Numfashi mara kyau (Halitosis)

Wadatacce

• Menene Alamun Odanshin Shawa?
• Menene Dalilin Odanshin numfashi?
• Rashin Tsabtace Hakori
• Foodarfin Abinci da Abin Sha
• Shan taba
• Bashin Baki
• Cutar Lokaci
• Sinus, Baki, ko Yanayin roogwaro
• Cututtuka
• Ta Yaya Ake Binciko oramshin Ruwa?
• Menene Zaɓuɓɓukan Jiyya don Odanshi Mai Numfashi?
• Taya Zan Iya Hana oranshi?

Warin numfashi yana shafar kowa da kowa a wani lokaci. Warin baki mai kyau kuma ana kiransa da suna halitosis ko fetor oris. Wari na iya zuwa daga baki, hakora, ko kuma sakamakon wata matsalar lafiya. Warin wari mara kyau na iya zama matsala ta ɗan lokaci ko wani yanayi mai ɗorewa. A cewar Dungiyar entalwararrun entalwararrun Americanwararrun Amurka, aƙalla kashi 50 cikin ɗari na manya sun kamu da cutar halittu a rayuwarsu.

Menene Alamun Odanshin Shawa?

Baya ga wari mara kyau a bakinka, kana iya lura da wani mummunan dandano a bakinka. Idan dandano ya kasance ne saboda yanayin da ke ciki kuma ba saboda ƙwayoyin abinci da suka makale ba, ƙila ba za ta ɓace ba koda kuwa za ku goge haƙorinku kuma ku yi amfani da ruwan baki.

Menene Dalilin Odanshin numfashi?

Rashin Tsabtace Hakori

Kwayar cuta na lalata ƙwayoyin abinci da suka makale a cikin haƙori ko baki. Haɗuwa da ƙwayoyin cuta da ruɓaɓɓen abinci a cikin bakinku suna haifar da wari mara daɗi. Goga da goge goge a kai a kai na cire abincin da ya makale kafin ya lalace.

Goge gogewa shima yana cire tambari, wani abu mai danko wanda yake tara maka hakora kuma yana haifarda wari. Ginin allo na iya haifar da ramuka da cutar lokaci-lokaci. Shima warin baki yana iya zama matsala idan ka sanya dentures kuma baka tsaftace su kowane dare.

Foodarfin Abinci da Abin Sha

Lokacin da kake cin albasa, tafarnuwa, ko sauran abinci mai ƙamshi mai ƙarfi, cikinka yana shan mai daga abinci yayin narkewar abinci. Wadannan mai sun shiga cikin jinin ku kuma suna tafiya zuwa huhun ku. Wannan yana samar da wari wanda wasu zasu iya lura a cikin numfashinku har zuwa awanni 72. Shan abubuwan sha tare da kamshi mai karfi, kamar su kofi, shima na iya taimakawa wajen warin baki.

Shan taba

Shan sigari ko sigari na haifar da warin baki kuma yana bushe bakinka, wanda hakan na iya sanya warin numfashin ka ya zama mafi muni.

Bashin Baki

Bushewar baki kuma na iya faruwa idan ba ka ƙirƙiri isassun miyau ba. Saliva na taimakawa wajen tsaftace bakinka da kuma rage wari. Bushewar baki na iya zama matsala idan kuna da yanayin gland na jiji, barci tare da buɗe bakinku, ko shan wasu magunguna, gami da waɗanda ke magance hawan jini da yanayin fitsari.

Cutar Lokaci

Cutar lokaci-lokaci na faruwa ne lokacin da ba ku cire tambarin da sauri daga haƙori. Bayan lokaci, alamar takan yi taushi cikin tartar. Ba za ku iya cire tartar ta wurin gogewa ba, kuma hakan na iya harzuka kumatunku. Tartar na iya haifar da aljihu, ko ƙananan ƙofofi, don yin wuri a tsakanin tsakanin hakora da haƙora. Abinci, ƙwayoyin cuta, da abin haƙori na haƙori na iya tarawa a aljihu, suna haifar da ƙamshi mai ƙarfi.

Sinus, Baki, ko Yanayin roogwaro

Breathanshi mai wari na iya haɓaka idan kana da:

• a sinus kamuwa da cuta
• magudanar ruwa bayan gida
• mashako na kullum
• kamuwa da cuta a cikin tsarin numfashin ku na sama ko ƙananan

Hakanan duwatsun tanzi na iya zama tushen warin baki saboda ƙwayoyin cuta sukan tattara akan duwatsun.

Cututtuka

Warin numfashi na yau da kullun na iya zama alamar wasu cututtuka, gami da cututtukan koda, ciwon sukari, da kuma ciwon hantsin motsawar ciki (GERD). GERD sanannen sanadi ne na halitosis. Idan kana da koda ko hanta ko ciwon suga, numfashinka na iya warin kifi. Lokacin da ciwon sikari ba shi da iko, numfashinku na iya jin 'ya'yan itace.

Ta Yaya Ake Binciko oramshin Ruwa?

Likitan hakori zai ji ƙamshin numfashinku ya kuma yi muku tambayoyi game da matsalarku.Suna iya ba da shawarar ka tsara alƙawari don safiya, kafin ka yi hakora. Kuna iya tsammanin amsa tambayoyin game da yadda sau da yawa kuke goge fata da fure, da irin abincin da kuke ci, da duk wata cuta ko cuta da kuke dashi. Faɗa wa likitanka sau nawa kuke yin zugi, waɗanne magunguna kuke sha, da kuma lokacin da matsalar ta fara.

Likitanku zai ji ƙanshin bakinku, hanci, da harshenku don gano matsalar ku. Zasu yi kokarin tantance asalin warin. Idan warin ba ze fito daga haƙoranku ko bakinku ba, likitan haƙori zai ba da shawarar cewa ku ziyarci likitanku don yin watsi da wata cuta ko yanayin.

Menene Zaɓuɓɓukan Jiyya don Odanshi Mai Numfashi?

Idan warin numfashi saboda sanadin ambaton dutse ne, tsabtace hakora na iya magance matsalar. Yin tsabtace hakora na iya zama dole idan kana da cutar lokaci-lokaci. Yin maganin matsalolin likita, kamar kamuwa da sinus ko cutar koda, na iya taimakawa inganta ƙanshin numfashi. Likitan hakoranka na iya ba da shawarar kayi amfani da kayan ruwan roba na roba da shan ruwa mai yawa idan bakinka ya bushe yana haifar da matsalar warinka.

Taya Zan Iya Hana oranshi?

Ya kamata ki goge hakora sau biyu ko sama da haka a kowace rana. Kullun fure a kullun, tabbatar da shiga tsakanin dukkan haƙoranku. Yi amfani da maganin bakin ka na kashe kwayoyin cuta kullum. Goge harshenka da burushi na goge baki ko kuma goge harshe na iya taimakawa cire kwayoyin cuta.

Kasancewa da ruwa yana taimakawa sau da yawa don kawar ko hana warin numfashi. Shan ruwa don wanke barbashin abinci kuma kiyaye bakinka a jike. Haka nan barin shan taba idan kana shan sigari na iya taimakawa bakinka ya kasance da danshi da rashin wari.

Akwai ayyuka da yawa da zasu iya hana warin numfashi. Tsaftace hakoranku, masu kula da bakinku, da masu riƙewa a kullun. Sauya tsohon buroshin hakori da wani sabo kowane bayan watanni uku, kuma sanya jadawalin goge hakora da bincike kowane watanni shida.