Samun Haihuwa a 50: Shin 50 shine Sabon 40?

Wadatacce

• Ya zama ruwan dare gama gari
• Menene alfanun samun haihuwa daga baya a rayuwa?
• Amma akwai wasu abubuwan da za a yi la'akari da su
• Yadda ake samun ciki a shekaru 50
• Yin amfani da ƙwai mai sanyi
• Amfani da mai ɗaukar ciki
• Rarrabe tsakanin alamomin ciki da haila
• Yaya ciki zai kasance?
• Shin akwai wasu damuwa na musamman da suka shafi aiki da haihuwa?
• Takeaway

Ya zama ruwan dare gama gari

Samun haihuwa bayan shekaru 35 ya fi kowa yawa, amma kuɗaɗen bai tsaya nan ba. Yawancin mata suna cikin 40s da 50s, suma.

Dukanmu mun ji game da kaska-toka, toka-toka na wannan “agogon ilmin,” kuma gaskiya ne - shekaru na iya kawo sauyi dangane da ɗaukar ciki. Amma godiya ga fasahohin haifuwa, ɗabi'a ɗaya da jira har sai lokacin ya yi daidai - koda kuwa lokacin da kake cikin 40s ko ma bayan ka buge babban 5-0 - na iya zama zaɓi na gaske.

Idan kuna la'akari da jariri a 50, ko kuma idan kun kasance a cikin 50s kuma kuna tsammanin, tabbas kuna da tambayoyi da yawa. Duk da yake likitanka ya kamata ya zama mutum ne don amsoshi, ga wasu dole-suna da bayanai don farawa.

Menene alfanun samun haihuwa daga baya a rayuwa?

Duk da yake mutane bisa al'ada suna da yara a cikin shekarunsu na 20 zuwa 30, da yawa suna jin cewa akwai wasu fa'idodi ga jira - ko ƙara wani yaro a cikin iyali shekaru bayan da kuka sami farkonku.

Kuna so kuyi tafiya, kafa ko inganta aikinku, ko ku zama masu jin daɗin asalin ku kafin fara fara iyali. Waɗannan duk sanannun dalilai ne na dakatar da farkon haihuwar yara.

Ko kuma, zaku iya samun abokin tarayya a rayuwa kuma ku yanke shawarar kuna son yara tare. Ko - kuma wannan halattacce ne! - mai yiwuwa ba ka son yara lokacin da kake ƙuruciya, sannan ka canza shawara.

Lokacin da kake cikin 40s da 50s, wataƙila za ka iya samun kwanciyar hankali na kuɗi da sassauƙa wanda zai iya sauƙaƙa kula da yara. Hakanan zaku sami ƙarin ƙwarewar rayuwa. (Kawai kada kuyi tunanin wannan yana nufin zaku sami duk amsoshi idan ya zo ga iyaye - har yanzu ba mu haɗu da wani wanda yayi ba!)

Samun yara da babban rata a cikin shekarunsu yana da fa'idodi da ke jawo hankalin iyalai da yawa. Haɗin manyan yara da ƙanana suna ba tsofaffi damar ba da mahimmin gudummawa wajen kula da ƙarami.

Kuma idan kun riga kuna da yara lokacin da kuka sami ciki a cikin 40s ko ma 50s, kuna son farin ciki na iyaye a duk faɗin - kuma mai yiwuwa tare da stressasa damuwa fiye da farkon lokacin!

Amma akwai wasu abubuwan da za a yi la'akari da su

Duk da yake samun ɗa daga baya a rayuwa na iya zama da sauƙi a wasu fannoni, yana iya zama da wahala a ɗauka. Hakanan cikinku ta atomatik za'a ɗauka babban haɗari.

Wasu daga cikin haɗarin samun jarirai a cikin shekaru 50 sun haɗa da:

• preeclampsia (wani nau'in hawan jini ne da ke tasowa yayin daukar ciki wanda ka iya zama barazanar rai)
• ciwon ciki na ciki
• ciki mai ciki (lokacin da kwan ya haɗu a wajen mahaifar ku)
• Babban haɗarin buƙatar isar da ciki
• zubar da ciki
• haihuwa har yanzu

Hakanan akwai canje-canje na rayuwa don la'akari. Yayinda wasu mata ke maraba da shekaru 50 a matsayin wata dama ta bincika "ni lokaci," samun ɗa na iya rushe wannan. Kuna iya samun wasu mahimman al'amuran yau da kullun marasa gargajiya, kamar su ritaya mai zuwa ko tafiya.

Bugu da ƙari, akwai abubuwan haɗari waɗanda suka shafi jaririn ku. Daga baya a rayuwar ku kuna da ɗa, mafi girman haɗarin:

• nakasa karatu
• lahani na haihuwa
• bambance-bambance masu nasaba da chromosome, kamar su Down syndrome
• ƙananan nauyin haihuwa

Yana da kyau a sha shawara kafin a dauki ciki don tattauna burin haihuwarka tare da likitanka. Zasu iya yin cikakken bayani game da hadari da la'akari.

