakon Google. Hakanan zamu iya haɗuwa da iyaye a duk faɗin duniya waɗanda zasu iya ba da dama na tallafi da hangen nesa kan kowane yanayi.

A gefe guda, yawancin waɗannan fa'idodin suna tare da sabbin nakiyoyi:

• Saurin rayuwar mu ta yau da kullun yafi sauri.
• Mun cika da bayanai, wanda yakan iya haifar da gurguntar bincike ko rikicewa.
• Ba duk bayanan da muke dubawa ake yarda dasu ba. Zai iya zama da wahala a bambance tsakanin gaskiya da almara.
• Ko da lokacin da bayanin da muka samo ya tabbata, akwai sau da yawa daidaitaccen binciken wanda ke ba da sakamako mai rikitarwa.
• Muna kewaye da "shawarar guru." Yana da jaraba don siye cikin tatsuniya cewa za a iya magance matsalolinmu cikin sauƙi tare da saurin rayuwa cikin sauri. A zahiri, sau da yawa yana buƙatar ƙari.

A matsayina na sabon mahaifi wanda yayi gwagwarmayar hade nauyi na a gida, a gida, da kuma rayuwa gaba daya, na sami dukkan bayanan da ke hannuna a sanyaye a mataki daya. Na yi tunani zan iya "ilimantar da" hanyata cikin aiki-rai daidaita. Idan wata hanya ko aboki bai riƙe mabuɗin nasara ba, zan ci gaba da ba da shawara na gaba.

Bayan shekara da shekaru na kasa ƙirƙirar rayuwar da za ta yi aiki ni da iyalina, ya zamar mini cewa wannan yawan amfani da bayanan yana ƙara dagula lamura; kawai ya haifar da rashin kwarin gwiwa a cikikaina.

Ba wai bayanin bai kasance abin gaskatawa ba (wani lokacin ma hakan ne, kuma wasu lokuta ba haka bane). Babban batun shi ne cewa ba ni da matatar da zan iya tantance duk bayanan da shawarwarin da na samu. Wannan yana sarrafa kwarewata a matsayin mahaifiya mai aiki ta hanya mara kyau. Koda mafi kyawun shawarwari sun faɗi ƙasa a wasu lokuta, kawai saboda bai dace da su ba ni a wannan lokacin na rayuwata.

Akwai manyan ƙwarewa guda uku waɗanda dole ne na haɓaka don haɓaka wadatattun tarin bayanan da duk muke da damar zuwa. Waɗannan ƙwarewar uku suna taimaka min daɗin karɓar bayanan da zasu taimaka min sannan kuma suyi amfani da su a rayuwata ta yau da kullun.

Ilimin Media

Cibiyar Kula da Ilimin Yada Labarai ta bayyana karance-karance a kafofin watsa labarai da cewa: “Taimakawa [mutane] su zama masu ƙwarewa, masu kaifin baki da iya karatu a cikin dukkan nau’ikan kafofin watsa labarai don su mallaki fassarar abin da suka gani ko suka ji maimakon barin fassarar ta sarrafa su.”

Ilimin aikin jarida wata fasaha ce mai mahimmanci don dalilai da yawa daban-daban. Samun damar rarrabe gaskiya da almara shine babban ɓangare na daidaita ra'ayinmu da gaskiyarmu. Amma sanin yadda za a tace da amfani da wannan bayanin a rayuwarmu yana da mahimmanci kuma. Ga wasu manyan tambayoyin da nakeyi duk lokacin da na sami sabon bayani a rayuwata:

• Shin wannan bayanin ne abin yarda?
• Shin wannan bayanin ne dacewa zuwa gare ni yanzunnan?
• Shin wannan bayanin ne taimako zuwa gare ni yanzunnan?
• Zan iya aiwatar wannan bayanin yanzunnan?

Idan amsar ɗaya daga waɗannan tambayoyin ita ce "a'a," Na san zan iya yin watsi da shi na wannan lokacin, da sanin cewa koyaushe zan iya komawa gare shi a nan gaba idan na buƙata. Wannan yana taimaka mini wajen kewaya bayanai, ko jin gazawar lokacin da mashahurin shawara bai ze min ba.

Canjawa tsakanin wayar da kan mutane game da hoto da kuma zurfafa tunani

A matsayina na mahaifiya mai aiki, Ina fuskantar buƙatu daga lokacin da na wayi gari da safe har sai na kwanta da dare (kuma galibi ba haka ba, a cikin lokutan tsakiyar dare kuma!). Samun damar canzawa ba tare da ɓata lokaci ba tsakanin wayewar kai game da rayuwata gabaɗaya da zurfafa mai da hankali kan abin da ya fi mahimmanci a kowane lokaci ya zama muhimmi ga farin cikin kaina da walwala.

Na fahimci aiki na iyaye a matsayin hadadden gidan yanar gizo na daidaikun sassa wadanda suka yi girma gaba daya. Misali, ina da aure bangare, a iyaye bangare, a mai kasuwanci bangare, a shafi tunanin mutumzaman lafiya bangare, da kuma a tafiyar da gida bangare (a tsakanin wasu).

Burina shine in kusanci kowane bangare a cikin yanayi, amma da gaske duk suna mu'amala da juna. Yana da amfani fahimtar yadda kowane ɓangare yake aiki da kansa a rayuwata, da kuma yadda kowane ɓangare yake tasiri mafi girma duka.

