Jagora Mai Farawa don Saduwa da Jima'i

Wadatacce

• Layin tsakanin yau da kullun da mai tsanani na iya zama wayo
• Yaya dangantakar yau da kullun take?
• Yaya dangantaka mai mahimmanci take?
• Lafiya, don haka saduwa ta yau da kullun = polyamory, dama?
• Saduwa ta yau da kullun ba dole tana nufin jima'i ba
• Menene ma'ana?
• Zai iya taimaka maka ka saba da saduwa
• Zai iya taimaka maka gano abin da kake so (kuma ba ka so)
• Yana ba ku zarafin jin daɗin saduwa ba tare da matsi ba
• Ba don kowa bane, kodayake
• Duk abin da kuka yi, girmamawa mabuɗi ne
• Daraja kan iyakoki
• Kada fatalwa
• Yi aiki da gaskiya
• Ci gaba da alkawura
• Kar ka manta game da kulawa da kai
• Timeauki lokaci don kanka
• Kar ku manta da wasu alaƙar
• Yi taka-tsantsan game da lafiya
• Idan ka kama mai tsanani ji
• Layin kasa

A farkon fari, saduwa ta yau da kullun na iya zama kamar wata hanya ce mara wahala don ƙirƙirar sababbin haɗi da sauƙaƙa kaɗaici ba tare da samun haɗuwa ba.

Duk nishaɗi, babu cutarwa, dama?

Duk da yake saduwa ta yau da kullun na iya ci gaba ba tare da matsala ba ga duk waɗanda ke ciki, ba koyaushe yake da sauƙi ba. Abubuwa na iya zama masu rikitarwa, musamman idan baku da cikakkiyar masaniyar dalilin da yasa kuke yin fara'a ko kuma me kuke so daga ciki.

Tunanin bada kyautar saduwa ake gwadawa? Ka sa waɗannan a zuciya.

Layin tsakanin yau da kullun da mai tsanani na iya zama wayo

Idan ba ka tabbatar da ainihin abin da ma'anar “baƙon abu” ke nufi ba, ba kai kaɗai ba ne. Ba kowa ke bayyana shi ta hanya guda ba, kuma galibi “layin” da ke raba ƙawancen soyayya da na yau da kullun ya fi zama rikitarwa.

Misali, shin har yanzu kanada alaka da wani idan ka gabatar da su ga dangin ka? Me za ku yi idan ku ka yi wata gajeriyar tafiya tare?

Ga wasu sauran tambayoyin da za ku yi la'akari.

Yaya dangantakar yau da kullun take?

Saduwa ta yau da kullun ba ta zama cikakke ba.

Mutane galibi suna ɗauka cewa yana da kyau a ga wasu mutane sai dai idan an yi bayani bayyananne game da keɓancewa. Duk da haka, yana da kyau koyaushe a sami convo game da keɓancewa a wani lokaci kawai don tabbatar kowa yana kan shafi ɗaya.

Gabaɗaya magana, saduwa ta yau da kullun ta bayyana:

• wani abu mafi ma'ana fiye da "abokai da fa'idodi" ko haɗuwa
• haɗin haɗin da ya haɗa da ɗan digiri na haɗewar motsin rai
• yanayin da ba shi da alamun alaƙa
• haɗe-haɗen da kuke bi don nishaɗi, ba sadaukarwa ba

Yaya dangantaka mai mahimmanci take?

Mutane galibi suna yin ƙawancen gaske cikin fatan samun abokin tarayya don zama tare da dogon lokaci.

M dangantaka yawanci unsa:

• ƙaƙƙarfan abin da ke cikin haɗuwa
• Alamar dangantaka kamar "saurayi," "abokin tarayya," ko "wasu manyan mutane"
• dagewa
• wasu tattaunawa game da makomarku tare

Lafiya, don haka saduwa ta yau da kullun = polyamory, dama?

A gaskiya, a'a.

Mutane da yawa suna ba da gudummawa ga abokin tarayya ɗaya kawai (ko kuma tare ɗaya) da zarar abubuwa sun yi tsanani. Amma zaku iya haɓaka mahimmancin alaƙa koda kuwa kuyi aiki mara aure. Ari da, yin ƙawancen haɗuwa da mutane da yawa ba daidai yake da polyamory ba.

