Asthma Attack Mutuwa: Sanin Haɗarin ku

Wadatacce

• Shin zaku iya mutuwa daga cutar asma?
• Menene alamun kamuwa da cutar asma?
• San alamomin gargadi
• Tabbatar da ku sami taimakon da kuke buƙata
• Dalilan kasada na cutar asma sun mutu
• Rarraba daga asma
• Rigakafin cutar asma
• Tsayawa ga tsarin aikin ashma
• Guje wa abubuwan da ke jawo ka
• Kulawa da yanayin ku
• Outlook
• Layin kasa

Shin zaku iya mutuwa daga cutar asma?

Mutanen da suke da cutar asma wani lokaci sukan kamu da cutar asma. Idan hakan ta faru, to hanyoyin su na iska suna da kumburi da takurawa, hakan yana sanya yin numfashi da wahala.

Haɗarin asma na iya zama mai tsanani kuma zai iya zama na mutuwa. A yayin mummunan cutar asma ƙila ba za ka sami isasshen oxygen a huhunka ba har ma ka iya dakatar da numfashi.

Karɓar maganin da ya dace na cutar asma yana da mahimmanci. Wannan shine dalilin da ya sa yana da mahimmanci a bi tsarin aikin asma wanda kuka haɓaka tare da likitan ku kuma neman magani na gaggawa idan ya cancanta.

Karanta don ƙarin koyo game da hare-haren asma, lokacin neman agajin gaggawa, da abubuwan haɗarin da ke tattare da mutuwar asma.

Menene alamun kamuwa da cutar asma?

Alamun cutar asma na iya haɗawa da:

• tari ko shakar iska
• karancin numfashi
• samun matsala ta numfashi
• matse jin a kirjin ka

Mildaramin harin asma na iya wucewa aan mintoci kaɗan kuma ya amsa magungunan ceto. Koyaya, matsakaiciyar cuta ko kamuwa da cutar asma na iya daɗewa kuma, a wasu yanayi, ba sa amsa maganin ceto.

Ya kamata ku nemi taimako nan da nan idan kun sami ɗayan waɗannan alamun:

• rashin numfashi ko shakar numfashi mai tsanani ko kuma hanzari ya kara kamari
• gajeren numfashi wanda ba shi da kyau ku iya magana ne a cikin gajerun jimloli kawai
• wahala sosai domin numfashi
• leɓu ko farcen hannu wanda ya canza launin launin toka ko shuɗi
• babu alamar jin ƙai bayan amfani da inhaler mai cetonku

San alamomin gargadi

Fahimtar alamun gargaɗi cewa cutar asma na iya zuwa na iya taimaka maka kiran taimako da sauri idan mutum ya faru. Wasu alamun gargaɗi don bincika sun haɗa da:

• alamun cututtukan asma waɗanda suka zama masu yawaitawa ko rikita ayyukanku na yau da kullun
• buƙatar yin amfani da inhaler mai ceton ku sau da yawa
• da ciwon alamun da ke kiyaye ka da dare

Tabbatar da ku sami taimakon da kuke buƙata

Tabbatar cewa dangin ka, abokai, da na kusa da kai sun san abin da zasu yi idan ka sami hari. Adana kwafin magungunanku da abokan hulɗarku na gaggawa, gami da likitanku, a wayarku don ku nuna wa wasu waɗanda za su iya taimakonku yayin kai hari

Idan asma ta kasance mai tsananin gaske, za ku iya yin la'akari da samun munduwa ID likita wanda zai iya faɗakar da masu amsawa na farko game da yanayinku. Bugu da ƙari, akwai ma aikace-aikacen waya waɗanda ke iya taimaka muku da likitanku don kula da alamunku.

Dalilan kasada na cutar asma sun mutu

Wasu dalilai masu haɗari na mutuwa daga asma sun haɗa da:

• asma wanda ba a sarrafawa ko kuma rashin bin tsarin kula da asma
• munanan cututtukan asma da suka gabata ko asibiti saboda asma
• aikin huhu mara kyau, kamar yadda aka auna ta ƙwanƙwasa ƙarancin gudu (PEF) ko ƙarar ƙarfin ƙaura (FEV1)
• kasancewar an sanya shi a kan iska don cutar asma a baya

Wasu kungiyoyi suna da ƙarin haɗarin mutuwa saboda asma:

• A cewar Hukumar Lafiya ta Duniya (), yawancin mutuwar masu nasaba da asma na faruwa ne a kasashe masu karamin karfi ko masu karamin karfi.
• Mata da yawa fiye da maza suna mutuwa daga asma, a cewar Cibiyoyin Kula da Rigakafin Cututtuka ().
• Mutuwar asma tana ƙaruwa da shekaru, bisa ga bayanai daga Lungiyar huhun Amurka.
• Ba'amurke Ba'amurke na iya mutuwa sau biyu zuwa uku ta asma fiye da sauran kabilu ko kabilu, a cewar.

