Duk abin da yakamata ku sani Game da ondarfafa luara

Wadatacce

• Menene?
• Lafiya kuwa?
• Me yasa mutane sukeyi?
• Shin da gaske akwai wani yanayi na motsin rai?
• Wani irin ruwaye wannan yake nufi?
• Wace irin jima'i wannan ya shafi?
• Shin duk jima'i mara kariya "haɗuwar ruwa"?
• Ta yaya wannan ke yin aiki a cikin ma'aurata masu aure ɗaya?
• Ta yaya wannan aikin yake a cikin alaƙar siyasa ko kuma rashin haɗin aure?
• Ta yaya kuke kewaya gwajin STI da haɗarin gabaɗaya?
• Yaya kuke kewaya gwajin ciki da haɗarin gabaɗaya?
• Me yakamata kayi la'akari dashi kafin ka gwada?
• Layin kasa

Menene?

Haɗin ruwa yana nufin yanke shawara don dakatar da amfani da kariya ta shamaki yayin jima'i da musanya ruwan jiki tare da abokin tarayya.

Yayin saduwa mafi aminci, wasu hanyoyin kariya, kamar kwaroron roba ko dam ɗin haƙori, suna rage damar da kai da abokin tarayyar ku zasu raba ruwaye. Wannan ya hada da maniyyi, yau, jini, da fitar maniyyi.

Idan ka guji raba ruwan, zaka rage haɗarin kamuwa da cututtukan da ake ɗauka ta hanyar jima'i (STIs) ko juna biyu.

Saboda haɗarin da ke tattare da shi, haɗawar ruwa ya fi niyya fiye da zaɓin da-kan-da-tsani don tsallake robar roba ko barin dam ɗin haƙori.

Anan ga abin da ya kamata ku sani don tabbatar da haɗin ruwa shine zaɓin da ya dace a gare ku da abokin tarayya.

Lafiya kuwa?

Duk ayyukan jima'i suna zuwa da haɗari. Hakan gaskiya ne koda kuwa kuna cikin dangantaka, ta amfani da kariya ta shinge, ko kan hana haihuwa.

Tare da haɗin ruwa, har yanzu zaka iya yin kwangilar STI. Kuma idan kuna da ma'anar azzakari-farji, har yanzu yana yiwuwa a sami ciki.

Idan ka yanke shawarar yin ruwa tare da abokin tarayya, akwai abubuwan da zaka iya yi don rage wasu daga cikin waɗannan haɗarin:

Kasance mai gaskiya. Kada ku riƙe bayanan tarihin jima'i, na da da na yanzu. Wannan hanyar, zaku iya yin zaɓin da ya fi dacewa ga dangantakarku.

Yi gwaji. Idan baku san halin da kuke ciki yanzu ba, sai a gwada. Screenididdigar asali bazai iya gwada wa duka STI ba, don haka yi magana da likita game da tarihin jima'i. Wannan yana tabbatar da cewa mai ba ka sabis ya zaɓi zaɓin binciken da ya dace. Misali, mayukan makogwaro na iya zama dole idan kun yi jima’i na baka.

Yi amfani da kariyar shinge. Ba a raba wasu cututtukan 'STI' a cikin sauki ta hanyar ruwan sha. HIV, alal misali, ba a daukar kwayar cutar ta hanyar sumbatarwa, amma ana iya yada kwayar cutar papillomavirus (HPV) da kwayar cutar ta herpes simplex virus (HSV) ta hanyar saduwa da fata zuwa fata.

Idan kai ko abokin tarayyarku a baya kun gwada tabbatacce ga STI, koya yadda ake watsa shi kuma yi amfani da hanyoyin shinge a cikin ayyukan inda ƙila za a sami kwangila.

Nemi wani sabon nau'in maganin hana haihuwa. Idan ka daina amfani da maganin hana daukar ciki, zaka bukaci samun wani zabi. Tsarin haihuwa na ciki, kamar kwaya ko IUD, na iya zama da amfani.

Me yasa mutane sukeyi?

Wasu mutane sun gaskanta yin jima'i ba tare da hanyar shinge ba, ya fi daɗi, amma sun tanadi yin jima'i ba tare da kariya ba don saduwa ko haɗin kai.

A gare su, zaɓin haɗarin ruwa na iya zama alama ce cewa suna da tabbaci a cikin shugabancin alaƙar kuma suna son abubuwa su kasance mafi kusanci.

Ga waɗansu, haɗuwar ruwa ba ta da ma'anar motsin rai ta musamman. Yana iya zama a maimakon haka wata hanya ce ta dakatar da amfani da hanyoyin shinge a cikin dangantaka amma yin hakan ta hanyar tunani da gangan.

Shin da gaske akwai wani yanayi na motsin rai?

Ga wasu ma'aurata, zaɓin da za su yi haɗakar ruwa aiki ne na amana.

