Shin Zaku Iya Hada Nonon Nono Da Nauyin Kirki?

Wadatacce

• Shin zaku iya hadawa da shayar da nono da nono?
• Yana da ma'ana a gwada haɗuwa da abinci idan:
• Ba ku samar da wadataccen madara
• Kuna uwa mai yawa
• Kuna buƙatar karin barci (da hutu)
• Za ku koma bakin aiki
• Za a iya hada ruwan nono da madara a cikin kwalba daya?
• Na farko, shirya dabara
• Tabbatar da ajiya mai kyau da zubar da ruwan nono da madara mai kyau
• Fa'idodi da kasada
• Menene fa'idodi?
• Menene haɗarin?
• Kuna iya bata nono
• Abubuwan da kuke samarwa na iya raguwa
• Haɗarin haɗarin lafiya
• Awauki

Da nono an tsara shirye-shiryen uwaye da jarirai sau da yawa ba daidai ba - don haka idan kun tashi don shayar da nono zalla, kada ku da laifi idan kun tashi wata safiya (ko a 3 na safe), kuma yanke shawara kuna buƙatar sake saita matsayin ku.

Shayar da nono na iya zama lada mai yawa da kalubale mai ban mamaki. Zai iya zama tushen babban farin ciki da kuma dalilin ciwo na zahiri.

Dukanmu muna son mafi kyau ga jariranmu, kuma yayin da aka tunatar da mu akai-akai cewa nono ya fi kyau, dabara na iya zama albarka da sauya wasa.

Labari mai dadi ga iyaye masu gajiya shine ku iya da shi duka hanyoyi biyu. Zai yiwu a samu nasarar ciyar da jaririn nono kuma dabara.

Kuna iya samun sasantawa, samarwa da jariri abinci mai gina jiki da suke buƙata, kuma wataƙila ma ku sami hutu. Ga abin da kuke buƙatar sani.

Shin zaku iya hadawa da shayar da nono da nono?

Babu ƙaryatãwa cewa fa’idar ruwan nono suna da yawa. Madarar uwa tana canzawa don saduwa da canzawar buƙatun abinci mai gina jiki na jarirai, yana ba da ƙwayoyin cuta waɗanda ke kare kariya daga kamuwa da cuta, kuma wataƙila ma rage haɗarin kamuwa da cutar mutuwar jarirai kwatsam.

Menene ƙari, shayar da nono yana da kyau ga sabon iyaye, suma. Zai iya hanzarta aiwatar da aikin dawowa, taimaka yaƙi da baƙin ciki bayan haihuwa, da rage haɗarin wasu cututtukan kansa.

Yayinda Cibiyar Ilimin Yammacin Amurka da dukansu suka ba da shawarar ba da nonon uwa zalla na tsawon watanni 6 na rayuwar yaro, iyaye sun san cewa wannan ba koyaushe ne mai yiwuwa ba ko kuma amfani.

Wannan fata mara izini zai iya haifar da ƙarancin shayarwar nono kuma ya sa uwaye su daina yin hakan.

A zahiri, wani karamin binciken ya nuna cewa amfani da ingantaccen tsari na zamani a hade tare da shayar da jarirai nonon jarirai wadanda suke rage kiba yayin da suke asibiti basu da wani tasiri mara kyau akan shayar da nono kuma a zahiri an rage yawan sake shigar asibiti.

Don haka ee, keɓaɓɓiyar nono ita ce manufa - amma idan gaskiyar ku ta nuna cewa ba zai yiwu ba, dabara tana faɗin bitamin, ma'adanai, carbohydrates, mai, da furotin da jariri yake buƙata don ya rayu kuma ya bunkasa.

Formula na iya ba da zaɓi wanda ya dace da buƙatun abinci mai gina jiki yayin da kuma bawa iyaye masu shayarwa damar magancewa da daidaitawa da buƙatun nasu.

Idan ya shafi shayarwa, bai kamata ya zama komai-ko-waye ba.

Idan kana jin nauyi, ko wuce gona da iri, ko kuma kawai a bayyane, ka yi la’akari da kari da tsari domin ci gaba da shayarwar ka.

Yayinda yake shayar da nono yadda ya kamata, ku tuna hakan wasu shayarwa ba ta fi komai ba, kuma za ka iya samun tsaka-tsaki wanda zai amfane ka da iyalanka.

Hada abinci yana amfani da ruwan nono don wasu abinci da madarar wasu. Har ilayau yana ba ku da jaririnku fa'idodin kiwon lafiya na ban mamaki na shayarwa, amma yana ba da wani zaɓi lokacin da yanayin likita ko na rayuwa suka sa shayarwa ta musamman ba za ta yiwu ba.

