Emily Skye "Ba Ta Taba Tunani ba" Har Yanzu Za Ta Ci Gaba Da Ma'amala Da Ciwon Bayan Haihuwa Bayan Watanni 17

Wadatacce

• Bita don

Tasirin motsa jiki na Australiya Emily Skye shine farkon wanda zai gaya muku cewa ba kowace tafiya bayan haihuwa take tafiya kamar yadda aka tsara ba. Bayan ta haifi 'yarta Mia a watan Disamba 2017, yarinyar ta yarda cewa ba ta son yin aiki mafi yawan lokaci kuma da kyar ta iya gane jikinta. Ko da lokacin da take raba ci gabanta na watanni biyar, ta faɗi gaskiya game da yadda jikinta ya canza kuma ta ce gaba ɗaya tana da sanyi tare da fata mai ƙyalli a kan ƙoshinta. (Mai Alaƙa: Yadda Canjin Ciki na Emily Skye Ya Koyar da ita don Yin Watsi da Ra'ayoyin Mara -kyau)

Yanzu, ko da watanni 17 da haihuwa, Skye ta ce akwai wasu abubuwa game da jikinta wadanda, da kyau, sun bambanta, kuma sun saba da su-kamar kumburin ciki.

Kwanan nan ta raba wani bidiyo na kanta yana nuna ciki - abin da yake kama da lokacin da ta tsaya a zahiri, lokacin da ta ajiye cikinta "ciki," da kuma lokacin da ta tura shi "fitar" da gangan - kuma ta yarda cewa "ba ta taba tunanin" ba. d yana fama da kumburin da aka sani a kusan watanni 17 bayan haihuwa.

Skye ta ci gaba da tunatar da mabiyanta cewa kumburin ciki yana shafar kowa ta hanyoyi daban -daban, wanda shine "me yasa yake da mahimmanci kada mu kwatanta kanmu da kowa," in ji ta.

Ga waɗanda suka yi wa kansu wuya don neman da / ko jin kumbura, Skye na fatan post ɗinta tunatarwa ce cewa a wani lokaci ko wani, yana faruwa ga kowa da kowa. "Ina so in ce duk da cewa ba za ku iya ganinsa da yawa ba, wannan al'ada ne kuma na kowa kuma ba ku kadai ba idan kun kumbura ko kuma idan cikin ku ba zai zauna ba 'duk yadda kuka dace." ya rubuta. (Dubi: Wannan Matar ta Nuna Duk Masu Tasirin Masu Tasiri Suna Amfani da su don Boye Ciki na ciki)

Muhimmiyar hanyar ɗaukar hoto daga post ɗin Skye: Ba kwa buƙatar samun madaidaicin madaidaiciya, babban sifar ciki don dacewa (ko farin ciki, ga wannan al'amari). "Bari mu daina bugun kanmu da kwatanta kanmu kuma kawai godiya da mayar da hankali kan abubuwan da muke da su," kamar yadda ta ce. "Ina da kyakkyawan iyali kuma ina da lafiya & dacewa kuma ina godiya da hakan.. kumburi da riƙewa ba abin jin dadi ba ne amma kuma ba wani abu ba ne."

Bita don