Wannan shine Haƙiƙanin Haƙƙin Abin da yake Kammala Gudanar da Ultramarathon

Wadatacce

• Bita don

[Bayanin Edita: A ranar 10 ga Yuli, Farar-Griefer za ta haɗu da masu tsere daga ƙasashe sama da 25 don fafatawa a gasar. Wannan shi ne karo na takwas da za ta gudanar da shi.]

"Mil ɗari? Ba na ma son tuƙi haka!" Wannan shine abin da na saba samu daga mutanen da ba su fahimci wasan mahaukaci ba-amma wannan shine ainihin dalilin da nake son gujewa wannan tazara, har ma da nisa. Ina bak a kan ra'ayin tuki cewa nisa, amma gudu Mil 100? Jikina yayi salati da tunani kawai.

Wannan ba ya sauƙaƙa ko da yake-da nisa daga gare ta. Takeauki ƙwarewata ta ƙarshe da ke gudana Badwater Ultramarathon mai nisan mil 135-tseren da National Geographic ya shelanta mafi wahala a duniya. Masu gudu suna da sa'o'i 48 don yin tsere ta kwarin Mutuwa, a kan tsaunukan tsaunuka uku, da kuma a kan yanayin ƙasa mai digiri 200.

Ma'aikatana sun gwada komai don ganin jikina yayi fitsari. Ya kasance mil 90, tsakiyar watan Yuli, digiri 125-nau'in zafin da ke narkar da takalmi akan shimfida. Tare da nisan mil 45 don shiga cikin Badwater Ultramarathon, Ina sauri na faduwa daga nauyin farawa na sa'o'i 30 a baya. Ina da matsaloli a duk lokacin tseren, amma kamar yadda yake a kowane yanayi mai ban mamaki, na tabbata wannan wata matsala ce, kuma a ƙarshe jikina zai ba da gudummawa kuma zan dawo kan hanya. Na kuma san cewa wannan ba tashin hankali ba ne daga cutar sclerosis da yawa (MS), amma fiye da cewa jikina ba zai sa tserena ya zama mai sauƙi ba. (Duba waɗannan mahaukatan ultramarathons dole ne ku gani don yin imani.)

Sa'o'i da yawa a baya, kafin wurin binciken mil-72 a Panamint Springs, na fara ganin jini a cikin fitsari na.Na tabbata cewa saboda jikina bai warke ba bayan da na yi tsere na tseren mil 100 na Jihohin Yamma kwanaki 15 kacal kafin a shafe sa'o'i 29 na gudu kai tsaye daga safiya zuwa gaba. Ni da ƙungiyata mun yanke shawarar sanya gungumen katako (abin da ake buƙata lokacin da mai tsere ya ja daga tseren na ɗan lokaci) a cikin yashi 'yan mil kaɗan kafin Panamint Springs don zuwa kula da lafiya kafin lokaci ya kure. Muka shiga mota muka bayyana ma likita halin da nake ciki- cewa jikina bai shafe sa'o'i ba yana sarrafa ruwa, kuma da na duba na karshe, fitsarina kalar mocha ne mai jajayen jini. An tilasta ni in zauna in jira har in yi fitsari, don haka ƙungiyar maza za ta iya yanke shawara ko zan iya ci gaba da tseren ko a'a. Bayan awanni biyar, tsokana sun tabbata na gama, kuma nan ba da daɗewa ba za mu koma gida don jin daɗin Hidden Hills. Amma jikina ya amsa, kuma na nuna wa tawagar likitocin fitsarina mara jini, wanda hakan ya sa na cancanci ci gaba. (Dubi hangen nesa a cikin kwarewar mai gudu ɗaya tare da wata tsere mai wahala, Ultra-Trail du Mont-Blanc.)

