Me ake Yi da Kuka kuma Zai Taimakawa Yaranku Su Barci?

Wadatacce

• Menene abin sarrafawa kuka?
• Yaya kuke amfani da kuka mai sarrafawa?
• Yaya zaku yanke shawara idan kuka mai sarrafawa ya dace muku?
• Yana aiki?
• Tukwici
• Awauki

Bayan watanni ba tare da ci gaba da barci ba, kuna fara jin ƙararrawa. Kuna mamakin tsawon lokacin da za ku iya ci gaba a haka kuma ku fara jin tsoron sautin jaririn ku daga ɗakin kwanan su. Ka san wani abu yana bukatar canzawa.

Wasu abokanka sun ambaci horo game da bacci ta amfani da hanyar kuka mai sarrafawa don taimakawa jaririnsu bacci mai tsayi. Ba ku da ma'anar abin da ake sarrafawa kuka kuma idan don danginku ne (amma kun kasance a shirye don canji!). Bari mu taimaka cika bayanai…

Menene abin sarrafawa kuka?

Wani lokaci ana magana da shi azaman kwantar da hankali mai sarrafawa, kukan sarrafawa hanya ce ta koyar da bacci inda masu kulawa ke ba yaro damar yin hayaniya ko kuka don ƙara ƙaruwa a hankali a hankali kafin su dawo don ta'azantar da su, don ƙarfafa ƙaramin yaro ya koyi nutsuwa da barci a kansu. (Ko kuma a sanya shi wata hanya… kusanci ga horar da bacci wanda ya faɗi a wani wuri tsakanin haɗewar mahaifa da kuka da shi.)

Gudanar da kukan bai kamata ya rikice da kukan shi ba, ko kuma hanyar bacewa, inda yara ke barin yin kuka har sai sun yi bacci, yayin da wani muhimmin ɓangare na sarrafa kukan yake shiga idan kuka ya ci gaba fiye da fewan mintoci a lokaci guda.

Gudanar da kuka ya bambanta da hanyoyin koyar da bacci ba kuka mai daɗi wanda iyaye suka haɗata a matsayin wani ɓangare na makasudin yin kukan shine jariri ya koyi yin bacci da kansa da kuma jin daɗin kansa, maimakon neman mai kula dasu don kwantar da hankali.

Yaya kuke amfani da kuka mai sarrafawa?

Yanzu tunda ka san meye abin sarrafawa kuka ne, tambaya ta gaba ita ce ta yaya kuke aikata ta a zahiri?

1. Yiwa littleayanka shirye don kwanciya ta amfani da tsarin bacci kamar yin wanka, karanta littafi, ko samun wasu kwalliya yayin raira waƙa. Tabbatar cewa jaririn ya biya duk buƙatun su (ciyarwa, canzawa, ɗumi ɗumi) kuma yana da kwanciyar hankali.
2. Ya kamata a sa jaririn a cikin gadon shimfidar sa, a bayan su, yayin da har yanzu su ke a farke, amma masu bacci. Kafin barin ɗanka shi kaɗai, ya kamata a bincika yankin don tabbatar da cewa yana da lafiya. (Tabbatar da bincika sama da gefen gadon ban da na cikin gidan ga dukkan abubuwan haɗari kamar wayoyin hannu ko fasahar da za su iya ja ƙasa.)
3. Idan karaminku ya yi kuka bayan kun bar yankin, komawa zuwa ga jaririn kawai a lokacin da aka tsara. Yawanci wannan yana farawa daga mintuna 2 zuwa 3, yana ƙaruwa da minti 2 zuwa 3 duk lokacin da kuka dawo. Wannan na iya zama kamar dawowa bayan minti 3, sannan jiran mintuna 5, sannan jiran mintuna 7, da dai sauransu.
4. Lokacin da kuka koma ga ƙaraminku, ku ta'azantar / shush / shafawa jaririn na minti ɗaya ko don kwantar musu da hankali, amma yi ƙoƙari ku guji ɗauke su daga cikin gadon sai dai in ya zama dole.
5. Da zarar yaronka ya natsu, ko bayan mintuna 2 zuwa 3, sai ka bar yankin ka bar yaronka ya yi ƙoƙarin yin bacci da kansa kuma.
6. Ci gaba da kwantar da hankalin ɗanku kaɗan sannan ku bar wurin na wani ɗan lokaci har sai ɗanku ya yi barci sosai.
7. Ci gaba da amfani da tsarin sarrafa kuka mai ɗorewa. Yaron ku ya kamata ya koyi fasahohi masu sanyaya zuciya kuma ya fara yin bacci da kan su da sauri sauri yayin da lokaci ya ci gaba.

Za a iya amfani da kukan da aka sarrafa bayan jaririnku ya kai aƙalla watanni 6 ko tare da manyan yara ko ƙanana. Idan ka yanke shawarar gwada kukan sarrafawa, zaka iya aiwatar dashi don bacci, lokacin bacci, da tsakar dare.

Yaya zaku yanke shawara idan kuka mai sarrafawa ya dace muku?

Arshe, yanke shawara don amfani da kukan sarrafawa (ko kowane irin horo na bacci) abu ne na sirri. Ya dogara sosai da tsarin iyaye da falsafa.

