Mawallafi: Peter Berry
Ranar Halitta: 20 Yuli 2021
Sabuntawa: 9 Fabrairu 2025
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
Video: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

Wadatacce

Styes mai zafi ne, kumburi ja wanda yake samarwa a gefen ko cikin gefen fatar ido.

Kodayake ana haifar da stye ne sakamakon kamuwa da kwayar cuta, amma akwai wasu shaidu da ke nuna alaƙa tsakanin damuwa da haɗarin kamuwa da cuta. Wannan na iya taimakawa wajen bayyana dalilin da ya sa farali ya zama ruwan dare gama gari lokacin da kake cikin damuwa.

Karanta don ƙarin koyo game da alaƙar tsakanin styes da damuwa, da magungunan gida na styes, da hanyoyin hana ɗayan.

Menene daidai stye?

Stye yana kama da babban pimple ko tafasa, kuma galibi ana cika shi da toho. Styes yawanci suna fitowa a waje na fatar ido na sama ko ƙananan. Wasu lokuta sukan yi kama a cikin fatar ido. Yawancin lokaci, stye zai bunkasa a cikin ido ɗaya kawai.

Stye, sananne a asibiti kamar hordeolum, yana samuwa lokacin da gland mai samar da mai a cikin ido ido ya kamu. Wadannan gland din da suke samarda mai suna da mahimmanci - suna taimakawa sa mai da kare idanun ka.


Staphylococcus kwayoyin cuta ne wanda yawanci yakan haifar da stye. Zai iya saduwa da fatar idan ka idan kwayoyin cutar suna hannunka kuma ka goge idanunka. Hakanan kwayoyin cutar na iya haifar da kamuwa da cuta idan ya shiga ruwan tabarau na sadarwar ku ko wasu kayan da suka taɓa idanun ku ko ƙirar ido.

Wani lokaci stye yakan rikice tare da chalazion, wanda shine dunkule wanda yake neman haifar da nesa kadan akan fatar ido. Chalazion yana kama da stye, amma ba ya haifar da kamuwa da cuta ta kwayar cuta. Madadin haka, chalazion yakan kasance idan glandon mai ya toshe.

Shin damuwa na iya haifar da styes?

A halin yanzu babu wani karatun kimiyya wanda ke nuna hanyar kai tsaye tsakanin damuwa da styes.

Koyaya, idan sau da yawa kuna samun sutura kuma sun bayyana suna da alaƙa da lokacin damuwa ko ƙarancin bacci, baku tunanin abubuwa. Wasu likitocin ido (kwararrun ido) sun ba da rahoton cewa rashin isasshen bacci da damuwa suna haifar da haɗarin fatar.

Explanationaya bayani game da wannan na iya zama saboda gaskiyar cewa damuwa na iya. Wannan ya sa jikinka ya zama mai saukin kamuwa da cututtuka.


Wani bincike na shekarar 2017 ya kuma gano cewa sinadarin danniya, kamar norepinephrine, ana jujjuya shi zuwa 3,4-dihydroxymandelic acid (DHMA), wanda hakan na iya taimakawa wajen jawo hankalin kwayoyin cuta zuwa sassan jiki da ke iya kamuwa da cuta.

Wani tasirin tasirin damuwa shine cewa yakan rikice maka bacci. Bincike ya nuna cewa idan bakayi bacci mai kyau ba, zai iya rage garkuwar ka. Lokacin da baku samun isasshen bacci, zai iya shafar musamman ƙwayoyin T a jikin ku don yaƙar kamuwa da cuta.

Har ila yau, idan kun gaji, ƙila ba za ku iya bin kyawawan halaye na tsabtar ido ba. Misali, baza ka iya cire kwalliyar ido yadda ya kamata ba kafin kwanciya bacci, ko kuma zaka iya mantawa da wanke hannu kafin ka taba idanun ka.

Magungunan gida

Styes yawanci baya buƙatar tafiya zuwa ofishin likita. Galibi suna samun sauki cikin 'yan kwanaki ba tare da magani ba.

Duk da yake stye naka yana warkewa, yana da mahimmanci kar a shafa shi. Hakanan, ka tabbata ka wanke hannuwan ka sosai kafin ka taɓa idanunka ko kuma ka wanke fuskarka. Zai fi kyau a guji shafa kayan shafa ko amfani da ruwan tabarau na tuntuɓar har sai stye ɗin ya warke.


