Cómo usar la mascarilla gyara fuska

Wadatacce

• Kashe es una mascarilla quirúrgica?
• Cuándo deberías ponerte una mascarilla?
• Como ponerse una mascarilla quirúrgica
• Pasos para ponerse una mascarilla
• Ba za a sami hacer cuando ba usa una mascarilla quirúrgica
• Babu hagas esto:
• Cómo ponerse y desechar una mascarilla quirúrgica
• Pasos para quitarse la mascarilla
• Koma kan numfashi N95?
• Ba za a iya amfani da su ba tare da izini ba
• En kammalawa

Usar una mascarilla facial ayuda a que las personas se sientan protegidas y tranquilas. Na farko, ¿puede una mascarilla quirúrgica evitar que te expongas ko watsa da kuma ci gaba da ba da izini?

Y si las mascarillas sí te protegen de enfermedades infecciosas, como COVID-19, ¿hay una manera adecuada de ponérselas, quitárselas y desecharlas? Sigue leyendo para averiguarlo.

Kashe es una mascarilla quirúrgica?

Se trata de una mascarilla desechable, holgada, de forma murabba'i mai kusurwa huɗu. Tiene bandas o ligas elásticas que se pueden enlazar detrás de las orejas o atar detrás de la cabeza para mantenerla en su lugar. Algunas tienen una cinta metálica en la parte superior, la cual se puede apretar para ajustar la mascarilla alrededor de la nariz.

Una mascarilla quirúrgica de tres capas que se amfani adecuadamente puede ayudar a bloquear la transmisión de microorganismos de partículas grandes provenientes de gotas, aerosoles, salpicaduras y pequeños chorros. ”Duk abin da za a iya amfani da shi a cikin tsarin, La mascarilla también podría reducir la probabilidad de contacto mano-rostro.

Las tres capas de las mascarillas quirúrgicas funcionan de la siguiente manera: Yadda za a magance matsalar

• La capa waje soke el agua, la sangre y otros fluidos corporales.
• La capa kafofin watsa labarai filtra ciertos patógenos.
• La capa ciki absorbe la humedad y el sudor del aire que se exhala.

Sin embargo, los bordes de estas mascarillas no forman un sello hermético alrededor de la nariz o la boca. Don haka, ba za a iya amfani da filtrar partículas pequeñas en el aire como las que se transmiten al toser o estornudar ba.

Cuándo deberías ponerte una mascarilla?

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda usar mascarillas quirúrgicas solo si:

• tienes fiebre, tos u otros síntomas respiratorios
• te sientes bien, pero cuidas a alguien con una enfermedad respiratoria; wannan ba shi da kyau; en este caso, usa una mascarilla cuando estés a 6 pies o menos de la persona enferma

Idan ba ka san mascarilla quirúrgica ayuda a atrapar las gotas respiratorias más grandes, ba za ka iya samun kariya daga cutar ba, kuma ba za a iya samun SARS-CoV-2 ba. Daga nan sai a ce:

• babu filtran partículas más pequeñas en el aire
• no se ajustan perfectamente en tu cara, así que las partículas en el aire pueden filtrarse a través de los lados de la mascarilla

Algunos estudios ba han demostrado la efectividad de las mascarillas quirúrgicas para hortir la exhibición a enfermedades infecciosas en entornos comunitarios o da yawa.

Don haka, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) ba tare da sake yin bayani game da amfani da mascarillas quirúrgicas ko respiradores N95 para protegerse de enfermedades respiratorias como COVID-19. Los proveedores de atención médica y los primeros intervinientes en emergencias necesitan estos equipos, y zahiri za a iya samun isasshen kayan aikin.

Sin embargo, en el caso de COVID-19, los CDC sí recomiendan que el público en general use cubrebocas de tela para evitar la propagación de la enfermedad. Los CDC también proporcionan instrciones sobre cómo hacer tus propios cubrebocas na farko.

Como ponerse una mascarilla quirúrgica

Don necesitas usar una mascarilla quirúrgica, sigue los siguientes pasos para hacerlo daidai ne.

Pasos para ponerse una mascarilla

1. Antes de ponerte la mascarilla, lávate las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos, o frota bien tus manos con un desinfectante para manos wani tushe de barasa.
2. Comprueba que la mascarilla no tenga defectos como desgarros o tiras rotas ararren komputa
3. Coloca el lado de color de la mascarilla hacia afuera.
4. Si tiene cinta metálica, asegúrate de que quede en la parte superior de la mascarilla y colocada contra el puente de la nariz.
5. Si la mascarilla tiene:
   • Tiras para orejas: toma la mascarilla por las dos tiras y coloca una tira sobre cada oreja.
   • Ligas: sostén la mascarilla por las cuerdas superiores. Ata las cuerdas superiores de forma segura cerca de la parte superior de tu cabeza. Ata las cuerdas inferiores de forma segura en un lazo cerca de la parte trasera del cuello.
   • Bandas elásticas dobles: tira de la banda superior sobre tu cabeza y colócala contra la parte superior de tu cabeza. Tira de la banda mafi ƙarancin daraja a cikin ƙananan kayan aiki tare da haɗin kai tare da ɓangaren trasera del cuello.
6. Moldea la cinta metálica mai sassauci mai ƙarfi a la forma de tu nariz pellizcándola y presionándola con los dedos.
7. Coloca la parte ƙanƙanci de la mascarilla sobre tu boca y mentón.
8. Asegúrate de que la mascarilla ya zama cikakke ajustada.
9. Babu toques la mascarilla una vez te la hayas colocado.
10. Si la mascarilla se ensucia o humedece, quítala y ponte una nueva.

