Shin Yin Saɓo ba shi da kyau ga Hakoranku? Abubuwa 7 da zaka sani game da Illolin sa akan Lafiyar baka

Wadatacce

• Abubuwan la'akari
• Ta yaya zubewar iska ke shafar haƙoranku da gumis?
• Kwayoyin cuta masu wuce gona da iri
• Bakin bushe
• Cutar gumis
• Gabaɗaya hangula
• Mutuwar salula
• Yaya kwatancen kwalliya yake da shan sigari?
• Tallafawa bincike
• Bincike mai rikitarwa
• Shin akwai matsala idan ruwan ya kasance akwai nicotine a ciki?
• Shin dandanon ruwan yana da tasiri?
• Shin akwai wasu sinadarai da za a guji?
• Yaya batun yanke hukunci?
• Shin akwai wata hanya don rage tasirin?
• Yaushe za a ga likitan hakori ko wani mai ba da kiwon lafiya

Tsaro da tasirin lafiya na dogon lokaci ta amfani da sigarin e-sigari ko wasu kayan turɓaya har yanzu ba a san su sosai ba. A watan Satumba na 2019, hukumomin lafiya na tarayya da na jihohi suka fara binciken wani . Muna lura da halin da ake ciki kuma za mu sabunta abubuwan da muke ciki da zarar an sami ƙarin bayani.

Abubuwan la'akari

Yin tururi na iya yin mummunan tasiri akan haƙoranku da kuma lafiyar baki ɗaya. Da wannan aka ce, yin fashin ba zai haifar da ƙananan haɗarin lafiyar baki ba kamar shan sigari.

Vaping da e-cigare na'urorin sun zama mafi mashahuri a cikin shekaru goma da suka gabata, amma bincike bai cika kama.

Kodayake karatun yana gudana, har yanzu akwai abubuwa da yawa da ba mu sani ba game da tasirinsa na dogon lokaci.

Karanta don gano abin da muka sani game da yuwuwar illa, abubuwan e-juice don kaucewa, da ƙari.

Ta yaya zubewar iska ke shafar haƙoranku da gumis?

Bincike na yanzu yana nuna farji na iya haifar da illoli iri-iri akan haƙoranku. Wasu daga cikin waɗannan tasirin sun haɗa da:

Kwayoyin cuta masu wuce gona da iri

Foundayan ya gano cewa haƙoran da aka fallasa su a-e-sigari aerosol suna da ƙwayoyin cuta fiye da waɗanda ba su da hakan.

Wannan bambancin ya fi girma a cikin ramuka da ramin hakora.

Yawan kwayoyin cuta suna da alaƙa da ruɓan haƙori, kogon dutse, da cututtukan ɗanko.

Bakin bushe

Wasu ruwan e-cigare na tushe, musamman propylene glycol, na iya haifar da bushewar baki.

Rashin bushewar baki lokaci yana da alaƙa da warin baki, ciwon baki, da ruɓar haƙori.

Cutar gumis

Suggestsaya yana nuna amfani da e-cig yana haifar da martani mai kumburi a cikin ƙwayoyin ɗan adam.

Ciwon danko na ci gaba yana da alaƙa da cututtuka daban-daban na zamani.

Gabaɗaya hangula

Rahoton da aka fitar ya nuna cewa yin fitsari na iya haifar da jin kunci da kunci. Ciwon gumis na iya haɗawa da taushi, kumburi, da kuma ja.

Mutuwar salula

Dangane da nazarin shekara ta 2018, nazarin kwayoyin rai daga cingam na ɗan adam yana ba da shawarar aerosols na iya ƙara kumburi da lalata DNA. Wannan na iya haifar da ƙwayoyin rai su rasa ƙarfinsu na rarrabuwa da girma, wanda zai iya hanzarta tsufa da kuma haifar da mutuwar kwayar halitta.

Wannan na iya taka rawa a cikin al'amuran kiwon lafiyar baki kamar:

• cututtukan lokaci-lokaci
• asarar kashi
• asarar hakori
• bushe baki
• warin baki
• lalacewar haƙori

Tabbas, sakamako daga nazarin in vitro ba lallai bane ya zama cikakke ga al'amuran rayuwa na ainihi, kamar yadda aka cire waɗannan ƙwayoyin daga yanayin su.