Yadda ake samun ciki a shekaru 50

Maganar ilimin halitta, an haife mu da dukkan ƙwai da za mu taɓa samu. Da zarar mun balaga kuma muka fara al'ada, gaba daya za mu saki cikakkiyar kwai kowane zagaye. Amma faduwar adadin kwai ya fi haka ban mamaki, kuma adadinmu zai ragu a kowace shekara har sai mun fara jinin haila.

A zahiri, an kiyasta mace mai matsakaita tana da oocytes 1,000 kawai (wanda ake kira kwayayen ƙwai) a lokacin da ta kai shekara 51. Wannan maƙasudin raguwa ne daga 500,000 a lokacin balaga kuma 25,000 a tsakiyar 30s.

Duk da yake samun juna biyu tare da ƙananan ƙwayoyin ƙwai ba zai yiwu ba, yana iya nufin cewa za ku sami ɗan matsala da yawa ta hanyar halitta.

Ingancin ƙwai ma yana raguwa yayin da muke tsufa, wanda zai iya sa ɗaukar ciki ya zama da wahala ko ƙara haɗarin cututtukan chromosomal, wanda zai iya haifar da asarar ciki da wuri.

Shawara baki daya ita ce ganin kwararriyar haihuwa idan kun yi kokarin daukar ciki ta halitta wata shida ba tare da wani sakamako ba kuma kun wuce shekaru 35.

Koyaya, idan kuna ƙoƙari kuyi ciki a cikin shekaru 50, kuna so kuyi magana da likitanku game da ganin ƙwararren masaniyar haihuwa koda da jimawa, saboda saurin lalacewar oocytes.

Kwararren na farko zai iya ba da shawarar shan magungunan haihuwa don tabbatar da cewa kun yi kwai. Wannan na iya zama mai taimako musamman yayin lokacin motsa jiki, lokacin da motsinku ba su da tabbas.

Wasu lokuta, shan waɗannan kwayoyi ya isa don haifar da cin nasara cikin ciki bayan ɗan lokaci kaɗan. Wadannan kwayoyi na iya kara yawan kwayayen da suka balaga da kuka saki yayin dawafi, saboda haka samar da wasu “makasudin” ga maniyyi.

Ko - idan har yanzu kuna fuskantar matsalar ɗaukar ciki - ƙwararren likitan ku na haihuwa zai gaya muku game da wasu zaɓuɓɓukan. Suna iya bayar da shawarar hayayyafa a cikin ingin (IVF), wata hanya ce wacce zata debo kwai daga jikinka sannan kuma ta sanya musu maniyyi daban a dakin gwaje-gwaje kafin a sake shigar da su cikin mahaifa.

Ana ɗaukar ƙwai da yawa a lokaci guda, tunda ba a tsammanin duka za a samu nasarar haɗuwa. Kuna iya ƙare da sifiri, ɗaya, ko amfrayo da yawa bayan kammala zagaye na IVF.

Idan ka kai shekaru 50, likitanka na iya ba da shawarar cewa an ba ka embryo fiye da ɗaya (idan ka same su) don haɓaka damar da ɗayansu ya “yi sanduna.”

Koyaya, yana yiwuwa gabaɗaya cewa dukkan ƙwayoyin halittar da kuka canzawa za su dasa - wanda ya haifar da juna biyu tare da ninki masu yawa! Saboda wannan yana haifar da ɗaukar ciki mai haɗari, ka tabbata ka tattauna yiwuwar tare da likitanka da abokin tarayya.

Ba za mu sanya shi ba - shekarunku zai zama batun tattaunawa yayin wannan aikin. (Wannan gaskiyane har ma ga matan da suka haura shekaru 30.) Saboda yiwuwar ƙimar ƙwai, ƙila za a ƙarfafa ku yin gwajin kwayar halitta a kan amfrayo wanda ya fito daga tsarin IVF.

Wannan na iya zama mai tsada, kuma ba za a iya tabbatar da sakamako ba tare da daidaito kashi 100. Amma zabar mafi kyaun amfrayo - wadanda ba tare da wata matsala ba a wannan matakin - na iya baku yiwuwar samun nasarar cikin.

Yin amfani da ƙwai mai sanyi

Daskare ƙwai (cryopreservation) lokacin da kake ƙuruciya shine babban zaɓi idan kana tunanin zaka iya ƙarawa danginka daga baya a rayuwa. Wannan kuma ya shafi IVF. Manufar ita ce cewa kuna da ƙwai (ko embryos) daskarewa har sai kun kasance a shirye don amfani da su, idan ko kaɗan.

Cryopreservation ba shi da tabbaci don ƙirƙirar cikin nasara mai nasara, amma kamar yadda muka ambata, ƙwan ƙwai ɗinku yakan zama mafi girma lokacin da kuke ƙuruciya. A gefen jujjuyawar, adadin haihuwar da ake yi ya ragu daga daskararren qwai.

Amfani da mai ɗaukar ciki

Shekarunka na 50 zasu iya haifar da wasu 'yan maganganu na ciki, gami da rashin iya sakin kwai, rashin samun hadi, da kuma karin hadarin zubar ciki.

