Mawallafi: Virginia Floyd
Ranar Halitta: 9 Agusta 2021
Sabuntawa: 14 Nuwamba 2024
Anonim
Vitamin C / ascorbic acid: Sources, Daily requirement, Functions, and Deficiency || Usmle
Video: Vitamin C / ascorbic acid: Sources, Daily requirement, Functions, and Deficiency || Usmle

Wadatacce

Ana amfani da ascorbic acid (bitamin C) a matsayin abincin abincin lokacin da adadin ascorbic acid a cikin abincin bai isa ba. Mutanen da ke cikin haɗarin ƙarancin ascorbic acid sune waɗanda ke da iyakantaccen abinci a cikin abincin su, ko kuma waɗanda ke da matsalolin malabsorption na hanji daga cutar kansa ko cutar koda. Ana amfani da ascorbic acid don kiyayewa da magance cututtukan fata (cutar da ke haifar da gajiya, kumburin danko, ciwon gabobi, da warkar da rauni mara kyau daga rashin bitamin C a jiki). Ascorbic acid yana cikin ajin magungunan da ake kira antioxidants. Jiki ne yake buƙata don taimakawa raunuka su warke, don haɓaka shan ƙarfe daga abincin shuke-shuke, da tallafawa tsarin garkuwar jiki. Yana aiki a matsayin antioxidant don kare ƙwayoyin ku daga ƙananan ƙwayoyin cuta, waɗanda na iya taka rawa cikin cututtukan zuciya, ciwon daji da sauran cututtuka.

Ascorbic acid yana zuwa cikin sakin-sako mai tsawo (aiki na dogon lokaci) da allunan, lozenges, allunan da za'a iya taunawa, gels ɗin da za'a iya taunawa (gummies), da kuma saukar da ruwa ta baki. Yawanci ana shan shi sau ɗaya a rana ko kamar yadda likitanku ya umurta. Ascorbic acid yana samuwa ba tare da takardar sayan magani ba, amma likitanku na iya ba da umarnin ascorbic acid don magance wasu yanayi. Bi umarnin kan kunshin ko kan tambarin samfur naka ko umarnin likitanci a hankali, kuma ka nemi likitanka ko likitan magunguna su bayyana duk wani ɓangaren da ba ka fahimta ba. Ascauki acid ascorbic daidai kamar yadda aka umurta. Kar ka ɗauki ƙari ko ƙasa da shi ko ka sha shi sau da yawa fiye da yadda likitanka ya ba da shawarar.


Yana iya ɗaukar makwanni 4 don alamun cutar scurvy su inganta.

Ana samun kari na ascorbic acid shi kadai kuma a hade tare da wasu bitamin.

Wannan magani ana ba da umarnin wasu lokuta don wasu amfani; nemi likita ko likitan magunguna don ƙarin bayani.

Kafin shan acid ascorbic,

  • gaya wa likitan ku da likitan ku idan kun kasance masu rashin lafiyan ascorbic acid, duk wasu magunguna, ko kuma duk wani sinadaran da ke cikin kayan ascorbic acid. Tambayi likitan ku kan jerin kayan hadin.
  • gaya wa likitanka da likitan kantin ku wasu irin magunguna da magunguna marasa magani, bitamin, kayan abinci mai gina jiki, da kayan ganyen da kuke sha ko shirin dauka. Tabbatar da ambaci kowane ɗayan masu zuwa: magunguna na chemotherapy, fluphenazine, da niacin da aka ɗauka hade da simvastatin (Flolipid, Zocor). Likitanku na iya buƙatar canza ƙwayoyin magungunanku ko saka idanu a hankali don abubuwan illa.
  • gaya wa likitanka idan kana da ko ka taɓa samun yanayin lafiya.
  • gaya wa likitanka idan kana da juna biyu, ka shirya yin ciki, ko kuma kana shayarwa. Idan kun kasance ciki yayin shan ascorbic acid, kira likitan ku.
  • gaya wa likitanka idan kana amfani da kayan taba. Shan taba sigari na iya rage tasirin ascorbic acid kuma zaka iya shan babban magani. Yi magana da likitanka ko likitan magunguna game da yawan kuzarin ascorbic idan kuna amfani da kayan taba.

Wasu nau'ikan ascorbic acid suna dauke da sinadarin sodium kuma ya kamata a guje su idan kun kasance akan sinadarin sodium- ko gishirin da ya takaita.


Doseauki kashi da aka rasa da zarar kun tuna shi. Koyaya, idan ya kusan zuwa lokaci na gaba, tsallake kashi da aka rasa kuma ci gaba da tsarin jadawalin ku na yau da kullun. Kar a sha kashi biyu domin biyan wanda aka rasa.