Ana buƙatar ƙarin bincike na dogon lokaci don fahimtar yadda mutuwar ƙwayoyin salula ke shafar lafiyar lafiyar ku baki ɗaya.

Yaya kwatancen kwalliya yake da shan sigari?

Binciken da aka yi a 2018 daga Kwalejin Kimiyyar Kimiyya ta Kasa ya kammala cewa bincike ya nuna cewa yin tururi yana haifar da rashin lafiyar lafiyar baki fiye da shan sigari.

Koyaya, wannan ƙaddamarwa ta dogara ne akan iyakantaccen binciken da ake dashi. Bincike yana gudana, kuma wannan matsayin na iya canzawa cikin lokaci.

Tallafawa bincike

Involvedayan ya shafi gwajin baki akan mutanen da suka sauya daga shan sigari zuwa zube.

Masu binciken sun gano sauyawa zuwa tururin yana da alaƙa da ci gaba gaba ɗaya a cikin alamomi da yawa na lafiyar baki, gami da matakan jini da zubar jini.

Studyaya daga cikin nazarin na 2017 ya kwatanta rukuni uku na maza a Saudi Arabia: rukuni wanda ke shan sigari, rukuni wanda ya yi tururi, da kuma rukuni waɗanda suka kaurace daga duka biyun.

Masu binciken sun gano wadanda ke shan sigari sun fi dacewa da matakan girma da kuma jin zafin kai na kansu fiye da wadanda suka yi tururin ko suka kaurace gaba daya.

Koyaya, yana da kyau a lura da mahalarta wadanda suka sha sigari sun fara shan sigari tun kafin mahalarta waɗanda suka yi fashin suka fara fashin.

Wannan yana nufin mutanen da suka sha sigari sun kasance masu saurin matakin nicotine na tsawan lokaci. Wannan na iya ɓata sakamakon.

2018aya daga cikin binciken mai zuwa na 2018 ya ba da rahoton irin wannan sakamakon game da kumburi na ɗanɗano tsakanin mutanen da ke shan sigari, da mutanen da ke yin kumburi, da kuma mutanen da suka ƙaurace wa duka biyun.

Masu bincike sun gano cewa mutanen da suka sha taba sun sami matakan ƙananan kumburi bayan tsabtace ultrasonic fiye da mutanen da suka yi tsalle ko suka ƙaurace gaba ɗaya.

Bincike mai rikitarwa

Sabanin haka, binciken matukin jirgi na 2016 ya gano cewa kumburin danko a zahiri ya karu tsakanin masu shan sigari da nau'ikan nau'ikan cututtukan lokaci-lokaci lokacin da suka koma yin zuke na tsawon sati biyu.

Ya kamata a fassara waɗannan sakamakon tare da taka tsantsan. Girman samfurin ƙarami ne, kuma babu rukunin sarrafawa don kwatancen.

Needsarin bincike yana buƙatar yin don fahimtar duka gajere da na dogon lokaci tasirin zubin akan lafiyar baki.

Shin akwai matsala idan ruwan ya kasance akwai nicotine a ciki?

Yin amfani da ruwan 'ya'yan itacen vape wanda ya ƙunshi ƙarin sakamako masu illa.

Yawancin bincike game da tasirin nicotine yana mai da hankali akan nicotine da ake fitarwa ta hayaƙin sigari.

Ana buƙatar yin ƙarin bincike don fahimtar abubuwan da ke tattare da nicotine daga abubuwan da ke yin lahani a kan lafiyar baki.

Illolin da ke zuwa na iya faruwa sakamakon zubda ciki ko zubda ruwan da ke dauke da nikotin:

• bushe baki
• tara plaque
• kumburin danko

Rashin ruwa mai dauke da nikotin na iya haifar da daya ko fiye daga cikin illolin masu zuwa:

• hakoran hakora da canza launi
• hakora hakora (bruxism)
• gingivitis
• periodontitis
• dawo da gumis

Vaping yana haɗuwa da sakamako masu illa da yawa. Nicotine na iya kara dagula wasu daga cikinsu. Ana buƙatar ƙarin bincike don fahimta da kuma kwatanta tasirin tasirin ruwa tare da ba tare da nikotin ba.

Shin dandanon ruwan yana da tasiri?