Ba za a sami hacer cuando ba usa una mascarilla quirúrgica

Una vez que la mascarilla está colocada de forma segura, hay ciertas precauciones a tener en cuenta para garantizar que no transfiera patógenos a la cara o las manos.

Babu hagas esto:

• tocar la mascarilla una vez que esté asegurada en tu cara, ya que podría tener patógenos
• dejar la mascarilla colgando de una oreja
• ponerla alrededor del cuello
• entrecruzar las ligas
• reutilizar mascarillas de un solo uso

Si necesitas tocar la mascarilla mientras la usas, primero lávate las manos. Asegúrate de lavarte las manos después o usa desinfectante para manos.

Cómo ponerse y desechar una mascarilla quirúrgica

Es importante que te quites la mascarilla correctamente para asegurarte de babu transferir gérmenes a las manos o la cara. También debes asegurarte de desechar la mascarilla de forma segura.

Pasos para quitarse la mascarilla

1. Antes de quitarte la mascarilla, lávate bien las manos o usa desinfectante para manos. ”Bayanin da aka yi wa manema labarai ya ce,
2. Evita tocar la mascarilla, ya que podría estar contaminada. Hazlo usando solamente las cintas, ligas o bandas.
3. Retira con cuidado la mascarilla de tu kara después de haber:
   • soltado ambas tiras para orejas, o
   • desatado primero el lazo na baya, seguido del superior, o
   • quitado la banda inferior primero levantándola sobre tu cabeza, luego haz lo mismo con la banda superior
4. Sosteniendo las cintas, ligas o bandas de la mascarilla, deséchala colocándola en un contenedor de basura cubierto.
5. Después de quitarte la mascarilla, lávate bien las manos o usa desinfectante para manos. ”Duk abin da za a yi amfani da shi shi ne

Koma kan numfashi N95?

Los respiradores N95 se ajustan al tamaño y la forma de tu cara. Debido a que se ajustan perfectamente a tu cara, hay menos oportunidades para que las partículas en el aire se filtren alrededor de los lados de la mascarilla.

Estos respiradores también pueden filtrar pequeñas partículas en el aire de manera más efectiva.

La clave para que un N95 sea efectivo es que quede bien ajustado a tu cara. Los profesionales de la salud que brindan atención directa a pacientes tienen que hacer pruebas anualmente con un profesional calificado para asegurarse de que sus respiradores N95 les queden kammala aikin gama gari.

Un respirador N95 bien ajustado generalmente filtra los patógenos en el aire mucho mejor que una mascarilla quirúrgica. Los respiradores que han sido cuidadosamente probados y certificados para llevar la designación N95 pueden bloquear hasta el 95% de las partículas diminutas (daga 0.3 micrones). Pero también tienen sus takaitattun abubuwa.

Saboda haka, tare da Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) ba tare da sake bayani game da amfani da numfashi ba N95 para protegerse de enfermedades respiratorias como COVID-19. Idan ba haka ba, ba za a sami filtrar pequeñas partículas en el aire que causan enfermedades ba.

Daga cikin FDA, za a fara amfani da maganin rigakafin cutar ta hanyar yaduwar kwayar cutar. Su recomendación es practicar el distanciamiento zamantakewa y el lavado frecuente de manos.

Los resultados de una revisión sistemática y un metaanálisis de 2016 no encontraron diferencias essentialativas entre los respiradores N95 y las mascarillas quirúrgicas cuando trabajadores de la salud las utilizaron para preventir la transmisión de infecciones respiratorias agudas en entornos cina.

Un ensayo clínico aleatorizado de 2019 publicado en la revista JAMA apoyó estos hallazgos.

Ba za a iya amfani da su ba tare da izini ba

Idan ba a san yadda za a kashe numfashi ba, za a yi amfani da shi sosai a cikin yanayin da za a iya amfani da shi ta hanyar amfani da shi. Lo mismo aplica si deseas evitar contraer un cutar.

Idan aka sake rubutawa, za a iya tuntuɓar wannan cutar, tare da yin amfani da OMS:

• Practica una buena higiene de manos lavándote las manos frecuentemente con agua y jabón durante al menos 20 segundos cada vez.
• Usa barasa en gel que contenga al menos 60% de barasa, si no tienes agua y jabón de manos.
• Evita tocarte la cara, la boca y los ojos.
• Mantente a una distancia wata hanya de los demás. Los CDC recomiendan al menos 6 pies.
• Evita los lugares públicos hasta que te hayas recuperado por completo.
• Takaddama a cikin casa y descansa.

En kammalawa

Las mascarillas quirúrgicas pueden proteger contra partículas más grandes gabatar en el aire, mientras que los respiradores N95 brindan una mejor protección contra partículas más pequeñas.

Ponerse y quitarse estas mascarillas correctamente puede ayudar a protegerte a ti y a las personas que te rodean de transmitir o contraer wakili patógenos.

Si bien las mascarillas faciales pueden ayudar a reducir la propagación de algunos organismos que causan enfermedades, la evidencia sugiere que el uso de estas mascarillas no siempre te protege a ti o a otros de la bayyana a ciertos patógenos.

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