Mawallafi: Eugene Taylor
Ranar Halitta: 15 Agusta 2021
Sabuntawa: 13 Nuwamba 2024
Anonim
Rejuvenating FACE MASSAGE to stimulate fibroblasts. Head massage
Video: Rejuvenating FACE MASSAGE to stimulate fibroblasts. Head massage

Wadatacce

Richard Bailey / Getty Hotuna

Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.

Bayani

Kasancewa cikin koshin lafiya da kuma samun magungunan ka daidai lokacin da jikinka yake bukatar su yana da mahimmanci, amma wani lokacin sai ka manta.

A cikin wani babban matakin bincike na shekara ta 2017 wanda ya kunshi manya 1,198, an gano suna da jinkirin shan magani kashi 80-85 na lokacin kuma sun manta da magani kashi 44-46 na lokacin.

Abin godiya, akwai samfuran da ayyuka da yawa a can waɗanda ke ƙara sauƙi da sauƙi don bin tsarin shan magani.

1. Lokaci na TabTime

Menene: Mai sanya hannu na hannu

Yadda yake aiki: Idan yawan mantuwa shine dalilin da yasa kake samun matsalolin bin tsarin aikinka na zamani, kana iya gwada wannan lokacin daga TabTime.


Yana da alarararrawa daban-daban guda takwas waɗanda suke ɗorawa idan lokacin shan magani ya yi.

Tsayin inci 1 kawai kuma ya wuce inci 3 a diamita, ya dace da sauƙi cikin aljihun jaket, jaka, ko jaka.

Farashin: Lokaci na TabTime yana kashe kusan $ 25.

Samu nan.

2. E-kwaya TimeCap & Kwalba An buɗe Lokaci Na Lastarshe tare da Tunatarwa

Abin da yake: Lokaci mai kama da kwalban kwalba da kwalban kwaya

Yadda yake aiki: Idan kuna son analog ɗinku suna da misalin analog kuma kawai kuna buƙatar shan magani ɗaya a rana (kamar su maganin rigakafi), e-pill TimeCap & Kwalba Oparshen Buɗe Lokaci tare da Tunatarwa na iya zama zaɓi mai kyau a gare ku.

Lokaci mai sauƙi yana liƙawa zuwa saman kwalbar kwaya ta ku. Hakanan zaka iya amfani da kwalban kwayar da aka bayar tare da siyan ka.

Bayan kun sha kwaya, ku gyara TimeCap akan kwalban kwayar ku. Nunin zai nuna lokaci da ranar mako ta atomatik. Wannan yana taimaka muku sanin lokacin da kuka sha magungunan ku na ƙarshe.


Zaka iya saita ƙararrawa ɗaya na yau da kullun ko kamar alarararrawa 24 kowace rana. Za'a iya saita ƙararrawa a cikin sa'a ɗaya kawai.

Farashin: E-kwaya TimeCap & Kwalba An buɗe Lokaci Na Lastarshe tare da Tunatarwa ta sayarwa don $ 30- $ 50.

Samu nan.

3. PillPack

Abin da yake: Ayyukan kantin kan layi

Yadda yake aiki: Idan kana son yin allurar da aka yi muku kuma kada ma ku tafi kantin magani, PillPack ya sami hakan da ƙari.

Lokacin da kuka yi rajista don wannan kantin kan layi, zaku canza kan magungunan ku kuma saita kwanan wata farawa. Abu na gaba da ka sani, magungunan da aka fitar sun fara zuwa ƙofarka a kowane wata, a cikin fakiti na roba waɗanda aka haɗu tare a kan takarda.

PillPack har ma zai iya tuntuɓar likitanka don tabbatar da jadawalin shan magani da kuma kula da rubutattun umarnin likitan ku.

Abin da za ku yi shi ne kula da lokaci da kwanan wata da aka buga akan kowane kunshin kowane mutum.


PillPack sau ɗaya ya ba da aikace-aikacen wayoyi wanda ya ba masu amfani damar saita tunatarwa daban-daban a cikin yini. An yi ritaya.

Koyaya, gidan yanar gizon PillPack ya lura cewa iPhones da Amazon-sunada na'urori suna ba ku zaɓi na saita faɗakarwar jagorarku.