Studiesan karatu kaɗan ne suka gwada tasirin ɗanɗano daban-daban akan lafiyar baki.

Aya daga cikin 2014 a cikin nazarin vivo ya gano cewa yawancin dandano-e-juice sun rage adadin ƙwayoyin rai masu lafiya a cikin kayan haɗin kai a cikin baki.

Daga cikin abubuwan dandano da aka gwada, menthol ya tabbatar da cewa ya fi lalata kwayoyin halitta.

Koyaya, a cikin karatun vivo ba koyaushe ke nuna yadda ƙwayoyin ke aiki a yanayin rayuwa ba.

Sakamako daga aerosol na e-cigare mai ɗanɗano yana da kaddarorin kama da babban alewa da kayan shaye shaye kuma yana iya ƙara haɗarin cavities.

Researchayyadaddun bincike yana ba da shawara cewa, gabaɗaya, fitar da e-juice mai ɗanɗano na iya ƙara haɗarin ku don bakin ciki da kumburi.

Misali, mutum ya gano cewa ruwan e-taba sigari yana da alaƙa da kumburin ɗan adam. Ciwon kumburi ya karu lokacin da aka ɗanɗana ruwan e-taya.

Hakanan yana nuna cewa dandano na sigari na iya taimakawa wajen ci gaban cututtukan lokaci-lokaci.

Shin akwai wasu sinadarai da za a guji?

Yana da wahala ka san abin da ke cikin sigarin sigarin ka.

Kodayake masana'antun dole ne su gabatar da jerin abubuwan haɗin ga, yawancin ba sa lissafin abubuwan haɗin kan marufin su ko yanar gizo.

A halin yanzu, kawai abubuwan e-ruwa da aka sani suna da mummunan tasiri ga lafiyar baka sun haɗa da:

• nicotine
• glycol na propylene
• menthol

Bugu da kari, flavored e-ruwa na iya haifar da karin danko mai kumburi fiye da wanda ba shi da dandano.

Iyakance ko kawar da waɗannan sinadaran na iya taimakawa rage haɗarin ku gaba ɗaya don abubuwan illa.

Yaya batun yanke hukunci?

“Juging” yana nufin amfani da takamaiman samfurin vape. Yin amfani da ruwa mai gudana yawanci yana dauke da nicotine.

Illolin lafiyar baki da aka ambata a sama suma suna amfani da zartarwa.

Shin akwai wata hanya don rage tasirin?

Idan kayi vape, yana da mahimmanci ka kula da haƙoranka. Mai zuwa na iya taimakawa rage haɗarinku ga tasirin illa:

• Ayyade yawan abincin ku na nicotine. Samun karancin nicotine ko ruwan da ba shi da nikotin na iya taimakawa iyakance illolin da ke tattare da hakoran da haƙoran.
• Sha ruwa bayan kinyi vape. Guji bushewar baki da warin baki ta hanyar sake sanya ruwa bayan kayi vape.
• Goge hakora sau biyu a rana. Yin asuwaki yana taimakawa cire alli, wanda ke taimakawa hana ramuka kuma yana inganta lafiyar danko gaba daya.
• Floss kafin kwanciya. Kamar goga, goge ruwa yana taimakawa cire allon kuma yana inganta lafiyar danko.
• Ziyarci likitan hakora akai-akai. Idan zaka iya, ganin likitan hakora duk bayan watanni shida don tsaftacewa da shawara. Kula da tsarin tsaftacewa na yau da kullun zai taimaka a farkon ganowa da magance duk wani yanayi.

Yaushe za a ga likitan hakori ko wani mai ba da kiwon lafiya

Wasu alamomi na iya zama alamar halin rashin lafiyar baki.

Yi alƙawari tare da likitan hakori ko wani mai ba da sabis na kiwon lafiya idan ka fuskanci ɗayan masu zuwa:

• zubar jini ko kumburin gumis
• canje-canje a cikin ƙwarewar yanayin zafi
• yawan bushe baki
• sako-sako da hakora
• gyambon baki ko ciwan da ba ze warke ba
• ciwon hakori ko ciwon baki
• dawo da gumis

Nemi magani na gaggawa idan kun sami ɗayan alamun da ke sama tare da zazzaɓi ko kumburi a fuskarku ko wuyan ku.