Mawallafi: Lewis Jackson
Ranar Halitta: 9 Yiwu 2021
Sabuntawa: 24 Yuni 2024
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
Video: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

Wadatacce

Gout wani nau'in cututtuka ne na kowa. Yana da kumburi mai raɗaɗi mai raɗaɗi wanda yawanci yakan faru a cikin babban yatsa, amma zai iya shafar sauran haɗin gwiwa. Yana a cikin kafadu da kwatangwalo.

Rashin kumburin yana haifar da tarin ƙananan lu'ulu'u na uric acid a ciki da kewayen mahaɗan ku. Tsarin ku na rigakafi yana aikawa ta hanyar aika ƙwayoyin yaƙi masu kamuwa da cuta zuwa yankin, yana haifar da kumburi.

Harin Gout yakan zama na lokaci-lokaci kuma yana iya shafar fiye da haɗin gwiwa ɗaya. Gout yawanci ana iya sarrafa shi tare da abinci da magani. Lokacin da aka bi da gout, rikitarwa ba safai ba. Amma gout da ba a kula da ita na iya kashewa.

Akwai cewa wasu mutane suna da kwayar halittar cutar gout.

Gaskiya game da gout

  • Bayanin gout ya dawo kusan shekaru 5,000 ga tsohuwar Masar. An yi la'akari da cewa shine mafi yawan fahimtar cututtukan arthritis.
  • Game da yawan mutanen duniya yana da gout.
  • Kashi huɗu na mutane a Amurka suna da gout.
  • Yawan cutar gout yana ƙaruwa a yearsan shekarun nan a ƙasashe masu ci gaba.
  • Sunan ya fito ne daga kalmar Latin "gutta," wanda ke nufin digo. Yana magana ne game da imani na da cewa ɗayan “abin dariya” huɗu da ake buƙata don kiwon lafiya “ya faɗi” cikin haɗin gwiwa.
  • Ana kiran gout cutar sarakuna, saboda alaƙarta da wadataccen abinci da shan giya.
  • Benjamin Franklin da Thomas Jefferson duk suna da gout.

Kwayar cutar gout a kafada

Harin Gout yawanci yakan zo ne kwatsam. Shoulderunƙun kafaɗunka mai yuwuwa mai tsanani ko zafi.


Bugu da kari, yankin na iya zama:

  • ja
  • kumbura
  • m
  • zafi ko kona
  • mai matukar damuwa da tabawa da motsi

Sanadin gout a kafada

Thoughtarin ƙwayar uric acid a cikin jini ana tsammanin zai haifar da gout ta hanyar ƙirƙirar lu'ulu'u mai kama da allura waɗanda ke ginawa cikin ƙwayoyinku da haɗin gwiwa. Excess uric acid sanannen sanannen cuta ne mai suna hyperuricemia.

Uric acid kayan ɓataccen abu ne wanda aka samu ta hanyar ɓarkewar ruwan purines, mahaɗan sunadarai da suke cikin jikinku. Hakanan Uric acid ana samar dashi lokacin da kake narkar da abinci mai kunshi purines.

Kullum kodanki suna cire fitsarin acid ta fitsarinku. Idan kodanku basa aiki yadda yakamata, matakan uric acid zasu iya hauhawa a cikin jini.

Lu'ulu'un da ke samarwa daga wannan sinadarin uric acid sun addabe ku ta hanyar tsarin garkuwar ku kamar jikin baƙi. Kwayoyin da ke yakar kamuwa da cuta sun tafi yankin lu'ulu'u, suna haifar da kumburi.

Rahoton gout ya nuna cewa kashi 10 cikin 100 na cututtukan suna faruwa ne sanadiyyar yawan karuwar jikinku na sinadarin uric acid. Sauran kashi 90 kuma ana samun sa ne saboda gazawar kodan don kawar da isasshen sinadarin uric acid.


Para yawan amfani da sinadarin uric acid

Yawan cin kayayyakin da suka wuce kima wanda ke ɗauke da sinadarin purin na iya taimakawa cikin yawan ruwan uric acid a cikin wasu mutane. Samfurori masu girma a purines sun haɗa da:

  • jan nama
  • abincin teku
  • kifi
  • giya
  • busassun wake

Alkahol, musamman giya mai ƙarfi, shima yana inganta samarwa da riƙe uric acid. Amma shan giya a matsakaiciyar adadi ba shi da alaƙa da gout.

