Dalilai 7 Masu Sauke Nono

Wadatacce

• Shin ya kamata in damu?
• 1. Canjin nono na Fibrocystic
• 2. Haila
• 3. Ciki
• 4. Shan nono
• 5. Illolin magunguna
• 6. Kamuwa da cuta
• 7. Ciwon daji na nono
• Shin ya kamata in ga likita?
• Alamun gargadi

Shin ya kamata in damu?

Yana da kyau mutum ya ji damuwa yayin da ka lura da canje-canje a nonon ka. Amma ka tabbata, canjin nono wani bangare ne na jikin mace.

Idan nononku suna jin nauyi fiye da yadda aka saba, tabbas ba wani abin damuwa bane. Ka tuna cewa nauyin nono da alama alama ce ta kansar.

Anan ga raguwa akan wasu sanannun masu laifi a bayan nauyin mama.

1. Canjin nono na Fibrocystic

Canjin nonon Fibrocystic abu ne gama gari. A cewar asibitin Mayo, rabin matan na fuskantar su a wani lokaci a rayuwar su. Wannan yanayin rashin lafiyar na iya haifar da canje-canje iri-iri a cikin mama, gami da tara ruwa a cikin nono. Lokacin da nono suka kumbura kuma suka cika da ruwa, zasu ji nauyi fiye da yadda aka saba.

Wadannan canje-canjen na iya faruwa a daya ko duka nonon. Suna iya faruwa kowane wata a wani lokaci a cikin zagayen ku ko kuma bi kowane irin tsari. A wasu lokuta, kana iya samun alamun ci gaba.

Sauran cututtukan yau da kullun na canjin canjin fibrocystic sun hada da:

• dunƙule-motsi lumps
• zafi ko taushi wanda yakan zama mafi muni daidai lokacin al'ada
• zafi wanda ya faɗaɗa cikin hamata ko downasa hannunka
• bayyanar ko bacewar kumburi ko kumburi wadanda ke canza girman su
• fitowar ruwan nono mai ruwan kore ko ruwan kasa

Yayinda cysts suka bayyana kuma suka bace a cikin kirjin ku, zasu iya haifar da tabo da kaurin nonuwan, wanda ake kira fibrosis (fibrosis). Ba za ku iya ganin waɗannan canje-canje ba, amma suna iya sa ƙirjinku ya ji kumburi ko nauyi fiye da da.

2. Haila

Ciwon nono da kumburi galibi suna bin tsarin kowane wata wanda ke da alaƙa da tsarin al'adarku. Wannan an san shi azaman ciwon nono mai zagayawa.

A kwanakin da zasu kai lokacinka, yanayin isrogen da na progesterone na iya canzawa sosai. Estrogen da progesterone suna kara girma da lambar bututu da gland a cikin mama. Suna kuma sanya nononki su rike ruwa, suna mai da su nauyi da taushi.

Wadannan nau'ikan canje-canjen nono masu zagaya yawanci yakan shafi duka nonon. Kwayar cututtukan na iya zama daɗa ɓarkewa a cikin makonni biyu da suka kawo maka lokacinka, sannan su ɓace.

Kuna iya lura:

• kumburi da nauyi
• ciwo mai nauyi, mara nauyi, da raɗaɗi
• dunkulen nono
• zafi wanda yake shekawa zuwa gaɓar hannu ko wajen nono

3. Ciki

Kumburin mama wani lokacin shine daya daga cikin alamomin farko na daukar ciki. Nonuwanki na iya fara kumbura kimanin sati daya zuwa biyu bayan samun ciki.

Kumburi yana faruwa ne saboda canjin yanayin cikin jikinka. Suna iya sa nonon ya ji nauyi, zafi, da taushi. Nonuwan naku na iya bayyana ma fiye da yadda suka saba.

Idan kuna da kumburin nono da nauyi tare da ƙarshen lokaci, to kuna iya la'akari da ɗaukar gwajin ciki.

Sauran alamun farko na ciki sun hada da:

• rasa lokaci ɗaya ko fiye
• hasken haske
• tashin zuciya ko amai
• gajiya

Idan kun kasance masu ciki, ƙirjinku zai ci gaba da girma, har ma ya wuce, kwanan watanku. A matakin karshe na ciki, zasu iya zama masu nauyi yayin da jikinka yake shirin shayarwa. Ara koyo game da canjin nono yayin daukar ciki.

4. Shan nono

Idan kana shayarwa, to tabbas kana sabawa da jin cikakken, nonuwa masu nauyi da nonuwa masu zafi. Shayar da nono yana da kalubale, amma zai iya zama mai wahala musamman lokacin da ka samu wadatar madara.

Jin cikar ciki da nauyi wani lokaci yakan iya canzawa zuwa yanayin da ake kira haɗuwa. Haɗuwa tana faruwa yayin da madara da yawa suka mamaye cikin nono. Zai iya zama mai zafi sosai.

Sauran cututtuka na haɗuwa sun haɗa da:

• taurin wuya
• taushi
• dumi
• jin zafi
• ja
• shimfida kan nono
• ƙananan zazzabi

Hadawa abu ne gama gari a makon farko na shayarwa, amma yana iya faruwa a kowane lokaci. Zai fi dacewa ya faru lokacin da baka ciyar da jaririnka ko yin famfo sau da yawa isa.

5. Illolin magunguna

Wasu magunguna na iya haifar da illa mai nasaba da nono. Abubuwan da aka fi sani sune magungunan hormonal kamar su maganin hana haihuwa, maganin haihuwa, da maganin maye gurbin hormone.

Magungunan Hormonal suna aiki a hanyoyi daban-daban don daidaita matakan hormone. Canje-canje a cikin matakan ko estrogen ko progesterone na iya haifar da riƙe ruwa a cikin ƙirjinku, yana sa su ji nauyi.

