Mahimman Mai waɗanda ke tunkude gizo-gizo

Wadatacce

• Menene aiki?
• Man ruhun nana da kirjin
• Lemon mai bazai iya aiki ba
• Man shafawa masu mahimmanci don tare arachnids
• Man Thyme
• Man sandalwood
• Man albasa
• Man tafarnuwa
• Ta yaya da kuma wurin amfani
• Yi fesa
• Sayi feshi
• Yaduwa
• Takeaway

Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.

Gizo-gizo sune baƙi gama-gari a cikin gidajen mu. Duk da yake gizo-gizo da yawa ba su da lahani, wasu daga cikinmu na iya same su da zama abin damuwa ko kuma masu ban tsoro. Bugu da ƙari, wasu nau'in gizo-gizo, irin su launin ruwan kasa ko baƙin bazawara, na iya zama guba.

Akwai hanyoyi da yawa don kiyaye gizo-gizo daga gidanka, gami da abubuwa kamar maganin fesawa da tarkon manne. Amma shin mai mahimmanci wata hanya ce don kiyaye gizo-gizo?

Duk da yake akwai iyakantaccen bincike, wasu nau'ikan mayuka masu mahimmanci na iya zama da amfani don tunatar da gizo-gizo da sauran arachnids masu alaƙa. Ci gaba da karatu don ƙarin koyo game da waɗannan mayukan mai mahimmanci da yadda zaku iya amfani da su a cikin gidan ku.

Menene aiki?

Masu bincike sunyi aiki tuƙuru wajen binciken amfani da mayuka masu mahimmanci don aikace-aikace iri daban-daban, gami da abin ƙyamar kwari. Koyaya, bincike a cikin abin da mahimmin mai ke tunatar da gizo-gizo a halin yanzu yana da iyakance. Ga abin da muka sani har yanzu.

Aya ya binciki samfuran halitta guda uku waɗanda, bisa ga shaidar anecdotal, masu tunkude gizo-gizo. Waɗannan sune:

• ruhun nana mai (m)
• lemun tsami mai (ba tasiri)
• kirji (tasiri)

An gwada nau'ikan gizo-gizo guda uku a cikin wannan binciken. An kwatanta tasirin tasirin kowane abu na halitta da abu mai sarrafawa.

Man ruhun nana da kirjin

Dukkanin ruhun nana da kirjin an same su da karfi wajen tare nau'ikan gizo-gizo guda biyu. Nau'in na uku kamar ba shi da wata ma'ana ga kowane abu, amma ya kan kauce wa kirjin kwatankwacin sarrafawa.

Saboda mutane na iya yin rashin lafiyan shuke-shuke a cikin dangin mint da ɗan kwaya, ku guji amfani da man ruhun nana ko kirji idan ku ko wani da ke zaune tare da ku yana da rashin lafiyan.

• mutanen da ke da rashi na G6PD, wani nau'in rashi enzyme
• mutane masu shan wasu magunguna, kamar yadda ruhun nana mai zai iya hana enzyme da ake kira CYP3A4 wanda ke taimakawa wajen lalata nau'ikan magunguna da yawa
• mutanen da ke da alaƙa da tsire-tsire a cikin dangin mint

Lemon mai bazai iya aiki ba

Lemon mai yawanci ana tallata shi azaman mai lalata gizo-gizo. Koyaya, masu binciken a cikin wannan binciken sun gano cewa man lemun tsami ba shi da wani tasiri mai tasiri a kan kowane nau'in gizo-gizo da aka gwada.

Man shafawa masu mahimmanci don tare arachnids

Yayinda karatu a cikin mayuka masu mahimmanci kamar yadda gizo-gizo ke hanawa a halin yanzu yakai matuka, akwai karin bayani kan amfani dasu don tunkude sauran arachnids, kamar mites da kaska, waɗanda suke da alaƙa da gizo-gizo.

Manyan mai da ke ƙasa sun nuna abin ƙyama ko kisan gilla akan ƙwaro, cakulkuli, ko duka biyun, ma'ana waɗannan mai na iya yin tasiri akan gizo-gizo. Amma har yanzu ba a gwada tasirin su a kan gizo-gizo ba.

Man Thyme

Yawancin karatun 2017 sun nuna cewa mai na thyme yana da tasiri a kan duka mite da kaska:

• Masu bincike sun yi amfani da mahimmancin mai guda 11 wajen fatattakar wani nau'in cakulkuli. An samo nau'ikan nau'ikan thyme guda biyu, jar mai da kuma mai rarrafe mai rarrafe, wasu suna da matukar tasiri wajen tunkuda kaska.
• gano cewa mai na thyme yana da maganin kashe kwari a kan nau'in mite. Abubuwan da ke cikin mutum na man thyme, kamar su thymol da carvacrol, suma suna da wasu ayyuka.
• Wani kuma ya lulluɓe nau'ikan nau'ikan mai guda biyu tare da ƙaramin ƙaramin abu. Sun gano cewa wannan ya haɓaka kwanciyar hankali, tsawaita aikin, kuma ya kashe ƙarin mites idan aka kwatanta shi da mai shi kaɗai.

• mutanen da ke da larura ga tsire-tsire a cikin dangin mint, saboda ƙila za su iya yin tasiri ga thyme
• amfani da man thyme an alakanta shi da wasu illoli kaɗan, gami da harzuƙar fata, ciwon kai, da asma

Man sandalwood

Wani bincike ne game da tasirin mai na sandalwood akan nau'in mite. Sun gano cewa mites sun bar ƙananan ƙwai akan ganyayen tsire-tsire waɗanda aka kula da itacen sandal fiye da abin sarrafawa.