Abu na gaba don magancewa? Nemo hannun jari na. Wannan yana nufin komawa sabanin hanya daga ƙarshe. Ban san abin da zai iya kara dagula hankalina ba. Ma'aikatan da suka gaji (waɗanda suka ƙunshi mata uku, duk ƙwararrun masu tsere, waɗanda za su yi tafiya tare da ni, ciyar da ni, da tabbatar da cewa ban mutu ba a kan hanya) sun yi tsalle a cikin motar mu don neman gungumen azaba. Bayan awa daya, takaici na ya fara girma. Na gaya wa ma'aikatan jirgin, "Bari kawai mu manta da shi-na gama." Kuma da wannan gungumen azaba ya bayyana kamar yana gayyace ni zuwa ga kwas, bai bar ni in daina ba. Duk wata tsoka ta gaji, yatsan yatsuna da kafafuna sun zub da jini da kumbura. Haɗuwa tsakanin ƙafafuna da yatsun hannu na sun fi ƙaruwa tare da kowane fashewar iska mai ƙarfi-amma na dawo cikin tseren. Tasha ta gaba: Panamint Springs, mil 72.

Lokaci na ƙarshe na #ran kowane nesa na gaske shine a watan Nuwamba #2016 a javelina #100 #mile #ultra #marathon - a nan tare da pacer Maria, #film #direkta Gaël da #buddy Bibby baby suna shafawa gajiya #gajiya (; I 'Na dan ji tsoro game da (rashin) # horo na don #Badwater - Na san zafin da zan jure # gudu #135 #mil kuma na san za a sami # cikas da yawa don # cin nasara kuma na san zan bayar. Ya fi yadda zan ba shi duk abin da nake da shi!

Wani sakon da Shannon Farar-Griefer (@ultrashannon) ya raba akan Yuni 19, 2017 a 11:05pm PDT

A lokacin hawan mil takwas zuwa saman Uba Crowley (na biyu na manyan hawa uku a tseren), na tambayi hankalina game da kasancewa cikin irin wannan tsere mai ɗorewa da raɗaɗi. Wannan ba shine karo na farko da nake gudanar da Badwater ba, don haka na san abin da zan jira, kuma wannan shine "abin da ba a zata ba." Lokacin da na isa saman, na san zan iya fara gudu mai kyau zuwa mil 90, wurin bincike 4, Darwin. Yayin da ƙafafuna ke tafiya daga girgiza mai ban mamaki zuwa motsi na gaba na fara jin rai, amma na san wani abu ya sake faruwa. Jikina ba ya son ci, sha, ko fitsari. A can nesa, na ga motar jirgina tana fakin suna jiran isowata cikin Darwin. Sun san muna da manyan batutuwan da za mu magance. A cikin wannan wasanni, ruwa mai sarrafawa yana sosai muhimmanci. Idan ba ka kula da shan isassun adadin kuzari da ruwa ba, kuma jikinka baya sakin ruwa, to kodan na cikin hatsari. (Kuma ICYDK, kuna buƙatar fiye da ruwa kawai don kasancewa cikin ruwa yayin wasannin jimiri.) Mun gwada komai, kuma ƙoƙarinmu na ƙarshe shine sanya hannuna cikin ruwan zafi, kamar gagarar sakandare da muka buga akan abokan mu don sanya su pee-amma wannan bai yi aiki ba kuma ba abin dariya ba ne. An gama jikina kuma ƙungiyata ta yanke shawarar in janye daga takarar. Da yammacin Talata ne, kuma na yi sama da awanni 36 a tsaye. Mun yi tafiya zuwa otal din da wurin binciken ababen hawa na gaba, mil 122, muna ta murna da masu tsere da ke shigowa. Mafi yawan sun yi kama da duka, kamar ni, amma ina zaune ne kawai, na kara bugun kaina da tunani, "Me na yi ba daidai ba?"

Washegari, na tashi zuwa Vermont don tseren mil 100 na Vermont, wanda zai gudana bayan kwana uku. Lokacin farawa da karfe 4:00 na safe wani kalubale ne, kasancewar na kasance a lokacin West Coast. Ƙafuna sun lalace, kuma na rasa bacci daga ƙoƙarin Badwater na mil 92. Amma sa'o'i 28 da mintuna 33 daga baya, na gama da shi.

