Menene Asma mai Tsagewa?

Wadatacce

• Menene nau'ikan cututtukan fuka?
• Rubuta 1
• Rubuta 2
• Menene dalilai masu haɗari ga saurin asma?
• Yaya ake bincikar cutar asma?
• Yaya ake gudanar da asma mai saurin tashi?
• Maganin magani
• Magunguna marasa magani
• Menene ra'ayinku game da cutar asma?
• Nasihu don hana cutar asma

Bayani

Ciwon asma wani nau'in asma ne mai tsananin gaske. Kalmar "karama" na nufin wahalar sarrafawa. Hakanan ana kiran asma mai saurin ɓarkewa ko kuma rashin asma wanda ba za'a iya hango shi ba saboda kwatsam zai iya zama mummunan harin rai.

Ba kamar ƙananan cututtukan fuka ba, asma mai saurin tashi yakan zama mai jurewa ga magungunan da aka saba, kamar su inharal corticosteroids. Zai iya zama barazanar rai, kuma ya ƙunshi ƙarin ziyarar likita, asibiti, da magani fiye da sauran nau'in asma.

Ciwon asma yana shafar kusan kashi 0.05 na mutanen da suke da asma. Ba duk likitoci ne suka yarda da amfani da wannan rarrabuwa ba, saboda wasu mutanen da ke fama da asma waɗanda ke da alamun alamun da ke ƙarƙashin su na iya fuskantar barazanar asma mai barazanar rai.

Menene nau'ikan cututtukan fuka?

Akwai cututtukan asma iri biyu. Dukansu suna da tsanani, amma suna da nau'ikan halaye daban-daban.

Rubuta 1

Irin wannan cututtukan fuka masu saurin kamuwa da cutar asma sun hada da lokutan rashin numfashi da yawan kai hare-hare kwatsam wadanda suka fi saurin kamuwa da cutar. Ana auna rashin numfashi gwargwadon ƙarancin ƙarancin gudu (PEF). Don gano ku tare da wannan yanayin, kuna buƙatar samun bambancin yau da kullun a cikin numfashi sama da 50 bisa dari na lokacin cikin tsawon watanni biyar.

Mutanen da ke da nau'in 1 suma suna da raunin tsarin garkuwar jiki kuma yana iya zama mai saukin kamuwa da cututtuka na numfashi. Fiye da kashi 50 cikin ɗari na mutanen da ke da cutar asma ta 1 suma suna da alaƙar abinci ga alkama da kayayyakin kiwo. Hakanan zaka iya buƙatar shigarwar asibiti akai-akai don daidaita alamunku.

Rubuta 2

Ba kamar asma mai saurin fashewa ba, wannan nau'in asma ana iya sarrafa shi ta hanyar magunguna ta tsawan lokaci. Koyaya, lokacin da mummunan fuka ya faru, zai zo farat ɗaya, yawanci cikin awanni uku. Mayila ba za ku iya gano duk wani abin da zai iya haifar da shi ba.

Irin wannan harin na asma yana buƙatar gaggawa na gaggawa, galibi gami da tallafin iska. Zai iya zama barazanar rai idan ba a magance shi da sauri ba.

Menene dalilai masu haɗari ga saurin asma?

Ba a san musabbabin asma mai tsanani ba, amma an gano wasu abubuwan haɗarin. Yawancin abubuwan haɗarin haɗarin asma daidai suke da waɗanda ke fama da cututtukan asma. Waɗannan sun haɗa da yanayin aikin huhunka, tsawon lokacin da ka kamu da asma, da tsananin rashin lafiyar jikinka.

Kasancewarka mace tsakanin shekaru 15 zuwa 55 yana kara kasadar kamuwa da cutar ashma. Nau'in cututtukan asma na 2 ana ganin su daidai ga maza da mata.