Abokan hulɗa na Polyamorous na iya haɗawa da na yau da kullun kuma dangantaka mai mahimmanci. Yawancin mutane da yawa suna kiyaye kyakkyawar dangantaka, sadaukar da kai tare da mutum ɗaya (babban abokin aikinsu) kuma suna ganin wasu abokan haɗin gwiwa. Wasu na iya samun partnersan kaɗan masu haɗin gwiwa, haɗe-haɗe da yawa na yau da kullun, ko wasu haɗin haɗin gwiwa.

Kamar yadda yake tare da duk wasu nau'ikan alaƙar, nasarar polyamory ta dogara ne da yawaita, sadarwa ta gaskiya da iyakokin da aka bayyana sarai.

Saduwa ta yau da kullun ba dole tana nufin jima'i ba

Yawancin mutane sun yi imanin saduwa ta yau da kullun wata hanya ce ta faɗi jima'i mara kyau, amma ba koyaushe lamarin yake ba.

Ba kamar FWB da yanayin haɗuwa ba, ƙawancen ƙawancen yau da kullun yana aiki tare da sifofi irin na dangantaka, koda kuwa an bayyana su da sauƙi.

Mutanen da suke saduwa da hankali yawanci:

• faɗi “kwanuka,” ba “hangouts” ko “sanyi ba”
• yi rubutu ko kiran juna daidai a kai a kai
• yi tsayayyen shiri da sadarwa lokacin da kake buƙatar sokewa
• a more jin daɗin kasancewa tare lokacin jima'i

Tabbas, zaku iya yin jima'i. Ga mutane da yawa, wannan wani ɓangare ne na nishaɗin saduwa na yau da kullun. Amma tabbas zaku iya saduwa ba tare da jima'i ba.

Abinda yafi mahimmanci shine menene kai son fita daga iskanci.Ba kowa ke son yin jima'i ba, kuma hakan yana da kyau sosai. Wataƙila kun kasance ƙasa don zaman gyaran jiki mai nauyi, idan dai tufafi suna kan aiki. Kuna iya jin daɗin kwana da dare tare ba tare da jima'i ba.

Tattaunawa da abokin zama (s) game da iyakoki na iya taimaka musu kyakkyawan hoto game da abin da kuke so daga kwanakin ku kuma ba su damar yanke shawara idan burin ku ya daidaita.

Menene ma'ana?

Idan saduwa ta yau da kullun ba lallai ta shafi jima'i ba, zaku iya mamakin menene dalilin hakan. Ari da, mutane da farko suna da sha'awar yin jima'i sau da yawa ana samun waɗannan buƙatun ta hanyar haɗuwa ko alaƙar FWB, ta wata hanya.

Don haka, me yasa kuke damuwa da saduwa ta yau da kullun kwata-kwata?

Zai iya taimaka maka ka saba da saduwa

Saduwa ta yau da kullun na iya zama matsayin tsaka-tsakin yanayi tsakanin haɗuwa da haɗuwa da haɗari. Ba kowa ne yake jin daɗin zama da gaske ba (ko saduwa da komai).

Kuna iya samun mawuyacin dangantaka musamman idan kun:

• tsoron kin amincewa
• gwagwarmaya da kusanci
• sun sami dangantaka mai guba ko raunin dangantaka

Saduwa da kai na yau da kullun na iya taimaka maka dumi ga ra'ayin haɗa kai da mutane kafin ka nitse cikin kyakkyawar dangantakar. Koda kuwa yi son dangantaka, ainihin ra'ayin na iya firgita ka kuma ya hana ka yunƙurin kwanan wata kwata-kwata.

Zai iya taimaka maka gano abin da kake so (kuma ba ka so)

Saduwa ta yau da kullun babbar hanya ce don rage abin da ke da mahimmanci a cikin dangantaka.

Misali, zaku iya koya cewa ainihin abin da kuke so shine wanda:

• yana da irin wannan jadawalin
• yana son yin jima'i a kai a kai
• yana jin dadin farkawa da wuri
• ba cin abinci bane

Madadin haka, kuna iya gano cewa waɗannan abubuwan ba su da ma'ana da gaske a gare ku.

Yana ba ku zarafin jin daɗin saduwa ba tare da matsi ba

Aƙarshe, saduwa ta yau da kullun yana haifar da dama ga mutanen da suke son kasancewa marasa aure don jin daɗin kwanan wata da irin wannan mu'amala da mutane masu ra'ayi ɗaya. Har yanzu kuna iya jin daɗin ayyuka kamar rawa, ganin fim, ko ɗanɗano ruwan inabi ba tare da son yin jima'i ko fara dangantaka ba.

