Shin Ina Bukatar Pee ko Ni Mai Kaza ne? Da Sauran Sirrin Jikin Mace

Wadatacce

• 1. Shin Ina buqatar yin fitsari ko kuma ina jaraba?
• 2. Zufa ce ko jikina yana zuba?
• 3. Shin ina yin kwalliya ko kuwa aiki ne kawai don share burushin gashina?
• 4. Ina ciki ko, ka sani, daidai da gaske, da gaske dacewa?
• 5. Shin iskanci ne ko kuma lokacin al'adata na zuwa?
• 6. Ni mai yawan son kai ne ko kuma likitana ne yake yin lalata?
• 7. Na kashe ne ko kuma farji na yana yin ritaya?
• 8. Shin yunwa nake ji ko wannan PMS ce kawai?
• Awauki

Wasu mutane suna da kyawawan ra'ayoyi game da yadda jikin mace yake aiki. Bincike mai sauri akan Amsoshin Yahoo yana kawo tarin tambayoyi masu tasowa kamar, shin 'yan mata suna yin fitsari daga gindansu? Haka ne, mata na iya zama asiri.

Gaskiya ita ce, muna da ƙwarewa wajen fahimtar ƙimar nauyi, baƙin almara, da sababbin ƙyallen fata. Amma wani lokacin ma mu bansan meke faruwa da jikinmu ba. Wancan lokacin bazuwar yarinya ta dakatar da duk abin da take yi don zuwa banɗaki? Wataƙila saboda ɗaya daga cikin tambayoyin da ke ƙasa ya faɗo cikin kansa. Karanta tambayoyi takwas duk mata sunyi tunanin sau ɗaya a rayuwarsu.

1. Shin Ina buqatar yin fitsari ko kuma ina jaraba?

Da alama kamar ba-ƙwaƙwalwa, dama? Mai hidimarka ya sake cika gilashin ruwanka har sau huɗu: Dole ne ya zama fitsari. Mai hidimar ku yayi kama da sabon murkushe ku: Dole ne ku zama mai jaraba. Da kyau, zaku yi mamakin sanin zai iya zama duka biyun.

Mai ba da shawara kan kiwon lafiya Celeste Holbrook, PhD, ta gaya wa mujallar Shape cewa mata za su iya jin damuwa saboda suna buƙatar yin fitsari. "Cikakken mafitsara na iya matsawa zuwa wasu sassan da ke da matukar tayar da hankali da kuma tayar da hankulan al'aura, kamar su maziyarta da kuma rassanta."

Jin daɗin amfani da wannan bayanin don ƙara muku daɗi, amma idan buƙatar yin fitsari ya zama mai jan hankali, kula da hakan kafin a ci gaba.

2. Zufa ce ko jikina yana zuba?

Iyaye masu ciki na iya san lokacin da suke yoyo, ya kasance nono ko ruwan amniotic. Amma idan baku kasance sabuwar mahaifa ba, mai ciki, ko kuma mai shayarwar mai ƙarni na 18? Me yasa jikinki yake kuka?

Amsar mai sauki ita ce bincika. Idan jika takamaiman yankin kan nono, zaka so likitan ya duba wannan. Kamar yawancin lamuran kiwon lafiyar mata, wannan wani ɗan sirri ne, amma masu yuwuwar masu laifi sun haɗa da magunguna, amfani da ƙwayoyi, abubuwan ganye, da kuma, jira shi play wasa da kan nono. Idan ba za ku iya tantance dalilin da ya sa ruwa ke zubowa daga kan nonon ba, je ka ga likitanka.

3. Shin ina yin kwalliya ko kuwa aiki ne kawai don share burushin gashina?

Shin gogewar gashinku yana kama da ƙaramin landan itace a daɗewa, ko kuwa da gaske kuna fara tafiya zuwa baling?

Da farko dai, dukkanmu muna rasa gashi, koyaushe. Matsakaicin mutum yakan rasa gashi 100 a rana. A lokacin da ya dauke ku ku karanta wannan zuwa yanzu, watakila ku rasa gashi daya!

Idan kuna zargin kuna asarar sama da rabon ku na yau da kullun, zai iya zama damuwa. Lossara yawan asarar gashi ba bakon abu bane a lokutan damuwa. Rashin gashi kuma yana da alaƙa da ƙarancin furotin a cikin abincinku. Ku ci wasu ƙwai, wake, ko nama.

4. Ina ciki ko, ka sani, daidai da gaske, da gaske dacewa?

Dangane da inda kake a rayuwarka, lokacin da aka rasa na iya nufin labarai mai daɗi, labarai masu ban tsoro, ko kuma cewa kuna aiki kamar mai koyar da CrossFit. Baƙon abu ba ne ga 'yan wasa mata su fuskanci amon jini, da daina al'ada. Wannan ya faru ne saboda tsananin motsa jiki, wanda ke saukar da isrogen da matakan progesterone.