Sauran dalilai

Kawai game da manyan matakan uric acid a cikin hanyoyin jini suna haɓaka gout. Sauran abubuwan da zasu iya haɓaka cikin ci gaban gout sun haɗa da:

  • jigilar kwayoyin halitta
  • rikicewar jini
  • kansar kamar cutar sankarar bargo
  • littlearancin ruwan synovial a cikin gidajen abinci
  • acidity na ruwan haɗin gwiwa
  • abinci mai cike da purines
  • rauni na haɗin gwiwa, kamuwa da cuta, ko tiyata
  • yanayi mai jujjuyawar kwayar halitta kamar psoriasis

Wasu magunguna na iya ƙara matakan uric acid a cikin jini. Wadannan sun hada da:


  • diuretics, ana amfani dashi don magance cutar hawan jini ko cututtukan zuciya
  • ƙananan asfirin
  • cyclosporine, magani ne da ke murƙushe garkuwar jiki
  • levodopa, magani ne da ake amfani da shi don magance cutar Parkinson

Abubuwan haɗari don gout a kafada

Duk wani abu da ke kara matakan uric acid a cikin jini na iya sanya ku cikin haɗarin gout. Wasu takamaiman abubuwan haɗari sune:

Jinsi

Gout kusan ya fi dacewa ga maza.

Shekaru

Gout yawanci yakan faru ga maza sama da shekaru 40 kuma a cikin mata bayan sun gama al'ada. A, yaduwar cutar gout kusan kashi 10 cikin ɗari na maza da kashi 6 na mata.

Halittar jini

Samun wasu yan uwa tare da gout yana ƙara haɗarin ku. An gano takamaiman kwayoyin halittar da ke hade da karfin koda don cire uric acid.

Yanayin lafiya

Yanayin kiwon lafiya wanda ya shafi aikin koda ya sanya ka cikin haɗarin gout. Idan kuna da tiyata ko rauni, wannan na iya ƙara haɗarin ku.

Mutane da yawa tare da gout suma suna da sauran yanayin kiwon lafiya. Ko gout yana haifar da waɗannan sharuɗɗan ko ƙara haɗari ga waɗannan yanayin bai bayyana ba.

Wasu daga cikin yanayin kiwon lafiyar da ke ƙara haɗarin cutar gout, musamman ma idan ba a magance su ba, sun haɗa da:

  • hawan jini
  • ciwon sukari
  • cutar koda
  • wasu nau'ikan karancin jini
  • ciwo na rayuwa
  • toshewar bacci
  • psoriasis
  • gubar dalma

Salon rayuwa

Kasancewa da kiba ko yawan kiba yana kara haɗarin kamuwa da cutar gout. Weightarin nauyi yana ƙaruwa samar da sinadarin uric acid.

Yawan cinye abinci da abubuwan sha waɗanda suke cike da purines na iya ƙara haɗarin gout. Wadanda suke cin abincin da ya danganci shinkafa da kayan lambu da kuma karancin purines suna da karancin matsalar gout.

Ganewar asali na gout a kafada

Likitanku zai bincika ku, ya ɗauki tarihin likita, ya yi tambaya game da alamunku. Suna iya iya gano gout dangane da alamun ku.

Amma likita zai so kawar da wasu abubuwan da ke haifar da ciwon kafada ta hanyar yin odar gwaje-gwaje.

Gwajin hoto don kafada ya haɗa da hasken rana, duban dan tayi, da kuma hoton MRI.

Likitan zai kuma gwada matakan jini na uric acid. Amma manyan matakai ko uric acid ba su isa su yi cikakken ganewar asali ba.

Wani takamaiman gwaji shine ɗaukar samfurin ruwan synovial na haɗin kafada ta amfani da allura mai siriri. Wannan ana kiransa arthrocentesis ko haɗin gwiwa. Sannan dakin gwaje-gwaje zai nemi lu'ulu'u na uric acid a karkashin madubin hangen nesa.