Abu ne mai yuwuwa don jin daɗin waɗannan ayyukan tare da abokai, tabbas, amma saduwa kuma tana ba ku damar jin daɗin abubuwan sha’awa da kuma tsammanin yiwuwar sumbatarwa ko wata hulɗa ta kut da kut.

Ba don kowa bane, kodayake

Saduwa ta yau da kullun tana da amfani, amma ba ya aiki ga kowa.

Wataƙila ku:

• yakan haifar da kyawawan shakuwa da zarar kun shiga ciki
• suna son yin soyayya da wanda ke son yin la'akari da makoma tare
• buƙatar haɗin da aka lakafta a fili
• fi so don samar da haɗin haɗin gwiwa mai ƙarfi

Waɗannan abubuwa na iya ko ba za su ba da rance ga saduwa ta yau da kullun ba. A ƙarshen rana, idan saduwa ta yau da kullun tana jin “bleh” a gare ku, wannan kyakkyawan dalili ne na tsallake shi.

Duk abin da kuka yi, girmamawa mabuɗi ne

Yayin da kake amfani da lokaci tare da mutane da yawa, tabbas za ka haɗu da halaye da halaye daban-daban, halaye, da halaye. Mutane ba koyaushe suke bi da mutane da alheri ba, kuma suna iya yin wasu abubuwa marasa kyau.

Abin takaici, ba za ku iya canza wasu mutane ba. Koyaya, waɗannan ƙa'idodin ladabi na gaba zasu iya taimaka muku ƙaddamar da girmamawa da tausayawa a cikin halayenku.

Daraja kan iyakoki

Iyakokin saduwa na iya zama daga motsawa zuwa ta jiki zuwa ta jima'i.

Lokacin da kake saduwa da mutane da yawa, ka tuna cewa wataƙila ba za su so yin magana game da wasu abokan su ba ko jin labarin naka. Don haka, tambaya kafin ba da labari game da kwanan watan kwanan nan ko raba yadda kuke farin ciki na gaba.

Wataƙila kuna son yin tattaunawa da wuri game da iyakokin jima'i, ku ma. Idan ba sa son yin jima'i, girmama wannan shawarar.

Ba bukatun kowa bane yake dacewa, don haka idan wannan baya muku aiki, yana da kyau daidai a faɗi haka (cikin ladabi).

Kada fatalwa

Casual baya nufin maras muhimmanci.

Sauke abokin zama ba tare da wata kalma ba kawai rashin ladabi ne da rashin kirki, amma kuma yana iya haifar musu da damuwa da rikicewa. Suna iya yin baƙin ciki a kan abin da suka yi kuskure ko kuma mamaki idan wani abu ya same ka.

Idan ba ka so ka ci gaba da soyayya da wani, ka gaya musu hakan da kanka. Kuna iya kiyaye shi a taƙaice da gaskiya ba tare da shiga cikin cikakken bayani ba. Idan kwata-kwata ba zaku iya kawo kanku yin wannan ba, kiran waya ko rubutu ya fi komai kyau.

Ka yi tunani game da wannan ta hanyar: Ka damu da su sosai don ci gaba da datesan kwanakin, don haka sun cancanci su san cewa ba ka da sha'awar su.

Yi aiki da gaskiya

Gaskiya koyaushe tana da mahimmanci. Lokacin saduwa, idan baku bayyana aniyarku ta gaba ba, ko dai da gangan ko kuma saboda jin rashin tabbas game da abin da kuke so, abubuwa na iya zama marasa kyau da rikicewa.

Lokacin da ka fara ganin wani sabo, ambaci abin da kake nema. Wasu mutane ba za su raba abubuwan da suke ji ba har sai an tambaye su, don haka ku yi tambaya game da burin neman su, suma.

Tabbatar cewa ka dawo tare da mutum idan waɗannan manufofin sun canza.

Ci gaba da alkawura

Haɗakarwa ta yau da kullun na iya jin wani lokaci kamar sun yi ƙasa da fifiko.

Kuna iya yin shiri tare da wani amma rasa sha'awa kafin kwanan wata, musamman ma idan wani ya nemi ku. Abu ne na yau da kullun don jin jarabar “mafi kyawu,” amma ka yi la’akari da yadda za ka ji idan irin wannan ya faru da kai.