Arin abubuwan haɗarin haɗarin asma sun haɗa da:

• yin kiba, wanda galibi ana tare shi da cutar bacci
• keɓaɓɓen maye gurbi, gami da ƙwaƙƙwaran tsarin kwazo ga wasu magungunan asma
• muhallin mu'amala da cututtukan da suka shafi alerji, kamar ƙurar ƙura, kyankyasai, ƙyalli, kyanwa mai danshi, da dawakai
• rashin lafiyar abinci, gami da ƙoshin lafiya ga kayayyakin kiwo, alkama, kifi, citrus, kwai, dankalin turawa, waken soya, gyada, yisti, da cakulan
• shan taba sigari
• cututtuka na numfashi, musamman a yara
• sinusitis, wanda ke shafar kashi 80 na mutanen da ke fama da asma mai tsanani
• kwayoyin cuta irin su mycoplasma da chlamydia
• rashin karfin garkuwar jiki
• canje-canje a tsarin iska
• abubuwan psychosocial, gami da baƙin ciki

Shekaru na iya zama mawuyacin haɗari. A wani bincike da aka gudanar kan mutane 80 masu tsananin asma, wanda ya hada da saurin asma, masu bincike sun gano cewa:

• Kusan kashi biyu bisa uku na mahalarta sun kamu da asma kafin su kai shekara 12
• kashi daya bisa uku sun kamu da asma bayan shekara 12
• Kashi 98 na farkon masu halartar taron suna da halayen rashin lafiyan da suka dace
• kawai kashi 76 cikin ɗari na farkon masu halartar taron suna da halayen rashin lafiyan da suka dace
• mutanen da suka kamu da asma da wuri suna da tarihin gida na eczema da asma
• Ba'amurke-Ba'amurke na cikin haɗarin kamuwa da asma

Daidai yadda waɗannan abubuwan ke ba da gudummawa ga asma mai rauni shine batun binciken bincike mai gudana.

Yaya ake bincikar cutar asma?

Don bincika ku tare da asma mai saurin ciwo, likitanku zai bincika ku a jiki, auna aikin huhun ku da PEF, kuma yayi tambaya game da alamomi da tarihin iyali. Dole ne su ma su fitar da wasu cututtukan da za su iya lalata aikin huhu, kamar su cystic fibrosis.

Tsananin bayyanar cututtukanku da amsar ku ga magani zasu taka muhimmiyar rawa wajen ganewar asali.

Yaya ake gudanar da asma mai saurin tashi?

Gudanar da asma mai saurin rikitarwa yana da rikitarwa kuma yana buƙatar tsarin mutum ɗaya don kowane mutum. Hakanan likitanku zai tattauna mawuyacin rikitarwa da ke iya faruwa daga wannan yanayin. Suna iya ba ka shawara ka hadu da mai ba da shawara na fuka ko rukuni don ƙarin fahimtar cutar da magani.

Likitanku zai kula da kuma lura da duk wasu cututtukan da ke tare da ku, kamar su reflux na gastroesophageal (GERD), kiba, ko toshewar bacci. Hakanan za su lura da hulɗa tsakanin magungunan ƙwayoyi don waɗannan cututtukan da asma.

Maganin magani

Jiyya don saurin asma na iya haɗawa da haɗakar magunguna, kamar:

• shakar corticosteroids
• beta agonists
• masu gyara leukotriene
• maganin theophylline
• tiotropium bromide

Babu karatun dogon lokaci game da haɗin magungunan magani, don haka likitanku zai kula da martanin ku sosai. Idan asma ke ƙarƙashin sarrafawa tare da haɗin haɗin gwiwa don, likitanka na iya daidaita magungunan ku zuwa ƙananan allurai masu inganci.

Wasu mutanen da ke fama da cutar asma suna da ƙarfi ga shaƙar corticosteroids. Kwararka na iya gwada corticosteroids inha ko ya rubuta amfani da su sau biyu a rana. Hakanan likitan ku na iya gwada corticosteroids na baka, amma waɗannan suna da sakamako masu illa, kamar su osteoporosis, kuma suna buƙatar sa ido.

