Jagora ga Ciwon Mahaifa

Wadatacce

• Canje-canje ga dattin mahaifa
• Maganin mahaifa bayan samun ciki
• Maganin mahaifa a farkon ciki
• Shin maganin haihuwa (kwayoyi ko IUD) yana shafar lakar mahaifa?
• Duba lakar bakin mahaifa
• Da hannu
• Takardar bayan gida
• Duba tufafi ko layin mayafi
• Mecece hanyar dattin mahaifa?
• Idan kana gujewa daukar ciki
• Sauran hanyoyin da za a bi kwai
• Zazzabi
• Kalanda
• Gwajin haihuwa
• Yaushe za a nemi taimako
• Takeaway

Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.

Menene gamsai na mahaifa?

Cusarjin bakin mahaifa ruwa ne kamar na gel daga bakin mahaifa. A duk tsawon lokacin al'adar mace, kauri da adadin dattin mahaifa yana canzawa. Wannan saboda matakan hormone suna canzawa a duk tsawon lokacinku. Hormones yana haifar da gland a cikin mahaifa don samar da gamsai.

Cusarjin mahaifa zai iya taimaka maka hango ko hasashen haihuwar mace, don haka za ku iya yin waƙar dusar don taimakawa cimma ko kauce wa ɗaukar ciki. Wannan an san shi da wayewar kai game da haihuwa, ko lura da mahaifa. Ya kamata ku yi amfani da hanyar ajiya ta hana haihuwa idan kuna ƙoƙari ku guji ɗaukar ciki.

Karanta don koyo game da dattin mahaifa da yadda yake canzawa duk lokacin da kake al'ada.

Canje-canje ga dattin mahaifa

Adadin, launi, da daidaito na dattin mahaifa kowane zagaye daban yake ga kowa. Janar canje-canje don tsammanin na iya haɗa da masu zuwa:

• Yayinda kake jinin al'ada. Jini zai rufe lakar, don haka ƙila ba za ku lura da shi a waɗannan kwanakin ba.
• Bayan lokaci. Nan da nan bayan lokacin ka, zaka iya samun kwanakin bushe. A waɗannan kwanakin, ƙila ba za ka lura da wata fitarwa ba.
• Kafin kwai. Jikinka yana samar da danshi kafin kwai ya fito, ko kafin kwai ya fito. Yana iya zama rawaya, fari, ko gajimare. Muarjin na iya jin mannewa ko miƙewa cikin daidaito.
• Nan da nan kafin kwayayen. Kafin kwai tayi, matakan estrogen din ku na tashi. Kuna iya ganin ƙarancin haske, miƙaƙƙiya, na ruwa, da santsi. Wannan ƙurar zata iya tuna maka daidaito na fararen ƙwai.
• Yayin kwan mace. Bayyanannu, gamsasshen gamsai wanda shine daidaituwar kwai fari a kwai zai kasance a lokacin ƙwai. Zane da pH na wannan ƙwayar suna da kariya ga maniyyi. A saboda wannan dalili, idan kuna ƙoƙarin yin juna biyu, ku yi jima'i a kwanakin kwanku.
• Bayan kwayayen. Za a sami raguwar fitarwa bayan kwan mace. Yana iya sake yin kauri, gajimare, ko mannewa. Wasu mata suna fuskantar kwanakin bushewa a wannan lokacin.

Maganin mahaifa bayan samun ciki

Bayan ɗaukar ciki, canje-canje ga ƙuƙwalwar mahaifa na iya zama farkon alamun ciki. Yin dasawa shi ne hadewar kwan da ya hadu da mahaifar ku. Bayan dasawa, lakar tana zama mai kauri, laushi, kuma mai haske a launi. Wasu mata suna fuskantar dasawa ta jini, ko tabo. Wannan na iya faruwa kwanaki 6 zuwa 12 bayan samun cikin.

Sabanin lokacinka na al'ada, jinin dasawa ya kamata ya tsaya bayan awa 24 zuwa 48. Kuna iya lura da waɗannan canje-canje kafin gwajin ciki mai kyau.

Maganin mahaifa a farkon ciki

A lokacin makonnin farko na daukar ciki, gamsai na mahaifa na iya canza launi da daidaito. Kuna iya lura da lasisi, fari, ko ƙushin rawaya, wanda aka sani da leucorrhea. Yayinda cikinku ke cigaba, fitowar farjinku na iya ci gaba da canzawa.

Shin maganin haihuwa (kwayoyi ko IUD) yana shafar lakar mahaifa?

Magungunan hana haihuwa suna kaurin zafin bakin mahaifa don haka maniyyi ba zai iya kaiwa kwai ba. Idan kana kan kwayoyin hana daukar ciki, toshinka na mahaifa na iya samun daidaito daban da lokacin da baka cikin kwayoyin hana haihuwa.

Duba lakar bakin mahaifa

Akwai wasu waysan hanyoyi don bincika canje-canje ga ƙoshin mahaifa. Tabbatar da wanke hannuwanku kafin da bayan aiwatar da kowane ɗayan hanyoyin.

Da hannu

Bi sawun bakinka kullun ta sanya yatsan mai tsafta ko biyu a cikin farjinku, kusa da bakin mahaifa. Cire yatsan ka ka lura da launi da laushi na gamsai a yatsun ka.