A wata mai zuwa, Na yi ƙoƙarin yin wasan kwaikwayo na Leadville mai nisan mil 100. Sakamakon mahaukaciyar tsawa da aka yi a daren gabanin tseren-da jita-jita na farko-da kyar na yi barci. Gasar tana farawa sama da ƙafar ƙafa 10,000, amma ban taɓa jin ƙarfi ba a tseren mil 100. Na kusan zuwa matsayi mafi girma na tseren-Hope's Pass a ƙafa 12,600, kafin lokacin juyawa na mil 50-lokacin da na makale ina jiran ma'aikatana a tashar agaji. Bayan na zauna na kusan awa daya, dole in koma kan kwas, ko kuma in rasa lokacin yankewa. Don haka na ci gaba ni kaɗai, sama da ƙetare Hope.

Nan da nan, sai ga sararin sama ya yi baƙar fata, ga ruwan sama da iska mai ƙarfi suna bugi fuskata kamar sanyi, reza masu kaifi. Ba da daɗewa ba na durƙusa a ƙarƙashin ƙaramin dutse don neman tsari daga hadari. Har yanzu ina sanye da guntun wando na rana da gajeren riguna. Ina daskarewa. Wani mai gudu ya ba ni jaket ɗinsa. Na ci gaba. Daga can nesa, na ji, "Shannon, kai ne"? Abokina ne, Cheryl, wanda ya riske ni da fitilar fitila da ruwan sama, amma ya makara. Na ji gwagwarmayar sanyi, jikina ya fara yin zafi. Ni da Cheryl mun manta da saita agogon mu zuwa lokacin tsauni kuma muna tunanin muna da ƙarin awa don ragewa, don haka muka ɗauki sauƙi don dawo da jikina akan hanya. Lokacin da muka isa tashar agaji ta gaba ina shirin yin cakulan zafi da miya mai zafi, da kuma canza tufafina da aka shayar da su, sai kawai na gano cewa mun rasa yanke shingen bincike. An cire ni daga tseren.

Lokacin da na ba da labaruna, mutane da yawa suna tambaya, me yasa kuke azabtar da kanku? Amma labaran irin wannan ne mutane so don sani game da. Yaya m zai zama idan na ce, "Ee na yi tsere mai girma, babu abin da ya ɓace!" Wannan ba yadda yake aiki a kowane wasan jimiri. Koyaushe akwai kalubale da cikas masu cike da tunani wadanda ke zuwa tare da yankin.

Me yasa zan yi? Me yasa zan sake komawa don ƙarin? Babu kuɗi na gaske a cikin wasan tsere na ultramarathon. Ni ba babban mai tsere bane kwata -kwata. Ba ni da hazaka ko hazaka kamar yawancin wasanni na. Ni kawai mahaifiyar da ke son yin gudu-da nesa, mafi kyau. Shi ya sa na koma don ƙarin: Gudu shine sha’awata. A shekaru 56, ina jin cewa gudu, horar da nauyi, da kuma mai da hankali kan cin abinci mai kyau suna kiyaye ni cikin mafi kyawun tsarin rayuwata. Ba a ma maganar ba, ina tsammanin yana taimaka mini yaƙi da MS. Ultrarunning ya kasance wani ɓangare na rayuwata sama da shekaru 23, kuma yanzu yana cikin wanda nake. Ko da yake wasu na iya jin gudu mil 100 ta cikin tsaunuka masu karko, da kuma mil 135 ta kwarin Mutuwa a watan Yuli, na iya zama matsananci da cutarwa ga jiki, dole ne in saba. An horar da jikina, tsara shi, da gina shi don wannan mahaukacin wasan nawa.

Kar ka kira ni mahaukaci. Kawai sadaukarwa.

Bita don