Likitanka na iya tura ka zuwa likitan rheumatologist don ci gaba da jinya.

Jiyya na gout a kafada

Babu magani ga gout, amma magunguna da yawa an haɓaka a cikin recentan shekarun nan waɗanda zasu iya taimakawa tare da ciwon kafaɗun ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa da kuma hana ƙoshin wuta a nan gaba.

Magunguna suna nufin rage zafi, rage matakan uric acid, da rage kumburi.

Daidaitattun magunguna

Kwararka na iya ba da shawarar kan-kan-counter-nonsteroidal anti-mai kumburi kwayoyi (NSAIDs) don zafi ko kwaya kwaya da rage kumburi.

Magungunan likita sun hada da indomethacin (Indocin) ko celecoxib (Celebrex), da prednisone, a corticosteroid. Prednisone yawanci ana yin allurar shi ne a cikin mahaɗin da abin ya shafa, amma ana iya buƙatar prednisone na baka lokacin da mahaɗan da yawa suka shiga ciki.

Dogaro da tsananin alamun cututtukanku, likitanku na iya tsara wasu kwayoyi waɗanda:

  • hana farin jini daga afkawa lu'ulu'u na uric acid, kamar su colchicine (Colcrys)
  • rage adadin yawan sinadarin uric acid, kamar su allopurinol (Zyloprim) da febuxostat (Uloric), wadanda ake kira masu hanawa na xanthine oxidase
  • taimakawa kodanku su kawar da ƙarin uric acid, kamar probenecid (Probalan) da lesinurad (Zurampic), waɗanda ake kira uricosurics

Duk waɗannan kwayoyi suna da tasiri, kuma wasu na iya yin hulɗa tare da wasu magunguna ko ɓata wasu halaye da za ku iya samu. Tabbatar tattauna shirin likitan ku game da magani tare da likitanku.

Sauran magunguna

kuma kuna iya samun gwaji na asibiti.

Hakanan likitanku na iya son gwada amfani da sabon magani "kashe lakabin," ko kuma don wata manufar da ba a yarda da ita a halin yanzu ba.

Idan an yarda da magani don cututtukan zuciya na rheumatoid ko wani yanayin kuma ba a riga an yarda da gout ba, likitanku na iya bayar da shawarar a kashe lakabin.

Wasu daga cikin waɗannan sabbin magungunan sune:

  • pegloticase (Krystexxa), wanda ke rage uric acid kuma an amince da shi a cikin Amurka don maganin tsananin ƙyama
  • canakinumab, wani abu ne wanda yake dakile kumburi
  • anakinra, mai shiga tsakani-1 beta mai adawa wanda ke hana kumburi

Wataƙila kuna buƙatar bincika mai ba da inshorarku don ɗaukar nauyin waɗannan magungunan lokacin da aka yi amfani da alamar waje.

Sauran magani

Shaidun game da canje-canjen abincin ba cikakke ba ne, a cewar Cibiyar Kwararrun Likitocin Amurka don gout a 2017.

Nazarin ya nuna cewa rage cin jan nama, sugars, da giya sun rage matakan uric acid. Amma ba a bayyana ba cewa wannan ya inganta sakamakon alamun.

Kuna iya samun ɗan sauƙi daga wasu jiyya don kumburi, kamar kankara da gyaran jiki.

Tsawanin tashin gout

Hasken farko na gout yawanci yakan ƙare. Jiki yana kashe amsar kumburi bayan wani lokaci.

Kuna iya fuskantar maimaita walƙiya a cikin watanni shida zuwa shekaru biyu, ko kowane lokaci a nan gaba idan abubuwan haɗarinku ba su canza ba. Gout na iya zama na kullum, musamman idan ka ci gaba da samun babban matakin uric acid.

Gout na iya yaduwa don haɗawa da sauran haɗin gwiwa. Ofar gout na iya faruwa a cikin mutanen da ke da dogon lokaci mai tsanani gout.

Likitanku na iya bada umarnin ƙananan matakan ƙwayoyi akan tsari mai gudana don taimakawa rigakafin tashin hankali nan gaba da yuwuwar rikitarwa, da kuma rage matakin kwayar uric acid. Yana da mahimmanci a tsaya ga shirin maganinku don rage flares.