Takardar bayan gida

Shafan bude farjinki da farin bayan gida. Yi haka kafin ku fitsari ko amfani da bandaki. Lura launi da daidaito na gamsai ko fitarwa akan nama.

Duba tufafi ko layin mayafi

Bincika canje-canje na fitarwa akan kayan jikinku kullun. Ko, yi amfani da layin panty don bin canje-canje. Dogaro da launin tufafinku da kuma adadin lokacin da ya wuce, wannan hanyar na iya zama ƙasa da abin dogaro fiye da sauran hanyoyin.

Mecece hanyar dattin mahaifa?

Hanyar goge bakin mahaifa hanya ce ta tsara iyali. Idan kuna fatan samun juna biyu, zaku iya bin sawun canje-canje ga dattin mahaifa don yin hango lokacin da za ku yi kwai.

Kuna buƙatar waƙar murfin mahaifa kowace rana don sake zagayowar da yawa. Wannan zai taimaka muku mafi kyawun gane alamu. Wannan hanyar ita ce mafi nasara yayin da aka koya muku ƙa'idar yadda ake yin sa.

Yi amfani da waƙoƙin kan layi ko ƙa'ida don yin rikodin ranakun da wataƙila za ku fara yin ƙwai, kuma ku shirya yin jima'i a wannan taga mai amfani. Wannan zai ba ku mafi kyawun damar ɗaukar ciki. Ana buƙatar taimako wajen zaɓar app? Duba abubuwanda muka zaba don mafi kyawun kayan haihuwa na shekara.

Idan kana gujewa daukar ciki

A cewar asibitin Mayo, 23 daga cikin 100 mata za su yi juna biyu lokacin da suke aikin hancin mahaifa a shekarar farko da aka fara amfani da shi. Idan kuna ƙoƙari ku guji ɗaukar ciki, yi amfani da hanyar ajiya ta hana haihuwa daga lokacin da kuka fara lura da lakar zuwa aƙalla kwana huɗu bayan da ake tsammanin ƙwancinku ya yi.

Hakanan yi amfani da ikon sarrafa haihuwa don zagayowar farko na bin sawu. Duba likitanka game da mafi kyawun hanyar sarrafa haihuwa domin ku.

Sauran hanyoyin da za a bi kwai

Hakanan zaka iya waƙa da yin amfani da hanyoyi masu zuwa.

Zazzabi

Bi sawun yanayin zafin jikinka a lokaci guda ta amfani da ma'aunin zafin jiki na musamman. Yawan zafin jikin ka zai tashi kadan lokacin da kake yin kwai. Yi niyyar yin jima'i ba tare da kariya ba kwana uku kafin yin ƙwai. Amfani da wannan hanyar tare da hancin mahaifa yana kara damar samun nasarar yin hasashen kwayayen.

Kalanda

Akwai kalandar ba da kyauta ta kan layi. Wadannan zasu iya taimakawa hango ko hasashen kwanakin haihuwar ku. Kuna buƙatar shigar da kwanan wata na farkon lokacin hailar ku na ƙarshe da matsakaicin adadin kwanaki a cikin sake zagayowar ku.

Gwajin haihuwa

Kwararka na iya yin gwajin jiki da gwaje-gwaje don bincika ƙwanƙwasa kuma tabbatar da matakan hormone na al'ada ne. Duba likitanka idan kana samun matsala wajen samun ciki bayan shekara guda, ko bayan wata shida idan ka wuce shekaru 35 da haihuwa.

Hakanan zaka iya biye da ƙwai a gida ta amfani da tsinkayen kwanciya na zamani ko kuma gwajin gwaji. Mai kama da gwajin ciki, za ku yi fitsari a ƙarshen tsiri na gwaji ko a cikin kofi kuma saka tsiri a cikin fitsari. Waɗannan gwaje-gwajen suna bincika haɓakar haɓakar luteinizing (LH) don taimakawa hangen nesa game da kwanakin da suka fi dacewa. Haɓakawa a cikin LH yana farawa da farawa ƙwai.

Yaushe za a nemi taimako

Yana da mahimmanci a sanar da likitanka game da duk wata matsala mara kyau. Wannan na iya zama alama ta kamuwa da cuta. Yi hankali don masu zuwa:

• rawaya, kore, ko launin toka
• ƙaiƙayi ko ƙonawa
• kamshi ko kamshi
• ja ko kumburi

Idan kuna zubar da jini a wajan lokacin al’adarku kuma kada kuyi zaton kuna da ciki, ku ga likitanku.

Takeaway

Gabaɗaya, fitowar ƙashi na mahaifa wani bangare ne na al'ada na juyawar mata. Ba abin damuwa bane. Sanar da likitanka idan ka lura da duk wani bakin mahaifa na launi mara kyau ko wari mara daɗi, ko ƙaiƙayi ko ja.

Bibiyar dusar ƙwarjin mahaifa na iya zama hanya mai tasiri don taimakawa hango korar ƙwai. Tabbatar ka bi diddigin bakinka na akalla zagaye daya kafin kokarin daukar ciki. Idan kuna ƙoƙari ku guji ɗaukar ciki, koyaushe kuyi amfani da hanyar madadin na hana haihuwa kamar kwaroron roba ko kwaya.