Man Kwakwa na Basir

Wadatacce

• Bayani
• Fa'idodi
• Yadda ake amfani da man kwakwa domin maganin basir
• Sakamakon sakamako da kasada
• Awauki

Bayani

Basur basir ne jijiyoyin jijiyoyi a cikin dubura da ƙananan dubura. Suna da kyau gama gari kuma suna iya haifar da alamomi kamar ƙaiƙayi, zubar jini, da rashin jin daɗi.

Jiyya ga basir galibi ya haɗa da sarrafa kumburi, rashin jin daɗi, da kumburi. Za a iya amfani da man kwakwa don taimakawa wajen magance duk waɗannan alamun. Man kwakwa yana da ƙarfi a ɗumin zafin ɗaki amma zai iya narkewa cikin ruwa. Yana da abubuwan da ke kashe kumburi da na analgesic, kuma yana ba da fa'idodi daban-daban na kiwon lafiya. Ana iya amfani da shi a jiki ko a sha shi da baki don magance basur da alamominsu.

Fa'idodi

Man Kwakwa na da kaddarori da fa'idodi da yawa na lafiya waɗanda zasu iya taimakawa maganin basur. Yana da kyawawan abubuwan kare kumburi, wanda zai iya rage kumburi da kumburi. Abubuwan mai daɗaɗɗa na analgesic (ko sauƙaƙan raɗaɗi) na iya taimaka wajan rage rashin jin daɗin cutar basir, yayin da abubuwan da ke tattare da ƙwayoyin cuta suna ba da damar basur ɗin ya warke da sauri.

Hakanan man kwakwa na iya taimakawa wajen sauƙaƙe maƙarƙashiya saboda tasirin laxative. Tunda maƙarƙashiya ko damuwa yayin motsawar hanji shine sanadin sanadin basir, wannan na iya taimakawa wajen magancewa da kuma kiyaye su.

Yadda ake amfani da man kwakwa domin maganin basir

Lokacin amfani da man kwakwa don amfanin magani, yi amfani da mafi kyawon man kwakwa wanda zaku iya samu. Organic, budurwa kwakwa shine mafi ƙarancin sarrafawar da zaku iya samu, kuma don haka zai sami fa'idodin kiwon lafiya.

Zaki iya shan man kwakwa a ciki ta hanyar shan shi a kai a kai ko kuma shafa shi a waje. Duk hanyoyin aikace-aikacen zasu iya magance alamun ku.

Ga wasu hanyoyin amfani da man kwakwa dan magance basir:

• Haɗa man kwakwa a cikin abincinku. Zaki iya dafawa da man kwakwa. Wasu mutane har suna yada wani karamin cokali a cokali tare da man gyada ko kuma sanya shi a popcorn maimakon man shanu.
• Mix man narkewa na kwakwa da mayya. An daɗe ana amfani da mayiyar hazel a matsayin maganin gida na basur. Yin amfani da kwalliyar auduga, shafa hadin a basur na waje. Yi haka sau da yawa kowace rana har sai alamunku sun ragu.
• Createirƙiri kayan kwalliya na man kwakwa. Zaka iya kirkirar kayan kwakwa na man kwakwa ta hanyar samar da man kwakwa a cikin kananan silinda masu fadin fensir. Daskare su har sai sun shirya don amfani. Dukansu man kwakwa da zazzabi mai sanyi na iya taimakawa don samar da taimako na sauri.
• Melara narkewar man kwakwa da turmeric. Turmeric yana da abubuwan kare kumburi, yana sanya kwakwa da cakuda turmeric haɗuwa mai ƙarfi. Amfani da auduga ko nama, a shafa shi kai tsaye zuwa basur na waje.
• Aboutara kamar kofi 1/4 zuwa 1/2 na man kwakwa a wanka. Ruwan dumi da man kwakwa duka zasu kasance masu sanyaya rai kuma zasu iya taimakawa ƙanƙantar da basir da bayar da taimako daga alamun. A matsayin ƙarin fa'ida, man kwakwa zai sanya sauran fatarku mai silky-mai laushi, shima.

Sakamakon sakamako da kasada

Man kwakwa na iya haifar da ɓarkewar hanyar narkewar abinci idan jikinku bai saba da shi ba. Zai iya haifar da gudawa, ciwon ciki, ko rashin narkewar abinci. Saboda wannan, fara da kawai karamin cokali na kwakwa a kowace rana kuma yi aiki sama. Kar a cinye sama da cokali 3 a kowace rana.

Idan basir dinka ya zama sanadiyar gudawa, to karka yi amfani da man kwakwa, domin yana iya kara gudawar tare da sanya basir din da alamominsu su yi muni.

Man kwakwa na da lafiya ga mata masu juna biyu don amfani da shi don magance basir, na kanshi da na waje.

Duk da yake man kwakwa alama ce mai amintaccen madadin sauran ƙwayoyin mai kuma zai iya rage matakan “mummunan” ƙwayar cholesterol, ana buƙatar ƙarin bincike don kimanta yadda lafiyayyar zuciya take. Yana da manyan matakan kitsen mai zai iya haifar da haɗarin kamuwa da cututtukan zuciya, duk da da'awar cewa zai iya rage ta.

Awauki

Godiya ga kayan kwalliyar mai da yawa na mai, zai iya zama dacewar gida don taimaka maka kawar da basur da alamun rashin jin daɗinsu. Koyaya, idan man kwakwa ko wasu magunguna marasa magani ba su taimaka alamomin ku ba bayan makonni biyu, yi alƙawari don ganin likitan ku don tattauna wasu zaɓuɓɓukan magani.