Zai iya yi wa juna sigina cewa kuna da gaskiya kuma kuna tafiya tare a tare tare.

Wannan na iya, ga wasu ɗaiɗaikun mutane, haifar da mafi kusantar kusantar juna da ji na zurfin haɗin jiki.

A gefe guda, zaɓin don samun haɗin ruwa na iya haifuwa ne kawai daga fahimtar cewa an gwada kowane mutum don STIs kuma yana sane da matsayin su.

Ta wannan hanyar, zaku iya yin jima'i mara kariya ba tare da damuwa ba.

Wani irin ruwaye wannan yake nufi?

Farawar ruwa mai yawa tana nufin duk wani ɓoye ko ruwa da aka samar yayin jima'i, ko na baka ne, ko na dubura, ko na azzakari.

Wadannan ruwaye na iya hadawa da fitar maniyyi, ruwan farji, maniyyi, da kuma dubura.

Amma kuma ana iya musayar wasu ruwan a yayin jima'i, gami da miyau da jini.

Fitsari galibi ba a ɗauka wani ɓangare na haɗin ruwa. Shawa ta zinare shahararren ɗan jima'i ne, amma yanke shawarar yin wannan aikin ba a ɗauke shi da wani zaɓi na zaɓin haɗin ruwa ba.

Wace irin jima'i wannan ya shafi?

Kusan kowane nau'in saduwa da jima'i na iya haifar da yaduwar STI.

Wannan yana nufin haɗin ruwa ya kamata a yi la'akari da kowane nau'i, ko na baka, na dubura, PIV (azzakari cikin farji), ko ma taɓa jiki.

Hakanan zaka iya watsa STIs ta hanyar raba kayan wasan jima'i wanda ke da shimfidar wuri mai laushi kuma ba a tsabtace shi sauƙin.

Yawancin kayan wasan jima'i ana yin su ne da daskararrun wuraren da ba na ruwa ba don kare kai da abokiyar zaman ku, amma wasu na iya ɗaukar kwayar cuta ko ƙwayoyin cuta na awanni ko ma kwanaki.

Hakanan haɗin ruwa zai iya zama zaɓi don dakatar da amfani da hanyoyin shinge akan waɗannan kayan wasan.

Shin duk jima'i mara kariya "haɗuwar ruwa"?

A'a, ba duk jima'i ba tare da kariya ba yake haɗuwa da ruwa.

Shawarwarin zama cikin ruwa yana da niyya, kuma yana buƙatar yardar duk mutanen da ke ciki.

Sai dai idan an yi wannan tattaunawar, haɗuwa ta lokaci ɗaya ba tare da robar roba ba yawanci ba a ɗaukarsa a haɗe da ruwa.

Haka ne, a al'adance kuna da alaƙa na ruwa - yin jima'i ba tare da kariya ba yana biɗar da ku ga ƙazamar ƙawancen abokin tarayya - amma wataƙila ba ta kasance cikin buɗewa, tattaunawa ta gaskiya game da lafiyar jima'i da zaɓinku ba.

Ta yaya wannan ke yin aiki a cikin ma'aurata masu aure ɗaya?

An watanni da suka gabata na ƙawancen ɗan adam galibi suna da daɗi kamar yadda ku biyun suka san juna.

Yin jima'i a wannan lokacin yana iya haɗawa da hanyoyin shinge. Wannan yana kariya daga manyan damuwa biyu - STI da ciki.

Daga baya, ku biyu na iya son dakatar da amfani da hanyar shinge. A wannan gaba, zaku iya tattauna ko kuna son haɗin ruwa.

A matsayin wani ɓangare na wannan tattaunawar, ya kamata kuyi magana game da matsayin ku na STI kuma ku yanke shawara ko za a gwada ku ɗaya ko tare.

Tare da sakamakon gwaji a hannu, zaku iya yanke shawara idan kun kasance a shirye don bin dokokin ƙaura ɗaya don kare junan ku daga yiwuwar STI.

Ta yaya wannan aikin yake a cikin alaƙar siyasa ko kuma rashin haɗin aure?

Zaɓin mutane biyu waɗanda suke kwana tare da wasu mutane don zama masu haɗuwa da ruwa wani zaɓi ne da ke taɓarɓarewa ta hanyar ƙungiyar polyamorous.

A wasu kalmomin, wannan zaɓin bai shafi ku biyun a keɓe ba.

Ko da idan kana tunanin yin cudanya da wani wanda ka kasance cikin dangantaka da shi na wani lokaci mai tsawo, musayar ruwan na kara hadari ga wasu a cikin kungiyar.

Kuna buƙatar samun yardar kowa a cikin da'irar ku kafin aiwatar da haɗin ruwa tare da abokin tarayya.

Ta yaya kuke kewaya gwajin STI da haɗarin gabaɗaya?