Yana da kyau a yi bincike ko aiki tare da mai ba da magani ko mai ba da shawara na lactation kafin fara ƙara tsari ga abincin jaririn. Za su iya taimaka maka sanin yawan dabara da za a samar a kowane ciyarwa, ko a cikin awanni 24.

Formula tana ɗaukar ƙarin aiki da lokaci don ƙaramin tummies su narke, don haka galibi suna buƙatar ƙasa da yadda kuke tsammani.

Sannu a hankali daidaita lokutan shayar da nono yayin da kuka fara hada dabara a tsarin ciyarwar ku zai taimaka muku da kuma karamin ku a sauwake don samun sauyi daga shayar da nonon uwa zalla zuwa hada abinci.

Yana da ma'ana a gwada haɗuwa da abinci idan:

Ba ku samar da wadataccen madara

Idan kuna gwagwarmaya don samar da wadataccen madara don gamsar da jaririnku, amma ƙarancin yunwa, ƙila za ku iya haɓaka haɓaka ta wadatar ku ta hanyar shayarwa, cin abinci mai kyau, da yin famfo a kai a kai.

Koyaya, wani lokacin - duk da kokarin mama - samarinta ba zai iya dacewa da buƙatun ɗanta ba. Canjin yanayi, tiyatar nono da ta gabata, wasu magunguna, har ma da shekaru na iya bayar da gudummawa don samar da lamuran.

Kuna uwa mai yawa

Karancin samar da madara na iya tasiri ga uwayen tagwaye ko masu ninkawa. Ci gaba da biyan bukatun jarirai biyu ko sama da haka na iya barin jin kasala da shan shan bushe - koda kuwa youran ƙananku sun kasance cikin lalata.

Haɗin haɗin haɗin abinci na iya zama maganin da kake nema. Duk irin tsarin da kuka kafa, ku bashi lokaci - ku da tagwayen ku zaku daidaita.

Kuna buƙatar karin barci (da hutu)

Sabon iyaye jarumai ne. Amma kun san menene kuma jarumi? Neman taimako.

Samun abokin tarayya ya ciyar da kai kwalban kwalba guda ɗaya na iya ba ka ƙarfi mai ƙarfi na Zzz's da kake matukar buƙata.

Idan ba za ku iya samun taimako ba a lokutan dare, ku yi la'akari da ba wa jaririn ƙananan ƙwayoyin cuta kafin kwanciya - yana iya sa tumbinsu ya ƙoshi na dogon lokaci.

Za ku koma bakin aiki

Idan ba za ku iya ba ko ba ku so ku jujjuya aikinku kuma sassan famfon ku, kuyi la'akari da hada abinci. Misali, zaka iya shayar da mama safe da yamma, kuma ka sami mai ba da kulawa a cikin awanni tsakanin su.

Zai ɗauki lokaci don wadatar ku don daidaitawa da wannan canjin, don haka kar ku tafi turkey mai sanyi a kan famfo nono da rana. Hakanan, yi la'akari da cewa jaririn zai iya fuskantar sake zagayowar baya kuma yana son jinya sau da yawa lokacin da kake gida.

Za a iya hada ruwan nono da madara a cikin kwalba daya?

Idan kana tunanin ko zaka iya hada ruwan nono da madara a cikin kwalba daya, amsar itace e!

Yana da mahimmanci a bi wasu jagororin aminci lokacin yin hakan kodayake.

Na farko, shirya dabara

Idan kana amfani da hoda ko mai daɗaɗɗen dabara, da farko zaka buƙaci shirya shi ta hanyar umarnin, ka tabbata ka ƙara madaidaicin adadin ruwa ko lafiyayyen ruwan sha.

Da zarar ka gauraya kayan abinci da ruwa yadda ya kamata, zaka iya hada nono da nono.

Lura cewa kada ku taɓa amfani da madara nono a madadin ruwa yayin shiryawar dabara. Kula da madaidaicin rabo na ruwa-da-to sai a hada da nono daban a tabbatar ba za ka canza kayan abinci mai gina jiki ba.

Waterara ruwa mai yawa a cikin dabara zai iya narkar da abinci mai gina jiki, yayin ƙara ƙarancin ruwa na iya sanya damuwa a kan ƙodar jariri da kuma hanyar narkewar abinci, yana haifar da rashin ruwa a jiki. A cikin mawuyacin hali, wannan na iya haifar da matsalolin jijiyoyin jiki.

Idan kuna amfani da ruwan sha mai shirye, don shan ruwa, ba a buƙatar ɗaukar ƙarin matakai kafin haɗa shi da nono na nono.