Kukan da aka sarrafa bai dace a kowane yanayi ba, kuma akwai yanayin da ba shakka ba a ba da shawara ba. Misali, yara ne da basu wuce watanni 6 ba kuma bazai yi tasiri ba idan yaro yana fuskantar rashin lafiya ko wasu manyan canje-canje kamar hakora ko ci gaban girma.

Yana da mahimmanci a tabbatar da cewa duk iyayen iyaye sun goyi bayan kukan sarrafawa kafin farawa. Yana da mahimmanci tattauna tare da likitanka idan kana da wasu tambayoyi ko damuwa. Idan baku ganin sakamako mai kyau daga kuka mai sarrafawa a cikin 'yan makonni, yana iya zama lokaci don yin la'akari da wata hanyar daban ta horar da bacci ko kuma ko koyarwar bacci ita ce ma hanyar da ta dace ga yaranku.

Yana aiki?

Yi imani da shi ko a'a, kuka na iya taimakawa tare da kwantar da hankalin mutum. Yana kunna tsarin juyayi mai raɗaɗi, wanda ke taimakawa jikinka hutawa da narkewa. Kodayake bazai faru nan da nan ba, bayan mintuna da yawa na zubar da hawaye jaririn na iya jin a shirye yake yayi bacci.

A cewar, kusan 1 cikin 4 yara ƙanana sun amfana daga kukan sarrafawa idan aka kwatanta waɗanda ba su da horon bacci. Wannan bita ya samo yanayin iyaye har ila yau ya haɓaka sosai kuma babu wani mummunan sakamako da aka ruwaito cikin shekaru 5.

Wani karamin binciken da akayi a 2016 wanda ya hada da jarirai 43 ya gano fa'idodi ga kukan da ake sarrafawa, gami da raguwar lokacin da yara kanana suke yin bacci da kuma yadda suke yawan tashi cikin dare. Hakanan binciken ya nuna cewa babu wani martani mai gamsarwa na damuwa ko maganganun haɗe na dogon lokaci.

Amma duk da haka (kuma horarwar bacci gabaɗaya) ya dace. Akwai bincike cewa jarirai 'yan ƙasa da watanni 6 (da iyayensu) ba za su ci gajiyar horon bacci ba. Saboda hadadden ciyarwa da sauye-sauyen ci gaba / jijiyoyin jiki da ke faruwa a farkon rabin shekarar farko ta rayuwa, yana da mahimmanci iyaye su kula sosai da jaririnsu a wannan lokacin.

Hakanan, yana da mahimmanci iyaye su zama masu karɓa sosai idan ɗansu ba shi da lafiya, hakora, ko kuma kai wani sabon matsayi. Sabili da haka, kuka mai sarrafawa (ko wata hanyar horar da bacci) bazai dace ba idan yaro yana neman ƙarin tabbaci ko cuddle a cikin waɗannan lamuran.

Tukwici

Idan kuna neman sanya yaranku cikin tsarin bacci ta amfani da kuka mai sarrafawa ko son haɗawa da kuka mai sarrafawa a matsayin wani ɓangare na shirin horarwar bacci, akwai thingsan abubuwan da zasu iya sauƙaƙe aikin.

• Tabbatar cewa ɗanka yana samun isasshen abinci da rana. Idan kuna neman dogon lokacin nishaɗi na bacci daga jaririn, yana da mahimmanci cewa onean ƙaramin ku ya sami yawancin adadin kuzari a lokacin da suke farkawa.
• Tabbatar da cewa yanayin da ƙaramin ɗanka yake kwance yana da aminci, da kwanciyar hankali, kuma yana dacewa da yin bacci. Wannan yana nufin sanya sararin samaniya duhu da dare (labulen rufe baki don cin nasara!), Barin matashin kai / barguna / dabbobi masu cushe / masu ɗumbin gado daga cikin gadon don kauce wa shaƙa ko haɗari ga cututtukan mutuwar jarirai kwatsam (SIDS), da samar da kyakkyawan bacci zafin jiki ta hanyar amfani da buhunan bacci, magoya baya, dumama jiki, da sauransu.
• Yi amfani da tsari na yau da kullun don nuna cewa lokacin bacci ya yi. Ayyuka na ɗan tsaka mai wuya na iya ƙunsar raira waƙoƙin amintattu ko karatun littattafai. Ayyukan kwanciya lokacin bacci zasu iya haɗawa da wanka, waƙoƙi, littattafai, ko kunna hasken dare.
• Guji wasu manyan canje-canje ga al'adar ɗanka yayin gabatar da kuka mai sarrafawa. Ka yi la'akari da jira don aiwatar da kuka mai sarrafawa idan ɗanka yana hakora, yana fuskantar muhimmiyar mahimmanci, ba shi da lafiya, ko kuma in ba haka ba na iya buƙatar ƙarin ƙarin TLC don yin bacci.

Awauki

Sarƙar kuka (ko ma horar da bacci) na iya zama ba zaɓin da ya dace ga kowane jariri ba, amma kasancewa mai ilimi game da zaɓuɓɓuka da hanyoyin da za a bi don taimaka wa ɗanku ya yi bacci zai iya zama taimako wajen gano abin da yake aiki ga iyalinku.

Idan kuna da tambayoyi ko damuwa game da horarwar bacci, ku tabbata kun tattauna su tare da likitan yara na yara a ziyarar su ta gaba. Kyakkyawan bacci na dare na iya kawo canji na duniya kuma yana fatan nan gaba kaɗan!