Matsalolin gout a kafada

Mutanen da ke da dogon lokaci na gout na iya haɓaka rikitarwa. Lu'ulu'u na uric acid a tsawon lokaci na iya lalata kafada ko sauran haɗin gwiwa.

Kimanin kashi 15 cikin 100 na mutanen da ke fama da ciwon gout suna haɓaka duwatsun koda yayin da uric acid ke tarawa a cikin ƙoda.

Wani mawuyacin hali na ciwan wuya shine samuwar nodules na uric acid a cikin laushin ku, musamman yatsunku da yatsun ku. Ana kiran nodule da tophus.

Wadannan nodules ba yawanci suna da zafi ba, amma na iya zama kumburi, kamuwa, ko oozy. Wadannan nodules na iya narkewa tare da dacewar maganin magani.

Hana gout

Matakan rigakafin gout sun haɗa da matakan rayuwa masu zuwa:

  • cin abinci mai ƙoshin lafiya, gami da iyakatacce ko matsakaicin abinci da abin sha waɗanda ke da laushi mai yawa
  • kiyaye lafiyar jiki
  • motsa jiki a kai a kai
  • shan ruwa da yawa
  • daina shan taba

Kuna so ku lura da abin da yake haifar da tashin hankali na gout ɗin ku don ku iya guje wa walƙiya ta gaba.

Sauran yanayin da ke haifar da ciwon kafaɗa da kumburi

Idan kana da ciwon kafaɗa da kumburi, zai fi kyau ka ga likitanka don tabbatar da cikakken magani da magani. Akwai takamaiman gwaje-gwaje waɗanda zasu iya gano gout.

Wasu daga cikin sauran yanayin da ke iya samun irin waɗannan alamun sun haɗa da:

  • bursitis
  • tendinitis
  • jijiyar hawaye
  • osteoarthritis

Takamatsu

Akwai kuma wani nau'in amosanin gabbai da ake kira pseudogout, wanda ke shafar yawancin tsofaffi. Pseudogout yana haifar da kumburi mai raɗaɗi a haɗuwa, amma lu'ulu'u na uric acid ba su da hannu. Pseudogout yana haifar da tarin lu'ulu'u ne na calcium pyrophosphate dihydrate.

Nazarin lu'ulu'u a cikin ruwan sha na synovial na iya tantance ko kumburin kafaɗar ku na ruɗu ne ko gout gout.

A zama na gaba

Gout a kafada yanayi ne mai matukar wuya, amma magani da hangen nesa iri ɗaya ne da na gout a sauran mahaɗan. Tare da kowane irin gout, jingina ga magungunanku da shirin magani zai ba ku kyakkyawan sakamako.

Yana da mahimmanci a ga likita idan kuna da kumburi na kafaɗa da zafi. Idan gout ne, magani zai taimake ka ka gudanar da yanayin ka kuma taimaka kiyaye rigakafin gaba. Likitanku na iya ba ku shawara game da sababbin jiyya da ke ci gaba.

Kuna so ku kasance tare da Alliance for Gout Awareness ko Arthungiyar Arthritis don ci gaba da sababbin abubuwan da ke faruwa a maganin gout.

Freel Bugawa

Menene IRMAA? Abin da kuke Bukatar Ku sani Game da Karin kudaden shiga

Menene IRMAA? Abin da kuke Bukatar Ku sani Game da Karin kudaden shiga

IRMAA ƙarin kari ne wanda aka ƙara a cikin kuɗin Medicare Part B da a hi na D kowane wata, gwargwadon kuɗin ku na hekara.Hukumar T aro ta T aro ( A) tana amfani da bayanan harajin ku na higa daga heka...
Wane verageaukar Kuɗi kuke samu Tare da Tsarin plementarin Medicare M?

Wane verageaukar Kuɗi kuke samu Tare da Tsarin plementarin Medicare M?

Arearin Medicare upplement (Medigap) Plan M an kirkire hi don bayar da ƙarancin kuɗin wata, wanda hine adadin da kuka biya don hirin. A mu ayar, dole ne ku biya rabin kuɗin A ibitin ku. Medigap Plan M...