Haka ne, Kuna Iya Yin Ciki Kamar Haka!

Wadatacce

• Yayin nono.
• Idan ka sha maganin kashe kwayoyin cuta yayin kwaya.
• Idan kayi rashin lafiya tare da amai ko gudawa yayin da kake kan kwaya.
• Bayan abokiyar zama ta yi mata aiki.
• Lokacin amfani da IUD.
• Lokacin amfani da kwaroron roba ba daidai ba.
• Bayan samun matsalolin rashin haihuwa ko amfani da IVF don samun ciki.
• Lokacin da kuka riga kun kasance ciki.

Kira shi yanayi, kira shi ilmin halitta mai ƙira, kira shi irony. Gaskiyar ita ce jikinku gaba ɗaya yana so don samun ciki… koda kuwa ba a kan jerin abubuwan yi ba. Nau'in yana son rayuwa, kuma mu 'yan uwan ​​Mama ne. (Tabbas, lokacin da muke gaske so don samun ciki, ba koyaushe ke da sauƙi ba, amma wannan labarin ne na sauran labarin.)

Koyaya, sau da yawa muna ɗaukar yawancin shekarunmu na ƙarancin haihuwa ba yin ciki, kuma gabaɗaya muna cikin nasara ƙwarai. An sanar da mu, mun san wane tsarin kula da haihuwa ya fi dacewa a gare mu, kuma muna sane da matsaloli na yau da kullun.

Amma ga abin da ke: Abin da kuke tsammani kun sani game da hana haihuwa ba lallai ne ya zama daidai ba. Kuma ciki "mamaki" na iya zama da sauƙin zuwa ta yadda kuke tsammani. Don haka kafin ku sake yin aikin, bincika wannan bayanin game da kuskuren hana haihuwa bakwai. Menene su? Muna matukar farin ciki da kuka tambaya.

Yi imani da shi ko a'a, zaku iya samun ciki…

Yayin nono.

Yawancin uwaye masu shayarwa ba sa samun lokacinsu yayin jinya. Wannan yana haifar da su suyi imani cewa basu yin kwai don haka baza su iya daukar ciki ba. Nope! Amfani da nono a matsayin hana haihuwa ana kiransa hanyar lactational amenorrhea (LAM), kuma galibi yana aiki ne lokacin da jaririnka bai kai wata shida ba, kai kadai kake shayarwa, kuma har yanzu ba ka sami lokacin haihuwarka na farko ba.

Ga abin: Yawancin lokaci muna yin kwaya biyu kafin mu sami lokacinmu na farko. Don haka zaku iya samun cikakke, kashi 100 cikin ɗari har yanzu kuna da juna biyu saboda jikinku na iya sakewa cikin kayan haihuwar kowane lokaci. Ari da, yawan damuwa na iya rage wadataccen madarar ku, wanda hakan na iya ƙara haɓakar haihuwar haihuwa. Da kaina, ban san wasu sababbin uwaye ba ba fuskantar wani irin damuwa, don haka wannan tsarin kula da haihuwar kamar jaririn yayi daidai da caca ta Rasha.

Idan ka sha maganin kashe kwayoyin cuta yayin kwaya.

Akwai babban, tambarin gargadi mai game da kowane kwaya mai dauke da kwaya da ke cewa shan maganin rigakafi na iya rage tasirin kwayar, amma mutane da yawa ba su karanta ingantaccen kwafin. Koyaya, akwai kwayar rigakafi guda ɗaya da aka tabbatar ta tsoma baki tare da kwayar: rifampin, wanda ake amfani da shi don magance tarin fuka da cututtukan ƙwayoyin cuta. Masana kimiyya sunyi iƙirarin cewa babu wani batun yayin amfani da wasu maganin rigakafi. Takeaukar su ita ce ciki na iya faruwa saboda mutane na iya tsallake kwaya ɗaya ko biyu lokacin da ba su da lafiya, ko kuma jikinsu ba zai iya shan homon ɗin yadda ya kamata ba idan suna yin amai ko gudawa. Duk wannan ya faɗi, Na san adadi mai kyau na iyayen da ke shan kwaya waɗanda suka yi ciki yayin da suke kan maganin rigakafi, don haka wataƙila ba ku son samun dama.

Idan kayi rashin lafiya tare da amai ko gudawa yayin da kake kan kwaya.

Idan ka haɗiye kwayar, amma ka yi amai da ita, ko ka aika da sauri tare da gudawa, ba ta da damar shanyewa. Don haka kamar ba ku sha kwayar ba kwata-kwata.

Bayan abokiyar zama ta yi mata aiki.

Duk da yake kana da kasa da kashi daya cikin dari na samun ciki ta hannun wani mutum da ya yi aikin fida, za ka iya samun babbar dama idan ba ka jira har sai an gwada abokin tarayyar ka ba ko ya yi aiki. Yakamata a duba maniyyin abokin tarayya wata uku bayan aikin, kuma yana bukatar ya kasance yana da mafi yawan inzali 20. Tabbatar amfani da sauran kariya har sai kun sami lafiya daga likitanku bayan watanni uku.

