Shin Aloe Vera magani ne mai Inganci ga Ciwon Suga?

Wadatacce

• Abin da binciken ya ce
• Aloe vera na iya taimakawa ƙananan:
• Amfanin da aka ce
• Kuskure
• Yadda ake amfani da shi
• Layin kasa

Wani sanannen tsire-tsire na iya ɗaukar alƙawari a matsayin sabuwar hanya mai tasiri ga mutane don kula da ciwon sukari a nan gaba - ƙila ma ba tare da illa ba.

Bincike ya nuna cewa ruwan 'ya'yan itace daga tsire-tsire aloe vera wanda zai iya jurewa fari zai iya taimaka wa masu fama da ciwon suga kula da matakan sukarin jininsu.

Abin da binciken ya ce

Mutane sun rungumi aloe vera - na jinsi Aloe - don kayan aikinta na ƙarni. Aloe vera yana da suna mai daɗewa don maganin kumburi da warkarwa, haɗe da kunar rana mai zafi da sauran raunuka.

A zahiri, aloe vera ya ƙunshi, gami da:

• bitamin
• ma'adanai
• enzymes
• amino acid

Kodayake masana sun yi taka-tsantsan cewa har yanzu ana bukatar karin bincike, a cikin ‘yan shekarun nan, masu bincike suna zurfafawa kan yiwuwar aloe vera don taimakawa mutane su rage hawan sikarin hawan jini da kuma kiyaye ciwon suga.

A cikin 2016, ƙungiyar masu bincike sun sake nazarin wasu binciken bincike waɗanda suka bincika amfani da aloe vera a cikin mutanen da ke da ciwon sukari da prediabetes. Wasu daga cikin wadancan karatun sun kalli tasirin aloe vera akan mahimman abubuwan da suka shafi lafiyar mutumin da ke fama da ciwon sukari.

Aloe vera na iya taimakawa ƙananan:

• azumi glucose na jini (FBG)
• haemoglobin A1c (HbA1c), wanda ke nuna matsakaiciyar watanni na yawan glucose na jini da ke haɗe da haemoglobin a cikin jinin jininku.

Rahoton ya zuwa yanzu shine cewa aloe vera da alama yana da tasiri mai tasiri akan sarrafa glycemic.

Amfanin da aka ce

Bincike ya nuna cewa ruwan 'aloe vera juice ko kari na iya samun fa'idodi da dama ga mutanen da ke fama da ciwon sukari:

• Fastingananan matakan glucose na jini. Wani bincike da aka gudanar a shekara ta 2015 ya nuna cewa shan aloe vera gel na iya taimakawa mutane cimma ingantaccen matakin glucose na jini, tare da rage kitse da nauyin jiki.
• Effectsan sakamako masu illa kaɗan. Kamar yadda marubutan nazarin nazarin karatun da aka buga a cikin Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics suka lura, yawancin mutanen da suka halarci karatun da suka shafi shirye-shiryen aloe vera kamar sun jure wa aloe vera kuma ba su sami wata illa ba.
• Veraananan matsakaita na HbA1c. Wani nazarin karatun ya gano cewa sakamakon binciken akan wannan a halin yanzu gauraye ne. Wani gwaji na asibiti da ya hada da berayen dakin gwaje-gwaje ya gano cewa aloe vera ya taimaka wa dabbobi rage matakan HbA1c, wanda zai iya haifar da alheri ga mutanen da ke fama da ciwon sukari. Koyaya, gwajin asibiti na farko da ya shafi mutane bai sami sakamako iri ɗaya ba. Ana buƙatar ƙarin bincike don ƙayyade idan da yadda za a iya amfani da aloe vera don taimakawa inganta matakan HbA1c.
• Peoplearin mutane na iya ɗauka. Mutanen da ke da ciwon sukari na 2 ba koyaushe suke shan magunguna kamar yadda aka umurta ba. A zahiri, wani binciken ya nuna cewa kasa da rabin mutanen dake dauke da cutar sikari ta biyu suna iya cimma burin glucose na jini. Zai iya zama batun tsada, batun shawo kan larura, ko haɗuwa da dalilai.