Rarraba daga asma

Bayan yiwuwar mutuwa, akwai wasu matsalolin da yawa waɗanda zasu iya faruwa saboda asma. Waɗannan na iya haɗawa da:

• alamomin da ke dagula ayyukan yau da kullun ko abubuwan sha'awa
• karuwar rashin zuwa makaranta ko aiki
• takaita dindindin hanyoyin iska, wanda zai iya shafar yadda kake numfashi
• sakamako masu illa daga magungunan da kuka kasance kuna amfani da su don kula da asma
• maimaita ziyara ga likitanka ko ɗakin gaggawa
• illolin da ke tattare da hankali, kamar su baƙin ciki

Rigakafin cutar asma

Matakan rigakafi na iya taimaka muku ku guji mummunan cutar asma. Wasu misalan ayyukan rigakafin da zaku iya ɗauka sun haɗa da:

Tsayawa ga tsarin aikin ashma

Yi aiki tare da likitanka don haɓaka keɓaɓɓen shirin aiwatar don taimakawa kiyaye ashma a cikin sarrafawa. Tsarin ku zai hada da abubuwa kamar sau nawa ake shan magungunan asma, lokacin da za a kara kaimi, lokacin da za a je ganin likitanka, da abin da za a yi idan cutar asthma ta kama ka.

Yi kwafin tsarin aikin ashma don tunani. Hakanan zaka iya adana hoto na shirin a wayarka. Yana da kyau a raba wannan bayanin ga dangi da ƙaunatattu don su san abin da za su yi idan kuna da wani hari. Idan ba ku da lafiya sosai don yanke shawararku na likita, ya kamata su sani don sa ku zuwa taimakon likita da sauri.

Guje wa abubuwan da ke jawo ka

Abubuwa da dama na iya haifar da cutar asma. Masu haifar da asma na iya bambanta daga mutum zuwa mutum, saboda haka yana da mahimmanci a san abin da ke naka. Wasu abubuwan da ke jawo hankali sun hada da:

• rashin lafiyar jiki, kamar su pollen, mold, ko dander dinta
• gurbatar iska
• shan taba sigari
• yanayin sanyi
• motsa jiki
• masu tayar da hankali, kamar ƙura, turare, ko hayaƙin sinadarai
• cututtukan da suka shafi numfashi, kamar su mura ko mura

Kulawa da yanayin ku

Tabbatar samun alƙawura na yau da kullun tare da likitanka don nazarin yanayinku. Idan kun lura da canji a cikin alamunku wanda ya shafi, tabbas kuyi magana da likitanku game da shi. A wasu lokuta, ana iya bukatar sabunta magani ko tsarin aikin asma.

Outlook

Kimanin mutane suna mutuwa cikin sauri saboda asma a duk duniya kowace shekara. Bugu da ƙari, CDC ya kiyasta cewa a cikin Amurka mutu daga asma kowace rana.

Bayanai sun kuma nuna cewa yawan cutar asma na iya mutuwa a cikin watanni masu sanyi na shekara. Ana jin wannan saboda iska mai sanyi ko cututtukan numfashi na yanayi wadanda ke haifar da cutar asma.

Mafi yawan mace-mace daga asma ana iya kiyaye su ta hanyar ingantattun magunguna da matakan kariya. Bugu da kari, tabbatar da cewa mutane masu cutar asma na iya gane alamun kamuwa da cutar asma mai zuwa, shan maganin su yadda ya kamata, da kuma neman jinyar gaggawa lokacin da ya zama dole na iya yin hanya mai tsawo wajen hana mace-macen.

Layin kasa

Haɗarin asma na iya zama na mutuwa. Wani mummunan cutar asma na iya hana ka samun isashshen oxygen a cikin huhunka kuma yana iya dakatar da numfashin ka. Idan kana fuskantar alamun kamuwa da cutar asma mai tsanani, ya kamata ka nemi likita na gaggawa.

Yin aiki tare tare da likitanka, zaku iya samar da tsarin aikin asma. Ta bin wannan shirin a hankali, sanya ido kan alamun cutar, da gujewa abubuwan da ke haifar maka da asma, za ka iya rage damar da kake da shi na fuskantar mummunan cutar asma.