Hakanan likitan ku na iya bayar da shawarar hanyoyin kwantar da hankali masu zuwa ban da masu cin abinci:

• Magrolide maganin rigakafi. Sakamako daga nuna cewa clarithromycin (Biaxin) na iya rage kumburi, amma ana buƙatar ci gaba da bincike.
• Magungunan fun-fungal. yana nuna cewa itraconazole na baka (Sporanox), ana sha sau biyu a rana tsawon makonni takwas, yana inganta alamomin.
• Recombinant monoclonal anti-immunoglobulin E antibody. Omalizumab (Xolair), ana ba shi kowane wata a ƙarƙashin fata, yana da tasiri mai tasiri a kan tsananin bayyanar cututtuka da ingancin rayuwa. Wannan magani yana da tsada kuma yana iya haifar da illa.
• Terbutaline (Brethine). Wannan beta agonist, wanda aka ci gaba a ƙarƙashin fata ko inha, an nuna shi don inganta aikin huhu a cikin wasu nazarin asibiti.

Magunguna marasa magani

Sauran nau'ikan jiyya na iya zama da fa'ida wajen rage tsananin bayyanar cututtuka a cikin wasu mutanen da ba su da kyau su amsa ga daidaitattun hanyoyin kwantar da hankali. Waɗannan su ne hanyoyin kwantar da hankali waɗanda ke fuskantar gwajin asibiti:

• Doseaya daga cikin kashi na intamuscular triamcinolone. A cikin gwaji na asibiti, ana ganin wannan maganin don rage kumburi a cikin manya da kuma yawan rikice-rikicen asma a cikin yara.
• Magungunan rigakafin cututtukan ƙwayoyin cuta, irin su ƙananan ƙwayoyin cuta necrosis factor-alpha inhibitors. Ga wasu mutane, waɗannan kwayoyi don tsarin rigakafi.
• Magungunan rigakafi irin su cyclosporin A. Wasu sun nuna musu suna da fa'idodi masu fa'ida.
• Sauran hanyoyin kwantar da hankali wadanda ke canza tsarin garkuwar jiki, kamar allurar rigakafin deoxyribonucleic acid (DNA), suna cikin karatun asibiti na farko kuma suna nuna alkawura azaman hanyoyin kwantar da hankali na gaba.

Menene ra'ayinku game da cutar asma?

Mabudin sarrafa asma cikin nasara shine sanin alamomin kamuwa da mummunan rauni da kuma lura da abubuwan da ke haifar da cutar. Samun taimakon gaggawa cikin gaggawa na iya ceton ranka.

Idan kana da nau'in 2, yana da mahimmanci ka yi amfani da EpiPen ɗinka a farkon alamar damuwa.

Kuna iya shiga cikin ƙungiyar tallafi don mutanen da ke fama da cutar asma. Gidauniyar Asma da Allergy ta Amurka na iya sa ku tuntuɓar ƙungiyoyin tallafi na cikin gida.

Nasihu don hana cutar asma

Akwai wasu abubuwa da zaku iya yi don taimakawa rage haɗarin ku don cutar asma:

• Rage girman ƙurar gida ta tsaftacewa a kai a kai, kuma sanya abin rufe fuska don kare kanka daga ƙura yayin da kuke tsabta.
• Yi amfani da kwandishan ko ƙoƙarin rufe tagogin yayin lokacin fulawa.
• Rike matakin zafi sosai. Mai yin danshi zai iya taimakawa idan kana zaune a cikin busassun yanayi.
• Yi amfani da murfin da ke tabbatar da ƙura a matashin kai da katifa don rage ƙarancin ƙura a cikin ɗakin kwana.
• Cire abin sintiri a inda zai yiwu, kuma share ko wanke labule da tabarau.
• Gudanar da shuki a cikin ɗakin girki da banɗaki, kuma share yadinku na ganye da itace waɗanda zasu iya girma.
• Kauce wa dandar dabbobi. Wani lokaci mai tsabtace iska na iya taimakawa. Yin wanka da dabbobin gida koyaushe zai taimaka dander down.
• Kare bakinka da hanci yayin da kake a waje cikin sanyi.