Ascorbic acid na iya haifar da sakamako masu illa. Faɗa wa likitanka idan ɗayan waɗannan alamun sun yi tsanani ko ba ya tafi:

  • gudawa
  • tashin zuciya
  • ƙwannafi
  • gajiya
  • wankewa
  • ciwon kai
  • wahalar bacci ko bacci
  • gas

Ascorbic acid na iya haifar da wasu sakamako masu illa. Kira likitan ku idan kuna da wasu matsaloli na ban mamaki yayin shan wannan bitamin.

Idan kun fuskanci mummunan sakamako, ku ko likitanku na iya aika rahoto ga shirin Abinci da Magunguna na Hukumar Kula da Abinci da Magunguna (FDA) na kan layi (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) ko ta waya ( 1-800-332-1088).

Ajiye wannan maganin a cikin akwatin da ya shigo, a rufe sosai, kuma daga inda yara zasu isa. Ajiye shi a zafin jiki na ɗaki kuma nesa da yawan zafin rana da danshi (ba cikin gidan wanka ba).


Yana da mahimmanci a kiyaye dukkan magunguna ba tare da gani ba kuma yara su isa kamar yadda kwantena da yawa (kamar masu ba da maganin kwaya na mako-mako da waɗanda suke don maganin ido, creams, faci, da kuma inhalers) ba sa jure yara kuma yara ƙanana na iya buɗe su cikin sauƙi. Don kare ƙananan yara daga guba, koyaushe kulle maɓallan aminci kuma nan da nan sanya magani a cikin amintaccen wuri - wanda ke sama da nesa kuma daga ganinsu kuma ya isa. http://www.upandaway.org

Ya kamata a zubar da magunguna marasa magani ta hanyoyi na musamman don tabbatar da cewa dabbobin gida, yara, da sauran mutane ba za su iya cinye su ba. Koyaya, yakamata ku zubar da wannan maganin ta bayan gida. Madadin haka, hanya mafi kyau don zubar da maganinku shine ta hanyar shirin dawo da magani. Yi magana da likitan ka ko ka tuntuɓi sashen shara / sake amfani da datti na gida don koyon shirye-shiryen dawo da martabar ku a yankin ku. Dubi gidan yanar gizo na FDA mai lafiya na zubar da Magunguna (http://goo.gl/c4Rm4p) don ƙarin bayani idan ba ku da damar zuwa shirin karɓar kuɗi.

Idan ya wuce gona da iri, kira layin taimakon guba a 1-800-222-1222. Hakanan ana samun bayanai akan layi akan https://www.poisonhelp.org/help. Idan wanda aka azabtar ya faɗi, ya kamu, fama da numfashi, ko ba za a iya farkawa ba, nan da nan kira sabis na gaggawa a 911.

Ci gaba da duk alƙawura tare da likitan ku.

Kafin yin gwajin gwaji, gaya wa likitanka da ma'aikatan dakin gwaje-gwajen cewa kuna shan acid ascorbic. Ya kamata masu ciwon sukari su yi magana da likitansu ko likitan magunguna don madaidaiciyar hanyar da za a gwada fitsarinsu idan suna shan ƙarin sinadarin ascorbic acid.

Tambayi likitan ku duk wata tambaya da kuke da ita game da sinadarin ascorbic.

Yana da mahimmanci a gare ku da ku kiyaye jerin rubutattun dukkanin rubutattun magunguna da kuma wadanda ba a rubuta su ba (kan-kan-kan-kan) magungunan da kuke sha, har ma da wasu kayayyaki kamar su bitamin, ma'adanai, ko wasu kayan abincin da ake ci. Ya kamata ku kawo wannan jeren tare da ku duk lokacin da kuka ziyarci likita ko kuma idan an shigar da ku a asibiti. Hakanan mahimman bayanai ne don ɗauka tare da yanayin gaggawa.

  • C-500® Chewable Tablet
  • C-Lokaci®
  • Cecon® Saukad da
  • Centrum® Mara aure-Vitamin C
  • Cevi-Bid®
  • Gidajen tsaro®
  • Sunkist® Vitamin C
Arshen Bita - 10/15/2020

Sabon Posts

Cirrhosis - fitarwa

Cirrhosis - fitarwa

Cirrho i yana raunin hanta da ra hin aikin hanta. Mataki ne na kar he na cutar hanta mai ɗorewa. Kun ka ance a a ibiti don kula da wannan yanayin.Kuna da cirrho i na hanta. iffar fatar jikin mutum ya ...
Rashin ƙwayar ƙwayar jiki

Rashin ƙwayar ƙwayar jiki

Ra hin ƙwayar ƙwayar cuta hine tarin ƙwayar cuta a yankin dubura da dubura.Abubuwan da ke haifar da mat alar ƙura un haɗa da:An katange gland a cikin yankin t uliyaKamuwa da cuta na fi Kamuwa da cutar...