Idan kuna aiki sosai kuma kun rasa lokaci (kuma ba ku amfani da wani nau'i na hana haihuwa yayin jima'i), zai iya tafiya ko ta yaya, don haka ya fi kyau a ɗauki gwajin ciki.

5. Shin iskanci ne ko kuma lokacin al'adata na zuwa?

Kuna san tsinkayen tsaranku mai ɗorewa mai ɗorewa zai iya tsayawa har zuwa hawa keke mai tsayi, da Brazilianasar Brazil, da kuma makalewa a cikin wandon jeans na fata, amma lokacin da kuka hango, dalilin yana sama. Duk ya dogara da lokacin wata, abin da kuka yi a daren jiya, ko duka biyun.

Zubar jini bayan gida (tabo ko zubar jini bayan jima’i) na iya faruwa idan kuna gab da fara al’adanku saboda inzali ya kan kulla jijiyoyin mahaifa. Wannan na iya fadada mahaifar mahaifa kuma ya sa wasu jinin haila su tsere kafin lokacin da aka tsara.

Hakanan zaka iya samun ɓarna na ɗan lokaci a jikin bangon farjinka ko na mahaifa daga jima'i mai ƙarfi, a cikin wannan yanayin, ka tabbata jikinka yana gaske shirye don shigar azzakari cikin farji Yi la'akari da amfani ko ƙara ƙarin lube kafin ƙwanƙwasa da niƙa.

Causesarin dalilai masu haɗari irin su bushewar farji (musamman a cikin mata masu haila bayan haihuwa), kumburi, kamuwa da cuta, ko wasu batutuwa na buƙatar kulawar likita.

6. Ni mai yawan son kai ne ko kuma likitana ne yake yin lalata?

Wani lokaci yana da kyau ka amince da azancinka ka tafi don ra'ayi na biyu. Yawancin cututtuka suna gabatar da kansu tare da alamun daban daban a cikin mata fiye da maza, wanda ba bueno idan kana da likita wanda ba zai gane damuwar ka ba. Misali, alamomin kamuwa da bugun zuciya ga mata sun sha bamban. Zai yiwu a sami “mai shiru” ba tare da sani ba.

Idan likitanku ba ya sauraron ku ko ɗauka da mahimmanci, rabu da shi.

7. Na kashe ne ko kuma farji na yana yin ritaya?

Babu wani abin da ya fi damun mutum kamar bushewa kamar yadda ake toyawa lokacin da kake ƙoƙarin yin kusanci da wani. Amma kafin ka sanya zargi, ka tambayi kanka: Shin rashin gabatarwa ne? Alamar ban mamaki akan bangon su? Ko wataƙila kun gaji ne kawai.

Idan kun kusan kai shekarun yin haila, ƙila za ku iya gane tarin alamun, kamar su bushewar farji, ƙyallen nama, da zafi yayin jima'i. Wannan an san shi azaman kwayar cuta ta farji. Abin godiya, yanayin yana amsawa da kyau ga magungunan gida, maganin hormone na ciki, kuma kuyi imani da shi ko a'a, tofu.

8. Shin yunwa nake ji ko wannan PMS ce kawai?

Mutane suna cewa jikinku yana da kyau a gaya muku abin da yake buƙata, amma a bayyane yake ba su sami PMS ba. Ga kyakkyawan tsarin yatsa da za a bi: Idan ka ga kanka kana cin popcorn saboda ka tsallake abincin rana, yunwa ce. Idan ka bugi wani ya baka kyautar kujerun benci na Beyonce don zuwa tarkacen abinci, PMS ne.

Awauki

Linearshen magana ita ce, babu wani abu irin wannan tambayar bebe. Kasancewar kana sane da abinda jikinka yake yi ko basa yi ba kawai wayo bane, harma aikin ka ne mai shi. Yi magana da likitanka idan kun taɓa jin jikinku yana yin wani abu ba tare da al'ada ba ko kuma shiga hanyar ku don jin daɗin yau da rana.

Idan kun tambayi kanku ɗayan waɗannan tambayoyin, ko wani abu mai rikitarwa, raba su a cikin maganganun da ke ƙasa! Kuna iya samun danginku, kamar yadda wata mace ta taɓa tambayar kanta wannan tambayar a baya.

Dara Nai wani marubuci ne mai raha da ke zaune a Los Angeles wanda darajojin sa suka hada da rubutaccen talabijin, nishadi da aikin jarida na al'adun gargajiya, hirarraki shahararru, da sharhin al'adu. Ta kuma fito a nata wasan kwaikwayon na LOGO TV, ta rubuta sitcoms masu zaman kansu guda biyu kuma, ba tare da wata ma'ana ba, ta yi aiki a matsayin alkali a bikin fim na duniya.