3 Matsalolin Kiwon Lafiyar Mata Bisexual Ya Kamata Su Sani

Wadatacce

• Bita don

Mata da yawa suna buɗewa game da luwadi da madigo, a cewar wani bincike na ƙasa da Cibiyar Kula da Cututtuka da Cututtuka ta fitar a watan da ya gabata. Fiye da kashi biyar cikin dari na mata sun ce su maza biyu ne a wannan karon, idan aka kwatanta da kashi 3.9 cikin ɗari lokacin da aka gudanar da binciken na ƙarshe a 2011. Amma kasancewa bisexual na iya zama gwagwarmaya. "Lokacin da mutum ya bayyana a matsayin madaidaiciya ko ɗan luwaɗi, yana da sauƙi a sami al'ummar da ke karɓa, amma tare da masu bisexuals, akwai ƙananan dama," in ji Aron C. Janssen, MD, mataimakin farfesa na asibiti a Cibiyar Kiwon Lafiya ta NYU Langone, wanda ya ƙware a fannin jinsi da jinsi. jima'i. "Masu bisexual sau da yawa suna samun kyama da son zuciya daga kungiyoyin biyu."

Abin da ya fi haka, masu bincike daga Makarantar Kiwon Lafiya da Lafiya ta Landan sun yi bincike game da mata kusan 1,000 da madigo sama da 4,500 a Burtaniya kuma sun gano wasu manyan bambance-bambancen al'umma tsakanin kungiyoyin biyu-wato mata masu birgewa ba su da karancin kudi fiye da 'yan madigo. Ƙarin bambance -bambancen lafiyar kwakwalwa ma sun bayyana. Idan aka kwatanta da 'yan madigo,' yan luwadi sun sami kaso 64 cikin ɗari na bayar da rahoton matsalolin cin abinci, kashi 26 cikin ɗari na iya jin baƙin ciki ko baƙin ciki, kuma kashi 37 cikin ɗari sun iya cutar da kansu a cikin shekarar da ta gabata. (Shin kun san cewa haɗin motsa jiki da tunani na iya rage bacin rai?)

Yana da wuya a yi cikakken bayani game da dalilin da ya sa waɗannan batutuwan suka shafi masu madigo fiye da na madigo ko madigo tun da yawa masu bisexual suna farin ciki sosai. Amma wariya biyu da ke fitowa daga kai tsaye da kuma al'ummomin gayu suna taka muhimmiyar rawa. Janssen ya ce "Akwai wani ra'ayi da ake kira danniya marasa rinjaye inda kasancewa marasa rinjaye ke haifar da ƙara damuwa kuma hakan na iya haifar da mummunan sakamako a cikin lafiyar kwakwalwa da wuraren kiwon lafiya," in ji Janssen.

A lokuta da yawa, wannan damuwar za a iya gano ta tun tana ƙuruciya. Madigo, har ma fiye da luwadi, na iya haifar da cin zarafi a makaranta. "Sau da yawa, raunin ƙuruciya na iya yin hasashen abubuwan da suka faru a lokacin balaga," in ji Janssen. "Idan an ci zarafin ku a ƙuruciyar ku, za ku fi yiwuwa ku ci gaba da wannan zagayowar a cikin girma kuma ku sami kanku cikin alaƙar da ake cin zarafin ku." Fiye da kashi 46 cikin ɗari na mata masu madigo biyu suna fuskantar fyade a rayuwarsu, bisa ga sabon binciken Abokin Hulɗa da Cin Hanci da Rashawa na kwanan nan daga Cibiyar Kula da Cututtuka da Cututtuka. Wannan wani gagarumin karuwa ne daga kashi 13.1 na matan madigo da kashi 17.4 na matan da ke yin madigo.

A saman duka, kusan kashi ɗaya cikin huɗu na 'yan luwadi ba su da inshorar lafiya, idan aka kwatanta da kashi 20 na' yan luwadi da kashi 17 na 'yan madigo ko' yan luwadi, sun sami rahoto daga Gidauniyar Kaiser. Wannan na iya kasancewa saboda bambance -bambancen kudin shiga ko kuma kawai rashin sanin zaɓuɓɓukan inshora a can, in ji Alina Salganicoff, Ph.D., mataimakiyar shugaban ƙasa kuma darektan manufofin lafiyar mata a Kaiser Family Foundation.

Sa'ar al'amarin shine, mata masu yin luwadi da madigo na iya ɗaukar matakan kariya da yawa don kare kansu-da lafiyarsu-daga waɗannan haɗarin.

Samun inshora

Labari mai dadi shine aikin samun inshora ya sami sauƙi godiya ga Dokar Kulawa mai araha da kuma soke Dokar Kare Aure, in ji Salganicoff. Yanzu ya saba wa doka musanta inshora dangane da yanayin da ya riga ya kasance-kamar cutar tabin hankali ko kamuwa da cutar HIV. Kuma 'yan bisexuals yanzu sun ƙara ɗaukar hoto a tsakanin abokan jima'i da ma'aikata; soke dokar Kare Aure na nufin ma’auratan da suka yi aure za su iya amfana da inshorar lafiyar abokan zamansu. Kuma hangen nesa na wanda ba shi da inshora na iya zama ba mai daɗi kamar yadda ake gani ba. Bayanai da muke da su daga gaban Dokar Kulawa Mai araha da juya Dokar Kare Aure da gaske tayi tasiri, in ji Salganicoff. A kwanakin nan, yana da sauƙi a sami inshora, don haka akwai yuwuwar akwai ƙarancin mata masu yin luwadi da luwadi fiye da na 2013.

Kare lafiyar kwakwalwarka

Ɗauki mataki gaba kuma ka kare kanka a hankali ma. Janssen ya ce "Makasudin kowane tsarin jiyya na mutum shi ne ya keɓance kansa," in ji Janssen. Wannan yana nufin ana kula da ku don lafiyar kwakwalwa, ko kuna yin bisexual, madaidaiciya, ko ɗan luwaɗi, yakamata a tuntuɓi tare da kulawa ta musamman. Hakanan akwai hanyoyin haɓaka lafiyar kwakwalwar ku a wajen ofishin likita. 'Yan luwadi ba sa iya fitowa ga abokansu da danginsu saboda suna jin abin kunya, a cewar masu binciken Burtaniya. Fitowa zuwa abokai da dangi na iya zama ingantacciyar ƙaura-kuma yana taimaka wa jama'ar bisexual a babban matakin. Janssen ya ce: "Tsakawa da cewa, 'Wannan ita ce tawa,' zai taimaka wajen wargaza waɗannan shingen. "Gina al'umma na mutane biyu da madigo abu ne mai matukar mahimmanci, kuma yana da mahimmanci ku kasance masu gaskiya da gaskiya game da ko wanene ku." (Damuwa da Lafiya? Mafi Kyawun Tsarin Tallafi akan Layi.)

Ka Tsare Daga Rikicin Cikin Gida

Mata masu jinsi guda biyu da aka ci zarafinsu a baya yakamata su bi da haɗarin da ke tattare da tashin hankalin cikin gida kamar yadda matan da ke da tarihin cutar kansar nono ke yi: ta hanyar fahimtar haɗarin da ɗaukar ƙarin matakan kiyaye lafiya, in ji Salganicoff. Idan akwai dangantaka mai tashin hankali, madaidaiciya, 'yan madigo, da mata masu luwadi da maza yakamata su buga layin tashin hankali na gida a 800-787-3224 don sanya shirin aminci cikin motsi.

Bita don