Mawallafi: Eric Farmer
Ranar Halitta: 6 Maris 2021
Sabuntawa: 18 Nuwamba 2024
Anonim
DOGECOIN & SHIBA INU = SHIBADOGE  OFFICIAL  AMA (APRIL 06, 2022) SHIBA DOGE NFT ELON CRYPTOCURRENCY
Video: DOGECOIN & SHIBA INU = SHIBADOGE OFFICIAL AMA (APRIL 06, 2022) SHIBA DOGE NFT ELON CRYPTOCURRENCY

Wadatacce

Idan hotunan mujallu na harsasai ba su taso a kan abincinku na Pinterest ba tukuna, lokaci ne kawai. Aikin jarida tsarin tsari ne wanda ke taimaka muku kiyaye rayuwar ku cikin tsari. Kalandarku ce, jerin abubuwan yi, littafin rubutu, littafin rubutu, da littafin zane duk an birkice su ɗaya.

Ryder Carroll na Brooklyn ne ya ƙirƙiri wannan ra'ayin, wanda ke buƙatar hanyar da zai bi da tunanin kansa da abubuwan da zai yi. Ya ƙirƙiri wani tsari na asali, wanda ya kira saurin shiga, don sanya shi duka a wuri mai sauƙi. (Wannan shine Yadda Tsaftacewa da Shirya Za Su Iya Inganta Lafiya ta Jiki da Zuciya.) Kuma ba wai kawai don tunawa da ranar haihuwa da alƙawarin likitan hakori ba-gaba ɗaya ra'ayin tsarin hanya ce ta bin diddigin abubuwan da suka gabata, tsara abin da ke faruwa, da tsara makoma .


Sauti kamar cikakkiyar tsari don taimaka muku cimma burin lafiyar ku, daidai? Zai iya zama babban aboki na ɗan wasa, yana taimaka muku ƙaddamar da ayyukanku, shirya abincinku na mako guda, kuma ku ci gaba da kasancewa kan kyawawan halaye masu kyau. Kuma mafi kyawun sashi shine, yana da kyauta. Rabauki sabon littafin rubutu da alkalami ko fensir kuma kuna da duk abin da kuke buƙata don ƙirƙirar rayuwa mafi tsari-babu hanyar Marie Kondo dole. Anan ne yadda ake shiga jirgi tare da yin rubutun harsasai-da nasihu don keɓance mujallar ku.

1. Nemo mujallar da kuke so kuma ku tattara alkalami mai launi. Ni babban mai sha'awar litattafan rubutu na Moleskine da GiGi New York ne, amma Poppin' da Leuchtterm 1917 suma manyan kayayyaki ne. Don ci gaba da kasancewa cikin tsari, Ina ba da shawarar saka lambar ayyukanku. Ina ɗaukar alƙalami mai launi 4 kamar wannan daga BIC, don haka ba sai na zagaya alƙalami da yawa ba.

2. Nuna abubuwan yau da kullun.Fara da kallon yadda ake yin bidiyo akan gidan yanar gizon Bullet Journal. Za ku fara da ƙirƙirar fihirisa, sannan ku kafa log ɗin nan gaba (zai fi dacewa kuyi tunanin shekara ɗaya a gaba anan, don haka zaku iya lissafin abubuwan da suka taso kamar tseren da za ku horar da su tsawon shekaru 9. watanni, ko kuma bikin aure wanda ya wuce shekara). Na gaba, zaku ƙirƙiri log na kowane wata, wanda ya haɗa da kalanda da jerin ayyuka na kowane wata. A ƙarshe, zaku fara rajistar yau da kullun, inda zaku iya ƙara shigarwar-ko dai ayyuka, abubuwan da suka faru, ko bayanin kula. A ƙarshen watan, kuna ɗaukar ayyukan buɗewa, ƙetare waɗanda ba su da mahimmanci, ko ƙaura da su zuwa jerin daban -daban. Ayyukan da ke da alaƙa da bayanin kula sun zama tarin, waɗanda jerin jigogi ne kamar motsa jiki da kuke son gwadawa, jerin kayan abinci, ko littattafan da za ku karanta.


3. Ka maida shi naka. Yanzu don ɓangaren nishaɗi. Doodle a cikin iyakokin, yi sarari don faɗin abin ƙarfafawa kowane mako (fara da waɗannan Mantras 10 na Motivational Fitness Mantras don Taimaka muku Murkushe Manufofin ku,) ko ƙara tutocin Post-It don ku iya juyawa zuwa sassa daban-daban. Wannan kuma lokaci ne da za a ƙara a cikin abubuwan taɓawa na kanku da ƙirƙirar ƙarin alamomin da ke aiki a gare ku. An rasa motsa jiki wata rana? Yi da'irar don haka ya tsaya a gare ku (wannan zai taimaka muku kasancewa da lissafi a sati mai zuwa). Shirya don tsere? Ƙirƙiri shafin da zai ba ku cikakken bayani game da shirin horon ku. Hakanan kuna iya amfani da mujallar harsashin ku azaman littafin abincin ku. Shirya abincinku gaba, yi jerin kayan masarufi, sannan yi amfani da log ɗin ku na yau da kullun don bin diddigin abin da kuka ci.

A matsayin mai son jerin abubuwan da aka tsara wanda ke ɗaukar akalla litattafai biyu tare da ita kowace rana, na sami wannan tsarin cikakke don kiyaye komai. Ina da ikon ci gaba da ayyukana na aiki, ayyuka na sirri, mujallar abinci, tsara abinci, jerin kayan masarufi, da maƙasudin jagoranci gaba ɗaya a wuri guda. Ayyukan zahiri na rubuta abubuwa da hannu kuma yana sa na ji an sadaukar da su fiye da aikin iCal. (Kada ku yarda da ni? Ga Hanyoyi 10 Rubutu na Taimaka muku Warkar.) Jaridar harsashi kuma na iya zama babbar hanyar kerawa. Wasu masu amfani suna jujjuya shi zuwa littafin rubutu iri -iri, suna tunawa da manyan abubuwan da ke faruwa kowane wata, adana tsabar tikiti, da lissafin girke -girke. Duba Pinterest don yin wahayi, kama alkalami, da samun aikin jarida!


Bita don

Talla

Matuƙar Bayanai

Ercwararren ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa

Ercwararren ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa

Hannun cututtukan ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa (PTC) hine x-ray na bile duct . Waɗannan une bututu ma u ɗauke da bile daga hanta zuwa mafit ara da ƙaramar hanji.Gwajin an yi hi a cikin a hen rediyo...
Halin kwanciya ga jarirai da yara

Halin kwanciya ga jarirai da yara

T arin bacci yawanci ana koya ne tun yara. Lokacin da aka maimaita waɗannan alamu, ai u zama halaye. Taimakawa yaro ya koyi kyawawan halaye na kwanciya na iya taimaka wajan kwanciya abune mai daɗi ga ...