Ephedra (Ma Huang): Rashin nauyi, Haɗari, da Matsayi na Doka

Wadatacce

• Menene ephedra?
• Boosts metabolism na rayuwa da kuma asarar mai
• Ayyuka suna aiki tare tare da maganin kafeyin
• Sakamakon sakamako da aminci
• Matsayin doka
• Layin kasa

Mutane da yawa suna son kwayar sihiri don haɓaka kuzari da haɓaka ƙimar nauyi.

Gwanin ephedra ya sami farin jini a matsayin mai yiwuwa dan takara a cikin 1990s kuma ya zama sanannen sinadarai a cikin abincin abincin har zuwa tsakiyar 2000s.

Duk da yake wasu nazarin sun nuna cewa zai iya haɓaka haɓaka da asarar nauyi, an lura da matsalolin tsaro kuma.

Wannan labarin yana gaya muku abin da kuke buƙatar sani game da tasirin ephedra akan asarar nauyi, da haɗarin haɗarinsa da matsayin doka.

Menene ephedra?

Ephedra sinica, kuma ake kira ma huang, tsire-tsire ne na Asiya, kodayake kuma yana girma a wasu yankuna a duniya. An yi amfani da shi a cikin maganin kasar Sin na dubunnan shekaru (,).

Yayinda tsire-tsire ya ƙunshi mahaɗan sunadarai masu yawa, manyan abubuwan da ke tattare da ephedra wataƙila ƙwayoyin ephedrine ne ke haifar da su ().

Ephedrine yana haifar da sakamako mai yawa a cikin jikinka, kamar haɓaka saurin rayuwa da ƙona mai (,).

Saboda wadannan dalilai, an yi nazari kan ilimin sihiri don iyawarta ta rage nauyin jiki da mai mai. A baya, ya sami shahararren shahara a cikin ƙarin asarar nauyi.

Koyaya, saboda damuwar tsaro, abubuwanda ke ƙunshe da takamaiman nau'ikan mahaɗan da aka samo a cikin ephedra - wanda ake kira ephedrine alkaloids - an dakatar da su a ƙasashe da yawa, gami da Amurka ().

Shuka ephedra (ma huang) ya ƙunshi mahaɗan sunadarai da yawa, amma mafi shahara shine ephedrine. Wannan kwayar tana tasiri matuka da yawa na jiki kuma anyi amfani dashi azaman sanannen kayan abinci mai gina jiki kafin dakatar dashi a kasashe da yawa.

Boosts metabolism na rayuwa da kuma asarar mai

Mafi yawan karatun da ke nazarin tasirin ephedra kan asarar nauyi ya faru tsakanin 1980s da farkon 2000s - kafin a dakatar da abubuwan da ke ƙunshe da ephedrine.

Kodayake abubuwa masu yawa na ephedra na iya tasiri a jikin ku, sanannen sanannen tasirin yana iya kasancewa saboda ephedrine.

Yawancin karatu sun nuna cewa ephedrine yana ƙaruwa da saurin rayuwa - yawan adadin kuzari da jikinku yake ƙonawa a hutawa - wanda hakan na iya zama saboda ƙaruwar adadin adadin kuzari da tsoffinku suka ƙona (,).

Ephedrine na iya haɓaka aikin ƙona kitse a jikinka (,).

Studyaya daga cikin binciken ya gano cewa yawan adadin kuzari sun ƙone sama da awanni 24 sun kasance 3.6% mafi girma lokacin da manya masu ƙoshin lafiya suka ɗauki ephedrine idan aka kwatanta da lokacin da suka ɗauki placebo ().

Wani binciken ya lura cewa lokacin da mutane masu kiba suka ci abinci mai sauƙin kalori, yawan kumburinsu ya ragu. Koyaya, wannan ya kasance an hana shi ta hanyar shan ephedrine ().