Tabbatar da ajiya mai kyau da zubar da ruwan nono da madara mai kyau

Akwai dokoki daban-daban don adanawa, amfani, da zubar da ruwan nono da madara.

Ruwan nono na iya daskarewa a cikin kwandon roba wanda ya kai abinci tsawon watanni 6. Da zarar an narke, zai iya zama cikin firji na awoyi 24.

Za'a iya ajiye madarar nono mai sabo a cikin bayan firinji har tsawon kwanaki 5 ko a cikin mai sanyaya mai sanyi har zuwa awanni 24.

Ya kamata a sanya buhun roba a cikin firinji a yi amfani da shi cikin awanni 48. Idan kuna da kwalabe na kwalliya, duk da haka, yakamata ayi amfani dasu cikin kwana 1. Hakanan, ya kamata a yi amfani da ko kwalba da kwalbar firinji mai haɗawa da nono a cikin awanni 24.

Duk da yake kwalbar dakin zafin nono na nono yana da kyau har zuwa awanni 5, ya kamata a zubar da kwalbar madara ko ruwan nono da aka gauraya da garin bayan bayan awa 1 daga fara amfani.

Kwayar cuta takan hayayyafa da sauri a cikin kowane abu mai-madara mai shanu, don haka kar a yi kokarin adana wani abin da aka saba amfani da shi wanda aka yi amfani da shi ko kuma kwalbar madarar madara-da-nono a cikin firinji fiye da alamar minti 60.

Fa'idodi da kasada

Menene fa'idodi?

Hadawa da nono da madara a cikin kwalba daya na iya sanya lokacin ciyarwa ya fi dacewa.

Akwai wasu fa'idodi ga wannan hanyar haɗin haɗin abinci, ma:

• Baby na iya daidaitawa da ɗanɗano da sauri. Idan ana amfani da ƙaramar ƙaunarku ga nono na nono, da farko suna iya juya hancin samarin su a ɗanɗanar tsarin. Hadawa biyun tare na iya sa su saba da wannan ɗanɗano da ba a sani ba da sauƙi.
• Baby na iya yin bacci na dogon lokaci. Jikin jariri yana ɗaukar lokaci mai yawa don aiwatar da tsari, don haka za su iya samun dogon lokaci a tsakanin ciyarwa idan kuna amfani da ruwan nono da na madara tare.

Menene haɗarin?

Akwai wasu abubuwa da zasu iya haifar ⁠- harma da wasu 'yan hadari ⁠- hada ruwan nono da madarar ruwa a kwalba daya. Yi la'akari da sakamakon don haka zaka iya yanke shawara mai kyau.

Kuna iya bata nono

Dayawa zasu iya shakkar ra'ayin hada ruwan nono da madara a cikin kwalba daya, suna cikin damuwa cewa wasu daga cikin "zinare mai ruwa" mai matukar wahala da aka samu.

Babu wata mahaifiya da take son ganin 'ya'yan aikinta na famfo sun sauka a magudanar ruwa - don haka idan jaririnku gabaɗaya bai gama kwalbansa ba, kuyi la’akari da ba su nono na farko, sannan kuma ku ba da wani kwandon kwalban daban daga baya idan har yanzu suna jin yunwa.

Abubuwan da kuke samarwa na iya raguwa

Dingara dabara a al'amuranku - shin kuna kari tare da madaidaiciyar dabara ko haɗawa da madara da ruwan nono tare a cikin kwalba - na iya haifar da raguwar samar da madarar ku.

Graduallyarawa a hankali na iya taimaka wajan tabbatar da wadatar wadatar.

Haɗarin haɗarin lafiya

Kamar yadda aka ambata a baya, yana da mahimmanci don shirya tsarin ku yadda ya kamata, ta hanyar umarnin.

Bai kamata a yi amfani da ruwan nono a madadin ruwa yayin yin kwalabe tare da hoda ko mai da hankali. Rashin kulawa da amfani da adadin ruwa daidai na iya zama haɗari ga lafiyar jaririn.

Bayan haka, ruwan nono wanda aka gauraya da madara yana da gajarta fiye da ruwan nono shi kadai. Dole ne a zubar da kwalban da ke ɗauke da duka tare cikin sa'a ɗaya da fara amfani da ita.

Awauki

Ruwan nono da madara ba dole bane su zama masu banbanci. Jarirai na iya bunƙasa kan nono, madara, ko haɗuwa duka.

Ka raba su, ka gauraya su wuri daya, ka shayar dasu, kayi famfo, ka nemi abinda zai amfane ka da jaririnka.

Kawai kawai kiyaye wasu mahimman hanyoyin kiyaye lafiyar hankali yayin shirya kwalabe kuma zaku iya gano shi cikin ƙanƙanin lokaci. Kuna da wannan!