Akwai magungunan gida da yawa waɗanda zasu iya taimakawa warkar da abinci. Wasu zaɓuka sun haɗa da masu zuwa:

  • A hankali a sanya danshi, damfara mai dumi akan idanun da abin ya shafa domin taimakawa magudanar kamuwa da cutar da saukaka kumburi.
  • A hankali kuyi goge ido tare da shamfu mai zubarda hawaye.
  • Aiwatar da ruwan gishiri ga idanun da abin ya shafa don taimakawa karya kasusuwan kwayoyin cuta.
  • Idan stye yana da zafi, zaka iya amfani da magungunan ciwon kan-kan-counter, kamar su ibuprofen (Advil) ko acetaminophen (Tylenol).

Yadda za a hana stye

Mayila ba za ku iya samun damar gujewa ɗaukar stye ba gaba ɗaya, amma waɗannan shawarwari masu zuwa na iya rage haɗarin samun ɗaya ƙwarai.

YI ka wanke hannuwanka sosai da ruwan dumi kafin ka taɓa idanunka. KADA KA YI taɓa ko shafa idanunka da hannayen da ba a wanke ba.
YI kawai yi amfani da ruwan tabarau na tuntuɓar da aka riga aka kashe ƙwayoyin cuta.KADA KA YI sake amfani da ruwan tabarau na abin yarwa ko bacci tare dasu a idanun ka.
YI yi ƙoƙarin yin bacci na tsawon sa’o’i 7-8 kowane dare. KADA KA YI amfani da kayan kwalliya na tsufa ko na kare.
YI canza jakar matashin kai akai-akai. KADA KA YI raba kayan shafawa tare da wasu.
YI yi ƙoƙari kuyi aiki kan sarrafa damuwar ku tare da dabaru kamar tunani, yoga da motsa jiki. KADA KA YI bar kayan shafa ido a cikin dare.

Yaushe ake ganin likita

Idan tsinkayen ku ba zai fara inganta ba tare da maganin gida a cikin daysan kwanaki kaɗan, ko kuma kumburi ko ja yayi tsanani, tabbatar da ganin likitan idanun ku ko ziyarci asibitin tafiya ko cibiyar kulawa da gaggawa.

Likitanka na iya gano matsalar ta hanyar duban idonka. Saboda stye yana faruwa ne sanadiyyar kamuwa da kwayar cuta, likitanku na iya ba da umarnin saukad da maganin rigakafin kwayar cuta ko maganin rigakafi don shafawa kai tsaye a jikin.

Idan wannan ba ya aiki, ko kuma idan kuna da wasu alamun kamuwa da cuta, za a iya ba ku magungunan rigakafi a cikin kwaya.

Layin kasa

Styes na iya bunkasa yayin da gland din da ke samar da mai a cikin fatar ido ya kamu da kwayoyin cuta.

Duk da yake babu shaidar asibiti don tabbatar da cewa damuwa na iya haifar da rauni, bincike ya nuna cewa damuwa na iya rage rigakafin ku. Lokacin da garkuwar jikinka ba ta da ƙarfi, za ka iya kamuwa da cututtuka, kamar stye.

Don hana cin abinci, yi ƙoƙarin kiyaye damuwarka ta hanyar samun isasshen bacci, motsa jiki, ko ƙoƙarin yin tunani ko yoga. Hakanan, guji taɓa idanunku da hannuwanku kuma kuyi kyawawan halaye na tsabtar ido.

ZaɓI Gudanarwa

Yadda Hawan Dutsen Ya Taimaka Ni Barin Kammala Na

Yadda Hawan Dutsen Ya Taimaka Ni Barin Kammala Na

Yayin da nake girma a Jojiya, na mai da hankali koyau he kan fifita a cikin duk abin da na yi, daga aikin makaranta da yin ga a a cikin waƙoƙin waƙoƙin gargajiya na Indiya zuwa wa an lacro e. Ya ji ka...
Sanya Maɓallin ku tare da CrossFit Star Kirsimeti Abbot

Sanya Maɓallin ku tare da CrossFit Star Kirsimeti Abbot

Idan kun ji tau hi a t akiya, za ku iya ko dai ku gode wa mahaifiyarku don gadon halittarta mai albarka don flab cikin ciki ko kuma yaranku ma u dadi waɗanda aka halicce u a can. Ko menene dalilin, id...