Kuskure

Wasu daga cikin fa'idar amfanin aloe vera na iya zama nakasasshe.

Misali, gargadin cewa aloe vera na baka na iya rage yawan sikarin jininka. Wannan yana ɗaya daga cikin dalilan da yasa masana kimiyya ke da sha'awar bincika samfuran aloe vera azaman kayan aikin sarrafa ciwon sukari.

Amma idan kun riga kuna shan magani don kula da matakan sukarin jinin ku, shan babban gilashin ruwan aloe vera ko ɗaukar wani shiri na aloe vera na iya aika sukarin jinin ku ya faɗi.

Kuna iya haifar da haɓakar hypoglycemia, yanayin da ƙarancin sukarinku na jini yake da haɗari kuma zai iya haifar da rashin sani.

Hakanan, wasu mutane suna yin rantsuwa da aloe vera saboda tasirin laxative kuma a matsayin kyakkyawan maganin maƙarƙashiya. Amma shan duk wani abu wanda yake da laxative sakamako na iya rage tasirin kowane magani na baka wanda zaka iya sha.

Jikinka ba zai sha waɗannan magungunan ba kuma, kuma za ka iya fuskantar matsaloli, kamar su glucose mai hawan jini, idan magungunan ciwon suga na baka ba sa aiki.

Hakanan Mayo Clinic yayi gargadi game da amfani da baki na aloe latex, wanda yake aiki a matsayin mai laxative, saboda yana iya samun mummunan sakamako mai illa.

Yadda ake amfani da shi

Na farko, maganar taka tsantsan. Bincike game da amfani da aloe vera don gudanar da ciwon sukari har yanzu na farko ne.

Kada ku yi tsere zuwa kantin sayar da kayayyaki don ɗaukar akwati na ruwan 'ya'yan aloe vera ko kwalban ƙarin kayan aloe vera har yanzu. Kada ka daina shan magungunan ciwon suga na yanzu, ko dai.

A halin yanzu, babu wani shawarwarin hukuma ga mutanen da ke fama da ciwon sukari su sha abubuwan da ke cikin aloe vera ko su sha ruwan 'aloe vera juice'. Me ya sa? A wani bangare, babu wata yarjejeniya a yanzu game da nau'in shiri ko adadin sashi wanda zai fi dacewa.

Kamar yadda marubutan nazarin nazarin da aka buga a cikin Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics suka samo, mahalarta da yawa daga cikin binciken binciken sun yi amfani da nau'ikan nau'ikan nau'ikan da yawa na maganin aloe vera.

Wasu sun sha ruwan aloe vera, yayin da wasu suka cinye hoda dauke da wani sashi daga tsiron aloe vera da ake kira acemannan, polysaccharide da ke iya kara karfin garkuwar jiki.

Tare da irin waɗannan nau'ikan iri-iri, zai yi wuya a iya sanin madaidaicin kashi da kuma hanyar isarwa ba tare da ƙarin bincike ba.

Idan kuna sha'awar ba da aloe vera a gwada, fara dubawa tare da likitan ku don tabbatar da cewa ba zai yi karo da duk wani magani da kuka riga kuka sha ba. Bayan haka, zaku iya la'akari da zaɓinku.

Layin kasa

Aloe vera yana da alama yana da alƙawari ga mutanen da ke fama da ciwon sukari waɗanda ke son kula da burin sukarin jini. Koyaya, ƙungiyar masana kimiyya ba ta cimma matsaya ba tukuna game da ba da shawarar aloe vera azaman dabarun kula da ciwon sukari.

Ari da, ana buƙatar ƙarin bincike don ƙayyade ainihin nau'in shiri da sashi.

Har sai mun san mafi kyau game da mafi kyawun amfani da aloe vera don gudanar da ciwon sukari, yi magana da likitanka kafin shan kayayyakin aloe vera.

Yana da mahimmanci a san yadda aloe vera zai iya shafar ku da matakan sukarin jinin ku, musamman idan kun riga kun yi amfani da wasu magunguna don kula da ciwon sukarin ku.