Gwajin Ciwon suga na ciki: Abin da ake tsammani

Wadatacce

• Menene alamun cutar ciwon ciki?
• Me ke kawo ciwon suga na ciki?
• Menene dalilai masu haɗari ga ciwon sukari na ciki?
• Menene ya faru yayin gwajin?
• Gwajin gwajin glucose
• Gwajin haƙuri na Glucose
• Yaya tsawon lokacin da za a ɗauka don karɓar ganewar asali?
• Menene hanyoyin magance cutar ciwon ciki?
• Menene rikitarwa na ciwon sukari na ciki ba tare da magani ba?
• Menene hangen nesa ga mutanen da ke da ciwon sukari na ciki?
• Taya zaka iya hana ciwon suga na ciki ko rage tasirin sa?
• Abinci
• Motsa jiki

Menene ciwon suga na ciki?

Ciwon suga na ciki 2428 mai kula da ciki

Menene alamun cutar ciwon ciki?

Mata da yawa da ke da ciwon sukari na ciki ba su da alamomi. Idan bayyanar cututtuka ta bayyana, yana yiwuwa zaka iya yin watsi dasu saboda suna kama da alamun bayyanar ciki. Wadannan alamun na iya haɗawa da:

• yawan yin fitsari
• matsananci ƙishirwa
• gajiya
• minshari

Ya kamata ka kira likitanka idan kana fuskantar waɗannan alamun zuwa mafi girman abin da ya saba maka.

Me ke kawo ciwon suga na ciki?

Ba a san ainihin abin da ke haifar da ciwon suga na ciki ba, amma yana iya zama saboda homonin da mahaifa take samarwa. Waɗannan homon ɗin suna taimaka wa jaririnku ya girma, amma kuma suna iya dakatar da insulin daga yin aikinsa. Idan jikinka bai da hankali ga insulin, sukarin da ke cikin jinin ka ya zauna kuma baya motsawa daga jininka zuwa cikin ƙwayoyin ka kamar yadda ya kamata. Sugar baya iya canzawa zuwa makamashi a cikin sel. Wannan ana kiransa juriya ta insulin. Wannan yana sa matakan sukarin jini ya karu. Idan ba a kula da shi ba, ciwon sukari na ciki na iya samun sakamako mai mahimmanci a gare ku da jaririn. Da zarar likitanku ya san kuna da wannan yanayin, za su yi aiki tare da ku a kan tsarin kulawa don tabbatar da lafiyar ku da jaririn ku.

Menene dalilai masu haɗari ga ciwon sukari na ciki?

Duk macen da ke dauke da juna biyu na iya kamuwa da ciwon suga. Wannan shine dalilin da ya sa likitoci ke gwada duk matar da ke da ciki. Ciwon ciki na ciki yana shafar kusan. Wasu dalilai na iya kara haɗarin ka kuma suna buƙatar a gwada ka yayin ziyarar haihuwar farko. Hakanan likitanku na iya gwada ku sau da yawa daga baya. Abubuwan haɗarin sun haɗa da:

• yin kiba
• da shekaru sama da 25
• samun tarihin iyali na ciwon sukari
• samun tarihin cutar sikari yayin haihuwa a lokacin daukar ciki na baya
• samun gagarumin nauyi a farkon balaga da tsakanin ciki
• samun nauyi mai yawa yayin daukar ciki
• kasancewa da juna biyu, kamar tagwaye ko 'yan uku
• samun haihuwa na baya wanda yayi nauyi fiye da fam 9
• ciwon hawan jini
• ciwon polycystic ovary ciwo (PCOS)
• shan glucocorticoids

Menene ya faru yayin gwajin?

Doctors suna amfani da nau'ikan gwaje-gwajen bincike. Yawancin likitoci suna amfani da matakai biyu, farawa tare da gwajin ƙalubalen glucose. Wannan gwajin yana ƙayyade yiwuwar samun cutar.

Gwajin gwajin glucose

Ba kwa buƙatar yin komai don shirya wa wannan gwajin. Kuna iya ci ku sha koyaushe kafin. Lokacin da kuka isa ofishin likitanku, zaku sha maganin syrupy wanda ya ƙunshi glucose. Sa'a daya bayan haka, zaku ɗauki gwajin jini. Idan yawan jinin ku ya yi yawa, likitan ku zai tsara gwajin haƙuri glucose.

Gwajin haƙuri na Glucose

Wannan gwajin yana auna amsar jikinku zuwa glucose. Ana amfani dashi don ƙayyade yadda jikinka ke ɗaukar glucose bayan cin abinci. Likitanku zai nemi ku yi azumi na dare don shirya wannan gwajin. Tambayi likitan ku idan zaku iya shan ruwa a wannan lokacin. Ya kamata ka tunatar da likitanka game da duk wani magani da kake sha kuma ka tambaya ko ya kamata ka dakatar da su a wannan lokacin. Ana yin gwajin kamar haka:

1. Bayan isa ofishin likitanku, likitanku ya auna yawan jinin ku mai azumi.
2. Bayan haka, zaku sha gilashin inci na oza 8 na maganin glucose.
3. Likitanka yana auna matakan glucose sau ɗaya a kowace awa don awowi uku masu zuwa.

