Duk abin da yakamata ku sani Game da Allodynia

Wadatacce

• Menene alamun allodynia?
• Menene ke haifar da allodynia?
• Fibromyalgia
• Ciwon kai na Migraine
• Neuropathy na gefe
• Neuralgia na ƙarshe
• Menene dalilai masu haɗari ga allodynia?
• Yaya ake gano allodynia?
• Yaya ake magance allodynia?
• Canjin rayuwa
• Taimakon jama'a da na motsin rai
• Menene hangen nesa?

Menene allodynia?

Allodynia alama ce ta baƙon abu wanda zai iya haifar da halaye masu alaƙa da jijiyoyi da yawa. Lokacin da kake fuskantar shi, kuna jin zafi daga abubuwan motsawar da ba sa yawan ciwo. Misali, shafar fata a hankali ko goge gashin ka na iya jin zafi.

Don sauƙaƙe allodynia, likitanku zai yi ƙoƙari ya bi da dalilin.

Menene alamun allodynia?

Babban alama na allodynia shine ciwo daga matsalolin da yawanci basa haifar da ciwo. A wasu lokuta, zaka iya samun yanayin zafi ko sanyi mai zafi. Kuna iya samun matsi mai sauƙi akan fatar ku mai zafi. Kuna iya jin zafi don amsawa ga abin burushi ko wani motsi tare da fata ko gashi.

Dogaro da tushen asalin allodynia ɗinka, ƙila za ku iya fuskantar wasu alamun alamun.

Misali, idan fibromyalgia ne ya haifar da shi, za ka iya kuma fuskantar:

• damuwa
• damuwa
• matsalar tattara hankali
• matsalar bacci
• gajiya

Idan yana da nasaba da ƙaura, ƙila za ku iya fuskantar:

• ciwon kai mai raɗaɗi
• ƙara hankali zuwa haske ko sautuna
• canje-canje a cikin hangen nesa
• tashin zuciya

Menene ke haifar da allodynia?

Wasu yanayi masu mahimmanci na iya haifar da allodynia. An fi alakanta shi da fibromyalgia da ciwon kai na ƙaura. Hakanan ƙananan ƙananan ƙwayoyin cuta ko ƙananan jijiyoyin jiki na iya haifar da shi.

Fibromyalgia

Fibromyalgia cuta ce wacce kuke jin tsoka da haɗin gwiwa a cikin jikinku duka. Amma ba shi da alaƙa da rauni ko yanayi kamar amosanin gabbai. Madadin haka, ana ganin yana da nasaba da yadda kwakwalwarka ke aiwatar da sakonnin ciwo daga jikinka. Har yanzu wani abu ne na sirrin likita. Masana kimiyya ba su fahimci asalinsu sosai ba, amma yakan zama iyalai ne. Wasu ƙwayoyin cuta, damuwa, ko rauni na iya haifar da fibromyalgia.

Ciwon kai na Migraine

Migraine wani nau'in ciwon kai ne wanda ke haifar da ciwo mai zafi. Canje-canje a cikin siginar jijiyoyi da aikin sunadarai a cikin kwakwalwarku yana haifar da wannan nau'in ciwon kai. A wasu lokuta, waɗannan canje-canje na iya haifar da allodynia.

Neuropathy na gefe

Neuropathy na gefe yana faruwa lokacin da jijiyoyin da suka haɗa jikinka da layinku da ƙwaƙwalwar ku suka lalace ko lalace. Zai iya haifar da larurar rashin lafiya da yawa. Misali, yana da yiwuwar rikitarwa na ciwon sukari.

Neuralgia na ƙarshe

Neuralgia postherpetic shine mafi yawan rikicewar shingles. Wannan cuta ce da kwayar cutar varicella zoster ta haifar, wanda kuma ke haifar da cutar kaza. Zai iya lalata jijiyoyin ku kuma ya haifar da ƙananan ƙwayoyin cuta. Senswarewar hankali don taɓawa wata alama ce ta yiwuwar ƙarancin jijiya.

Menene dalilai masu haɗari ga allodynia?

Idan kuna da iyayen da ke da fibromyalgia, kuna cikin haɗarin haɓaka shi da allodynia. Gwanin ƙaura, ci gaban cututtukan jijiyoyin jiki, ko samun shingles ko kaza na iya haifar da haɗarin ɓarkewar allodynia.