Baya ga gajeren lokaci canje-canje a cikin metabolism, wasu karatu nuna cewa ephedrine iya inganta nauyi da kuma asarar mai a kan dogon lokaci lokaci.

A cikin karatun biyar na ephedrine idan aka kwatanta da placebo, ephedrine ya haifar da asarar nauyi na fam 3 (1.3 kilogiram) a kowane wata fiye da placebo - har zuwa watanni huɗu (, 11).

Koyaya, dogon lokaci bayanai akan amfanin ephedrine don asarar nauyi an rasa ().

Bugu da ƙari, yawancin nazarin ephedrine suna nazarin haɗin ephedrine da maganin kafeyin maimakon ephedrine kaɗai (11).

Ephedrine, babban ɓangaren ephedra, na iya ƙara adadin adadin kuzari da jikinka yake ƙonawa. Bincike ya nuna wannan sakamakon a mafi girman nauyi da asarar mai cikin makonni zuwa watanni, kodayake karatun na dogon lokaci yana da iyaka.

Ayyuka suna aiki tare tare da maganin kafeyin

Yawancin karatu da ke nazarin tasirin asarar nauyi na ephedrine sun haɗa wannan sinadaran tare da maganin kafeyin.

Haɗuwa da ephedrine da maganin kafeyin yana bayyana don yin tasirin gaske a jikin ku fiye da kowane sinadarin shi kaɗai (,).

Misali, ephedrine tare da maganin kafeyin yana ƙaruwa da saurin rayuwa fiye da na ephedrine shi kaɗai ().

A cikin binciken daya a cikin manya masu kiba da masu kiba, haɗuwa da MG 70 na maganin kafeyin da 24 MG na ephedra sun ƙaru da saurin rayuwa ta hanyar 8% sama da awanni 2, idan aka kwatanta da placebo ().

Wasu bincike sun ma bayar da rahoton cewa maganin kafeyin da ephedrine daban-daban ba su da tasiri kan asarar nauyi, yayin haɗuwa da su biyun ya haifar da asarar nauyi ().

Fiye da makonni 12, cin abincin hade na ephedra da maganin kafeyin sau 3 a kowace rana ya haifar da raguwar kashi 7.9% na kitsen jiki idan aka kwatanta da na 1.9% kawai tare da placebo ().

Wani binciken na tsawon watanni 6 a cikin 167 masu kiba da masu kiba idan aka kwatanta da wani kari wanda ya kunshi ephedrine da maganin kafeyin zuwa wurinbo yayin shirin rage nauyi ().

Takingungiyar da ke shan ephedrine ta rasa fam 9.5 (kilogiram 4.3) na mai idan aka kwatanta da rukunin wuribo, wanda kawai ya rasa kilo 5.9 (kilogiram 2.7).

Ephedungiyar ephedrine kuma ta rage nauyin jiki da LDL (mara kyau) cholesterol fiye da rukunin placebo.

Gabaɗaya, shaidun da ke akwai na nuna cewa kayayyakin da ke ƙunshe da ephedrine - musamman idan aka haɗasu da maganin kafeyin - na iya ƙara nauyi da asarar mai.

Ephedrine tare da maganin kafeyin na iya ƙara yawan saurin rayuwa da kuma asarar mai fiye da ɗayan sinadaran shi kaɗai. Karatuna suna nuna hadewar sinadarin ephedrine da maganin kafeyin yana samarda mafi girma da asarar mai fiye da placebo.

Sakamakon sakamako da aminci

Abubuwan da ake amfani da su na ephedrine a cikin bincike sun bambanta, tare da abubuwan da ke ƙasa da 20 MG a kowace rana suna da ƙarancin ƙarfi, 40-90 MG yau da kullun suna ɗaukar matsakaici, kuma allurai na 100-150 MG a kowace rana suna ɗauka babba.

Kodayake an ga wasu sakamako masu kyau akan tasirin jiki da nauyin jiki a cikin nau'ikan allurai, mutane da yawa sun yi tambaya game da amincin ephedrine.