Yaya tsawon lokacin da za a ɗauka don karɓar ganewar asali?

Idan biyu daga cikin ma'aunai sun nuna yawan sikari, likitanku zai binciki ciwon sukari na ciki. Wasu likitoci suna tsallake gwajin ƙalubalen glucose kuma suna yin gwajin haƙuri ne kawai. Yi magana da likitanka game da wace yarjejeniya take da ma'ana a gare ku.

Menene hanyoyin magance cutar ciwon ciki?

Idan kuna da ciwon sukari na ciki, likitanku zai kula da yanayinku akai-akai. Za su yi amfani da sonogram don ba da hankali sosai ga ci gaban jaririn. Yayin ciki, zaku iya sa-ido a gida. Zaka iya amfani da karamin allura wanda ake kira da lancet don yatsan yatsanka don digon jini. Kuna bincika jini ta amfani da saka idanu na glucose. Mutane galibi suna yin wannan gwajin idan sun farka da kuma bayan cin abinci. Learnara koyo game da gwajin gida na ciwon sukari. Idan salon rayuwa ya canza tare da cin abinci da haɓaka motsa jiki ba sa aiki don rage matakan sukarin jini, likitanku na iya ba da shawarar cewa ku yi allurar insulin. A cewar asibitin Mayo, tsakanin kashi 10 zuwa 20 na mata masu juna biyu masu fama da ciwon suga na ciki suna bukatar irin wannan taimako don saukar da sukarin jinin su. Hakanan likitan ku na iya ba da umarnin shan magani ta baka don kula da yawan jinin ku.

Menene rikitarwa na ciwon sukari na ciki ba tare da magani ba?

Yana da mahimmanci a kiyaye ciwon suga na ciki. Idan ba a kula da shi ba, yiwuwar rikice-rikice sun haɗa da:

• hawan jini, wanda aka fi sani da preeclampsia
• lokacin haihuwa
• kafada dystocia, wanda ke faruwa yayin da kafaɗun jariri ya makale a cikin hanyar haihuwa yayin haihuwa
• ƙananan ƙananan ƙimar tayi da mutuwar jariri

Ciwon suga na ciki ba tare da magani ba kuma na iya haifar da haihuwar babba. Wannan ake kira macrosomia. Macrosomia na iya haifar da lalacewar kafada yayin haihuwa kuma yana iya buƙatar haihuwa. Yaran da ke dauke da macrosomia suna da yiwuwar samun kiba na yara da kuma ciwon sukari na 2.

Menene hangen nesa ga mutanen da ke da ciwon sukari na ciki?

Ciwon suga na ciki yakan tafi bayan haihuwa. Cin abinci daidai da motsa jiki yana ci gaba da kasancewa mai mahimmanci ga lafiyar ku bayan haihuwa. Ya kamata salon rayuwar jaririnku ya zama lafiyayye. Zaɓi abincin da ke cike da zare da ƙananan ƙiba domin ku duka. Hakanan ya kamata ku guji zaƙi masu zaƙi da sauƙin sitaci a duk lokacin da zai yiwu. Yin motsi da motsa jiki wani bangare ne na rayuwar dangin ku babbar hanya ce ta tallafawa junan ku a cikin neman rayuwa mai kyau. Samun ciwon suga na lokacin haihuwa yana sanya ka cikin haɗarin kamuwa da ciwon sukari na 2 na daban a rayuwa. Likitan ku zai sake yin gwajin haƙuri na makonni 6 zuwa 12 bayan haihuwar jaririn don tabbatar da cewa ba ku da ciwon sukari. Ci gaba, yakamata kayi gwajin jini aƙalla duk bayan shekaru uku.

Taya zaka iya hana ciwon suga na ciki ko rage tasirin sa?

Canje-canjen salon na iya taimakawa wajen hana ciwon sukari na cikin ciki ko rage tasirin sa. Waɗannan canje-canje sun haɗa da:

• rasa nauyi kafin ciki
• kafa manufa don ɗaukar nauyin ciki
• cin abinci mai yawan-fiber, mai-mai
• rage girman kayan abincin ku
• motsa jiki

Abinci

Ya kamata ku haɗa da waɗannan a cikin abincinku:

• dukkan hatsi, kamar su quinoa
• maras nauyi, kamar su tofu, kaza, da kifi
• kiwo mai kiba
• 'ya'yan itãcen marmari
• kayan lambu

Mai sauƙi, mai ladabi mai ƙwanƙwasa, wanda aka samo a cikin kayan zaki da soda, yana daɗa ƙaruwar sukarin jini. Ya kamata ku iyakance waɗancan nau'ikan abincin a abincinku.

Motsa jiki

Tafiya, iyo, da yoga na lokacin haihuwa na iya zama manyan zaɓuɓɓuka don motsa jiki. Binciki likitanka kafin fara sabon tsarin motsa jiki.