A cikin waɗannan yanayi, zaku iya kallon mai ɗaukar nauyin haihuwa, wata mace wacce zata iya taimakawa ɗaukar ɗanku zuwa lokacin. Tambayi likitanku yadda zaku sami mataimaki.

Mai ɗaukar ciki zai iya yin ciki ta hanyar IVF ta amfani da amfrayo waɗanda aka kirkira da ƙwai masu bayarwa ko naka. Zaɓukanku za su dogara ne akan abubuwan da kuka fi so da lafiyar haihuwa.

Rarrabe tsakanin alamomin ciki da haila

Gwajin ciki - wanda aka yi a gida sannan aka tabbatar a ofishin likitanka - shine kawai tabbatacciyar hanyar tabbatar da cewa kuna da ciki da gaske.

Ba kwa son tafiya da alamomin kadai saboda alamun farko na ciki na iya zama kama da na lokacin haila. Waɗannan sun haɗa da canje-canje na yanayi da gajiya - wanda kuma yana iya yin alama cewa lokacinka yana zuwa, don wannan.

Ka tuna cewa gaskiya jinin al'ada ba ya faruwa sai kun tafi ba tare da lokacinku ba watanni 12 a jere. Idan lokuta suka buge ku suka rasa, zaku iya kasancewa a cikin matakin perimenopause inda har yanzu kuna da sauran ƙwai.

A matsayina na yatsan yatsa, idan har yanzu kana haila, har yanzu kana da ƙwai kuma zaka iya ɗaukar ciki sosai.

Don haka idan har yanzu kuna samun lokuta kuma kuna ƙoƙari ku yi juna biyu, tabbatar da bin hanyoyinku kuma ku sami gwajin ciki idan kun rasa lokacin. Rashin lafiyar wata safiya wata alama ce ta farkon ciki wanda baya faruwa da haila.

Yaya ciki zai kasance?

Yayinda jikinku yake tsufa, ɗauke da wani mutum a ciki zaku iya zama ɗan ƙalubale. Kuna iya zama mai saukin kamuwa da rikicewar ciki kamar:

• gajiya
• ciwon jiji
• ciwon gwiwa
• kumbura kafafuwa da kafafu
• fushi da damuwa

Amma duk mata masu ciki suna da ɗan rashin jin daɗi - ba yawo a wurin shakatawa na ɗan shekaru 25, ko dai. Kamar yadda kowane ciki yake daban, kowane yaro da kuke da shi yana haifar da alamun daban.

Idan kuna da ɗa a farkon rayuwa (ko ma kwanan nan), ku kasance da nutsuwa game da tsarin ɗaukar ciki kuma ku kasance cikin shiri don fuskantar shi daban wannan lokacin.

Bambanci mai mahimmanci shine cewa cikin ku zai zama mai kulawa sosai lokacin da kuka tsufa. Kuna iya ji ko ganin kalmomin “ciki na tsufa” - ɗan ɗan daɗewa, na gode da kyau! - da kuma “shekarun haihuwa masu zuwa” waɗanda aka yi amfani da su dangane da cikin da ke cikin haɗarinku. Kada kuyi laifi - ana amfani da waɗannan alamun don mata masu ciki farawa daga ƙarshen 30s!

Fiye da duka, kiyaye OB-GYN ɗinku a cikin madauki game da duk alamunku da damuwa don ganin idan za su iya ba da wani sauƙi.

Shin akwai wasu damuwa na musamman da suka shafi aiki da haihuwa?

Bayan shekaru 50, akwai ƙarin haɗari don la'akari dangane da aiki da haihuwa. Wataƙila za ku sami lokacin haihuwa bayan tsufa da shekarun haihuwa da kuma maganin haihuwa, wanda zai iya haifar da cutar yoyon fitsari.

Wani dalili na sashin-c shine precenta previa, yanayin da mahaifa ke rufe wuyan mahaifa. Haihuwar da wuri kuma babbar dama ce, wanda hakan zai iya wajabta c-sashe, shima.

Idan likitan ku ya ba ku damar zuwa haihuwa ta farji, za su sa ido sosai a kan haɗarin zubar jini.

Takeaway

Duk da yake ba lallai bane ya zama da sauki, idan kanaso ka haihu a shekaru hamsin kuma baka fara menopause ba, lallai kana da zabi. Kafin kayi ƙoƙarin yin ciki, yi magana da likitanka game da lafiyarka kuma ko akwai wasu abubuwan haɗari da zasu iya tsoma baki.

Adadin ƙwai da kuke da shi a dabi'ance yana raguwa sosai a tsawon shekarunku na 40 zuwa 50. Don haka idan baku sami sa'ar samun ciki ba cikin monthsan watanni kaɗan, nemi OB-GYN ɗinku don turawa zuwa ƙwararren masanin haihuwa. Idan baku da OB-GYN, kayan aikin Healthline FindCare na iya taimaka muku samun likita a yankinku.

Kar a ɗauka cewa "ya makara" - muna ci gaba a cikin ilimi koyaushe, kuma dangi suna da nau'ikan da yawa. Shawararku don ƙarawa zuwa na ku na mutum ne wanda ke da sakamako mai yawa!