Kuna Fata Fata Ta Fice?

Wadatacce

• Bita don

Ba mu nan don zama masu ba da labarai marasa daɗi ba-kuma muna rashin lafiya kamar yadda kuke ji game da duk waɗannan abubuwan da muke tsammanin sun yi mana kyau waɗanda ba zato ba tsammani. Ta yaya yogurt mara kitse yanzu mara kyau? yaya? Duk da haka dai, muna digress. Mu su ne a nan don zuwa ƙarshen waɗancan batutuwan fata masu ɗaci da ɓacin rai, da buɗe ƙananan abubuwan da za mu iya yi don haifar da su-ba tare da sun sani ba.

Don haka, kuna yin babban ƙoƙari don kula da fatar jikin ku (tsaftacewa, shafawa, fesawa, duk wannan), amma ko bushewa ne, fashewa, ja, ko ma pH mara daidaituwa, da alama ba za ku iya kiyaye abubuwa ba. akai -akai cikin rajistan. Menene yarjejeniyar? Bayan tattaunawa tare da ɗimbin fata da ƙwararrun masana fata, mun gano cewa wasu abubuwa masu sauƙi kuma da alama marasa lahani a cikin ayyukan yau da kullun na iya haifar da fatar jikin ku. Wasu daga cikinsu suna da ban mamaki, yawancinsu suna da sauƙin barin su, kuma kaɗan ba su da alaƙa da tsarin kula da fata.

Gaba, halaye masu ban mamaki guda 12 waɗanda za ku so ku karya don fata. [Karanta cikakken labarin a Refinery29!]

Bita don