Farashin: Amfani da PillPack kyauta ne. Kai kawai ke da alhakin farashin da ke haɗuwa da magungunan ku.

Fara nan.

4. MedMinder

Abin da yake: Kwayar magani / kan layi da kuma sabis ɗin kantin magani na mutum

Yadda yake aiki: Idan kana son masu tuni na gani da kuma fadakarwa ta waya, to MedMinder ya rufe ka.

Wannan maganin shan kwaya yana rike da magunguna sau hudu a kullum. Hakanan yana fitar da masu tuni na dijital - fitilu, ƙararrawa, da kuma kiran waya - tare da haɗin wayar salula, wanda ke nufin baya buƙatar haɗa shi da layin waya ko intanet.

MedMinder yana da wasu sifofi waɗanda suka dace dashi ga masu kulawa waɗanda ke taimaka wa wasu su gudanar da jadawalin shan magani.

Misali, masu kulawa zasu kuma sami imel, faɗakarwar rubutu, ko kiran waya idan aka rasa kashi ɗaya. Ana samun rahoton taƙaita mako-mako kuma.

Featuresarin fasali: Za'a iya kulle sassan kwayoyin kwaya daya har sai an sha magani. Wannan yana taimakawa hana masu amfani shan shan magani mara kyau. Makullai ma muhimmiyar alama ce ta aminci idan yara kanana suna kusa.

MedMinder yana da nasa cibiyar kiran gaggawa kuma. Idan sun buƙaci taimakon likita na gaggawa, masu amfani zasu iya haɗi tare da ma'aikata ta latsa maɓallin kan abun wuya na musamman ko agogo.

MedMinder yana bayar da sabis na kantin magani, kwatankwacin PillPack. Baya ga sabis na kantin kan layi, MedMinder yana da wuraren bulo-da-turmi a Brooklyn da yankin Boston.

Farashin: Mitar kwayar MedMinder tana da cajin sabis na kowane wata na $ 49.99, kuma babu ƙarin farashin sabis na kantin magani. Dole ne kawai ku rufe farashin magungunan ku. Hakanan zaka iya amfani da kantin magani na MedMinder ba tare da yin hayar magungunan maganin ba.

Samo maganin jinya anan. Learnara koyo game da kantin magani a nan.

5. Medisafe

Abin da yake: App / kantin kan layi sabis

Yadda yake aiki: Tunatarwar magunguna ta Medisafe ita ce madaidaiciyar wayar salula. Kuna rikodin lokacin da kuka sha magungunan ku kuma karɓar masu tuni na magani.

Kuna iya amfani da Medisafe don taimakawa wajen sarrafa yawancin magungunan mutane, godiya ga ikon samun bayanan martaba da yawa. Hakanan yana bin diddigin bayanan ka kuma yana tunatar da kai lokacin da ya dace don sake cikawa.

Tare da fasalin Medfriend, har ma kuna da zaɓi na daidaita aikinku tare da na wani, kamar na ɗan uwa.

Idan ka rasa sashi (kuma baka amsa faɗakarwa da yawa ba), Abokin ka zai karɓi sanarwar turawa.

Medisafe baya aiki da nasa magunguna, amma yana ba da sabis na kantin kan layi tare da haɗin gwiwar farawa Truepill. Don yin rajista, kawai nemi zaɓi na Medisafe Pharmacy Services akan menu ɗinku.

Manhajar Medisafe ta samu taurari 4.7 da 4.6, a jere, a kan manhajojin iOS da Android. Ana samunsa a cikin sama da harsuna 15, gami da Larabci, Jamusanci, Sauƙin Sinanci, da Sifaniyanci.

Featuresarin fasali: Featuresarin fasali sun haɗa da ikon waƙa da mahimman matakan kiwon lafiya, kamar nauyin ki, bugun jini, ko matakan glucose. Idan kun kasance a Amurka, yana iya ma faɗakar da ku game da yiwuwar hulɗar magunguna.

Abubuwan da aka samu na ingantaccen sigar ƙa'idodin sun haɗa da zaɓuɓɓukan don samun ƙawancen ƙawancen Abokai da rashin bin matakan kiwon lafiya 25.