Yaya ake gano allodynia?

Idan ka lura fatar ka ta zama mai saurin tabawa fiye da yadda take, zaka iya fara binciken kanka. Kuna iya yin wannan ta gwada ƙwarewar jijiyar ku. Misali, gwada goga busasshen auduga a jikin fatarka. Na gaba, shafa matattara mai zafi ko sanyi a fatar ku. Idan kun fuskanci jin zafi mai raɗaɗi don amsawa ga ɗayan waɗannan matsalolin, kuna iya samun allodynia. Yi alƙawari tare da likitan ku don ganewar asali.

Likitanku na iya yin gwaje-gwaje iri-iri don tantance ƙwarewar jijiyar ku. Za su kuma tambaya game da tarihin lafiyar ka da sauran alamun da za ka iya samu. Wannan na iya taimaka musu fara gano musabbabin cutar ku ta allodynia. Tabbatar da amsa tambayoyin su kamar yadda gaskiya da cikakkiyar damar. Faɗa musu game da duk wani ciwo a cikin rauninku, ciwon kai, warkar da rauni, ko wasu canje-canje waɗanda kuka lura.

Idan sun yi tsammanin kuna da ciwon sukari, likitanku zai iya ba da umarnin gwajin jini don auna matakin glucose a cikin jini. Hakanan suna iya yin odar gwajin jini don bincika wasu abubuwan da ke haifar da alamunku, kamar cutar thyroid ko kamuwa da cuta.

Yaya ake magance allodynia?

Dogaro da tushen asalin allodynia, likitanku na iya ba da shawarar magunguna, canje-canje na rayuwa, ko sauran jiyya.

Misali, likitanka na iya rubuta maka magunguna kamar su lidocaine (Xylocaine) ko pregabalin (Lyrica) don taimakawa saukaka radadin da kake yi. Hakanan suna iya ba da shawarar shan wani maganin cututtukan cututtukan ƙwayoyin cuta, irin su naproxen (Alleve). A wasu lokuta, likitanka na iya ba da shawarar magani tare da motsawar lantarki, hypnotherapy, ko wasu hanyoyin da suka dace.

Yana da mahimmanci ga likitanka don magance yanayin da ke haifar da allodynia. Misali, cin nasarar maganin ciwon sukari na iya taimakawa inganta ciwon sukari neuropathy. Wannan na iya taimakawa rage haɗarin guguwar allodynia.

Canjin rayuwa

Gano abubuwan da ke haifar da cutar ku zai iya taimaka muku sarrafa yanayin ku.

Idan kun fuskanci ciwon kai na ƙaura, wasu abinci, abubuwan sha, ko mahalli na iya haifar da alamunku. Yi la'akari da amfani da jarida don bin diddigin salon rayuwar ku da alamun ku. Da zarar kun gano abubuwan da ke jawo ku, ɗauki matakai don rage wajan ku.

Gudanar da damuwa yana da mahimmanci idan kuna zaune tare da ciwon kai na ƙaura ko fibromyalgia. Damuwa na iya haifar da bayyanar cututtuka a cikin waɗannan sharuɗɗan biyu. Yin zuzzurfan tunani ko wasu fasahohin shakatawa na iya taimaka maka rage matakan damuwar ka.

Sanya tufafi da aka sanya da yadudduka marasa haske da rashin sa hannun riga na iya taimakawa, idan taba aladynia ta haifar da kayan shafa.

Taimakon jama'a da na motsin rai

Idan magani bai taimaka maka ciwo ba, ka tambayi likitanka game da shawarwarin kula da lafiyar hankali. Waɗannan sabis ɗin na iya taimaka muku koya don daidaitawa da canjin lafiyarku. Misali, ilimin halayyar fahimi na iya taimaka maka canza yadda kake tunani da yadda kake amsawa ga mawuyacin yanayi.

Hakanan yana iya taimakawa neman shawarar wasu mutane masu cutar allodynia. Misali, nemi ƙungiyoyin tallafi a yankinku ko kan layi. Baya ga raba dabaru don gudanar da alamomin ku, zai iya taimakawa haɗi tare da wasu waɗanda suka fahimci ciwo.

Menene hangen nesa?

Hangenku zai dogara ne akan asalin allodynia ɗinku. Tambayi likitan ku don ƙarin bayani game da cutar ku, zaɓuɓɓukan magani, da hangen nesa.