Hakanan an haɗa wasu magungunan maganin cutar tare da alamun nono, wato ciwo. Waɗannan sun haɗa da masu hana fitowar maganin serotonin (SSRIs), kamar su sertraline (Zoloft) da citalopram (Celexa).

6. Kamuwa da cuta

Cututtukan mama, da aka sani da mastitis, sun fi yawa tsakanin waɗanda ke shayarwa. Mastitis na iya haifar da kumburi, yana haifar da kumburi da jin nauyi a cikin mama da abin ya shafa.

Yana faruwa ne lokacin da madara ta makale a cikin mama, yana barin kwayoyin cuta suyi girma ba tare da kulawa ba. Wannan na iya faruwa saboda toshewar butar madara ko kuma lokacin da kwayoyin cuta daga fatarka ko bakin jaririn suka shiga nono ta kan nono.

Kwayar cutar mastitis sun hada da:

• taushi
• nono masu dumi ga tabawa
• kumburi
• zafi ko ƙonewa (na iya zama mai ɗorewa ko kawai yayin shayarwa)
• dunƙule a cikin nono ko kaurin naman nono
• ja
• rashin lafiya, rundown ji
• zazzaɓi

7. Ciwon daji na nono

Nauyi yawanci ba alama ce ta kansar nono ba. Banda wannan shine cutar sankarar mama. Har yanzu, shine mafi ƙarancin yiwuwar haifar da nauyin nono.

Ciwon nono mai ƙarancin ƙwayar cuta yana da matukar wuya, yana yin kusan kashi 1 zuwa 5 na duka cututtukan nono, a cewar. Cutar kansa ce mai saurin tashin hankali wanda sau da yawa yakan zo da sauri. A sakamakon haka, zaku iya fuskantar wasu alamun alamun kuma.

Irin wannan cutar sankarar mama na haifar da ja da kumburin nonuwan mama. Wani lokacin nono na iya karuwa sosai cikin girma da nauyi cikin makonni.

Sauran cututtukan cututtukan ƙwayar nono masu kumburi sun haɗa da:

• kumburi da redness rufe sulusi ko fiye na nono
• fatar nono wacce tayi kama da taushi, mai haske, ko hoda
• fatar nono wacce tayi kama da bawon lemu
• kona ko taushi
• kan nono yana juyawa zuwa ciki
• kumburin kumburin lymph

Shin ya kamata in ga likita?

Yana da kyau al'ada ga ƙirjinku ya ji nauyi lokaci-lokaci, amma ba zai taɓa zafi ba don a duba abubuwa. Idan kun damu to zai iya zama wani abu mai mahimmanci, yin magana da likita tabbas zai taimaka. Idan baku riga kun sami mai ba da kulawa na farko ba, za ku iya bincika likitoci a yankinku ta hanyar kayan aikin Healthline FindCare.

Kulawa da yadda nononku ke ji a duk tsawon watan na iya samar da kwanciyar hankali idan kuka ga cewa nauyi kamar yana faruwa ne mako ko makamancin lokacinku. Idan haka ne, mai magance ciwo mai saurin wucewa, kamar ibuprofen (Advil), ya kamata ya ba da ɗan sauƙi.

Amma a wasu lokuta, ya fi kyau a yi alƙawari da wuri-wuri. Cututtuka, alal misali, ana iya magance su kawai ta hanyar maganin rigakafi.

Idan kun kasance cikin ciwo, ko dai a kai a kai ko a lokaci-lokaci, likitanku na iya taimakawa gano abin da ke damun ku, ko lokacin al'adarku ko wani abu dabam. Zasu iya ba da shawarar magunguna waɗanda zasu taimaka wajan daidaita homonon ku ko kuma yin gyare-gyaren sashi wanda zai iya aiki fiye da magungunan ku na yanzu.

Idan kana shan SSRI, likitanka na iya bayar da shawarar sauyawa zuwa wani maganin rigakafin cutar tare da ƙananan sakamako masu illa ko daidaita sashinka.

Idan kuna fuskantar matsalar shayarwa, mafi kyawun cinku shine yin magana da mai ba da shawara na lactation. Zasu iya baka shawara sau nawa zaka ciyar ko tsotse kowane nono da kuma yadda zaka tabbatar da cewa nonon ka ya fice. Kuna iya tambayar likitanku don neman bayani ko bincika kundin adireshin Associationungiyar ofasa ta Lactation Consultant Association.

Duk wani sabon dunƙulen da ba ya warware kansa cikin weeksan makonni ya kamata likita ya duba shi. Zai iya zama da wahala a faɗi bambanci tsakanin cysts mara kyau da ƙari na ciwon daji.

Canjin nono na Fibrocystic na iya zama abin firgita, kuma ba zai yuwu a gare ka ka faɗi bambanci tsakanin mafitsara daga ƙari ba. Duk da yake mafitsara sukan zama masu laushi, masu raɗaɗi, da sauƙin motsi, ba koyaushe lamarin yake ba. Likita ne kawai zai iya fada maka tabbas.

Alamun gargadi

Ka tuna cewa nauyin nono shi kadai yana da matukar wuya alamar babbar matsala.

Amma idan ka lura da wadannan alamun, zai fi kyau ka ga likita da wuri-wuri:

• dunkule mai wahala, mara zafi
• jan nono ko launin fata
• zafi ko zafi yayin shayarwa
• zazzabi
• gyangyadi ko jujjuyawar kan nono
• zubar jini daga nonuwanku
• tsananin gajiya ko jin rundown

Hakanan, ga likita idan danginku suna da tarihin cutar sankarar mama ko an yi muku tiyata a baya.