Farashin: Matsakaicin aikin Medisafe kyauta ne don iOS da Android. Ana samun babban aikin iOS don $ 4.99 a wata ko $ 39.99 a shekara. Ana samun babbar manhajar Android don $ 2.99 a wata ko $ 39.99 a shekara.

Ayyukan kantin magani kyauta ne. Kudaden kawai sune wadanda suke hade da magungunan ku.

Samu app ɗin don iPhone ko Android. Learnara koyo game da kantin magani a nan.

6. Kulawa

Abin da yake: App / kantin kan layi sabis

Yadda yake aiki: CareZone ya zo tare da fasali mai ƙarfi na kayan aiki, yana haɗuwa da yawancin ɓangarorin da suka fi ban sha'awa na masu tuni na magani.

CareZone yana ba da sabis na kantin magani. Za su aiko muku da magunguna a kowane wata. Magungunan za a iya kunshe su a cikin kwalabe ko kuma a tsara su cikin fakiti na mutum. Zaɓinka ne.

Hakanan zasu haɗu da likitanka don tabbatar da cewa baka rasa kowane fansa ba.

Kuna iya karɓar masu tuni ta hanyar wayar salula ta CareZone. Don na'urorin iOS, akwai ma saitin da ke ba masu tuni damar kunna sauti lokacin da na'urarku ke kan shiru ko Yanayin Damuwa.

Manhajar ta CareZone ta karɓi taurari 4.6 da 4.5, a kan Stores ɗin iOS da Android. Akwai shi a Turanci.

Featuresarin fasali sun haɗa da:

  • ikon yin waƙa da bayanai kamar nauyinku da matakan glucose
  • mujallar don yin rikodin tunaninku da alamunku
  • kalanda don lura da alƙawarin likita mai zuwa
  • akwatin saƙo inda zaka iya haɗawa tare da sauran masu amfani da CareZone

Farashin: Amfani da sabis na CareZone kuma manhajarta kyauta ce. Kai kawai ke da alhakin farashin da ke haɗuwa da magungunan ku.

Samu app ɗin don iPhone ko Android. Ara koyo game da kantin magani a nan.

KO KA SANI?

Wani bincike da aka gudanar a shekara ta 2017 ya nuna cewa manya sun fi son shan magungunan su kuma su sha akan lokaci bayan sun karba masu tuni da sakon tes. Fiye da makonni 2, yawan mutanen da suka manta magunguna suka sauka daga kashi 46 zuwa 5 cikin ɗari. Yawan da ke da jinkirin shan magani ya sauka daga kashi 85 zuwa 18 cikin 100.

Awauki

Youraukar magungunan ku ya zama mai sauƙi da atomatik kamar yadda ya yiwu, har yanzu ba wani abu da kuke buƙatar ƙarawa zuwa lissafin tunanin ku ba.

Ko yana tabbatar da baka manta magungunan ka ba, ko kuma ka tabbatar bazata sha allurai biyu ba, wadannan samfuran da aiyukkan sun wuce akwatinan mahaifan ka. Gwada ɗayansu a yau.

Yaba

Shin Sha'ir Yana da Kyau A Gare Ka? Abinci mai gina jiki, Fa'idodi da yadda ake dafa shi

Shin Sha'ir Yana da Kyau A Gare Ka? Abinci mai gina jiki, Fa'idodi da yadda ake dafa shi

ha'ir hat i ne na hat i mai ɗanɗano da tau hi da ɗanɗano, mai ɗanɗano. hine irin nau'in ciyawar da ke t irowa a cikin yanayi mai yanayi a cikin duniya kuma ɗayan farkon hat i waɗanda t offin ...
Tasirin ouungiyar: Yadda CBD da THC ke aiki tare

Tasirin ouungiyar: Yadda CBD da THC ke aiki tare

T ire-t ire na cannabi un ƙun hi fiye da 120 phytocannabinoid daban-daban. Wadannan phytocannabinoid una aiki akan t arin endocannabinoid naka, wanda ke aiki don kiyaye jikinka cikin homeo ta i , ko d...