Wannan ikon zuƙowa ciki da waje yana jin daɗi kamar kasancewa mai kula da zirga-zirgar jiragen sama wanda ke bin ɗimbin jigilar jiragen sama lokaci ɗaya:

• Wasu jiragen sun yi layi suna jiran lokacin tashin su. Waɗannan su ne tsare-tsaren da na yi a gabanin lokaci waɗanda ke sa rayuwata ta ci gaba cikin kwanciyar hankali. Wannan na iya zama kamar shirya shirye-shiryen abinci na mako, kafa tsarin kwanciyar hankali ga yara na, ko tsara tausa.
• Wasu jiragen sama suna yin haya a kan titin jirgin, suna shirin tashi. Waɗannan sune ayyukan ko nauyin da ke buƙatar nawa kai tsaye hankali. Wannan na iya haɗawa da babban aikin aiki wanda zan kusan kunna shi, taron abokin ciniki da nake shiga ciki, ko duba lafiyar lafiyar hankalina.
• Wasu jiragen sama sun tashi sama kuma suna tashi daga nauyin da ke kaina. Waɗannan su ne abubuwan da nake canzawa daga kwano, ko dai saboda sun cika, ba na buƙatar yin shi, ko kuma ina ba da shi ga wani. A cikin rayuwata ta yau da kullun, wannan yana kama da barin yarana a makaranta don ranar, gabatar da labarin da ya gama ga edita, ko kammala wasan motsa jiki.
• Wasu suna jere a cikin iska, a shirye suke su shigo filin sauka. Waɗannan su ne mahimman sassa na rayuwata waɗanda ke buƙatar kulawa. Idan ban same su a ƙasa ba da daɗewa ba, abubuwa marasa kyau za su faru. Wannan ya hada da tabbatar da cewa ina kulawa da lafiyata a kai a kai, bata lokaci mai kyau tare da iyalina, ko yin wani abu zalla don farin cikin hakan.

A matsayina na mahaifiya mai aiki, ina bukatar sanin inda duk “jirage na” suke a kan sikelin fadi. Amma kuma ina bukatar sa ido kan mara aure jirgin sama wanda ke kan titin jirgin sama a kowane lokaci. Aikin iyaye yana buƙatar tsari na zuƙowa gaba ɗaya don samun saurin buguwa a rayuwata gaba ɗaya, sannan zuƙowa baya don keɓe duk hankalina inda ya kamata ya zama mafi yawa.

Sanin kanku

Akwai matsi mai yawa akan iyaye suyi abubuwa "hanya madaidaiciya" a cikin zamantakewar zamani. Muna fuskantar misalai na yadda kowa da kowawani shine iyaye, kuma yana iya zama da sauƙi a rasa abin da yake gaskiya ga mu.

Na daɗe, ina tsammanin aikin na shine in sami “LITTAFIN” ko “GWAMNATI” waɗanda ke da amsoshi daidai, sannan in aiwatar da hanyoyin magance su a cikin rayuwata. Ina matukar son samun umarnin jagora daga wani wanda ya kasance can, aikata hakan.

Matsalar ita ce babu irin wannan littafin koyarwar. Akwai da yawa ilimi a can, amma ainihin hikima muna nema ya zo ne daga wayewar kanmu. Babu wani kuma daga can wanda ke rayuwa daidai rayuwata, don haka duk amsoshin da na samu "a can" asali ne iyakantacce.

Na koyi cewa fahimtar yadda nake nunawa a kowane bangare na rayuwata yana ba ni shugabanci da nake buƙata. Har yanzu ina ɗaukar bayanai da yawa (ta amfani da tambayoyin da na zayyana a baya). Amma idan ya zo gare shi, dogaro da sanin kaina shine mafi kyawun tushen shiriyar da na samu har yanzu. Sanin kanku ya kasance mabuɗin don dakatar da hayaniya, don haka a ƙarshe zan iya yanke shawara mai kyau ga kaina da iyalina.

Anan ga kadan daga cikin tambayoyin da na gano suna da amfani wajen dogaro da hanyar kaina a rayuwa, koda lokacin da aka bita da misalai na yadda wasu mutane ke yin abubuwa daban:

• Shin wannan aikin ko mutum ba ni makamashi, ko aikata shi ya cika kuzarina?
• Menene aiki a wannan yanki na rayuwata?
• Menene ba aiki a wannan yanki na rayuwata?
• Wane karamin abu ko abin sarrafawa zan iya yi don sauƙaƙa wannan da kaina, ko don samun kyakkyawan sakamako?
• Shin ina jin kamar ina rayuwa cikin daidaituwa da mahimman ƙa'idodina da abubuwan fifikona? Idan ba haka ba, menene bai dace ba a yanzu?
• Shin wannan aikin, dangantaka ko imani suna ba da cikakkiyar ma'ana a rayuwata? Idan ba haka ba, ta yaya zan iya yin gyara?
• Me zan ci gaba da koya? Menene rashi a fahimtata?

Bayanin da muke da shi a cikin zamanin bayan dijital na iya zama mai taimako ƙwarai, idan muna tace shi ta ainihin kwarewarmu a matsayin iyaye masu aiki. Da zaran mun rasa waccan dangantakar da kanmu ko rayuwarmu gaba daya, wannan bayanin na iya zama mai mamayewa da rashin amfani.

Iyaye Akan Aiki: Ma'aikatan Gabas

Sarah Argenal, MA, CPC, tana kan aiki don kawar da annoba mai ƙonewa don haka iyaye masu aiki na ƙarshe za su iya jin daɗin waɗannan shekaru masu muhimmanci na rayukansu. Ita ce ta kirkiro Cibiyar Argenal da ke Austin, TX, mai masaukin bakin Podcast Resource Podcast, kuma mahaliccin Whole SELF Lifestyle, wanda ke ba da ci gaba mai ɗorewa da dogon lokaci don biyan buƙatu na sirri ga iyaye masu aiki. Ziyarci shafin yanar gizon ta a www.argenalinstitute.com don ƙarin koyo da kuma bincika laburaren kayan aikin horo.