Idan kun ji daɗi, to ku yi gaskiya a gare su kuma ku tambaye su idan za su sake canzawa. In ba haka ba, tsaya tare da tsare-tsaren da kuka yi sai dai idan kuna da kyakkyawan dalili ba za ku yi hakan ba. Ko ta yaya, ka tabbata ba ka barsu a rataye ba.

Idan da gaske baku da sha'awar sake ganinsu, zai fi kyau ku zama mai gaskiya fiye da yin shiri da soke su, musamman idan wannan ya zama al'ada.

Kar ka manta game da kulawa da kai

Rashin nishaɗi, kadaici, damuwa game da makomarku, takaicin jima'i, yawan damuwa-yawan kwanan wata alama ce mai kyau ga waɗannan matsalolin. Tabbas zai iya taimakawa idan waɗannan damuwar ƙananan ne ko na ɗan lokaci.

Lokacin da wani abin da ya fi damuwa da yadda kake ji, saduwa na iya ba zai magance matsalar ba. Kullum kuna buƙatar tallafi daga mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali don aiki ta hanyar damuwa ko damuwa, misali.

Ko da kana samun babban lokaci da kwanciyar hankali a rayuwar saduwar ka, har yanzu yana da mahimmanci don tabbatar da cewa ba ka watsar da dangantakarka da kanka ba.

Timeauki lokaci don kanka

Kowa na bukatar lokaci shi kadai. Yin kwanan wata a kai a kai na iya zama kamar daɗi, da farko. Hakanan zasu iya ƙone ku kuma su sa ku jin tsoron kwanan wata na gaba.

Tabbatar da keɓe lokaci don hutawa da shakatawa da kanku. Idan saduwa tana iyakance lokacinka don abubuwan nishadi ko wasu abubuwan da kake morewa, yi la’akari da rage kwanakin kwanan wata.

Kar ku manta da wasu alaƙar

Haɗa tare da sababbin mutane na iya taimaka maka fadada rayuwar ku kuma gwada abubuwan da galibi ba za ku yi ba. Kar ka manta da ci gaba da kasancewa tare da abokanka da ƙaunatattunku. Wadannan alaƙar suna da mahimmanci, suma.

Yi taka-tsantsan game da lafiya

Yana da kyau koyaushe ka ɗauki matakai don kasancewa a kan lafiyar jima'i, ko da gaske kuna yin soyayya da gaske ko kuma ba da wasa ba.

Idan kuna saduwa da jima'i kai tsaye kuma kuna yin jima'i, ku shiga ɗabi'ar yin amfani da kwaroron roba da sauran hanyoyin kariya. Har ila yau, yana da kyau a yi gwaji akai-akai game da cututtukan da ake ɗauka ta hanyar jima'i.

Idan ka kama mai tsanani ji

Duk da aniyar ka na sanya abubuwa su zama na yau da kullun, abubuwan da kake ji na iya canzawa ba zato ba tsammani. Kuna iya jin jinkirin kawo shi saboda tsoron cewa zaku lalata kyawawan abubuwan da kuka samu.

Yana da mahimmanci a faɗi gaskiya, kodayake. Duk abin da kuka sani, sun haɓaka irin wannan ji. Ko da basu ji daidai ba, ɓoye sha'awar ka a ƙarshe na iya cutar da kai lokacin da dangantakar ba ta taɓa ci gaba ba.

Mafi munin yanayin, sun ƙi ku ko kuma yanke shawarar kawo ƙarshen aikin ku na yanzu. Yarda da wannan na iya zama abin taɓawa, amma kamar yadda kuke so su girmama bukatunku da iyakokinku, dole ne ku ba su girmamawa iri ɗaya.

Layin kasa

Saduwa na yau da kullun bazai kasance ga kowa ba, kuma ba koyaushe mai sauƙi bane kamar yadda yake. Ga mutane da yawa, kodayake, yana ba da ƙaramar hanyar jin daɗin cuɗanya da wani da kuke so ba tare da damuwa game da alƙawarinku ko yiwuwar makomarku tare ba.

Idan kana jefa hular ka a cikin zoben soyayya na yau da kullun, kar ka manta ka zama kan gaba game da kan iyakoki da burin saduwa.