Lokacin amfani da IUD.

IUDs na samun nasara na kashi 99.7, saboda haka ɗaukar ciki abu ne da ba a sani ba - amma ba zai yiwu ba. Wata hanya don tabbatar da cewa baku ƙare a cikin ƙananan ƙananan gazawar ba shine ganin likitanku wata ɗaya bayan shigar IUD. Ka sa likitanka ya tabbata cewa IUD tana nan yadda take a mahaifa. Hakanan ku tuna da wannan: Tare da tushen IUD kamar Mirena, wasu mata basa samun al'adarsu. Amma idan kun fuskanci duk wani alamomin ciki na al'ada kamar taurin nono, cutar safiya, ko yawan gajiya, ya kamata ku ɗauki gwajin ciki ku kira likitan ku. Cutar ciki na IUD na ɗauke da haɗarin ɓarin ciki da ciki na ciki, saboda haka za ku so ku yi magana da likitanku nan da nan.

Lokacin amfani da kwaroron roba ba daidai ba.

Sun zama kamar suna da sauƙin amfani, kuma da kyau, duk mun gwada su akan ayaba a cikin ajin Kiwon lafiya a ranar. Ta yaya wani zai ruɗe su? Anan gajerun jerin: amfani dasu da mai-mai, kamar man jelly ko man kwakwa, wanda ke lalata latex; ta amfani da kwaroron roba da suka kare (eh, suna da ranar karewa) ko kuma duk wanda ya shiga yanayi mai tsananin zafi (kar a barshi a cikin safar hannun motar ku a cikin sanyin hunturu ko kuma lokacin zafi); bazata yage su da haƙora, almakashi, ko ƙusa lokacin buɗe fakiti; rashin barin isasshen daki a tip; kuma ba ja (tare da kwaroron roba, ba shakka) da sauri isa bayan jima'i. Wataƙila wannan ba irin wannan gajeren jerin ba ne, bayan duk.

Bayan samun matsalolin rashin haihuwa ko amfani da IVF don samun ciki.

Kawai saboda kuna da batutuwan rashin haihuwa, ba lallai bane ya zama ba ku haihuwa. Hakan na iya nufin cewa kuna da ƙarancin zarafin samun ciki naturally wanda ke nufin har yanzu akwai damar.

A cewar wani bincike a cikin mujallar Haihuwa da rashin haihuwa, Kashi 17 cikin dari na matan da suka yi ciki ta hanyar IVF daga baya sun sami juna biyu ba da jimawa ba. Duk da yake masu bincike ba su da cikakken tabbaci dalilin da ya sa hakan, wasu sun bayar da shawarar cewa daukar ciki yakan sanya jiki cikin kaya kuma zai iya danne tasirin yanayi kamar endometriosis, kyale daukar ciki ya faru cikin sauki. Ari da, damuwar da ke da alaƙa da ciki yana cikin mafi ƙanƙanci tunda shi ne abu na ƙarshe a zuciyar ka har zuwa - mamaki! Idan baku shirya tsaf don mamaki ba, tabbatar da kiyaye matakan da suka dace.

Lokacin da kuka riga kun kasance ciki.

Oh, ee, kun karanta wannan daidai: Kuna iya yin ciki lokacin da ka riga ka sami ciki. An kira shi superfetation, kuma yana da matukar, sosai, sosai rare. (Muna magana ne kawai game da rikodin 10 kawai da aka rubuta har abada.) Yana faruwa lokacin da mace mai ciki ta saki kwai 'yan makonni a ciki sannan kuma ta yi jima'i a daidai (ko kuskure!) Lokaci. Wannan yana da matukar wuya cewa yawancin mata, ni da kaina, ba za su yi taka tsantsan da shi ba, amma har yanzu ya kamata ku san cewa abu ne.

Don haka a can kuna da shi: hanyoyi bakwai ku iya yi ciki lokacin da baku tsammani ba. Yi hankali, yi hankali, da amfani da wannan bayanin don zama cikakkiyar kula da lafiyar haihuwar ku.

Dawn Yanek yana zaune a cikin New York City tare da mijinta da yaransu biyu masu daɗin gaske, ɗan hauka. Kafin ta zama uwa, ita edita ce ta mujallar wacce ke yawan fitowa a talabijin don tattaunawa kan labaran shahararru, salon zamani, alakar juna, da al'adun gargajiya. Awannan zamanin, tana yin rubutu game da ainihin hakikanin abin da ya danganci iyaye da kuma kula da su momsanity.com. Sabuwar jaririnta shine littafin "Abubuwa 107 da Na So da an Sanin su da Jaririna Na Farko: Mahimman shawarwari na watanni 3 na Farko". Hakanan zaka iya samun ta a kan Facebook, Twitter kuma Abin sha'awa.