An gina haɗin ruwa akan tsarin amintacce: amince da cewa an gwada ku kuma zai kiyaye gwajin STI na yau da kullun, kuma ku aminta cewa ba za ku fita waje ƙulla dangantakar ba kuma ku sanya abokin tarayya (abokanku) cikin haɗari.

Idan ba a gwada ku ba, kada ku yarda da ra'ayin haɗuwa da ruwa har sai ku da abokin tarayyarku sun sami cikakken hoto na STI.

Duk yadda za ku iya jarabtar ku amince da abokin tarayyar ku, kar ku ɗauki kalmar su da shi. Nemi a gwada ku tare, ko kuma a nemi sakamakon gwajin su na kwanan nan.

Duk da haka ya kamata a gwada ku akai-akai bayan kun kasance masu haɗin ruwa.

Kowane watanni shida ya dace, amma sau ɗaya a shekara na iya isa. Kwararka na iya taimaka maka sanin ƙayyadadden mita a gare ka.

Ka tuna cewa ba kowane STI bane zai bayyana nan da nan bayan fallasa. Wasu cututtukan STI ma ba sa samar da alamun bayyanar.

A dalilin wannan, ya kamata ku jira aƙalla makonni biyu zuwa uku don yawancin gwajin STI. Wasu, kamar syphilis, bazai nuna sakamako mai kyau ba aƙalla makonni shida bayan yuwuwar yin hakan.

Wannan shine dalilin da ya sa ake buƙatar yau da kullum, gwajin yau da kullun.

Idan kun sami sakamako mai kyau, kuyi magana da likitanku game da matakai na gaba.

Bayan haka, yi magana da abokin tarayya kai tsaye. Wannan sabon sakamakon na iya canza haɗin ruwa.

Yaya kuke kewaya gwajin ciki da haɗarin gabaɗaya?

STIs ba shine kawai haɗarin da ke hade da haɗin ruwa ba. Idan kana saduwa da azzakari-farji, ciki ma yana yiwuwa.

Hanyar shinge, kamar kwaroron roba na ciki ko na waje, na iya hana ɗaukar ciki na lokacin.

Rashin yin amfani da hanyar shinge ko wata hanyar hana haihuwa ta ƙara haɗarin hakan.

Idan ciki wani abu ne da za ku so ku guji, kuna buƙatar yin la'akari da wani nau'i na maganin hana haihuwa.

Hakanan yakamata kuyi amfani da wannan damar don yin magana game da abin da zaku yi idan akwai cikin da ba a tsara ba.

Misali, idan kai ko abokiyar zamanka za ku yi ciki, shin za ku ci gaba da ɗaukar cikin ko kuwa ku bar shi?

Zai fi kyau ka kasance a kan shafi guda kafin ka shiga wannan yanayin dangantakarka.

Me yakamata kayi la'akari dashi kafin ka gwada?

Kafin kai da abokin tarayyar ku su zabi su zama masu haɗin ruwa, yi waɗannan tambayoyin:

• Wanene yake buƙatar yarda da wannan zaɓin? A cikin dangantakar auren mata daya, amsar a bayyane take. A cikin yanayin polyamorous, ƙila kuna buƙatar yin tunani game da wasu da yadda suke ji game da haɗin ruwa.
• Sau nawa zaku gwada? Gwajin STI na yau da kullun yana da mahimmanci, koda a cikin alaƙar auren mata daya. Sanya dokokin ƙasa kafin haɗuwa.
• A wane lokaci ne haɗin haɗin ruwa yake ƙarewa? Da zarar an haɗu da ruwa, ba koyaushe ruwa yake haɗuwa ba. Shin rashin aminci ko gabatarwar sabon abokin zama zai sa ku so ku yanke zumuncin? Kuna so ku tsayar da lokacin da ku biyu za ku so sake amfani da hanyoyin shinge.
• Me game da hana haihuwa? Idan ciki yana da damuwa, gano yadda za ku hana shi ba tare da hanyar shinge ba. Hakanan, tattauna abin da zai faru idan ba a sami ciki ba.

Layin kasa

Yawancin lokaci ana amfani da alaƙar ruwa azaman nau'ikan kusanci, lokacin da gaske yakamata ya zama wani ɓangare na zurfafa kawance da amincewa.

Kada ku bari zaɓin zama mai haɗuwa da ruwa ya zama magana ta ƙarshe akan batun.

Ci gaba da bude layukan sadarwa, kuma ka kasance a shirye ka sake nazarin iyakokinka yayin da dangantakarka take canzawa tare da lokaci.

Idan ku ko abokin tarayyar ku sun yanke shawara cewa haɗin ruwa bai dace ba, yana da mahimmanci a girmama zaɓi. Bayan haka, kusanci yana bukatar girmamawa, amincewa, da kuma faɗin gaskiya.