Karatuttukan mutum daya sun nuna sakamako mai gauraya dangane da aminci da kuma illolin wannan sinadarin a kowane fanni.

Wadansu ba su bayar da rahoton wata illa ba, yayin da wasu ke nuna nau'ikan illolin da suka haifar ma da mahalarta su janye daga karatun (,,).

Rahoton mai zurfi sun haɗu da sakamakon karatun da yawa don fahimtar damuwar da ke tattare da amfani da ephedrine.

Analysisaya daga cikin bincike na 52 na gwaji na asibiti daban-daban bai sami wani mummunan abu mai haɗari kamar mutuwa ko bugun zuciya a cikin nazarin kan ephedrine - tare da ko ba tare da maganin kafeyin ba (11).

Duk da haka, wannan bincike da aka gano waɗannan kayan an haɗa su da haɗarin haɗari biyu zuwa uku na tashin zuciya, amai, bugun zuciya, da matsalolin tabin hankali.

Bugu da ƙari, lokacin da aka bincika shari'un mutum, yawancin mutuwa, bugun zuciya, da ɓangarorin tabin hankali suna da alaƙa da ephedra (11).

Dangane da shaidar, yiwuwar damuwa game da aminci sun kasance masu mahimmanci don hanzarta ɗaukar matakin doka a Amurka da sauran wurare ().

Duk da yake wasu nazarin mutum bai nuna mummunan tasirin ilimin ephedra ko amfani da ephedrine ba, mai sauƙin kai tsaye game da tasirin illa ya zama bayyananne yayin nazarin duk binciken da ake da shi.

Matsayin doka

Duk da yake ganyen ephedra da samfuran kamar ma huang ana samun shayi don siye, kayan abincin da ke dauke da sinadarin alkarine ba.

Saboda matsalolin tsaro, Hukumar Abinci da Magunguna (FDA) ta hana samfuran da ke ƙunshe da ephedrine a cikin 2004 (, 19).

Wasu magungunan da ke dauke da ephedrine suna nan har yanzu a kan kanti, kodayake ƙa'idodi kan sayan waɗannan samfuran na iya bambanta da jihohi.

Saboda da shahara shahara na ephedrine-dauke da kayayyakin kafin FDA ta ban, wasu mutane har yanzu kokarin samun nauyi asara kayayyakin da wannan sinadaran.

A saboda wannan dalili, wasu masana'antun ƙarin kayan abinci za su tallata samfuran asarar nauyi waɗanda ke ƙunshe da wasu mahaɗan da ke cikin ephedra, amma ba ephedrine alkaloids.

Waɗannan samfuran na iya ba su da damuwa game da lafiyar da aka kiyaye don samfuran da ke ƙunshe da ephedrine - amma kuma ƙila ba su da inganci.

Duk da yake wasu ƙasashe a waje da Amurka sun kuma hana samfuran da ke ƙunshe da ephedrine, takamaiman ƙa'idodin sun bambanta.

Hukumar ta FDA ta dakatar da karin abincin da ke dauke da sinadarin alkaloids a shekarar 2004. Har yanzu ana samun magungunan da ke dauke da ephedrine da shuka na ephedra don saya, kodayake ka'idoji na iya bambanta da wuri.

Layin kasa

An daɗe ana amfani da tsire-tsire mai tsire-tsire a maganin Asiya.

Ephedrine, ɗaya daga cikin manyan abubuwan da aka haɓaka a cikin ephedra, na iya haɓaka haɓaka da haifar da asarar nauyi - musamman ma a haɗe da maganin kafeyin.

Har yanzu, saboda damuwar tsaro, kayan abincin da ke dauke da ephedrine - amma ba lallai ba ne wasu mahadi a cikin ephedra - a halin yanzu an dakatar da su a Amurka da sauran wurare.