Kwatanta DEET da mai mai mahimmanci guda takwas ya gano cewa man sandalwood yana da ayyuka masu ƙyama game da nau'in kaska. Koyaya, babu ɗayan mahimmin mai mai tasiri kamar DEET.

Kodayake yana da wuya, sandalwood na iya haifar da halayen fata mara kyau a cikin wasu mutane.

Man albasa

Haka yake a sama wanda yayi kwatancen DEET da manyan mai guda takwas shima yayi kiyasta man albasa. An gano cewa man albasa ma yana da ayyuka masu banƙyama game da ƙura.

Allyari ga haka, abin da ke sama wanda ya bincika muhimman mahimmancin mai guda 11 kamar yadda masu hana kaska suka lura cewa man kuliɓili ma yana da tasiri wajen tunkuɗo cakulkus. A zahiri, hakika ya fi tasiri duka nau'ikan nau'ikan thyme!

Man shafawa na iya haifar da fushin fata a cikin wasu mutane, musamman waɗanda ke da fata mai laushi. Bugu da ƙari, ƙungiyoyi masu zuwa ya kamata su guji amfani da man albasa.

• mutanen da ke shan kwayoyi masu hana yaduwar cutar, masu hana kwayar cutar ta monoamine (MAOIs), ko kuma masu zabar maganin hana yaduwar maganin serotonin (SSRIs)
• mutanen da suke da yanayi kamar ulcer ko cuta ta jini
• wadanda kwanan nan suka yi babban tiyata

Man tafarnuwa

A kimanta ingancin samfuran samfuran kasuwanci da aka yi daga mahimman mai. Wani samfurin da ake kira GC-Mite, wanda ya ƙunshi tafarnuwa, ɗanɗano, da man auduga da aka kashe sama da kashi 90 na ƙwaryar da aka gwada.

Bugu da ƙari, binciken da aka yi amfani da shi a cikin ruwan tafarnuwa na waje wanda aka yi amfani da shi don sarrafa yawan jinsunan kaska. Kodayake feshi ya bayyana aiki, yana iya buƙatar aikace-aikace da yawa suyi tasiri.

• mutanen da ke da rashin lafiyan ta
• mutane suna shan magunguna waɗanda zasu iya mu'amala da tafarnuwa, kamar su maganin kashe jini da kuma saquinavir na kwayar HIV

Ta yaya da kuma wurin amfani

Idan kanaso ayi amfani da mai ruhun nana ko wani mahimmin mai don taimakawa tare gizo-gizo, bi shawarwarin da ke ƙasa.

Yi fesa

Yin naku mai mahimmancin mai na iya zama mai sauƙi. Kawai bi umarnin da ke ƙasa:

1. Yourara mahimmin zabi na zaɓin ruwa. Nationalungiyar forungiyar Kula da Ingantaccen Aromatherapy ta ba da shawarar yin amfani da digo 10 zuwa 15 a cikin kowane oza na ruwa.
2. Agentara wakilin watsawa kamar solubol zuwa cakuda. Wannan na iya zama da amfani sosai tunda mayuka masu mahimmanci basa narkewa yadda yakamata a cikin ruwa.
3. Girgiza kwalbar fesawa a hankali kafin yayyafa.
4. Fesa wuraren da gizo-gizo zai iya wucewa ta ciki. Wannan na iya haɗawa da yankuna kamar ƙofofin ƙofa, ɗakuna, da wuraren rarrafe.

Sayi feshi

Akwai samfuran feshi masu yawa na kasuwanci waɗanda ke ƙunshe da abubuwan ɗabi'a na halitta kuma ana iya amfani dasu don tare kwari kamar gizo-gizo, kaska, da sauran kwari. Kuna iya samun su ta yanar gizo ko a shagon da ke siyar da kayan ƙasa.

Yaduwa

Yaduwa na iya yada kamshin mahimman mai a cikin sarari. Idan kana amfani da mai yaduwa a kasuwa, ka tabbata ka bi umarnin samfurin a hankali.

Hakanan zaka iya ƙirƙirar mai rarraba naka ta amfani da ingredientsan abubuwa masu sauƙi. DoTerra, kamfanin mai mai mahimmanci, yana ba da shawarar girke-girke mai zuwa:

1. Sanya kofin mai ɗauke da 1/4 a cikin ƙaramin gilashin gilashi.
2. Dropsara saukad da 15 na zaɓaɓɓen mai mai mahimmanci, haɗuwa da kyau.
3. Sanya sandunan watsawa na reed a cikin akwati, jujjuya kowace 2 zuwa 3 don ƙanshin da ya fi ƙarfi.

Zaku iya siyan sandunan yadawa na kan layi.

Takeaway

Ya zuwa yanzu, akwai iyakantattun shaidun kimiyya akan abin da mahimmin mai ya fi kyau wajen tunatar da gizo-gizo. Koyaya, binciken da aka gudanar kwanan nan ya gano cewa dukkanin narkar da ruhun nana da kirjin kirji suna da tasiri. A cikin wannan binciken, man lemun tsami bai hana gizo-gizo ba.

An gudanar da ƙarin bincike kan ingancin mahimmancin mai wajen tunkude sauran arachnids, kamar ƙura da ƙaiƙayi. Wasu mahimmin mai da aka nuna suna da tasiri sune thyme oil, sandalwood oil, da clove oil.

Zaka iya amfani da mahimman mai a cikin feshi da aikace-aikace don yaɗa kwari. Idan kana da wasu tambayoyi ko damuwa game da amfani da mayuka masu mahimmanci, yi magana da likitanka kafin amfani da su.